展现体育风采的图片（体育艺术图片大全）

体育绘图的五种分类

1、《体育绘图》 高等学校教材 高等教育出版社分：

1）单线条图 。

2） 体块图、稻草人图、黑块图、块状图。

3） 实体图。

4）轮廓图。

2、如果你要分为5种，我建议可以采用中国教育出版社出版的《体育绘图与动作纠错》一书的分类：

1）简化轮廓图 。

2）稻草人图。

3）体块组合图。

4）实体图（影绘图）。

5）单线图、I型单线图、II型单线图。

体育绘图：

是借鉴绘画的基本知识，运用美术简练的绘画技巧，使美术简笔绘画与体育有机结合而形成的一种简图。体育绘图力求结构简单、线条清晰、动作形象。形态优美、惟妙惟肖地表现运动人体的动感、神韵与风采。

运动人体图：

运动人体图是根据人体动态变化规律，运用高度概括和具有一定抽象的绘画手法，表现人体运动形态和运动技术结构的一种简图。人体图是体育绘图的核心内容。

教学组织图：

教学组织图是指在体育教学训练课的组织过程中，根据教学内容、手段、对象、场地器材、队伍调动等因素进行科学的安排，将课的程序和 *** 等在教案上绘制成图。教学组织图包括教学流程图和体育游戏图等。队列队形图，队列队形既是体育教学中的一个内容，又是团体操表演的基本内容。

战术配合图：

战术教学与练习是球类运动项目教学训练的重要组成部分。在战术演示中的队员站位、跑位路线、运球及传球路线等配合要求，用文字表述极为不便，然而用战术示意图就可非常直观、清楚地反映出来。

艺术呈现竞技体育的魅力-

来源:人民日报

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速度与 *** （中国画） 于文江

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追球（版画） 沙永汇

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冰雪之炎（中国画） 师 璠

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2022冬奥·风采（中国画） 穆 赛 傅明莉

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雪之舞（油画） 赵培智

北京冬奥会和冬残奥会上，中国运动员以出色的表现，全面展示了新时代的精神风貌和竞技水平，生动诠释了奥林匹克精神和中华 体育 精神。奥运会不仅是实力比拼的竞技赛场，还是讲述“中国故事”的绝佳平台。重大 体育 赛事中，一个个挑战极限、超越自我的精彩瞬间，一幕幕彰显智慧、震撼人心的经典场面，在美术工作者笔下化为永恒的形象，充分表现了竞技 体育 的力量与美感、速度与 *** 。

生动诠释中华 体育 精神

中国竞技 体育 取得的辉煌成就，不断带动着 体育 美术繁荣发展。

“中国 体育 美术作品展”，至今已经成功举办9届。从1997年开始，该展成为“全国运动会”期间固定举办的美术盛事。如此大规模、单一主题的美术展览，持续时间之长、参与人数之多、作品数量之众，并不多见，成为中国 体育 事业发展的生动见证。如今，越来越多的美术工作者自觉参与竞技 体育 题材美术创作。北京冬奥会以及2021年东京奥运会举办期间，中国国家画院等艺术机构的画家组成“为奥运喝彩”艺术写生团，以中国画和速写等形式，将谷爱凌惊艳一跳、“冰上蝶舞”双人自由滑夺金，以及杨倩、苏炳添等中国运动员奋力拼搏的精彩瞬间，绘成组画，引人注目。各地各级 体育 美术展览更是此起彼伏。比如，为迎接北京冬奥会，黑龙江省委宣传部、黑龙江省 体育 局等举办“迎冬奥·冰雪情”黑龙江省优秀美术书法作品邀请展，其中一批表现运动员奋勇争先的美术作品，令人印象深刻。

