体育运动图片大全大图一年级(小学生体育运动图片大全大图)

heiwantiyu 22-11-05 74阅读

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适合小学一二年级的女孩子的体育运动都有哪些?

其实适合女孩子们学的体育运动有广播体操,还有太极拳这些东西他们都可以去学习一下。还有呼啦圈,这个也对他们的发育也会比较好一些,而且这样也对他们身体也会有助于成长。

篮球、足球、排球、皮球的图片分别是什么样的?

篮球、足球、排球、皮球的图片分别如下:

1、篮球:

2、足球:

3、排球:

4、皮球:

扩展资料:

1、篮球:篮球,英文(basketball),起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动。1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校(现译名为美国春田大学,Springfield College)体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年,篮球运动传入中国,并且2002年姚明以状元的身份入选NBA,开启了中国篮球新的狂潮。

2、足球(football):有“世界之一运动”的美誉,是全球体育界更具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员,总共22人,在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内,每射入一球就可以得到一分,当比赛完毕后,得分多的一队则胜出。如果在比赛规定时间内得分相同,则须看比赛章则而定,可以抽签、加时再赛或互射点球(十二码)等形式比赛分高下。足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外,球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球(开界外球例外)。

3、排球(volleyball):是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球,用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,大小和足球相似。这项运动源于美国,1895年,美国马萨诸塞州(旧称麻省)霍利约克市,一位叫威廉·G·摩根的体育工作人员发明的。初期,排球被称为Mintonette(小网子之意)。1896年,霍尔斯泰德教授根据比赛特点,提议改为Volleyball(空中击球),即现代国际通用名称Volleyball(排球)。

4、皮球:分真皮球,橡胶球、Pu球和PVC球。真皮球是一种材质的球,适合在木地板上打,具有弹性好的特点。真皮球清洁时请勿用湿布擦拭,并要存放在阴凉干燥的地方,以防发霉。

资料来源:百度百科:篮球 百度百科:排球 百度百科:足球 百度百科:皮球

一年级体育锻炼项目有哪些?

一年级体育锻炼项目有:

1、队列队形: *** ,解散,稍息,立正,向右(左)看齐。踏步走,立定。

2、基本体操:七彩阳光:伸展运动,扩胸运动,踢腿运动,体侧运动,体转运动,腹背运动,跳跃运动,整理运动。拍手操。

3、技巧:前后滚翻.

4、各种格式的走,走跑交替。

5、快速跑,耐久跑。

6、跳跃:双脚连续跳,立定跳远,跳单双圈,跳沙坑,连续并脚跳。

7、小篮球,跳长短绳,投掷实心球,仰卧起坐。

8、投掷:上手持轻物掷远。

9、攀爬.

10、韵律舞蹈。

体育锻炼基本原则:

一、循序渐进,持之以恒

循序渐进的原则,是指要遵循人体发展和适应环境的生理规律。人体各器官系统的活动功能,有一个逐步适应,逐步提高的过程。

锻炼身体的运动量要由小到大,运动的持续时间、距离、次数、速度、频度和强度等要逐渐增加,锻炼的内容和 *** 也要由易到难,从简到繁,逐步提高。每星期至少要锻炼3-4次,每次不少于一小时。

二、提高认识,自觉锻炼

提高认识,指锻炼者必须提高对体育锻炼重要意义的认识和体育健身的意识。自觉锻炼,指进行体育锻炼要出自锻炼者内在的需要和自觉行动,亦称自觉积极性原则。

自觉来自对体育价值有正确的认识和发自内心的需要。在不断深化认识体育价值的过程中,提高直接参与体育健身的意识,激发锻炼身体的自觉性和积极性,由“要人锻炼”转化“我要锻炼”。

