形容体育锻炼（形容体育锻炼的句子）

形容锻炼的句子

作为一名运动爱好者，我希望更多的人和我一样热爱运动，热爱生命。生命在于运动，保持健康的身体，离不开运动。生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。只有不断坚持才能更加幸福愉快的生活，拥有一副好的健康体魄，已经成为现代人的一种追求。下面是我为大家准备的形容锻炼的句子，希望大家喜欢。

1、把人生的精彩之球踢进成功的球门，得分，喝彩，掌声，鲜花。不断追逐，不断迎来下一个炫目的华丽时刻。人生就像这个足球场。世界足球日，祝你人生精彩，幸福连续。

2、冬天的寒冷被篮球的热情驱散，人与人之间的关系因篮球的合作而变得亲热，懒散的身体因篮球而变得充满活力。国际篮球日，一起去打篮球，让我们的活力与友谊在篮球场上洋溢吧！

3、一拍二突三上篮，四射 *** 欲蝉联，五人篮球舞华彩，欣逢知己六顺缘，七串八跳九灌篮，十分精彩摘桂冠。国际篮球日，祝：百事可乐，万事圆满。

4、愉快奔跑在足球场，神飞扬，心欢畅。中华健儿当自强，刻苦训练在球场，为国要争光。踢走懒惰思想，将困难抛光，积极抢夺莫慌张，奋力拼搏把胜利者当。世界足球日到了，祝中国足球走出亚洲，走向世界！

5、热爱生活。生活就热爱你。少抽点烟。少赌点博。把钱省下去旅游吧。不同的人。事。景。物。会让你的身心受到洗礼的。

6、国际篮球日，让热血在赛场挥洒，让 *** 在脚下蔓延，让青春在篮筐飞舞，让活力在手中释放，让愉快在心中荡漾，让篮球在指尖飞转。愿你玩转篮球，开心无限！乐享运动，愉快无限！

7、对于事物的每一种运动形式，必须注意它和其他各种运动形式的共同点。但是，尤其重要的是，成为我们认识事物的基础的东西，则是必须注意它的特殊点的，就是说，注意它和其他运动形式的质的区别

8、每一滴汗水，都是晶莹剔透的；每一步跳跃，都是全力以赴的；每一刻投篮，都是全神贯注的；每一次灌篮，都是 *** 四射的；每一轮防守，都是尽职尽责的；每一份荣誉，都是团队赢取的。国际篮球日，愿你爱上篮球，愉快无限！

9、守护亲情，守候爱情，生活中要做好守门员，将烦恼不幸挡在门外；积极进取，勇往直前，工作中要做前锋，将艰难险阻排除干净。世界足球日，玩转足球，愉快人生！

10、这样的无奈就像是我热爱音乐却突然被告知失聪，我热爱风景却被突然告知失明，我热爱生活却被突然告知命不久矣。

11、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度

12、人生不在于拥有一个“好球”，而在于，拿到任何球，都能够踢出美丽的风彩！国际足球日，愿你多多运动，踢走烦恼忧愁，踢来财富健康！

13、 *** ，在胸中激荡；热血，在赛场挥洒；旗帜，在四周摇曳；呐喊，在耳畔回旋；足球，在眼前往返；精彩，在脚下生辉。世界足球日，愿你喜欢上足球运动，越踢越愉快，越踢越开怀！

14、足球比赛马上开始，我是愉快裁判员，吹走暴力与野蛮，吹来和平与文明，驱逐生活烦扰，留下愉快美好，罚下苦难霉运，幸福好运降临。世界足球日，愿你快快乐乐踢足球，幸幸福福度人生！

15、那么让我们热爱纯粹的白昼，热爱这十二点钟的生活吧。只要一息尚存，就不要松开那两根指向上端的时针

16、历史上，任何一个阶级，假如不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位

17、今天是世界足球日，让我们奔跑在足球场上，把青春的笑容高扬，享受运动带给我们的愉快，让足球文化遍地流芳，我运动，我健康，我运动，我愉快！

18、世界足球日，让足球运动融入生活，凭添乐趣；吸引目光，增添亮点；活跃身心，释放活力；点燃 *** ，尽情释放；舞动双脚，尽情奔跑；展现才华，尽情挥洒；享受足球，愉快无限！

