兰州马拉松（兰州马拉松2022年开跑时间）

兰州马拉松2022年开跑时间

2022年4月14日10点到4月20日17点。2022年兰州马拉松赛事定于2022年6月13日（周日）举办，分为马拉松、半程马拉松、健康跑、家庭跑四个项目。可以登陆兰州马拉松官网进行报名

为什么兰州能够举办国际马拉松赛？

刚跑完兰马，不得不说，虽然兰马组织仍然很好，但优势已经越来越小，几年内很可能会被更多的赛事超越。

为什么兰马这么好？

首先兰马组织的时间还是算长的了，武汉、长沙、成都等等都比兰马晚几年，所以有一定的先入优势，当然，这绝不是主要因素。

我觉得最主要的是西北人民的热情和好客的性格决定了兰马的高度，兰州偏安一隅，人民安居乐业，性格豪爽，与世无争，功利心相比中原沿海等地好太多了，给人的感觉非常好，非常舒适，不会有任何的压抑感和排外感。兰州的 美食 也独具特色，在其它城市几乎都千篇一律的情况下，这也会为这座城市加分不少。当然，最主要的还是 *** 的大力支持和全力组织，兰州 *** 应该已经拿出了全部的诚意和态度来举办马拉松赛，能让参赛者感觉到这种真诚，这是非常重要的，即使有些地方会不如意，这种态度也会让参赛者选择理解。

当然，也不得不谈谈兰马的未来，随着其它城市马拉松越来越多，经验的累积都在增加，兰马未来要在国内维持现在的地位非常难，特别是武汉马拉松从之一届就树立了超高标杆，虽然武汉目前还没被国际田联认证，才举办第二届，但不管哪方面，都超出兰马不少。

希望兰马会找到更多的突破点，会越来越好吧，毕竟西部地区能有一场这种等级的马拉松赛真的非常不简单。

昨天刚参加完马拉松半程，这座城市正在全面发展中，地铁1#线预计明年通车，中央大道即将施工，将来的兰州更加精彩，更加强大

一说兰州就认为大西北，看看地图确实是中国中心，兰州市气候宜人，海拔也只有1500多米，黄河非雨季是清的，皋兰山，白塔山郁郁葱葱，黄河两岸绿化非常好，黄河铁桥，黄河母亲雕像等景观也非常多。是别有特色城市。现在国内举办国家马拉松城市有30多个城市，兰州国际马拉松国内排名第8左右。

兰州，因马拉松改变了城市。党委 *** 的大力支持，全体市民的积极参与，造就了西北马拉松的标杆。比兰州适合跑马的城市不胜枚举，但比兰州更有诚意、更有热情的屈指可数。我参加过2016年的兰州马拉松，赞不绝口。现在一直大力推荐其他跑友来感受不一样的大西北。祝兰马更进一步，早日成为国际金标赛。

为什么兰州不能举办呢？

自从2015年开始，在国内举办马拉松已经不需要什么条件了。2015年中国田径协会已经取消了对马拉松赛的赛事审批，主观来讲，你想在哪个城市办，就可以在哪个城市办。只需要和当地 *** 提前进行沟通，就可以了，不用申请。

但是客观来说，举办一场马拉松不容易，具体表现在需要协调很多 *** 部门，更要注意做好安全预案。 然后你 需要准备足够资金，需要落实规划城市是否能提供较长路线的场地，还要准备跟随车辆，联系提供医护人员，大量的志愿者，以及赞助商的大量物料。

其实马拉松到今天能如此普及，以及能够简化前置审批手续等，还得感谢姚明。 2014年3月，姚明在参加政协双周协商会的时候，做了一个关于《取消赛事审批激活 体育 市场》的重要发言。他痛批了赛事审批繁复的手续流程，建议取消审批环节，让投资 体育 赛事成为自由的市场行为。后来国务院表示支持，国家 体育 总局也切实落实了这一方面的问题。