才能克服自身的惰性,排除各种不利因素的干扰,培养对某项体育活动的兴趣,养成经常锻炼身体的良好习惯。

各种体育运动项目名称

acrobatic gymnastics---技巧运动

athletics/track field---田径

beach---海滩

boat race---赛艇

bobsleigh, bobsled---雪橇

boxing---拳击

canoe slalom---激流划船

chess---象棋

cricket---板球

cycling---自行车

diving---跳水

downhill race---速降滑雪赛,滑降

dragon-boat racing---赛龙船

dressage---盛装舞步

equestrian---骑马

fencing---击剑

figure skating---花样滑冰

football(英语)/soccer(美语)---足球

freestyle----自由式

gliding; sailplaning---滑翔运动

golf----高尔夫球

Greece-Roman wrestling----古典式摔跤

gymnastic apparatus----体操器械

gymnastics----体操

handball-----手球

hockey----曲棍球

hold, lock-----揪钮

horizontal bar-----单杠

hurdles; hurdle race----跨栏比赛

shuttlecock kicking---踢毽子

ice skating---滑冰

item Archery---箭术

judo---柔道

jumping----障碍

kayak----皮划艇

mat exercises---垫上运动

modern pentathlon---现代五项运动

mountain bike---山地车

parallel bars---双杠

polo---马球

relative work---造型跳伞

relay race; relay---接力

rings----吊环

roller skating----滑滑旱冰

rowing-----划船

rugby---橄榄球

sailing--帆船

shooting---射击

side horse, pommelled horse---鞍马

ski jump---跳高滑雪

ski jumping competition---跳高滑雪比赛

skiing---滑雪

slalom---障碍滑雪

softball---垒球

surfing---冲浪

swimming----游泳

table tennis---乒乓球

taekwondo---跆拳道

tennis----网球

toxophily---射箭

trampoline---蹦床

trapeze---秋千

triathlon---铁人三项

tug-of-war---拔河

volleyball---排球

badminton---羽毛球

baseball---棒球

basketball---篮球

walking; walking race---竞走

wall bars---肋木

water polo----水球

weightlifting ---举重

扩展资料:

进行体育运动的注意事项:

1.空腹时不宜进行体育锻炼

长时间清晨空腹进行锻炼,体内的能量大量消耗,对身体不利,更好适量进食后开始轻微活动,使休息了一整夜,长时间处于安静状态的肌肉、关节及内脏器官积极活跃起来。

2.饭后不立即进行剧烈活动

饭后,人体大量血液流向消化系统,此时如进行剧烈运动,血液就会流向运动器官,以保证肌肉工作的需要,造成消化系统血液供应不足,胃肠蠕动减慢,影响消化和吸收过程的正常进行,严重的会导致胃痛、消化不良、溃疡等疾病。一般在饭后0.5~1小时再进行活动比较合理。

参考资料来源:百度百科—体育项目

适合一年级的体育项目有哪些?

一年级体育锻炼项目有:

1、队列队形: *** ,解散,稍息,立正,向右(左)看齐。踏步走,立定。

2、基本体操:七彩阳光:伸展运动,扩胸运动,踢腿运动,体侧运动,体转运动,腹背运动,跳跃运动,整理运动。拍手操。

3、技巧:前后滚翻.

4、各种格式的走,走跑交替。

5、快速跑,耐久跑。

6、跳跃:双脚连续跳,立定跳远,跳单双圈,跳沙坑,连续并脚跳。

7、小篮球,跳长短绳,投掷实心球,仰卧起坐。

8、投掷:上手持轻物掷远。

9、攀爬.

10、韵律舞蹈。

体育锻炼基本原则:

一、循序渐进,持之以恒

循序渐进的原则,是指要遵循人体发展和适应环境的生理规律。人体各器官系统的活动功能,有一个逐步适应,逐步提高的过程。

锻炼身体的运动量要由小到大,运动的持续时间、距离、次数、速度、频度和强度等要逐渐增加,锻炼的内容和 *** 也要由易到难,从简到繁,逐步提高。每星期至少要锻炼3-4次,每次不少于一小时。

二、提高认识,自觉锻炼

提高认识,指锻炼者必须提高对体育锻炼重要意义的认识和体育健身的意识。自觉锻炼,指进行体育锻炼要出自锻炼者内在的需要和自觉行动,亦称自觉积极性原则。

自觉来自对体育价值有正确的认识和发自内心的需要。在不断深化认识体育价值的过程中,提高直接参与体育健身的意识,激发锻炼身体的自觉性和积极性,由“要人锻炼”转化“我要锻炼”。

才能克服自身的惰性,排除各种不利因素的干扰,培养对某项体育活动的兴趣,养成经常锻炼身体的良好习惯。

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