斯波尔斯特拉身高(热火为啥还要签哈斯勒姆一人一城的传奇)

热火的精神就是努力拼搏永不放弃！

“天啊，你在过去这一年经历了什么？”一位热火助教，带着无比惊讶的表情，询问眼前的球员。

那位球员，有些尴尬地挠了挠头：“教练，我不喜欢那边的饮食，一天只吃一顿饭。”

助教笑了笑，拍了拍那位球员的肩膀：“走吧，我们去训练，希望你这次能留下。”

这一幕发生在2003年夏天的热火训练营，那位助教名叫斯波尔斯特拉，那位球员名叫哈斯勒姆。

那次试训，哈斯勒姆留了下来，再也没有离开。2021年8月12日，哈斯勒姆同意以老将底薪与热火续约一年，他即将迎来效力热火的第19个赛季。

一人一城，可遇不可求，这样的成就，通常属于那些超级巨星，比如科比、邓肯和诺维茨基，他们能在赛场内外给球队带来巨大的价值，因此成为一座城市的篮球图腾，而哈斯勒姆并不属于这种类型。

哈斯勒姆NBA生涯没有进过全明星，也没有更佳阵容或者更佳防守阵容履历。从哈斯勒姆2003年加盟开始，总计有超过120名球员为热火打过比赛，只有哈斯勒姆始终在队，即便队史最伟大球员韦德也未能做到。

并非光芒万丈的球星，却能够书写一人一城，他是怎么做到的？

“在过去的十几年时间里，他都是球队的榜样，是我们的支柱，是一位真正的冠军。”热火总裁莱利谈到哈斯勒姆时这样说。

哈斯勒姆的篮球经历，是对于热火球队文化的完美展现，努力，坚韧，强悍，好胜。哈斯勒姆是土生土长的迈阿密人，效力迈阿密高中期间两度夺取州冠军，后来又在佛罗里达大学打了四年，大二的时候帮助球队进了NCAA总决赛，毕业的时候总得分排在校史第三位。

看哈斯勒姆学生时代的篮球履历，他参加选秀应该有机会上榜，至少热火会考虑一下，但实际上哈斯勒姆2002年选秀时名落孙山。

对于哈斯勒姆落榜，球探点出了原因：“2.03米的身高打内线偏矮，还不会抢篮板，体重严重超标。”

体重超标？那时候哈斯勒姆270斤，本来在内线就不高，还跳不动，自然抢不到篮板。在NBA无球可打的哈斯勒姆去了法国，这次海外之行让他有一个重大收获，一年减重64斤！

之所以体重掉这么多，一是因为哈斯勒姆知耻后勇，有意识地减肥，二是他吃不惯法国的食品，一天只吃一顿。当哈斯勒姆回到美国去热火训练营寻找机会，当时还是助教的斯波尔斯特拉看到他大吃一惊。

“他那时候刚从法国回来，我们之一眼还没有认出他是谁，”斯波尔斯特拉回忆道，“大家的反应都一样：这是谁呀，是哈斯勒姆？他看上去仿佛经历过一场生死劫难一样。”

热火愿意给哈斯勒姆一个机会，但前提是他能给球队带来帮助。哈斯勒姆的身材问题解决了，但他还没有特长。职业生涯前途迷茫的哈斯勒姆，获得了高中教练马丁的帮助，马丁与著名训练师大卫-索普关系很好，他将哈斯勒姆推荐给索普。

“马丁告诉我哈斯勒姆是非常好的人，我们应该帮帮他。如果我们不能让他拥有一技之长，他的篮球生涯就会过早结束。”索普说。

索普送给哈斯勒姆一张海报，上面是本-华莱士，一位身高并不突出的选秀落榜生，却能4次夺取更佳防守球员奖的悍将。“你要以他为目标。”索普告诉哈斯勒姆。

索普为哈斯勒姆设计了特训计划，重中之重是篮板拼抢。索普采取了一个很特别的训练 *** ，他在篮球里打入了更多的气，让球更难被抓到。在训练时，索普会用更大力气将球砸向篮筐，而哈斯勒姆要在球落地之前得到它。

这样的训练非常辛苦，但却是哈斯勒姆能够留在NBA的根基。“我每次进行那样的训练，结束后都感觉自己要累死了，”哈斯勒姆说，“只要球碰到了篮板，我就要抓住它，它简直操控了我的大脑。确实非常疲劳，但我明白想要在NBA立足，我必须要让自己与众不同，我在大学期间篮板球表现确实不好。”

除了篮板技巧外，索普还为哈斯勒姆开了跳投训练课，索普希望哈斯勒姆能够像大本那样防守，但又不仅仅局限于防守，而是要有进攻能力。

经过魔鬼训练的哈斯勒姆，终于等到了属于他的机会，热火给他在阵容名单中留了一个位置。就在那一年，韦德加入热火，开启了与哈斯勒姆并肩作战的岁月，但在两人之一次合练的时候，教练不得不考虑将他们分开。

“当时有人提出，也许应该考虑让哈斯勒姆在对抗训练时与韦德他们分开，”斯波尔斯特拉回忆道，“我们认为他或许会把队友弄伤了，他打球太猛了，尤其是抢球的时候，即便有好几个人一起抢，你都会看到哈斯勒姆如同一股旋风吹过去，旋风过后球就归他了。”

勇猛，这就是哈斯勒姆的“商标”，他在效力热火的第二年，就坐稳首发，场均10.9分9.1篮板，第三年帮助球队杀下队史首冠。在击溃独行侠锁定总冠军的第六战中，哈斯勒姆13投8中贡献了17分10篮板。更重要的是，哈斯勒姆在那个系列赛中成功限制了诺维茨基，将诺天王的命中率压制到39%，三分球25%。

