托尼阿伦（托尼阿伦臂展多少）

灰熊的托尼阿伦快把杜兰特防哭，他是杜兰特克星吗？

毫无疑问，在NBA，往往是超级巨星拥有超强的得分能力，但也有一部分人是靠防守起步的。比如今天想和大家聊聊的托尼·阿伦，职业生涯至今场均只有8.1分，却以超强的防守能力赢得了NBA巨星的尊重。那么托尼·阿伦的防守有多强硬呢？看看大家怎么看他。灰熊提前退役了他的球衣托尼·阿伦的防守有多强硬？引发KD的心脏病，科比:享受面对他托尼·阿伦离开灰熊，与鹈鹕达成协议。之后灰熊宣布退役阿伦的9号球衣，以示阿伦对球队的肯定。事实上，当托尼·阿伦之一次来到球队时，灰熊首席执行官杰森·莱文对媒体说:“托尼的 *** 、精力和努力都与孟菲斯联系在一起。不管是场上还是场下，我们都很高兴把托尼和他强硬的打法带回孟菲斯。”

皮尔斯说每个队都需要他托尼·阿伦在凯尔特人开始了他的职业生涯，并作为皮尔斯的队友工作了很多年。他也是绿军三巨头夺冠时的英雄之一。皮尔斯巅峰时期的防守也极其凶狠，但防守上明显和托尼·阿伦有差距。他评价自己的老队友:“他是一个只会防守，会拼抢，会抢地板球的家伙。每个伟大的球队都需要这样的球员。”托尼·阿伦已经在NBA打球17年了。除了上赛季职业生涯末留下的奥尔良鹈鹕，他之前效力的球队，无论是凯尔特人还是孟菲斯灰熊，都是防守型球队。前者有着优良的防守传统，而灰熊则是前些年联盟球队强硬防守的代表。托尼·阿伦当时也是灰熊队防守端的一名凶狠的球员。那些年，他入选了三个一防，三个二防。

托尼·阿伦的防守有多强？数据告诉你谁是能阻止杜兰特死亡的球员科比称之为最强硬的防守者很多被科比推崇的球员都不是什么明星，甚至都没有入选全明星。托尼·阿伦是其中之一。在科比的职业生涯中，他遇到过很多优秀的后卫，比如帕特森，自称科比终结者，肖恩·巴蒂尔，拥有更好的闭眼防守，阿泰斯特，拿下DPOY等等。但是当被问及最难对付的后卫时，科比回答了托尼·阿伦。因为他有着和科比相似的精神，托尼·阿伦虽然是个小个子，但是他非常坚韧，防守和顽强。

在职业生涯的34次交锋中，两人各赢一半，而科比的投篮命中率只有41%，远低于职业生涯平均水平。然而，这可能有些运气，因为在许多托尼·阿伦上场时间不到10分钟的比赛中，科比的命中率只有30%以上。在托尼·阿伦不到20分钟的比赛中，科比在近15场比赛中命中率不到40%。但是，虽然和运气有关，但是从科比的评价和其他防守者对科比的防守效果来看，他确实是防守科比更好的球员之一。

托尼-阿伦是怎样的一位NBA球星？

托尼阿伦这个名字，大家都听过，也有不少喜爱他的球迷。托尼阿伦以防守凶悍闻名，这点科比和杜兰特的球迷应该最有感触，托尼阿伦也正是凭借着自己对科比的防守而走进大家的视野，然后，又凭借着自己对杜兰特的纠缠而闻名。但随着联盟打法的改变和阿伦年龄的增大，阿伦也渐渐退出了我们的视野中。

托尼阿伦上次出现在NBA的赛场里还是17-18赛季，那时他为鹈鹕队效力。35岁的阿伦赛季出战了22场，场均上场12.4分钟，场均贡献4.7个篮板2.1个篮板0.4个助攻。此后，阿伦还未出现在NBA赛场里，原因很简单，时代变了，阿伦不适合这个时代。

优劣明显的角色球员

现在这个时代，对球员的要求越来越多，后卫不仅要能攻还要能防，锋线不仅要能防侧翼还要能防守内线，内线不仅要能镇守篮下还要能跟出来。阿伦作为一个后卫，不符合既能攻又能防的要求。

阿伦在NBA打了14年，生涯场均得分8.1分，赛季场均得分更高的一个赛季是06-07赛季，这个赛季，他场均能够得到11.5分，而这个赛季还是凯尔特人联盟垫底的赛季，除了这个赛季外，阿伦其他赛季的常规赛场均得分都没超过10分。