赛道安排的好，两边全是树，花，路下面就是黄河，看着非常舒服，让人跑起来感觉特别清新，还有 *** 的大力支持和市民的踊跃参加，相信兰州国际马拉松会越办越好，兰州也会因为兰马让更多人了解兰州。

兰州夏天凉爽，有一定的海拔高度，赛道安排在黄河两岸，是比较理想的马拉松运动城市。

2017兰州国际马拉松，当我看到报名信息的那一刻，义不容辞的就报名参赛了，因为2016年我就是因为犹豫错过了这次盛宴，错过了这次用脚步感受兰州城市气息的马拉松。

现在我已经安全完赛并且已经正常恢复到自己的生活中。

兰州作为链接西北的重要枢纽城市，同时黄河风情线和黄河母亲等著名代表意义性的存在，黄河两岸道路延伸和河上的黄河大桥 ，中山桥，金燕黄河大，这些著名桥建筑和黄河风景的确是美不胜收，两边道路沿黄河延伸，作为马拉松赛道确实很漂亮。

我是一个马龄不到一年小伙子，也是一个马拉松发烧友，一有比赛就激动，一上跑到就疯狂，但我很理性，也懂得运动常识，跑马拉松这种高强度的运动，要经过前期系统的训练和准备，一定不要盲目尝试。

如果你准备去一个城市 旅游 ，如果你去的这个城市刚好有一场即将举办的马拉松，那你一定不能错过，因为感受这个城市更好的方式就是用脚步慢慢去体验，跑过这个城市的，车水马龙，跑过这个城市的最美风景，跑过这个城市的每一个角落，这两年来，马拉松的狂热让更多的人们加入进来，大众健身，以锻炼身体为目的，下一届兰州马拉松希望你我同在。

兰州马拉松开始于2011年，这也是一次国际性的赛事，由田经协会，甘肃省 体育 局，兰州市 *** 共同举办的一项赛事。如今已经举办10届了，兰州马拉松的成功举办离不开兰州银行，乔丹 体育 ，宝马 汽车 ，安踏，卡萨帝电器，和颐酒店，正大食品等大力赞助。兰州风景优美滨河路两岸美丽的黄河风景线，兰州温度适宜，有合适的跑道，满足具办马拉松的条件。兰州马拉松的成功举办被 社会 各界广泛赞誉，被评为中国田径协会马拉松金牌赛事。兰州举办马拉松提高了城市的知名度和影响力，也弘扬了中国 体育 精神，发展 体育 运动，增强人民体质。同时让兰州走向世界，让世界了解兰州，而且可以带动兰州的经济发展。

兰州2022年兰州市马拉松报名结束了吗

兰州2022年兰州市马拉松还没有通知报名。

兰州市马拉松将于2022年05月29日举行，比赛项目包括马拉松（42，195公里）男子组、女子组。

2，半程马拉松（21、0975公里）男子组、女子组。

3，五公里健身跑（约5公里，男、女不限)。

兰州国际马拉松赛比赛线路设在兰州多年精心打造的城市名片“黄河风情线”沿线，沿途景色优美，山静水动，风景宜人。

参赛者在奔跑过程中可以领略到黄河沿岸所特有的自然生态景观，将马拉松挑战自我、超越极限、坚韧不拔、永不放弃的精神与奔腾不息的黄河文化相融合，成为西北地区独具魅力的马拉松赛事。

兰州马拉松公园篮球场开了吗

开了。兰州马拉松公园篮球场是当地更大的篮球场地，场地由于疫情原因停止了一段时间，截止2022年9月27日已经开门了。可以正常前往进行篮球的活动。

为什么现在的人越来越喜欢跑马拉松？

我不知道别人有怎样的体会，我只说说我是怎么由一个运动 *** 到喜欢上跑马拉松的。

马拉松对于我来说，曾经只是偶尔在电视上看到的一种 体育 项目，而且是一种很无聊的 体育 项目。因为动辄几个小时的比赛时间，而且保持着几乎同样的动作，丝毫也提不起我欣赏的兴趣。