成功的下一页，也许就是失败。哈斯勒姆与热火共同经历了夺冠的荣耀，也承受着一个赛季只赢15场的黑暗，有着风雨同舟的相互陪伴。热火在2010年组建三巨头，哈斯勒姆成为自由球员，独行侠和掘金都向他发出邀请，而热火已经开不出好价钱，但哈斯勒姆选择少赚1000万留守。

这样做符合哈斯勒姆的性格，他懂得知恩图报。哈斯勒姆3岁的时候，母亲黛布拉就染上毒瘾，他是由继母芭芭拉抚养长大的。哈斯勒姆成为职业球员后，之一件事就是给芭芭拉买房子。“如果没有她，就没有我的今天。从我3岁开始，她就抚养我，那份恩情是无法报答的。”哈斯勒姆说。

三巨头时期的哈斯勒姆，开始向更衣室领袖，队友守护天使的角色转化。球星联手绝非和和气气，因为性格以及打法上的差异，三巨头尤其是詹韦在合作初期有过很多争吵，韦德后来曾回忆当时情景时坦言：“我甚至怀疑我们在一起打球是不是正确决定。”

在那段日子，哈斯勒姆成为球星们之间的粘合剂，他需要去平衡更衣室内的各种关系，并且不让队内的矛盾公开化，这项工作并不容易，需要队内的资历，也需要很高的情商，哈斯勒姆做到了。

“他经历过热火所经历的一切，他对于更衣室内的任何情况都了如指掌，那代表着领导力，如果你需要在战壕中与对手抗衡，他一定是你希望可以并肩作战的那个人。”詹姆斯谈到哈斯勒姆时说。

不仅仅是更衣室，哈斯勒姆在场上也是队友们的“守护神”，他曾在东决因为步行者球员汉斯布鲁击打了韦德，直接双手怒拍面门，将汉斯布鲁轰倒在地，也曾在查尔莫斯与大卫-韦斯特发生争吵时，挡在查尔莫斯身前，冲着韦斯特吼道：“别欺负我小兄弟，有种冲我来！”

哈斯勒姆在三巨头时期收获了两枚总冠军戒指，在那个时代结束后，哈斯勒姆慢慢走向职业生涯的衰老期，他的出场时间开始减少，渐渐上场机会也出现压缩。2017-18赛季至2020-21赛季，哈斯勒姆总计只打了29场比赛，2020-21赛季只出战一场。

那场比赛发生在2021年5月14日，热火在常规赛的倒数第三战对垒76人，哈斯勒姆打了2分40秒，2投2中得到4分，因为与76人中锋霍华德发生冲突被罚出场。哈斯勒姆冲着霍华德怒吼道：“你自己闭嘴，或者我让你闭嘴！”

当哈斯勒姆上场的时候，热火老板阿里森，球队总裁莱利都站起来为他鼓掌。当哈斯勒姆被罚下走向球员通道，教练，队友和现场球迷都起身以经久不息的掌声表达了对于这位队史功勋老将的敬意。

“如果这是我球员生涯的结尾，至少我用自己的方式完成了告别。”哈斯勒姆说。

那是哈斯勒姆的时刻，他的比赛永远充满了浓烈的火药味与澎湃的 *** ，但那并不是结束。热火再次挽留了哈斯勒姆，这是他连续第五年与球队以老将底薪续约，41岁的哈斯勒姆，将开启他在热火的第19年。

在续约消息传出后，是有一些质疑声音的。篮球记者Surya Fernandez就撰文写道：“热火真的有必要这样做吗？他们已经拥有洛瑞、塔克等老将，还需要哈斯勒姆吗？为什么不把这个阵容名额留下以备不时之需呢？”

如果只从老将经验考虑，洛瑞和塔克确实可以发挥作用，但他们对于热火是援兵，而哈斯勒姆是队长，越是这种在休赛期招兵买马准备冲冠的球队，越是需要一位在队内有话语权的老兵压阵，尤其考虑到巴特勒与洛瑞都是那种很刚硬的性格，中间如果没有一个稳定更衣室的人，是比较容易出问题的。

哈斯勒姆不仅仅是更衣室的大哥，也是队友们在训练中的榜样，他的队内角色已经有些接近于依旧拥有球员属性的助理教练，以身作则带动队友，阿德巴约等年轻球员都跟着哈斯勒姆一起练。

“这就如同在战壕里，我卷起袖子，鼓舞着大家，这些工作往往不被外界所知，但要有人去做，”哈斯勒姆说，“我必须要让自己打起精神，让队友们保持高水平的训练。他们之所以听我的话，是因为我还在努力，虽然我四十多了，但我还是没有休赛期，对于我来说休赛期就是健身房。当我不能继续为队友们做出表率的时候，我就要退役了。”

三次总冠军，队史篮板王（哈斯勒姆是NBA历史首位非选秀球员加冕队史篮板王），18年的不离不弃，即将迎来第19年的相伴相随，哈斯勒姆以他的方式，成为了迈阿密的篮球英雄。

“他一路走来，凭借强大的意志力，凭借努力拼搏的精神，凭借坚韧强悍的风格，取得了如今的成就，”斯波尔斯特拉说，“他从来不把任何事情当成理所当然，他将赛场上每个回合都当做最后一个回合。”

试拂铁衣如雪色，聊持宝剑动星文。热火的老兵传奇，还在继续。

责编：潘谨勤

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