桑普拉斯发球(桑普拉斯经典发球_360度无死角动态)

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一直被模仿，却从未被超越……这里是桑普拉斯发球。

起始段：以后脚稳定重心开始最宜

发球起始，有的人先将重心放在前脚，有的人如上图中的桑普拉斯放在后脚，但事实上，最终都是要到后脚的。因此，如果是刚学发球的初学者而言，直接像桑普拉斯一样重心从后脚开始更为简洁、容易。

重心从后脚到前脚的顶髋

顶尖高手的发球站位（除了纳达尔）都是封闭式的，顶髋的目的一是让身体左侧形成一个可供旋转的可依赖的轴，二是获得一个身体从后向前的惯性。

顶髋形成的左侧强力旋转轴

换个角度看，充分顶髋使得桑普拉斯整个持拍的右侧手臂与躯干可加速绕左侧轴旋转。

持拍手不停顿地由慢到快流畅运行

桑普拉斯采用的是这种错落式的抛球节奏：左手在上时，右手提拉着球拍仍松弛的在下方，但是它不停顿地运行着，直到拍头倒向身后再急加速。

网球后倒拍不能叫“搔背”

羽毛球叫“搔背”，但网球不能简单地理解为搔背。桑普拉斯不但做到让拍头充分垂直下倒，而且球拍还应远离后背，这一切都得益于老桑充分的放松与柔韧。

老桑招牌式的前臂内旋扣杀

其实不单是前臂，包括整个肩关节在即将触球瞬间，都会额外加速完成内旋扣杀，而这一点，正是桑普拉斯明显优于其他选手之处，包括当今天王费德勒。

如上图二位天王击完球的刹那，桑普拉斯仍保持了高肘，由此可推断他运用内旋的成分更多。

击球点始终确保在头部右侧上方

有种错误理论是，二发上旋的时候击球点会在自身头部的左侧，事实上呢？只可能在头部的右侧，且不论是平击还是上旋。不信，再换个角度看下图。

从前侧看，击球点仍在头部右侧

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