19、工作不能累，打打篮球驱疲惫；打球不能累，疲了歇会再动腿；生活不能累，发发短信不浪费。国际篮球日，朋友不能累，常常问候好滋味。

20、做前锋，将苦难踢出场外，将吉祥踢进球门；做后卫，将幸福死死守住，让生活远离厄运；做门将，将烦恼挡在门外，将愉快抱在怀中。世界足球日，生活因足球而精彩，足球因生活而愉快！

21、像雄狮，威风凛凛驰骋球场。如猛虎，吼声大作紧追不舍。似猎豹，死守猎物健身猛扑。同饿狼，严守把关杜绝入门。世界足球日，祝体育健儿：成绩优，身体棒，打出威风，冲出国门。

22、碧绿的草场凝聚这勤劳的汗水，美丽的足球寄托着执着的梦想，奔跑的身影闪烁着愉快的光华，专注的神情浓缩着无畏的精神。世界足球日，把这份勤劳、执着、愉快和无畏蔓延进生活的每一个部分，把运动和健康带进生活的每一个角落。

23、人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。

24、为了多活纪念做运动，真是够无聊的。说不定活的那几年还没有运动的时间加起来长。

25、挥洒汗水，灌溉梦想的种子。尽情奔跑，追逐理想的明天。突破射门，抓住胜利的果实。成功在握，让幸福像花儿一样绽放。世界足球日，愿你踢更多的球，得更多愉快。

26、我发现运动是克服忧虑的更佳 *** 。当你烦恼时，多用肌肉，少伤脑筋，结果会出人意料的好。对我来说当我运动时，也正是烦恼离我而去时。

27、黑白的精灵，草坪上滚动，释放了压力，点燃了 *** ，飞扬的汗水，酣畅的运动，成就了梦想，精彩了生命。世界足球日，看足球体验 *** ，踢足球健康生命！

28、斗志，在抢夺中升起； *** ，在运动中点燃；霸气，在灌篮中显现；默契，在传球中培养；友情，在赛场上升华；观众，为篮球而疯狂。国际篮球日，热爱篮球，享受愉快！

29、龚克自认是毫无运动细胞的人，他总活在一个慢速运转的世界里，人生里唯一擅长的两项运动一是散步，一是有氧运动，但只仅限于吞吐氧气那部分。

30、观篮球，看人生。得分固然重要，助攻才是王道，送出的愉快，收获的是幸福；灌篮固然华丽，命中才是关键，不必过分执着，平凡也是幸福。国际篮球日，看篮球赛场风起云涌，享愉快人生异彩纷呈！

31、篮球旋转 *** ，赛场球星飞舞，团结创造胜利，坚持赶超未来。国际篮球日，愿你如篮球宝贝一样：永远青春靓丽，魅力四射，好运连连，好梦圆圆。

32、我毕生都热爱脑力劳动和体力劳动，也许甚至说，我更热爱体力劳动。当在体力劳动内加入任何优异的悟性，即手脑相结合在一起的时候，我就更特别感觉满意了。

33、足球，是不同肤色人们的共同语言。足球，是不同种族人类的'共同爱好。世界足球日，愿人人一起看球，世界没有纷争。人人一起踢球，大家共享太平。

34、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。

35、国际篮球传友谊，多少健儿鼓志气。英勇机智拼顽强，争先恐后弹身起。拼搏奋进高志气，团结协作齐合力。体育运动大家爱，挥洒青春活力溢。世界国际篮球日，愿你热爱篮球体育运动，祝你抓中时机投中人生之一球。

36、追逐，是一种执着；跳跃，是一种热爱；奔跑，是一种风度；配合，是一种默契；抢断，是一种机警；盖帽，是一种霸气；灌篮，是一种 *** ；绝杀，则是一种绝技。国际篮球日，愿你爱上篮球，越运动越愉快，越运动越健康！

37、世界足球日，让愉快随风奔跑，让汗水 *** 飞扬，让活力无限释放，让青春尽情张扬，让脚步尽情驰骋，让足球脉动世界。愿你乐享足球，开心愉快！玩转足球，精彩无限！

38、挥洒汗水，愉快在运动中流淌；迸发 *** ，青春在跳跃中飞扬；活力无限，幸福在手掌中传递；团结一致，信心在赛场上绽放。国际篮球日，团结取得胜利，青春没有失败，让赛场充满 *** ，人生更加精彩！