数十年来，一代代美术工作者聚焦 体育 赛事，积极创作，佳作连连。不少经典之作被国内重要艺术机构收藏，并经常在国内外展出。如徐启雄中国画《决战之前》，定格女排姑娘决赛前手搭手鼓劲的瞬间，暖红色调烘托出昂扬的斗志和必胜的信心；田金铎雕塑《走向世界》，以坚实的造型、概括的手法，塑造出中国姑娘轻灵自信的竞走步态；朱成雕塑《千钧一箭》，以简约而又意象化的造型，突出运动员的专注和力量感，新颖别致；李象群雕塑《永恒的运转》，凝固铁饼运动员运转身体行将出手的瞬间，充满动感……这些作品，皆以独特的艺术形式，表现了运动员的拼搏精神和竞技 体育 的独特魅力，诠释了中华 体育 精神，成为一个时代的珍贵记忆，也形成 体育 美术创作新范式。

体育 美术的艺术表达，不仅为 健康 中国建设提供精神力量，同时为讲好中国故事、传播好中国声音、阐发中国精神、展现中国风貌，发挥了重要作用。

创新展现中国 体育 奋进风采

体育 和美术，都具有鲜明的时代性。当下的竞技 体育 题材美术创作，不仅艺术再现新时代中国运动员的精神风采，同时在绘画、雕塑创作之外，向着设计、建筑等领域广泛拓展，审美表现形式不断丰富。

美术工作者观看 体育 赛事后，往往有感而发，对赛场上的精彩瞬间进行艺术化的提炼升华。不论是对运动员夺冠高光时刻的描绘，还是对 体育 精神的抒写，美术工作者皆以充满现代感的审美形式，刻画中国运动员的奋进姿态。这在北京冬奥会主题美术创作中得到清晰体现。在“生命之光·2022第九届中国北京国际美术双年展”和“天地人和——中国国家画院2022北京冬奥主题美术·书法作品展”上，一批竞技 体育 题材新作成为亮点。像高毅、黄华三中国画《巅峰舞雪》、于文江中国画《速度与 *** 》，皆通过运动员挑战极限的瞬间特写，在矫健身姿和单纯背景的对比中，抒写冰雪运动 *** 。

当下， 体育 美术具有更多元的艺术载体。在公共艺术、 体育 服装、产品设计、动漫 游戏 等领域， 体育 美术花样迭出。比如张新宇、马骏创作的公共艺术《光速》，将冬奥会速滑运动的速度之快、冰雪之美、弯道之险融为一体；作为奥运会重要视觉形象元素之一的北京冬奥会和冬残奥会 体育 图标，以中国汉字为灵感，以篆刻艺术为形式，将冬季运动与中国传统文化巧妙结合，转化为极具运动张力的形象，并辅以动态演绎，生动诠释了“更快、更高、更强——更团结”的奥林匹克格言，展现了中国传统文化之美。

体育 美术具有很强的公共性，许多作品正从传统美术架上、静止的形式，转向线上传播、动态演绎，满足更多观众的审美需求。 体育 美术服务 社会 的特质日益凸显。

凝聚一起向未来的磅礴力量

如何用艺术的形式更好地发扬奥林匹克精神和中华 体育 精神？如何用艺术的形式更好地向世界展示可信、可爱、可敬的中国形象？如何用艺术的形式更好地彰显中国审美旨趣、传播当代中国价值观念？这些都是竞技 体育 题材美术创作传承创新的突破点。

竞技 体育 ，是“力与美”的交响。它在运动员身上体现出传统与现代、理性与感性等因素的综合运用，诸如更佳的空间位置、最恰当的能量安排、更具智慧的战略战术、最坚韧不拔的意志毅力等，彰显的正是竞技 体育 的“美”。而竞技 体育 题材美术创作，正是将美术的“美”——有序的节奏、 情感 的 *** 、视觉的冲击力与感染力，与竞技 体育 的“美”充分融合起来，使之超越单纯的视觉美感，直达精神的世界。师璠中国画《冰雪之炎》便描绘了冰天雪地里燃烧的中国力量。作品将5个冰雪运动场景组合在一起，以工笔重彩技法加以描绘，并恰当运用传统勾金方式，通过红色与金粉的巧妙搭配，强化冰雪运动之美和赛场上青春飞扬的热度。

