小孩学足球好还是篮球好一点（小孩子学足球好还是篮球好）

孩子运动，是选篮球还是足球？

足球和篮球都能很好的让孩子锻炼身体，但是两者对比来说，还是更推荐篮球。

打篮球可以有利于让孩子长高，打球时血液循环好，骨骼细胞活跃，运动还能增加钙的吸收。

孩子更能结识很多志同道合的朋友，培养他们活泼开朗的性格。对交际能力有一定的锻炼效果。

我国的篮球运动的成绩也非常好，能给孩子起到模范带头作用。

10岁儿童学篮球好还是足球好

1、看兴趣；

2、个人觉得如果喜欢运动的，身体不错的，往往篮球和足球都不错。儿童的心肺、骨骼、肌肉等功能尚不完全，过早、过量训练，容易产生过度紧张，出现恶心、呕吐、头晕，甚至出现长期损伤，影响孩子正常的发育。

所以，孩子接受专业的足球训练不是越早越好的。孩子5岁之前更好接受以提高兴趣为主、以游戏为主的足球练习，5岁开始可以进行一些有球训练，如带球游戏、射门游戏、游戏比赛等;但不能进行力量和耐力的训练，如俯卧撑、耐力训练等。

3、个人觉得足球危险性更高，篮球比较安全；但是足球对身体要求更高，个人能够得到更好的锻炼。

4、还要看场地问题，篮球很好凑齐人手，足球很难啊，而且中国足球的大环境。

小孩踢足球好，还是打篮球好？

足球和篮球都能很好的让孩子锻炼身体，但是两者对比来说，还是更推荐篮球。

打篮球可以有利于让孩子长高，打球时血液循环好，骨骼细胞活跃，运动还能增加钙的吸收。

孩子更能结识很多志同道合的朋友，培养他们活泼开朗的性格。对交际能力有一定的锻炼效果。

我国的篮球运动的成绩也非常好，能给孩子起到模范带头作用。

让小男孩练足球好还是篮球好

自己喜欢的更好。

男孩子学篮球的好处有：

（1）身材好。篮球运动是全身的运zhi动，全身的骨dao骼、肌肉都会得到锻炼，会不胖不瘦，身材匀称，浑身洋溢着一种健康的美。

（2）打篮球有减肥、增肥的双重效果。篮球运动需要消耗大量体力，能增强肌肉力量、减少脂肪，有减肥效果。篮球运动会增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢增强，从而提高食欲。

（3）打篮球有助于身体长高。打篮球跑、跳、过人、抢篮板、跳投是最基本的。这些锻炼都有益骨骼的生长发育，对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，可以提高弹跳力有助于长高。

（4）打篮球的人更有安全感。爱打篮球的人身体强壮、反应灵敏、遇事沉着、果断、思维敏捷、会替他人着想、更懂得利用规则保护自己。因此更有安全感。

（5）打篮球的人很少生病。打篮球能增强心肌收缩力及心脏负荷能力，可增加肺活量，同时也能增进血液携带氧的能力，使全身的血液循环加速新陈代谢，并由排汗及补充大量的水后排尿来排除体内有害废物。

（6）打篮球的人有团队精神、容易交朋友、有大局意识。篮球是集体项目，并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要敢于挑战，需要大家的配合，良好的球德可以让你交到好多朋友，让你成为一个豁达的人。

（7）打篮球可以调节紧张的学习、工作生活，缓解压力、解除烦恼。

扩展资料：

学习足球的好处包括：

（1）为了促进身体智力的发展，足球运动中身体的参与程度远高于其他运动，对身体的“速度、耐力、灵敏度、协调性、感受力”等体能有较好的提高。，，

（2）团队沟通能力的提高。在学习足球的过程中，团队合作往往是练习的基础，练习必须通过相互帮助、沟通和合作来完成，这可以大大提高团队精神和沟通能力。

（3）树立原则意识。足球是一项规则要求很高的运动。在学习和练习的过程中，孩子应该遵守足球的规则，从而引导他们生活和学习，树立原则意识。

（4）锻炼坚强的意志，“不怕输，不退让”的体育精神，足球是之一项主要运动，也是最能体现体育精神的运动。

（5）交朋友。足球是一项由许多人参与的团队运动。只有十多人一起玩才能有更好的气氛。

（6）缓解压力。踢足球是缓解压力的有效 *** 。

儿童学习踢足球和篮球哪个好啊？

儿童学习踢足球和篮球都是一个不错的选择，都是锻炼的身体，不过是侧重点不同。具体哪个好就要看个人的兴趣爱好。

篮球因为场地等因素显得比较激烈，对抗多对身体锻炼有帮助。足球么对下身协调性锻炼多，锻炼耐力和快速跑。这两种球都是需要身体碰撞,体能好,不同地方是篮球身高优势明显些。

2

踢足球的好处有哪些

1、可以改善呼吸系统的功能

足球是集跑步与腿部运动於一身的。在跑步,传球,射球等的过程中会加强呼吸的深度,从而吸进更多氧气,排出更多的二氧化碳,从而使肺活量增大,肺功能加强。

2、有利于强化腿部的骨骼

在不断运动腿部的过程中,由于促进了新陈代谢,骨的血液供给得到了改善,骨的形态结构和机能都发生了良好的变化。

3、可以缓解压力

踢足球就是一种行之有效的缓解压力的 *** 。放下心理的包袱,尽情的奔跑在绿茵场上,挥汗如雨,和球友们开开心心的进行一场对战。

4、可以结交朋友

足球是一项多人进行的团队型体育项目，经过一场激烈的对抗比赛之后,就能结交到很多志同道合的朋友了。

3

打篮球有什么好处

1、提升体力和耐力

打篮球需要消耗的体力也是很大的,经常参加篮球运动,体力和耐力都能从中能到提升。

2、锻炼反应能力

篮球不仅仅是需要体力,还需要很灵敏的反应的。而且这是一个团队运动,也需要进行快速地策划和部署,所以在篮球赛中你的反应能力能够得到锻炼。

3、有助于长高

打篮球是有很多的跳跃动作的,对各个关节也有持续的影响,对于长高是有利的。

4、可以发泄情绪

当你心情不好的时候,打一场篮球是很好的一种发泄方式。酣畅淋漓的一场篮球比赛可以让你排解心中的不快。