39、我是典型的懒人，但是我又是典型的爱运动人，假如没有朋友的陪伴，我也许能整天我在家中，大门不出，二门不迈，但是有朋友的陪伴，就算海角天涯，就算山岭河涧，我都能去，都愿意去！

40、养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！

41、飞旋的篮球带着青春的气息，苦累你愿意；曲折的路线划出成功的轨迹，积淀是必须。爱上对篮球的拼抢劲头，平淡也神奇。国际篮球日，愿你打一手好球，绘生活绮丽。

42、传出去的不只是球更是愉快，运在手中的不只是球更是幸运，灌入篮筐的不只是球更是成就。国际篮球日，奔跑跳跃拼搏，愿您生活精彩万分！

43、只要有活力，只要有友谊，只要你开心，每天都是篮球日。国际篮球日，一起去散发活力，一起去促进友谊，一起去散播愉快吧！

44、青春就要张扬， *** 绽放球场，盘带过人怒射，冷静面对门将，进球不是梦想，敢拼就有希望，人生只要努力，总会创造辉煌。世界足球日，让汗水在球场挥洒，让青春在赛场飞扬，踢出健康生活，活出精彩人生！

45、踢一场足球，锻炼了身体。激发了活力，昂扬了斗志。来一场比赛，投入了全心。凝聚了力量，增进了合作。世界足球日，愿你爱上足球，踢好足球，尽享足球的魅力与乐趣。

46、世界足球日，让我们学习踢足球般踢走烦恼与忧愁，传递愉快与能量，追求梦想与希望。我们要愉快，要幸福！

47、篮球带给你的是阳光，是自信，是轻松，是坦荡。失意，没所谓；失恋，没所谓；失宠，没所谓。只要不失信朋友，一场篮球，一身汗水，一阵豪饮，孤独、苦闷、烦恼、忧伤就不知跑到哪里去了。国际篮球日，朋友做好了准备吗？和我一起出发，流汗去。

48、篮球是梦想，挥汗为之追逐；篮球是力量，对抗为之疯狂；篮球是 *** ，跳跃为之奋进；篮球是活力，投篮为之沸腾。世界篮球日，愿你玩转幸福球，命中愉快篮，让开心在手中飞舞。

49、手握幸福的篮球，把愉快传递，迈起矫健的步伐，把笑容洋溢，释放浓浓的 *** ，把成功洗礼，再来一个三步上篮，赢得人生的大满贯。世界篮球日，运动才是真谛。

50、无论刮风下雨，无论酷热冰寒，一年四季，永远是单薄的球衣。远离感冒，只有欢笑。没有纸醉金迷，只有自强不息。没有萎靡不振，只有足球情深。世界足球日，爱足球，爱运动，强健体魄，完美生活！

形容运动的好词好句

无论是在学校还是在社会中，大家都接触过很多优秀的好词好句吧，记录好词好句可以巩固你的知识，积累更多的词汇。还苦于找不到好的好词好句？以下是我帮大家整理的形容运动的好词好句，仅供参考，欢迎大家阅读。