这种美的碰撞，不是将技术美、智慧美、人体美、生命美进行拼凑，而是找到它们之间的契合点，进行融合、转换、升华。 体育 美术不是 体育 图解。凸显 体育 、美术的双重魅力，才是竞技 体育 题材美术创作的发展方向。只有画面所凝固的是不同时代、不同场景焕发出的永不磨灭的生命斗志，才能成就经典。正如俞畅的雕塑《挑战》，塑造了一位没有双腿的运动员坐在轮椅上奋力抛掷铁饼的拼搏形象。作者以方圆相济的形体和夸张的动势，营造出比赛的紧张感、强烈的震撼力。

（作者为中国艺术研究院副研究员 谷 泉）

《 人民日报 》（ 2022年03月13日 第 08 版）

年轻运动员展现出的中国风采，2022冬奥会人气更高的运动员都有谁？

2022冬奥会中我国年轻的运动员展现了中国风采，其中人气更高的运动员莫过于谷爱凌、金博洋、闫文港。

一、谷爱凌

北京冬奥会开始之前谷爱凌的人气就非常的高，谷爱凌的高人气不仅仅是由于她混血的高颜值，以及自身的才华，最关键的还是她的实力以及对待奥运会的态度。

谷爱凌虽然只有18岁，但是已经在多个冰雪项目中取得优异的成绩，尤其是在此次冬奥会中取得了自由式滑雪女子大跳台的冠军，让她的职业生涯更有潜力。

谷爱凌对待冰雪运动的坚持不懈也感染着很多人，她爽朗的性格以及面对其他国家媒体的评论时自信、不卑不亢的态度被很多观众和网友盛赞。

二、金博洋

金博洋对花样滑冰的热爱让人感到敬佩，此次的冬奥会中金博洋在男单自由滑比赛中获得第四名，在团体赛中获得第五名，虽然没有夺得冠军，但是金博洋的笑容依然感染着每一个观众和网友。

网友对金博洋的喜欢不仅仅局限于他在花样滑冰做出的成绩，更喜欢她开朗的性格，金博洋曾经在日本比赛时的热舞场景也被网友和观众不断转载，自信的笑容和搞笑的装扮为大家带来双倍的快乐，绝对是此次冬奥会的人气王。

三、闫文港

闫文港所在的钢架雪车队伍真的让网友和观众非常感动，作为冬奥会最危险的项目，钢架雪车曾多次被取消，这次闫文港不断的突破自己，在冬奥会赛场上拿下季军的成绩，为我国在钢架雪车项目上创造了历史。

闫文港不怕危险，勇往直前的比赛精神感动了很多年轻人，也体现了我国年轻运动员的奥林匹克运动精神，闫文港帅气的面容也赢得了很高的人气。

急急急。。。谁有体育主题手抄报的素材呐~图片也行呐，加分嘞！！

触目惊心的数字

在7岁到22岁的汉族学生中超重和肥胖率继续增加，其中城市男生的超重率达到了13.25%； 全国大、中、小学生视力不良率仍然居高不下。与2000年相比，各年龄组的视力不良率均有所上升，且随年龄的增加，视力不良率明显升高：小学生31.67%，初中生58.07%，高中生76.02%，大学生为82.68%。我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位；青少年肺活量水平继续下降。与2000年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。

——摘自全国第二次国民体质检测结果

重要讲话

•胡 *** 主持政治局会议 研究加强青少年体育工作

要全面贯彻党的教育方针，高度重视青少年体育工作，使广大青少年在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人。

• *** :加强学校体育工作 促进青少年健康成长

要保证学生每天参加一小时体育锻炼，让“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心。

开展阳光体育运动是在我国学生体质健康水平下降的大背景下产生的。2005年全国学生体质与健康调研结果显示，学生肺活量水平、体能素质持续下降，体能素质中的速度素质和力量素质连续10年下降，而耐力素质则连续20年下降，超重和肥胖学生的比例迅速增加，城市男生已达24%。视力不良率仍居高不下，小学生为31%、初中生为58%，高中生为67%，大学生为82%。