阿伦的得分能力不行，篮板表现也不佳。阿伦生涯篮板最多的一个赛季是16-17赛季，场均抢下5.5个，其余赛季，抢到的篮板多在5个以下。

阿伦篮板方面的表现不佳，主要原因是他没有抢篮板的机会。我们知道，阿伦在场上的任务，就是时刻盯着自己要防守的人，片刻不离，防守人在哪里，阿伦就在哪里，在这种情况下，阿伦没有抢篮板的机会。如果阿伦把跟人的积极性放到抢篮板上，我想，阿伦也一定是一个篮板高手。

篮板方面的表现不佳情有可原，并非个人能力不行，但在助攻方面的糟糕表现就完全是阿伦个人能力问题了。

阿伦生涯场均助攻最多的赛季，是06-07赛季和13-14赛季，在这个两个赛季，阿伦场均送出1.7次助攻。虽然说阿伦防守尖兵的角色定位对其助攻表现有影响，但这并不是主要原因，主要原因还是阿伦的能力问题。

在大学时，阿伦的助攻表现就一般，大学生涯场均送出2.9个助攻，而且持球进攻一直是阿伦的一个弱点。

如果阿伦三分球表现不错的话，他在现在这个时代也还是可以立足的，但问题是阿伦的三分球也不行。阿伦的生涯三分球命中率为28.2%，生涯场均出手0.5次，三分球始终不是阿伦可以拿得出手的得分手段。

得分能力较差、助攻能力又不好，三分球投射水平又差，让阿伦离开了这个联盟。虽然阿伦融入不了现在的联盟，但这并不妨碍我们欣赏和回味阿伦以前的精彩表演。

“黑八”奇迹的功臣，后卫线上的大闸

10-11赛季，阿伦与灰熊队签约。阿伦的到来，对灰熊队来说是个极大的补充，阿伦在场时，阿伦的防守可以提高球队后卫线上的防守能力，为兰多夫减轻防守压力，虽然阿伦的进攻能力虽不强，但其凭借着无球进攻也可拿下些分数，这就增加了一个得分点。

而且，阿伦性格开朗，充满着干劲，即使是替补，他也 *** 十足，当队友打出好球时，他会用力挥舞毛巾，为队友喝彩。在签下阿伦的同时，灰熊队还签下了巴蒂尔这位防守也非常出色的球员。签下巴蒂尔、阿伦，再加上球队本有的兰多夫、加索尔，盖伊、康利德等球员，灰熊队的实力变得非常强。

他们在这个赛季打进了季后赛，之一轮，他们面对西部之一马刺队。在经过6场激战后，灰熊队战胜了马刺队，挺近下一轮。这也就是说，灰熊队完成了“黑八”奇迹。而阿伦在这其中发挥了很大的作用。作为灰熊队外线防守的尖兵之一，阿伦6场比赛，场均贡献9分2.7个篮板2个助攻2.3个抢断。对马刺队后卫线，造成了极大的压迫。而且一向得分能力不强的阿伦，在这轮系列赛中，也有得分过10分的表现。

第二场比赛，阿伦13中7，高效的拿下了15分，但无奈，马刺队发挥更佳，灰熊队输掉了这场比赛。第六场比赛至关重要，如果灰熊队输掉了比赛，双方就战成3比3平。但赢下这场比赛，灰熊队就可晋级下轮，在这样关键的比赛，阿伦9中4拿下了11分，在第四节，这个最关键的时刻，托尼站了出来，他3投2中，其中一投是三分球，拿下5分的同时，还送出一个盖帽。

在阿伦擅长的抢断方面，阿伦的表现也很精彩，在第五场和第六场，连续两场阿伦都送出了4个抢断，在攻守两端，阿伦的表现都非常精彩。没有阿伦卖力的防守和出色的进攻，灰熊队完不成“黑八”奇迹。

死缠杜兰特，让死神苦不堪言

大家都看过贝弗利死缠杜兰特，其实贝弗利并不是之一个死缠杜兰特的后卫。在12-13赛季季后赛中，阿伦被安排防守杜兰特。杜兰特身高2.08米，阿伦身高1.93米，两人身高差距非常大，但阿伦仍有办法去纠缠他。

面对杜兰特，阿伦一方面不知疲惫的跟住杜兰特，让杜兰特通过跑动也很难跑出好机会。另一方面，在低位，阿伦用出色的力量顶住杜兰特，让杜兰特无法在内线完成要位，同时灰熊队的协防补防也非常出色，这让杜兰特苦不堪言。