形容运动的好词好句1

好词

助阵 拼抢 拼搏 鏖战 迎战 轻视 夺魁

夺冠 失利 悬殊 气势 绝招 振奋 驰骋

飞奔 健美 稳健 矫健 敏捷 灵巧 灵敏

顽强 轻盈 沉着 沉稳 助威 呐喊 喝彩

争夺 激烈 激昂 沸腾 角逐 领先 督战

踊跃 洋溢 英姿飒爽 初生牛犊 沙场老将 一马当先 精神萎靡

长驱直入 出师不利 变幻无常 稳如泰山 稳操胜券 反败为胜 大显身手

楚河汉界 举棋不定 所向披靡 眼疾手快 凌空射门 出奇制胜 身手不凡

气势逼人 全力以赴 身轻如燕 凌空跃起 左右开弓 信心百倍 劈波斩浪

灵活多变 英勇无畏 并驾齐驱 龙腾虎跃 奋力拼搏 遥遥领先 左冲右突

扣人心弦 毫无惧色 毫不气馁 脚下生风 不负众望 不甘示弱 健步如飞

风驰电掣 一败涂地 后生可畏 意气风发 离弦之箭

好句

稳住中场之后，8号队员以一记漂亮的高吊球，使伏兵城下的队友迎个正着，一射破网，扳平比分。

“砰”，球如流星向球门右侧飞来，守门员一个奋力鱼跃顺势倒在地上，竟把球牢牢抱在怀里。

他真是个好中锋，灵活得像条龙，带球快如风，一闪间就冲到了对方球门前。

他不愧是沙场老将，横拍削球，那球像着魔一般飘忽旋转着，旋转着，一碰他的拍子就不知飞向哪里了。

她打出的球，有的几乎擦网而过，不等对方接住，已经轻轻滚在网下；有的像直线射击，落台弹起后却拐了个急弯，飞跑了。

只见她左手将球一抛，右手握着球板一搓，不知怎么，球像耍魔术似的落在对方台板上。

银球儿如箭一般射向我左下角，我急忙一个反板削球，球儿总算挡住了。

他越打越灵活，时而轻轻吊个“矮子球”，时而来个“长吊”，时而猛扣一板，我被他弄得手忙脚乱，大汗淋漓。

他打的球忽长忽短，忽高忽低，一会儿提拉，一会儿抽杀，令人眼花缭乱，难以招架。

球在拍上打，球往桌上跳，乒乒乓乓非常好听，尤其是几个台子上同时开战，打出去的球有疏有密，有急有缓，那声音有鲜明的节奏，听上去像是演奏乐曲。

那球有时看似轻如一片羽毛，落台后却像铁石一样下沉；有时又看似一记猛击，球落台后却又轻轻飘落，要是去接它，它又会突然弹射开去。

之一次试跳失败了，第二次试跳又失败了，密密麻麻的人群中投来了焦急的目光、希望的目光。

他迈着轻快的步子跑到踏板前，往踏板上一蹦，两脚齐落，就像踩在弹簧上似的，身子立刻弹起来……

他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚使劲一蹬，身子用力一弓，同时，胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。

助跑——像刮起一阵旋风；起跳——似腾起一只雄鹰；“刷”的一声，他又跃过了那高高的横竿！

他越跑越快，快要接近跳高架时，突然左脚猛地一蹬，右腿同时又向上一抬，身子腾空而起，像一只矫健的飞燕轻捷地掠过了横竿。

小辰穿着钉子鞋在沙坑十几步远的地方停了下来，他注视着前面高高的横竿，深深地吸了一口气，然后迈出坚定有力的步子飞快地向前跑去。

只见他往上一跃，迅速转体……“好！”“又过去了！”观众的喝彩声像潮水一般涌起。

跳高运动员们个个精神抖擞，腾空跃起，像展翅飞翔的海燕，又像凌空直上的雄鹰。

他们俩今天都是之一次碰到敌手，真是棋逢对手，将遇良才，杀得难解难分。

他的“车”、“马”、“炮”一齐出动，前轰后打，左冲右突，在30厘米见方的棋盘上，纵横驰骋，所向披靡，杀得对方步步退守。

他架起“当头炮”，暗伏“连环马”，用其余的子儿把住各个关口，然后出动大“车”，到对方阵地里横冲直撞。

“叭——”一声枪响，声裂长空，犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌入渠道，渐次列为一队。