阳光体育之歌

金色的阳光召唤我，它也召唤你 我们奔向操场去，一起练身体， 欢乐伴着我，欢乐伴着你 阳光体育使我们幸福又欢喜 每天锻炼一小时，增强体魄充满朝气，

快快乐乐欢欢喜喜练出好身体，为我中华更强盛，大家齐努力，金色的阳光赞美我，它也赞美你，我们同在阳光下一起练身体，健康属于我，健康属于你阳光体育使我们健康又美丽 每天锻炼一小时，增强体魄充满朝气，快快乐乐欢欢喜喜练出好身体， 为我中华更强盛，大家齐努力 为我中华更强盛，大家齐努力

阳光体育口号

1、健康之一

2、达标争优、强健体魄

3、全民健身

4、走向操场、走进大自然、走到阳光下

5、我阳光、我运动、我健康、我快乐

6、每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子

阳光体育 快乐成长作文

阳光人生在晨风的吹拂里，我们迈开年轻的步子；在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将明证我们的付出。是的，当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候，我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，

我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。

近年来，青少年的体质不断下降。随便你进入一所学校，你都会很轻易地看到一个个“胖墩”可爱的身影；而一副副眼镜也不容辩解地搭上了许多同学的鼻梁……针对这些问题，国家今年启动了“全国亿万学生阳光体育运动”，要求85％以上的学生做到每天锻炼一小时以上，每天坚持跑步1000米以上。

“ 一二一，一二一……”嘹亮的口号越来越响了，同学们在课上绷紧的神经在这号令下慢慢地放松下来，同学们精神抖擞 ，脸上洋溢着灿烂的笑容。我们一个个昂首挺胸，精神饱满，远远望去，还真是壮观哪！此时，充满生机的操场成了我们展现自我的大舞台，夺目的阳光是最华丽的闪光灯，鸟鸣、歌声是最美妙的伴奏，而神采飞扬的我们是全场的焦点，这一切的一切是多么充满 *** 和活力！

“如果整天只知道知道学习或者工作的人，即使聪明也会变成傻瓜的。”是的，学好文化知识固然重要，但有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了，学习才能够更好。因此，我向同学们提议，让我们一起手牵着手，走出教室，走向操场，走向大自然，亲近阳光，进行各种体育活动。只有这样，才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力！

青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的。因为我们都有大量的时间去玩。没有任何的思想包袱。哪怕是参加跳绳踢毽子之类的游戏，也是体育活动。因此，“阳光”和快乐其实离我们很近，只需要我们走出那最关键的一扇门，那么“阳光”的生活也会朝你走来。

尽管我们每天只有跑五圈，可是这两圈对我们意义非凡，对我更加是意义非凡。因为迎着阳光跑步，结着队儿锻炼，为我换来的是健康的体魄和压不垮的坚强意志！

少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。所以，身为21世纪接班人的我们，更应该锻炼身体，好好学习。

阳光已经拨开了云雾，天气也慢慢明媚起来；我们已经准备好，欲振的羽翼正待打开翱翔。迎着风雨，我们在这里出发；向着阳光，我们舞出生命的精彩。为了能更好的面对明天，今天的我们需要这阳光体育的锻炼，快乐地奔跑。

阳光体育,滋润的是我们年轻的心灵，滋养的是我们精彩的未来.阳光体育,收获阳光人生。---------------完

奥林匹克运动有一句著名的格言：“更快、更高、更强”。这句格言是顾拜旦的好友，巴黎阿奎埃尔修道院院长亨利•迪东在其学生举行的一次户外运动会上，鼓励学生们时说的：“在这里，我们的口号是：更快、更高、更强。”顾拜旦借用过来，成为奥林匹克格言。这句话充分表达了奥林匹克运动不断进取、永不满足的奋斗精神。虽然只有短短的六个字，而其中的含义却非常丰富。它既是指在竞技场上，面对强手时，发扬大无畏的精神，敢于斗争，敢于胜利。也是指对自己永不满足，不断地战胜自己，向新的极限冲击。不仅如此，这句格言还鼓励人们应该在自己生活的各个方面不断地超越自我、不断地更新，永远保持勃勃的朝气