5场比赛，杜兰特的投篮命中率是越来越低，在进攻端，其想施展开是万分艰难。

虽然这轮系列赛，杜兰特场均贡献了28.8分，看起来还算是他的正常水准。

但在第四节，杜兰特的得分并不高，除了前两场比赛，得分较高，后面三场比赛的得分简直少的可怜，这也正是杜兰特的弱点之一，那就是体力。

每当在比赛前三节时间消耗的体力过多，杜兰特就很难保证稳定的发挥，这也许是杜兰特生涯至今都没能拿到60分的最主要原因。

杜兰特不仅得分少，而且投篮命中率还很糟糕，在第五场比赛的第四节中，杜兰特的5投1中，命中率竟下降到了20%。

由于威斯布鲁克在首轮受伤赛季报销，哈登又已经离开了雷霆，杜兰特不得不一开始就担任球队的主攻点，再加上与托尼阿伦的缠斗消耗了太多的体力，以至于打出了如此糟糕的表现。

雷霆队在第四节缺乏得分，在激战了5场后，雷霆队以1：4不敌灰熊队，止步第二轮。在这次交锋中，杜兰特感受到了阿伦的厉害，阿伦也展现出了其错位防守的能力。

13-14赛季，灰熊队和雷霆队在季后赛再次会面，这次，阿伦也没让杜兰特好过。5场比赛过后，杜兰特的投篮命中率并不出色，与其常规赛相比，差了很多。

前两场比赛，杜兰特发挥的不错，但接下来的三场，杜兰特发挥的很差。在最后两场比赛，杜兰特完成了救赎，他的投篮命中率非常出色，但就算这样，杜兰特在第六场的三分球表现也是极差的，6次出手一球未进。

在这轮季后赛中，杜兰特的第四节表现也仍不是很稳定，他既有过4中4、6中5的高效表现，也有过7中2、6中0的低效表现，在阿伦的缠绕下，杜兰特的状态起伏很大。

但是，此时的雷霆已经不是一年前那支阵容不完整的雷霆了，威斯布鲁克经过了休息已经伤愈归队，回归后的威少在这轮系列赛中打出了准三双的表现，抢七大战中，威少与杜兰特还上演了一次同时爆发。

苦战7场后，灰熊队3:4不敌雷霆队，止步首轮，虽然这轮系列赛输了，但阿伦的表现人人都看在眼里，阿伦那股为了胜利付出一切的精神，人人都感觉到了。

写在最后

托尼阿伦连续6年入选更佳防守阵容，其中3次更佳防守阵容之一阵容，3次更佳防守阵容第二阵容。07-08赛季，阿伦跟随凯尔特人队获得总冠军，在科比退役后，也在节目中表示过托尼阿伦对他的防守是最有效的。冠军与名声阿伦都有了，唯一的遗憾便是没获得过更佳防守球员。

在现在的联盟里，防守强度不同了，防守的 *** 也不同了，像阿伦那种如影随形的，时刻不离的防守很少见到了。可能我们在球场上再也见不到阿伦了，但阿伦留给我们的那种防守态度，那些防守画面，足可以让我们在闲余时，细细品味，感受肌肉碰撞的魅力。

托尼阿伦的防守能力有多强？

防守可以赢得总冠军这句话无论是在什么时代都不会过时，在这个提倡进攻的年代，防守往往会被忽略掉，但其实防守才是一支球队最终赢得总冠军的原因，所谓冠军拼图，其实就是一个不错的防守球员，我们现在所熟悉的更好的几个防守球员包括伦纳德、戈贝尔和追梦格林等，不过在6至10年前，NBA有一个防守能力超强但往往会被球迷们所忽略，他把巅峰的科比防成了像斯玛特一样的命中率，把杜兰特防成了像隆多一样不敢投篮的控卫，他就是托尼阿伦

说到托尼阿伦，可能很多球迷都没有关注这个球员，毕竟他不是一个进攻能力出色的球员，甚至可以说只是一个角色球员，生涯接近一半的时间都在打替补，但只要他在场上，就会全力以赴，防守好每一个超级巨星，就像现在的“疯狗”贝弗利一样，科比曾经说过，托尼阿伦是防他防得更好的球员，即使是在巅峰时期，阿伦的防守也让科比苦不堪言，托尼阿伦生涯和科比共有过58次的交手，其中常规赛取得17胜17负的战绩，”季后赛12胜12负，战绩虽然打成平手，但科比的数据并不好，常规赛科比只有41%的投篮命中率和30%的三分命中率，这和科比生涯44.7%的命中率确实下降了不少，很少有球员可以把科比防成这个命中率的，季后赛42%的投篮命中率和28.7%的三分命中率