“砰”地一声，一颗红色信号弹腾空而起场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。

她就像一道闪电朝百米终点跑去。

操场上静极了，那密密的人群仿佛是一个整体，屏住了呼吸，只有长跑运动员脚下发出“刷刷”的声音。

嗬！好家伙，他这一跑起来，你就看不见他的腿怎样抬、怎样落，一点响声都听不见，真比鹰追兔子还快。

6位运动员足下生风，你追我赶，尽管一个个都是汗流浃背，可谁也不甘示弱。

“加油！”“快跑！坚持住！”喝彩声、叫喊声连成一片，大家仿佛要通过这大声的喊叫，把自己的全部力气都传给正向着终点冲刺的运动员。

说时迟，那时快，只见女同学的队伍中闪出短跑“健将”——王秀平，她像一只敏捷的小兔子一样赶了上来。

第3圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来了。

一个个都死死地攥紧绳子。脚下恨不得深深地钉进地里，眼睛瞪得滚圆，脸儿憋得通红。

那条大绳被拉得紧绷绷的，可中间的小红旗却始终稳稳地停在中线上不肯移动一丝一毫。

他迅速运球，左冲右突，攻到篮下，跃起，抬臂，压腕，“刷——”好一个干净利落的“空中开花”！

他那翻飞疾进、令人眼花缭乱的运球，出其不意、恰到好处的传球，立即组成了好几次漂亮的进攻。

她像闪电一样绕过一名防守队员，双手把球高高举起，向上一跃，把球准确无误地投进了篮筐。

一位姑娘在表演花样滑冰，只见她身穿粉红色的毛衣。

形容运动的好词好句2

好词

飞跃梦想、超越自我、健康、 *** 、挑战、超越、挑战极限、超越自我、自信自强、挑战极限、激战 交锋 拼搏 助威 夺魁 健儿 督战 顽强 配合 挑战 英姿飒爽 高手如云 以攻为守 眼疾手快 首战告捷 英勇顽强 精神抖擞 劈波斩浪 斗志旺盛 信心百倍 左右开弓 紧张激烈 捷报频传 大局已定 决一雌雄 咬紧牙关 大步流星 紧追不舍 胜负未卜摩拳擦掌 精彩绝伦 并驾齐驱 遥遥领先 奋力拼搏 敏捷灵活 竭尽全力

好句

1、发展体育运动,增强人民体质。

2、每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子。

3、生命不息运动不止!

4、生命在于运动.

5、健康来自运动，运动可能健康，不运动永远都不会健康。

6、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！

7、人类需要体育，世界向往和和平！

8、开展全民健身运动，全面建设小康社会！

9、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机！

10、人人关心体育，体育造福人人！

11、运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。 12、练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。

13、一日舞几舞，活到九十五。

14、练出一身汗，小病不用看。

15、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。

16、运动劲出来，歇着病出来。

17、天天练长跑，年老变年少。

18、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

19、墙靠基础坚，身强靠锻炼。

20、若要身体健，天天来锻炼。

好段

他抖擞精神，速度不但丝毫没有减慢，反而越跑越快。后边的几位运动员都急红了眼睛，恨不得生出一对翅膀，玩命地追。随着终点的临近，拉拉队的呐喊助威声也越来越高，一阵盖过一阵。只剩最后30米了，出人意料的情况突然发生了。只见第5道的选手突然明显加快了速度，似流星赶月一般转眼超过一个选手。究竟谁胜谁负？这时拉拉队的嘴巴仿佛都被胶布封上了一般发不出喊声，同学们的心都吊到了嗓子眼儿，裁判员们也都瞪圆了眼睛。

她开始跳马，人们的`视线全集中到长长的跑道上。她的起跑 步子轻巧、均匀，渐渐地加快了速度，猛冲，快得惊人。霎时，到了木马跟前，只见她纵身一跃，双手在马背上一拍，顿时，身子凌空飞起，宛如海燕冲霄，接着又斜掠下去，姿态美极了。定睛看时，她已稳稳地站立在木马跟前。

形容运动的好词好句3

好词

友谊之一 比赛第二 赛出风格 赛出水平 团结拼搏

争创佳绩 飞跃梦想 超越自我 挑战自己 突破极限

奋发拼搏 勇于开拓 展现自我 奥运精神 永驻我心

强身健体 立志成材 顽强拼搏 超越极限 挥洒 ***

放飞梦想 青春无悔 *** 无限 团结互敬 拼搏奋进

好句

1、 你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，在这广阔的赛场上，你似骏马，似离弦的箭。追吧，你比虎猛比豹强 。

2、 你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们，你们抛出了自己的更佳水平 。

3、 一根小小的木棒，连接的是团结和友爱；一根小小的木棒，传递的是勇气和力量；一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏。加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！

4、 踏上跑道，是一种选择；离开起点，是一种勇气；驰骋赛场，是一种胜利。

5、 运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出一片属于你的长跑天地！

好段

1、 这次比赛，我们班虽然没有取得好的成绩，但是它增强了同学们之间的凝聚力，最重要的是锻炼了我们的耐力、信心和顽强拼搏的精神。我们会总结经验和教训，在学校以后的其他活动中为我们班争得更多的荣誉。通过这次的比赛，我充分认识到了：要想得到好的成绩，就得平时多下苦功练习，还要具有坚忍不拔、持之以恒的毅力，我一定要把这种精神运用到我以后的学习和生活当中去。