而且我从小就是个运动 *** ，没有丝毫运动天赋，上学期间 体育 成绩从来没有及格过。

直到30多岁的某一天，我突然想改变，想改变一直保持不变的臃肿的身材。

要减肥当然是跑步最有效。但我从来没跑过步，那就从走路开始。

刚开始我每天晚饭后，走半个小时到一个小时。过了一段时间我觉得这样太轻松了，就开始跑跑走走，也保持半个小时到一个小时。

后来我跑的时间越来越长了。为了知道我一次能跑多远的距离，我用 汽车 里程表测量一段路程大概的距离，然后来回跑。因为当时还没有跑步APP，我可以说是在完全没有目的的瞎跑。

很快一些跑步APP就上线了，这时我才开始测量自己的配速，距离，时间等跑步数据。同时也对自己有了要求，能跑得更多一些，更快一些。

这个时候，我也认识到跑步不能靠蛮力。跑步需要体力和脑力的结合，需要学习。于是我在网上搜索跑步初级阶段提高成绩的计划和 *** 。

必须说明 科学的计划和 *** 对跑步的安全和成绩提高是非常重要和有意义的。跑的越多越需要科学训练周密计划。

在没有养成跑步习惯的时候，坚持跑步是需要克服惰性的。 我参加了一个线上跑团，团队的力量促使我坚持下来，并看到了更大的目标： 我要参加正式比赛。 虽然只是10公里，但已经是我人生的一次突破。

每次比赛都对自己是一次激励。跑10公里的时候，看着继续前进的人们，我心中有羡慕也有嫉妒，然后暗暗给自己定下目标，下一次我也要跑得更远。

那个更远就是马拉松。

随着半马全马这样一路跑下来，我对人生有了更大的体悟。马拉松并不是一次体力上的挑战，更会对人的方方面面产生巨大的影响。

马拉松不是使蛮力，安全完赛是对人的极限的一个挑战，是体力，是意志，是赛前训练，是科学饮食，甚至是人生的看法的改变。

到现在我已经跑了六七个马拉松了，每次开跑后不久就会对自己产生怀疑，这简直是一种折磨，我为什么要一次又一次的折磨自己。但是每次看到终点线的那一刻，我又会毫无意外地热泪盈眶。我又一次战胜了自己，我再一次成为了一个全新的自己。

我想这就是跑马拉松的魅力，也是为什么越来越多的人喜欢跑马拉松的原因。马拉松跟是不是中产无关，跟是不是 健康 无关，它只和人的内心有关！

为什么现在的人越来越喜欢跑马拉松？ 因为“你跑过就是答案”！

蒋方舟曾说“马拉松是中产无声的广场舞”，是不是呢？作为一个跑马的爱好者，我觉得自己还是有资格说道说道的。

首先可以肯定的是： 跑马拉松跟爱好有关！跑步，也绝对不分阶级！

什么是中产阶级？地区定义法将中产阶级定位成：年收入达到20平方当地均价。意思就是说，按照北京的平均房价50000/平方来算，在北京地区年收入达到100万的人才算是中产阶级；即便是在省会地市，按照平均房价10000/平方米来计算，年收入要达到20万才能算是中产阶级。按照实际情况来讲，这样的“中产阶级”跑者，真的不多见。

我也是个上班族，工资收入实在是不好意思提，反正是不够交税......一年也是跑10几场马拉松吧，我跑马基本上不管哪个城市，住宿没有超过100块钱的，也接触过很多跑友，不排除有的跑友事业很成功，有钱有闲，跑马顺带去旅行的。但绝大多数跑者都是这类的：

他们参加其他城市的马拉松，为了省钱选择火车硬卧而不是飞机商务舱；

他们想换一双新跑鞋，在跑友群里不断对比几款跑鞋的性价比想选择其中最合算的一款；

他们在工作中担任着不高的职位，有些资深跑者甚至是大学学生...

