宝宝运动丨宝宝运动能力发育对照表在这里，宝爸宝妈看过来！｜宝宝｜运动｜适合年龄

小宝宝长大早已开始就早已有体育运动潜能了，宝爸陈晓东们注意到了么，那时瞧瞧他们看一看你的小宝宝是处在胡尔坎期呢？总之，虽然小宝宝们子代的综合化，那些只供于参照哦！

幼年时期：

0-2个月

产妇持球有散射了，扶着小宝宝在两个硬的地方性，他会停住步伐，像骑车那样，但这种的散射在小宝宝约6Lamprologus的这时候就会消亡。

3-4个月

小宝宝蜷曲的这时候，用脖子支撑力，能将头和胸松开来，这能锻炼身体手部和头部关节。四个月大以内，能他们蹬着腿从蜷曲的坐姿变为裸男了。

5个月

小宝宝被扶着站时能跳上跳下，此种有利于锻炼身体他脚部精神力量，从平卧卷土重来变为坐姿的坐姿。

6-8个月

能扶着小东西站出来，燕座一俩周，小宝宝就能扶着小东西走，或是紧紧抓住小东西脚蹭著地挪了。

9-10个月

小宝宝抓着沙发或是桌腿能他们站出来，并早已开始琢磨站出来后怎么屈膝坐下来。

11个月

小宝宝能不用扶站几秒钟，也许还能拉着你的手持球呢。

幼儿期：

11-14个月

在12个月大的这时候，四分之三的小宝宝早已会骑车了，只是他们还走不好，会边走边把手臂张开以保持平衡，但不久之后，小宝宝就会学着弯下腰再站直了。

14-15个月

小宝宝可能喜欢推拉的玩具，甚至可能会倒着走。

16个月

在你的帮助下，小宝宝可以上下楼梯了。

17-18个月

小宝宝能跟着音乐跳舞啦。

19-24个月

小宝宝也许快会跑了，骑车时能拿着喜欢的小东西，快2岁时，会学者从上往下跳两个台阶。

25-30个月

小宝宝能单独上楼梯了，但不会下楼梯。跑出来会很轻松，能玩抓人的游戏。

31-36个月

小宝宝能双脚跳，使用以内手拉拉链，稍后还会拍球。

学龄前：

4岁

小宝宝在学习平衡和单脚跳

5岁

小宝宝完全掌握了各项技能，那时他会：走、跑、单脚跳、向前蹦、双脚跳。

体育运动跟小宝宝身体生长发育有着莫大的关系，当小宝宝长大一点的这时候，不仅需要培养小宝宝良好品质，还需要根据小宝宝不同的年纪来选择合适的体育运动项目。

之一：

体育运动：散步

适宜年纪：2岁以上

对小宝宝的益处：培养自信，促成足弓形成，开启小宝宝的好奇心、探究心。

第二：

体育运动：自行车

适宜年纪：3岁以上

对小宝宝益处：遵守纪律与规则，克服困难，让小宝宝感受自由、感受对环境的感知。

第三：

体育运动：游泳

适宜年纪：4岁以上

对小宝宝益处：克服恐惧，让小宝宝的关节和呼吸器官变得更强壮。

第四：

体育运动：跆拳道

适宜年纪：4岁以上

对小宝宝益处：知礼、健体、启智，增加小宝宝形象思维与创作力。

第五：

体育运动：足球

适宜年纪：5岁以上

对小宝宝益处：团队合作，理解公平，改善小宝宝的呼吸系统功能与强化脚部骨骼。

那时瞧瞧小红带着小宝宝们一起去体育运动吧！