2、 在激昂的乐曲声中，队员们踏着矫健的步伐在操场上行进。他们打扮得非常漂亮，从远处一看，就像一朵朵盛开的花儿，老师们跳着韵律操，像蝴蝶翩翩起舞。

3、 再看那田径赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。

4、 泰戈尔在诗中说“天空没有翅膀的影子，但我已飞过”；艾青对朋友说“也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海”。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹；也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

描写体育锻炼的作文

导语：俗话说：“身体是革命的本钱”没有一个强壮的体魄，其余一切都是空的。下面是我收集的有关描写体育锻炼的作文，欢迎大家参考。

篇一：有关描写体育锻炼的作文

刚开学不久，我们就投入了紧张的体育锻炼中，每天都有体育课，这让我疲惫不堪，对于我这个体育本来就不怎么样的人来说简直就是一个大灾难。

最近在体育课上老师总是让我们不停的跑啊，跳啊，没休息多久又要开始继续训练，很多同学都觉得吃不消，但其实都在很努力地坚持着，不过每上完一节课骨头都好像散架了，我们根本连站都站不起来，所以我们最近这几天上课站起来说老师好的时候都是很吃力的，真的是很折磨人啊。

我知道自己体育真的是不行，所以就开始努力的练习，昨天我就决定周末开始跑步，于是我就和我妈妈一起到楼下的足球场去跑步。长跑需要的是意志力，即使是在很累的情况下也不能停下来，我也是这样告诉自己，不管怎么累，就是不能走，于是我就开始了跑步。一圈，两圈，三圈，这几圈跑下来我就觉得呼吸有点急促了，背后在不停地冒汗，脚开始有点没力气了，但我还是坚持着，尽量让自己不停下来，自己心里打着拍子，慢慢地跑着，过了一会儿，我的呼吸变得平稳了，我自己心里很高兴，因为终于有了一点进步，我就这样一直坚持着，我尽力保持着自己的呼吸，再慢慢地一圈一圈地跑，我跑到最后终于觉得时间够久了，就和我妈妈一起回家了，我问妈妈几点，他说我跑了半个小时，听了之后我也吓了一跳，怎么跑了那么久，不过这次锻炼也算充足了，下次一定要再坚持坚持！

篇二：有关描写体育锻炼的作文

近年来，青少年的体质不断下降。随便你进入一所学校，你都会很轻易地看到一个个“胖墩”可爱的身影；而一副副眼镜也不容辩解地搭上了许多同学的鼻梁……针对这些问题，全国去年启动了“全国亿万学生阳光体育运动”，要求85％以上的学生做到每天锻炼一小时以上，每天坚持跑步1000米以上。

听，操场上什么声音这么响亮？哦，原来是我们学校在举行长跑活动，这响亮的声音就是同学们的长跑口号。

“ 一二一，一二一……”嘹亮的口号越来越响，同学们在课上绷紧的神经在这号令下慢慢地放松下来，同学们精神抖擞 ，脸上洋溢着灿烂的笑容。我们一个个昂首挺胸，精神饱满，远远望去，队伍还真是壮观哪！此时，充满生机的操场成了我们展现自我的大舞台，夺目的阳光是最华丽的闪光灯，鸟鸣、歌声是最美妙的伴奏，而神采飞扬的我们是全场的焦点，这一切的`一切是多么充满 *** 和活力！

尽管我们每天只有跑两圈，可是这两圈对我们意义非凡，对我更加是意义非凡。因为迎着阳光跑步，结着队儿锻炼，为我换来的是健康的体魄和压不垮的坚强意志！

“生命在于运动”，这句看似平淡无奇的话却让无数人不得不承认，它的确起着一语惊醒梦中人的效果。是的，身体是革命的本钱，有了强健的体魄和充足的体力，才有资本为自己的人生去奋斗、去努力、去拼搏。

“如果整天只知道知道学习或者工作的人，即使聪明也会变成傻瓜的。”是的，学好文化知识固然重要，但有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了，学习才能够更好。因此，我向同学们提议，让我们一起手牵着手，走出教室，走向操场，走向大自然，亲近阳光，进行各种体育活动。只有这样，才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力！

冬去春来，当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看，同学们正迈着矫健的步伐进入操场，校园里顿时充满了蓬勃的活力。我们的大课间活动开始啦！