真正爱跑步的人，绝不是文青口中因为过剩而选择苦修的“中产阶级”，无论是商业大佬还是学校学生，或许开始跑步的理由不尽相同，但是坚持下来的理由完全只是因为“热爱”。

之前京东在太马博览会上有一个海报，里面说：

也有人说跑马拉松是作秀，是爱慕虚荣，是为了在朋友圈装逼？

为此澄清两点：一是，这个有个先后顺序，而这个先后顺序是因为跑了马拉松而顺带发个朋友圈装个逼，我觉得很少有人为了装逼而跑一个马拉松，没有锻炼过，没有长距离的训练，你这是拿生命开玩笑了？

二是，跑马拉松可以是作秀，是爱慕虚荣，难道你不跑马拉松，你就没做过作秀和爱慕虚荣的事？那这种又能挑战自己，又能展示自己的方式，何乐而不为呢？

刚京东说到不为运动而运动，那么究竟是为了什么？我想说说自己的三点看法：

之一，马拉松是一个答案，你跑过就是答案！

马拉松是一个答案，这是我在汶川马拉松找到的，马拉松是一种精神，这是我在兰州马拉松看到的，马拉松是一个信仰，这是我在每一场马拉松中感受到的。

汶川马拉松之一次举办是在2018年汶川地震十周年，日期是2018年5月13日，这一届汶川马拉松是真的没听说过，遗憾没去成。当之一次听说要举办2019汶川马拉松时，我想到的之一个词就是“致敬生命的力量”，我毫不犹豫地报名。

有点不幸的是，我本人在2018年年底出了场小车祸，谁不是特别严重但因位置特殊，在家躺了3个月，而因位置特殊和敏感，百天之后并未完全恢复，再加之山西到四川路途遥远，花费也比较大，本来是打算放弃汶川马拉松的。

直到看到汶川马拉松的奖牌“你跑过就是答案”，我毅然决然地不顾一切要去。而在此期间，父母是不理解的，他们担心我的身体，朋友们是劝诫的，他们觉得的说这么长的距离肯定很伤膝盖的，还有其他人会觉得你是在追求一种虚荣心，是想在朋友圈装逼...

我还是去了，虽然19年之一次跑，跑的时间也最长，但我之所以去，就是为了拿到那枚奖牌，就是为了寻找一份答案，而这答案也不止是跑步的答案，在完赛之后，我在朋友圈写下这样一段话：

这就是答案

你跑过，就是答案！

同样的，你做过，你经历过，本身就是答案，无关信仰，也没有为什么！

也只有这一刻，所有的疼痛、质疑、不解和劝诫都可以被抛之脑后，就这样下去，跑下去！

这块奖牌也将是最喜欢，最值得珍藏的，没有之一！

下一场马拉松，要得！

第二，马拉松让你遇见各种可能和感动！

2019年兰州马拉松，因为计时器的问题导致很多跑友没有成绩或者成绩不对，为此，包括我在内的很多跑友对兰马组委会充满怨言！

虽然赛后兰马组委的补偿措施很有诚意，兰州人民的热情也特别让人感动和贴心，然则，我们顶着高温还有点高反的情况下，还能取得更好的成绩却没有被记录和认可，每一个成绩缺失的跑友都很有不满和怨言。

