是足球还是篮球好(是足球还是篮球好考二级)

heiwantiyu 22-10-17 106阅读

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踢足球好,还是打篮球好啊?!

儿童学习踢足球和篮球都是一个不错的选择,都是锻炼的身体,不过是侧重点不同。具体哪个好就要看个人的兴趣爱好。

篮球因为场地等因素显得比较激烈,对抗多对身体锻炼有帮助。足球么对下身协调性锻炼多,锻炼耐力和快速跑。这两种球都是需要身体碰撞,体能好,不同地方是篮球身高优势明显些。

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踢足球的好处有哪些

1、可以改善呼吸系统的功能

足球是集跑步与腿部运动於一身的。在跑步,传球,射球等的过程中会加强呼吸的深度,从而吸进更多氧气,排出更多的二氧化碳,从而使肺活量增大,肺功能加强。

2、有利于强化腿部的骨骼

在不断运动腿部的过程中,由于促进了新陈代谢,骨的血液供给得到了改善,骨的形态结构和机能都发生了良好的变化。

3、可以缓解压力

踢足球就是一种行之有效的缓解压力的 *** 。放下心理的包袱,尽情的奔跑在绿茵场上,挥汗如雨,和球友们开开心心的进行一场对战。

4、可以结交朋友

足球是一项多人进行的团队型体育项目,经过一场激烈的对抗比赛之后,就能结交到很多志同道合的朋友了。

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打篮球有什么好处

1、提升体力和耐力

打篮球需要消耗的体力也是很大的,经常参加篮球运动,体力和耐力都能从中能到提升。

2、锻炼反应能力

篮球不仅仅是需要体力,还需要很灵敏的反应的。而且这是一个团队运动,也需要进行快速地策划和部署,所以在篮球赛中你的反应能力能够得到锻炼。

3、有助于长高

打篮球是有很多的跳跃动作的,对各个关节也有持续的影响,对于长高是有利的。

4、可以发泄情绪

当你心情不好的时候,打一场篮球是很好的一种发泄方式。酣畅淋漓的一场篮球比赛可以让你排解心中的不快。

孩子运动,是选篮球还是足球?

足球和篮球都能很好的让孩子锻炼身体,但是两者对比来说,还是更推荐篮球。

打篮球可以有利于让孩子长高,打球时血液循环好,骨骼细胞活跃,运动还能增加钙的吸收。

孩子更能结识很多志同道合的朋友,培养他们活泼开朗的性格。对交际能力有一定的锻炼效果。

我国的篮球运动的成绩也非常好,能给孩子起到模范带头作用。

踢足球好还是打篮球好?

我现在上大学,以前也是即打篮球也踢足球,但我建议你的孩子去打篮球

1.受伤的概率极严重程度足球要大于篮球,自己感觉~~

2.普及面篮球要大于足球,那我们在现在班级而言玩篮球的人数远远大于足球,学校里的篮球活动也是远远多余足球,打篮球的话我想也许会交到更多的朋友

3.篮球和足球都是对抗性的,免不了身体接触,打架也不在话下,问题是我觉得足球更容易发生冲突

4.就锻炼效果而言,我认为足球强度更大,更能锻炼人的心肺功能,篮球锻炼的更全面如跑跳,关节的活动性等等

5.就适合而言,想玩的好的话,篮球打的好主要是天赋好,身高,力量,弹跳等,足球更适合大众

6.据我的观察踢足球的孩子一般都要比打篮球的孩子聪明,学习更好

综合而言,我觉得打篮球更好些,当然兴趣是最重要的,不过孩子的兴趣不敢恭维,我想他哪样玩得更转,也就更喜欢那样吧,其实我同学里也有既打篮球又踢足球的

小孩踢足球好,还是打篮球好?

足球和篮球都能很好的让孩子锻炼身体,但是两者对比来说,还是更推荐篮球。

打篮球可以有利于让孩子长高,打球时血液循环好,骨骼细胞活跃,运动还能增加钙的吸收。

孩子更能结识很多志同道合的朋友,培养他们活泼开朗的性格。对交际能力有一定的锻炼效果。

我国的篮球运动的成绩也非常好,能给孩子起到模范带头作用。

篮球和足球哪个更好?

当然是足球了。

足球是世界之一大运动,是男女老少都能从事和热爱的运动;

而篮球(NBA)在世界的关注度来前十都进不去,F1、奥运会、欧洲杯、欧冠等等赛事都超过篮球,篮球只是在美国受欢迎,中国有很多人喜欢篮球是因为有两三个中国球员在美国打NBA,篮球是相对富裕的地区才会有的项目。

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