操场上，音乐换成了优美舒缓的《小白船》。于是，同学们伴随着音乐翩翩起舞。放眼望去，整个操场似乎成了一个超级大舞台。同学们轻盈的舞步，娴熟的动作，配上自信的微笑，这便构成了一幅幅流动的画面。乐曲并不很长，但同学们仿佛都沉浸在音乐的海洋中，而音乐也似乎陶醉在同学们的舞蹈中了。

其实，“阳光”和快乐其实离我们很近，只需要我们走出那最关键的一扇门，那么“阳光”的生活也会朝你走来。

少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。所以，身为21世纪接班人的我们，更应该锻炼身体，好好学习。

阳光已经拨开了云雾，天气也慢慢明媚起来；我们已经准备好，欲振的羽翼正待打开翱翔。迎着风雨，我们在这里出发；向着阳光，我们舞出生命的精彩。为了能更好的面对明天，今天的我们需要这阳光体育的锻炼，快乐地奔跑。

我一直相信在跑步时，我的每一个细胞都尽力呼吸着清新的空气，我的每一个动作都是我舒展着的人生姿态的展现，这样的我显得更加自信，这样的自信让我更加美丽，这样的美丽让我悄悄地感动。在每一次感动的时候，我便铭记下生活中所有的温暖，这样的温暖让我不再去抱怨生活的艰辛与磨难，我只是用一种更加乐观开朗的心态去迎接人生中所有的不可预知。对那些事，对那些人，我愿以我最灿烂的微笑驱散他们的寒冷。

阳光体育,滋润的是我们年轻的心灵，滋养的是我们精彩的未来。阳光体育,收获阳光人生。

描写锻炼身体的唯美句子

1、 拥有一个健康的体魄将使你的生活更具活力;拥有一个清醒的头脑将使你的人生更具理智;拥有一群朋友将使你的生活更具快乐;拥有一颗爱心将使你的生活更具和谐。

2、 好运动者健，好思考者智，好助人者乐，好读书者博，好旅游者悦，好追求者成。

3、 好身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。

4、 个人更大的资产是健康，健康最重要的内容是体魄，体魄最关键的部位是头脑，头脑更具价值的东西是思想。

5、 生命就是运动，人的生命就是运动。

6、 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

7、 在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。

8、 努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

9、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久!

10、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步，让人生中满是活力;散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

11、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好;每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到;每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全，适当运动人不老。

12、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

13、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人

14、运动是一切生命的源泉。

15、如果你想强壮，跑步吧! 如果你想健美，跑步吧!

16、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

17、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

18、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

19、以自然之道，养自然之身.

20、科学的基础是健康的身体。

21、挑战自我、突破极限奋发拼搏、勇于开拓展现自我、争创新高奥运精神、永驻我心。

22、体育是精神文明建设的一个重要组成部分。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊之一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。

形容体育运动的词语

遥遥领先、齐头并进、你追我赶、旗开得胜、生龙活虎等。

一、遥遥领先 [yáo yáo lǐng xiān]

远远地走在最前面。

出处：罗来勇《世界在他们眼前展开》：“我们的声誉就是实力——遥遥领先的技术和工艺。”

二、齐头并进 [ qí tóu bìng jìn ]

不分先后地一齐前进或同时进行。

出处：周恩来《在上海科学技术工作会议上的讲话》：“实现科学技术现代化的主要要求是：实事求是，循序前进，齐头并进，迎头赶上。”

三、你追我赶 [ nǐ zhuī wǒ gǎn ]

形容竞赛激烈，大家都不甘落后。

出处：《新华半月刊》1960年第14期：“我们正处在一个你追我赶、飞跃向前的建设热潮中。”

四、旗开得胜 [ qí kāi dé shèng ]

旗帜一打开就取得了胜利。指交战时刚一接触就获得胜利。也泛指事情一开始就取得好成绩。

出处：《元曲选外编·无名氏〈射柳捶丸〉》：“托赖主人洪福，旗开得胜， 马到成功。”

译文：托主人的洪福，交战时刚一接触就获得胜利，取得成功。

五、生龙活虎 [ shēng lóng huó hǔ ]

形容很有生气和活力。

出处：宋·朱熹《朱子语类》九五：“只见得他如生龙活虎相似，便把捉不得。”