阿伦04年进入NBA，而当时的科比已经26岁，那一年科比正式成为湖人的当家球星，所以阿伦生涯面对科比都是巅峰时期，但却可以让科比如此害怕，估计也只有他了，看看科比的命中率就知道了，除了科比之外，还有一个超级得分手被阿伦锁死，而且还是在季后赛当中，阿伦和杜兰特在季后赛有过多次交手，就是那几年雷霆对阵灰熊的经典系列赛，而且两人互有胜负，在11年西部半决赛两人首次相遇，阿伦就负责主防杜兰特，把杜兰特防得只有44%的投篮命中率和33%的三分命中率，场均仅得26分

13年西部半决赛两队再次相遇，这一次杜兰特的投篮更差，他被阿伦防得只有42%的投篮命中率，最终雷霆也以1-4输掉了系列赛，在没有威少的牵制之下，杜兰特确实很难得分，特别是在阿伦的防守之下，到了14年季后赛首轮，两队就像冤家一样再次相遇，尽管那个赛季雷霆战绩非常出色，杜兰特也拿到了MVP，赛季场均32分，投篮命中率高达50.3%，三分命中率他39%，但在季后赛面对阿伦的防守，命中率只有44%，三分命中率只有32%，雷霆在这一轮系列赛打得非常艰难，最终也是通过抢七淘汰了灰熊

托尼阿伦职业生涯14个赛季，分别效力凯尔特人、灰熊和鹈鹕三支球队，生涯场均8.1分3.5篮板1.3助攻以及1.4抢断，投篮命中率47.5%，三分命中率28.2%，罚球命中率70.9%，他生涯14年都打进了季后赛，这算是一项伟大的历史纪录，08年帮助凯尔特人夺冠，6次入选更佳防守阵容，其中3次防守一阵，3次防守二阵，17-18赛季之后退役，阿伦身高只有1米93，但却可以防守科比杜兰特的超级得分手，如果他再高5公分的话，他的防守会有多强

托尼阿伦的防守能力到底怎么样

托尼·阿伦的特点是身体强壮、移动速度快，热爱攻击篮筐。在场上可以担任和防守1-3号位三个位置，连续三年入选NBA更佳防守阵容（包括一、二队）是联盟更好的后场单人防守球员之一。在身材和运动天赋方面，阿伦并不是外线中最为出色的，但是硬朗的球风和出众的意识，却帮他成为了顶级的防守专家。2011-12赛季，托尼·阿伦入选NBA更佳防守之一阵容，2012-13赛季，托尼·阿伦再次当选2014-15赛季，托尼·阿伦职业生涯第三次入选更佳防守之一阵容。两届更佳防守阵容二队（10-11、15-16） 。韦德也是一位出色的防守者，但是托尼是更出色的那个。

被科比认同的更佳防守球员是谁？

如果说谁是NBA历史上最凶狠的杀器，那黑曼巴科比当之无愧，三节独得六十二分，抢取蛮牛，八十一分屠杀猛龙震古烁今。为了阻挡这只锋利的矛，各支球队都祭献出了最坚硬的盾，有号称科比终结者的鲁本，有头破血流也不退缩的遮掩专家肖恩巴蒂尔，也有靠小动作吃饭的布鲁斯鲍文，甚至还有会锁喉功夫的拉加贝尔。严格意义来说，他们之中没有人是科比的克星，但是既然是茅和盾的碰撞，那么在众多防守大师中，还有一人得到了科比的认可，他就是托尼阿伦，尽管他从未进入过全明星，却凭借着出色的防守能力被联盟人尽皆知，就是他在球场上的专注和技术，让联盟公认防守之一。

俗话说，一物降一物，在NBA同样也是如此。即便一个球员的实力再强，在生涯某一个时期也总会遇到一个克星，要么就是对方打法上的克制，要么就是身体上的压制，总之，和这样的对手相遇，只能是有苦难言。

托尼阿伦作为联盟顶级的防守型后卫，生涯入选过三次更佳防守一阵和三次防守二阵，他在零四年被凯尔特人选中，随后在零八年与绿衫军三巨头先是战胜了詹姆斯的骑士，然后又击败了科比的湖人，最终夺得联盟总冠军。托尼阿伦和科比生涯一共交手三十四次，取得十七胜十七负的成绩平分秋色。

在常规赛面对托尼阿伦时，科比场均可以得到二十五点七分，命中率百分之四十二点一，在季后赛两人交手十次，科比场均得到二十六点四分，但是命中率却下降到了百分之三十八点七。二零一六年，科比退役巡回赛来到了孟菲斯灰熊，他送给托尼阿伦一双签名球鞋，上面写道，致托尼：我所面对过的更佳防守球员。