用脚步丈量城市，遇见并亲自参与这个世界的美好和感动，这种际遇，我想也是每个跑友喜欢跑马拉松的原因！

第三，马拉松越来越能反映一个城市的竞争力！

北马、上马作为国内顶级的城市马拉松赛事，服务和口碑自然不差。也有像兰马、太马这类举办的比较早，经验比较丰富，且获得了双金赛事（国内金牌、国际金标）的马拉松。然像西安马拉松仅仅才举办了两届，其服务、口碑和影响力、吸引力远超兰马和太马，武汉马拉松举才举办4届，确是国内“零差评”的城市马拉松，其中签率甚至要比北马和上马还低。成都马拉松也是第二届，却率先申请了“世界马拉松大满贯”，成果国内之一个世界马拉松大满贯候选赛事，纵使还没有正式成为，但其影响力有了极大提升，2019年成马的路线也进行了重新规划，让无数跑友心向往之。

马拉松，越来越不仅仅是一个城市为提升自己影响力和拉动 旅游 消费的方式了，而成为了一个城市综合竞争力的反映，赛事的组织和执行一定程度上反映了一个城市的办事效率，跑友们对城市的感受和评论也在一定程度上反映了这座城市的风土人情和人文素养。我当时去杭州跑马，就能明显感到杭州人的文明、细心和人情，在离开杭州之后，不禁发出几个问题：

· 为什么杭州的车可以如此礼让行人？

· 为什么杭州的车很少鸣笛？

· 为什么杭州人就可以自觉排队？

· 为什么大部分来杭州的行人也都可以不闯红灯？

· 为什么大部分杭州人可以如此热情和真诚，他们指路为何能那么详尽和清晰？

· 为什么在杭州快节奏的情况下，杭州人依然还可以慢和悠闲？

· 为什么这方水土和营商环境可以诞生阿里和马云？

身体的解放是首要条件 ！

随着经济的发展， 科技 水平的提高，机械化智能化在持续、逐步的替代人工操作，产业工人被大批大批的解放出来，脑力劳动开始多于体力劳动！而长跑、马拉松是大量消耗体力的的运动，没有身体的解放，哪有时间和体力从事这项运动！

人均GDP5000美元是跑步运动的激发点！

跑步运动一贯被认为是中产阶级的专利，其实不然！据马拉松组织大数统计，经济水平是这一运动存在的充分保障！当一个国家的人均GDP越过5000美元的门槛时，长跑、马拉松运动就会井喷式爆发！

2011年中国人均GDP越过5000美元大关，马拉松运动就在持续升温！2017年中国马拉松场次1102，2018年猛增到1581，同比增长43.46/100！

有钱更要有闲！

为扩大内需， *** 消费！假期越来越多，越来越长成为集体的感受！大把的时间，成为长跑马拉松运动的保证！

生活水平的提高，身体机能的下降，让人们自发、自觉的走出去，走到户外，消耗掉多余的能量！

高血压、高血脂、高血糖、颈肩腰腿疾病……让人不能高质量的享受高水平的物质生活！富贵病，诞生富贵运动！大家一起过上了中产阶级的生活！哈哈

兰州马拉松文化主题公园怎么样?

兰州马拉松主题公园位于兰州黄河北岸的中心滩，玫瑰是兰州的市花，百合是兰州的特产，取名“兰兰”的百合娃和取名“宝宝”的玫瑰娃雕塑，童趣十足地“奔跑在”兰马“的”赛场上“。

马拉松公园里满是活力和动感：走道是仿造标准体育场的砖红色颗粒，沿着黄河蜿蜒曲折;巨大的雕塑形似“兰”，又像正在奔跑的人，雕塑有11.73米高，隐含着兰州之一届国际马拉松举办的日期→2011年7月3日;公园的墙壁上是各项体育赛事的彩色简笔画和浮雕，艳丽的色彩在春日阳光下熠熠生辉……这样动感的公园让每个人都能从中撷取运动的灵感和力量。

公园中心位置的马拉松抽象跑步人像雕塑主题鲜明、形象简洁、充满活力，取名为“奔跑的兰州”。公园里种植的花草树木，入夏后，绿树成荫、花草喷香，姹紫嫣红，煞是好看!马拉松主题公园，是兰州人的又一游乐好去处。

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