阳光体育运动”班级主题口号一(1)班 我运动，我健康；我参与，我快乐。一(2)班 我健康，我快乐；健康快乐一起来。一(3)班 健康之一，锻炼为国。二(1)班 我健康，我快乐。二(2)班 强身健体，终身幸福。二(3)班 加强运动，增强体质。三(1)班 坚持锻炼，身体健康。三(2)班 快乐体育，快乐成长。三(3)班 热爱运动，热爱生命。四(1)班 运动健康，快乐成长。四(2)班 做阳光少年，展自我风采。四(3)班 热爱动动，增强体质。五(1)班 齐心协力，互勉共进；勤学苦练，强身健体。五(2)班 坚持锻炼，健康成长。五(3)班 阳光运动，增强体质。六(1)班 锻炼身体，增强体质。六(2)班 团结、协作、自强、自信；刻苦锻炼，增强体质。六(3)班 快乐伴左右，锻炼就健康。六(4)班 锻炼身体，报效祖国。

为切实推动全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮，简称阳光体育运动。以“健康、运动、阳光、未来”为宣传口号，深入研究体育对青少年的思想品德、智力发育、审美情趣的形成中的重要作用，探讨以体育为手段，促进中国青少年全面发展的理论与实践问题，旨在落实《 *** 中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，全面推动阳光体育运动在全国的深入实施。

教育部国家体育总局共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定

教体艺【2006】6号

各省、自治区、直辖市教育厅（教委）、体育局、团委，新疆生产建设兵团教育局、体育局、团委：

为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康之一”的指导思想，在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮，切实提高学生体质健康水平，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，从2007年开始，结合《学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动（以下简称阳光体育运动）。现将有关事项通知如下：

1．开展阳光体育运动，要进一步提高对体育的认识。各级教育行政部门、体育行政部门、共青团组织和各级各类学校要把开展阳光体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和主要工作方面，作为加强学校体育工作，提高全体学生体质健康水平的主要举措，认真组织实施。动员起来，组织起来，在全国大、中、小学中掀起阳光体育运动的热潮，形成全员参与的群众性体育锻炼的良好风气。

2．开展阳光体育运动，要以“达标争优．强健体魄”为目标。用3年时间，使85％以上的学校能全面实施《学生体质健康标准》，使85％以上的学生能做到每天锻炼一小时，达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。

3．开展阳光体育运动，要以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入小学生成长记录或学生素质报告书，初中以上学生要记入学生档案，并作为毕业、升学的重要依据。建立《学生体质健康标准》通报制度，定期通报各地《学生体质健康标准》的实施情况和测试结果。认真组织全体学生积极开展“达标争优”活动，对达到《学生体质健康标准》优秀等级的学生，颁发“阳光体育奖章”。

4．开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动。

5．开展阳光体育运动，要与课外体育活动相结合。配合体育课教学，保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。认真组织实施“全国中小学生课外文体活动工程”，大力推行大课间体育活动形式，积极创建中小学快乐体育园地，加强学生体育社团和体育俱乐部建设。通过广泛开展学生体育集体项目的竞赛、主题鲜明的冬季象征性长跑、具有地方特点和民族特色的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

6．开展阳光体育运动,要营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康之一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩的单位和个人给予表彰，以唤起全社会对学生体质健康的广泛关注，吸引家庭和社会力量共同支持阳光体育运动的开展。

7．开展阳光体育运动，要加强组织领导。教育部、国家体育总局和共青团中央共同成立全国阳光体育运动领导小组，制定实施细则，领导和组织全国阳光体育运动的开展。各级教育、体育行政部门和共青团组织要成立相应的工作机构，各学校要成立以校长牵头的领导小组，按照全国的统一部署，制定具体的措施，组织本地、本单位的阳光体育运动的实施。

教育部

国家体育总局

共青团中央

2006年12月21日

第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案

指导思想

全面贯彻落实《 *** 中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新 *** 。

活动主题

阳光体育与祖国同行

参加对象

全国各级各类学校学生（小学为五、六年级学生）

活动时间

2008年10月26日至2009年4月30日

活动内容

2008年10月26日，在北京举行第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式，各省（区、市）在同一天举行省级起跑仪式，各学校在10月27日利用课外体育活动时间举行校级起跑仪式。

每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米，初中生1500米，高中生、高校学生2000米。中小学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。小学生为120公里，初中生为180公里，高中生、高校学生为240公里。

什么是阳光体育

为引导广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，教育部、国家体育总局、共青团中央于4月29日全面启动了全国亿万学生阳光体育运动。当天上午10时至11时，在全国范围内统一举行了阳光体育运动全面启动仪式和全国亿万学生集体锻炼1小时活动，以扩大全国亿万学生阳光体育运动的声势，形成全国联动、上下互动的体育活动氛围。

培养中小学生的体质.

