篮球足球乒乓球哪个适合孩子玩的（乒乓球和篮球哪个好玩）

孩子运动，是选篮球还是足球？

足球和篮球都能很好的让孩子锻炼身体，但是两者对比来说，还是更推荐篮球。

打篮球可以有利于让孩子长高，打球时血液循环好，骨骼细胞活跃，运动还能增加钙的吸收。

孩子更能结识很多志同道合的朋友，培养他们活泼开朗的性格。对交际能力有一定的锻炼效果。

我国的篮球运动的成绩也非常好，能给孩子起到模范带头作用。

乒乓球和篮球哪个更适合青少年学习？

我觉得乒乓球更适合青少年学习，因为乒乓球占地面积不大，器材便宜容易找，而且只要两个人就可以开展，对身体健康很有好处。

儿童学习足球篮球还是乒乓球好

乒乓球是国球，学乒乓球呀。好处多多。

一、有效锻炼了身体，提高了身体健康，尤其是对中老年人的眼睛和灵活性非常好。因为打乒乓球运动量不大，而且强度比较温和，没有身体对抗，避免了与对方争议。

二、增加了生活乐趣，因为这项运动是一个很有内涵的游戏，上手容易提高难，技术内容多而有趣，越打越觉得好玩。

三、结识朋友交流技术，因为在一起打乒乓球，球友之间打完几局后，座下来相互学习对话交流，心情很愉快，从此会你心里又增加很多志同道合的朋友。

四、身体健康很少得病，因为经常不间断的打乒乓球，促进了身体的新陈代谢，保持了良好的生活态度，使身体处于正常的运行状态，比不锻练的同龄人显得年轻的多。

五、平时吃饭香睡的好，因为平时坚持每周三次以上的打乒乓球锻练，身体内部的垃圾得到及时的排出，所以每顿饭吃得都很香，晚上睡觉也很沉，从不失眠。

哪项运动最适合中小学生，原因是什么？

5-7岁的孩子处于稳定成长期，身体各部分机能的发展速度相对平缓。所以，这个年龄的孩子是不能承受过度运动的。父母可以带他们尝试一些简单的日常运动，如慢跑、游泳、滑冰、跳绳、各种球类运动等。频率和持续时间控制在每周3-5次，每次20-30分钟。这些运动使孩子的四肢得到有节奏的压力，充足的血液供应可以加速骨骼的生长。需要注意的是，虽然热爱运动是好的，但是每天的锻炼时间最长不能超过2小时。

另外，举重、长跑等运动都不利于孩子的成长和身高，不建议选择。网球、羽毛球等单侧肢体运动过多，容易导致儿童单侧手臂动作过度，两侧肢体发育不平衡。建议在做单边运动的同时，增加游泳、慢跑等双边运动。运动小贴士:这个时期的孩子非常热衷于模仿父母的言行，所以这个阶段鼓励父母和孩子一起锻炼，不仅可以促进亲子关系，还可以挖掘孩子的潜能，父母自己也可以变得更加阳光健康~

8-12岁是培养运动习惯的更佳时期，开始培养孩子的定向运动能力，推荐运动:乒乓球、篮球/足球、武术、舞蹈，在这个阶段，孩子在运动中的力量、速度和耐力都有一定的基础。这时，父母可以开始培养孩子的特殊运动能力。但是，由于孩子还处于成长阶段，仍然需要避免竞争性和容易受伤的运动，以免影响孩子的身体发育。

这个阶段的孩子经历了很多运动后，家长可以根据自己的能力、性格、兴趣选择相应的运动。更好选择一两项运动作为长期训练项目，养成良好的运动习惯，保持孩子对运动的兴趣。运动小贴士:需要注意的是，儿童的骨骼在这个阶段比较脆弱，强烈的运动冲击和长期的运动可能会影响骨骼发育。因此，在这个阶段，父母应该对孩子进行适当的锻炼监督。

爱动的孩子，适合什么运动？

如果孩子非常喜欢运动，我们可以陪孩子跑步，爬山，打篮球，游泳，跳舞等，这些运动都非常适合孩子，而且也可以培养出孩子的兴趣。