①阳光下（操场上、大自然中、户外）

②充满活力（体魄强健、意志坚强）

简要回答参加体育锻炼的意义

1，对新陈代谢的影响

（1）体育锻炼能促进体内组织细胞对糖的摄取和利用能力，增加肝糖原和肌糖原储存。体育锻炼还能改善机体对糖代谢的调节能力。如在长期体育锻炼的影响下，胰高血糖素分泌表现对运动的适应，既是在同样强度的运动情况下，胰高血糖素分泌量减少，其意义是推迟肝糖原的排空，从而推迟衰竭的到来，增加人体持续运动的时间。

（2）脂肪是在人体中含量较多的能量物质，他在体内氧化分解时放出能量，约为同等量的糖或蛋白质的两倍，长期坚持体育锻炼能提高机体对脂肪的动用能力，为人体从事各项活动提供更多的能量来源。

2，对运动系统的影响

坚持体育锻炼，对骨骼，肌肉，关节和韧带都会产生良好的影响，经常运动可是肌肉保持正常的张力，并通过肌肉活动给骨组织以 *** ，促进骨骼中钙的储存，预防骨质疏松，同时使关节保持较好的灵活性，韧带保持较佳的弹性，锻炼可以增强运动系统的准确性和协调性，保持手脚的灵便，使人可以轻松自如，有条不紊的完成各种复杂的动作

3，对心血管系统的影响

适当的运动是心脏健康的必由之路，有规律的运动锻炼，可以减慢静怠时和锻炼时的心率，这就大大减少了心脏的工作时间，增加了心脏功能，保持了冠状动脉血流畅通，可更好的供给心肌所需要的营养，可使心脏病的危险率减少。

（1）经常参加体育锻炼可使心肌细胞内的蛋白质合成增加，心肌纤维增粗，使得心肌收缩力量增加，这样可使心脏在每次收缩时将更多的血液射入血管，导致心脏的每博输出量增加，长时间的体育锻炼可使心室容量增大。

（2）体育锻炼可以增加血管壁的弹性，这对人健康的远期效果来说是十分有益的，人随着年龄的增加，血管壁的弹性逐渐下降，应而可诱发高血压等退行性疾病，通过体育锻炼，可增加血管壁的弹性，可以预防或缓解退行性高血压症状。

（3）体育锻炼可以促使大量毛细血管开放，因此加快血液与组织液的交换，加快了新陈代谢的水平，增强机体能量物质的供应，和代谢物质的排出能力。

（4）体育锻炼可以显著降低血脂含量（胆固醇、b-蛋白质、三酰甘油等）、改变血脂质量，有效地防治冠心病，高血压和动脉粥样硬化等疾病。

（5）体育锻炼还可以使安静时脉搏徐缓和血压降低。

4，对呼吸系统的影响

（1）经常参加体育锻炼，特别是做一些伸展扩胸运动，可以使呼吸肌力量加强，胸廓扩大，有利于肺组织的生长发育和肺的扩张，是肺活量增加，经常性的深呼吸运动，也可以促使肺活量的增长，大量实验表明，经常参加体育锻炼的人，肺活量植高于一般人。

（2）体育锻炼由于加强了呼吸力量，可使呼吸深度增加，以有效的增加肺的通气效率，研究表明，一般人在运动时肺通气量能增加到60升/分左右，有体育锻炼习惯的人运动时肺通气量可达一百升/分以上。

（3）一般人在进行体育活动时只能利用其氧气更大摄入值的60%左右，而经过体育锻炼后可以使这种能力大大的提高，体育活动时，即使氧气的需要量增加，也能满足机体的需要，而不致使机体缺氧。

5。对消化系统的影响

体育锻炼加速机体能量消耗的过程，能量物质的最终来源是通过摄取食物获得，因此，运动后会促进消化系统的功能变化，饭量增多，消化功能增强。

6对中枢神经系统的影响

体育锻炼 能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂的变化的判断能力，并及时作出协调，准确，迅速的反映。研究指出，经常参加体育锻炼，能明显提高脑神经细胞的工作能力。反之，如缺乏必要的体育活动，大脑皮层的有、调节能力将相应的下降，造成平衡失调，甚至引起某些疾病。

7对心理方面的影响

体育锻炼对心理的发展（如增强信心，建立良好的环境，培养稳定的情绪，培养独立和出事果断的能力，提高智力发展等）有巨大的推动作用。相反，不积极的从事体育活动不良情绪的不到彻底宣泄，对心理健康有负面影响。

阳光体育运动的主要内容

阳光体育作为三部委共同发起的一项惠及2.7亿青少年学生体质健康的群众性体育运动，将成为中国青少年教育发展史上具有里程碑意义的活动。阳光体育运动的主要内容分为七个部分：

一是阳光体育以《国家学生体质健康标准》为基础，实施阳光体育评估、监督制度。二是阳光体育坚持每天锻炼一小时制度。三是阳光体育的对象是在校学生，选择适合于青少年身体发育阶段的运动项目开展体育活动，强调运动项目与运动年龄的科学配制。四是阳光体育强调引导学生走出教室，走向操场，走进大自然，走到阳光下，身体力行开展体育活动。五是阳光体育倡导全体学生的广泛参与。要求校校有特色、班班有活动、人人有项目，强调群众性，淡化竞争性，使项目内容贴近学生生活，贴近地方实际，生动有趣，简便易行，便于推广。六是阳光体育的近期要求是：通过开展阳光体育运动，力争用3至5年的时间，使85%以上的学校能全面实施《国家学生体质健康标准》，85%以上的学生达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少两项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。长期目标是：在大中小学校推行“阳光体育证章、奖章制度”，使“健康之一”的理念深入人心。在阳光体育奖励机制的推动下，使一代青少年体质状况得到根本转变。七是阳光体育是落实“健康之一”指导思想的具体行动。通过丰富多彩的体育课外活动，借助舆论大张旗鼓地宣传阳光体育在青少年素质教育中的作用，在社会上树立“健康之一”的价值理念。

校园体育和文化艺术节发朋友圈写什么？

朋友圈文案如下：

1、弘扬奥林匹克精神，强身健体。

2、体育接力，奋发向上，青春激荡，快乐传递。

3、留下你的汗水，展示你的风采，演绎你的精彩。

4、上帝奖赏那些努力工作和身体健康的人。

5、挑战运动极限，演绎健身人生。

6、发扬体育精神，展示青春风采。

7、加强体育锻炼，展现青春风采。

8、友谊之一，比赛第二，比赛风格，比赛水平。

9、锻炼身体，增强体质，报效祖国，造福人类。

10、飞的时候不要担心，追的时候要勇敢。

扩展资料：

运动会好词好句：

1、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。

2、你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的更佳水平

3、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！

4、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

5、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

6、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。

运动会的手抄报

导语： 一年一度的校运动会来临了，班上的运动健将已准备好了，等待着艰巨的挑战。下面是由我整理的关于运动会的手抄报。欢迎阅读！

关于运动会的手抄报

运动会的手抄报图片

运动会的手抄报图片

运动会的手抄报图片

运动会的手抄报图片

运动会的手抄报图片

运动会的手抄报图片

运动会的手抄报图片

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运动会的手抄报内容一

体育对健康的影响

1、体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。体育运动能提高人体的吸氧能力，从而促进人体新陈代谢与解毒过程;体育运动可促进全身血液循环，使肌肉得到充分的营养，提高肌肉的代谢能力，使肌纤维变粗，发达、结实、匀称而有力。

2、体育锻炼可促使大脑清醒，提高学习效率。体育运动能增加大脑的供血，改善大脑血糖与氧的供应，促进脑细胞的新陈代谢，提高大脑皮质的活动能力。提高神经活动的兴奋性、灵敏性与反应性，提高对某些植物神经与脏器活动的自控能力。

3、体育锻炼可以促进个性培养，陶冶情操。体育运动可以帮助学生克服种种生理与心理上的障碍，培养其勇敢、果断、吃苦耐劳等优良品质。体育运动可调节人的一些不健康的情绪与心理如：消沉、沮丧、紧张等。体育竞赛运动，特别是一些团体运动，它要求团结协作、诚实、守纪、力争上游、胜不骄、败不馁的优良品质与作风。

4、体育运动能提高机体免疫功能，提高机体抗御疾病的能力。体育运动能促进胃肠蠕动、消化液分泌、有助于机体的消化吸收，可预防与治疗习惯性便秘、消化不良等疾病。有研究表明，经常运动的人比不经常运动的人不易生病且长寿

运动会的手抄报内容二

《接力》

致400*100米接力运动员

这是速度与毅力的接力，

这是期望与祈盼的接力，

时间在这里凝固，

几分几秒也变得如此漫长。

千百双眼睛注视着你那矫健的身影，

近了，近了，

你可曾听到

那山呼海啸般的加油声?

近了，近了，

前方就是终点，

加油啊，运动员，

成功与失败就在转瞬之间。

接力棒

红与白

截然不同的两个世界

在手中传递

传递着成功或失败

你充满 *** 地颠簸着

在运动员手中

你简直是一根魔术杖

牵动着全场观众的心弦

终点处

你被成功者激动地高高抛起

你被失败者愤恨地甩出很远

但你

毫无怨言

也许，震天的呼声于你们无缘，

但，挚起那片欢呼声的是你们的`目光!

运动会的手抄报内容三

最早的运动会就是古希腊的古代奥运会

奥运会产生

奥运会的全称是“奥林匹克运动会”，“奥林匹克”一词源于希腊的地名“奥林匹亚”。奥林匹亚位于雅典城西南360公里的阿菲斯河山谷，这里风景如画，气候宜人.古希腊人在这里建起了许多神殿，因此，古人把这块土地叫做阿尔菲斯神城，也称"圣地"奥林匹亚，依当时的信念，它象征着与平与友谊。

古代希腊与地中海区域其他国家的人们在祭典与收获季节，常常举行盛大 *** ，并进行各种游乐与竞技活动，热闹非凡。最初这项活动分散在各地，也不定期，但以奥林匹亚的 *** 最为盛大。

公元前884年，古希腊爆发战争，各地战火连绵，瘟疫成灾，农业歉收.希腊平民非常渴望与平，怀念当年的那种庆典活动。于是，奥林匹亚所在的伊利斯城邦国王联络其他几个城邦的国王，达成了一项定期的奥林匹亚举行运动会的协议，并规定在运动会年实行“神圣休战日”。“神圣休战日”期限是三个月。在这期间，任何人不得动刀兵发动。即使正在交战的双方，也得放下武器，准备去奥林匹亚参加运动会。从此，就产生了全希腊性的赛会.到公元前776年，之一次用文字记录下获奖者安全名。这就是后人所说的之一届古希腊运动会。之后，这种赛会每四年举行一次.因此比赛地点在奥林匹亚，也称它是古代奥林匹克运动会，简称古代奥运会。从公元前776年到公元349年，古代奥运会被罗马帝国的皇帝废除为止，古代奥运会一共举行了293届。

运动会的手抄报内容四

口号

1.强身健体，立志成材，非同一般。

2.团结文明，展现风采。

3.齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向无敌。

4.团结进取，我们最行，奋勇拼搏，我们最强。

5.我精彩，我运动。

6.运动起来，勇敢之一。

7.更强我能、更快更高。

8.奋力拼搏，扬我班风，努力学习，勇争之一。

9.励精图治，开拓进取，超越刘翔，从我做起。

10.努力拼搏，永夺之一。

11.追梦扬威，奋勇争先。

12.努力奋斗，勇敢争先。

13.扬帆起航，劈波斩浪，再创辉煌。

14.永不言败，勇往直前，携手共进，同创辉煌。

15.我运动、我快乐我锻炼、我提高。