自由体操（自由体操属于竞技体操吗）

自由体操是奥运会竞技体操项目，该项目有怎样的计分和规则？

竞技体育比赛就是体育运动员不断挑战自我极限的舞台，在竞技体育比赛中的记录就是用来被后人打破的。没有永远的记录，只有永垂历史的运动员。

当然竞技体育的比赛手段也是多种多样，有的比赛比较运动的绝对速度，像短跑比赛。有的比赛是比较运动员的绝对力量，像举重比赛。当然还有的比赛是比较运动动作的难易程度和身体姿势的优美程度，像竞技体操比赛。在竞技体操当中也是很多项目，其中有一个是项目是自由体操，它的表现形式就是力与美的完美结合。不过自由体操也是有属于自己的积分规则的，具体规定如下：

一、动作难度

自由体操的动作难度直接影响了，比赛的起评分。没有足够的动作难度，想要在自由体操比赛中获得一个好的成绩是不可能。所以必要的动作难度是冠军运动员不得不进行的选择。虽然是这样说，但是在具体难度选择上还是要选最适合自己的才可以。

二、完成度

动作难度是影响比赛成绩的重要因素，但是不是绝对的影响。即使你选择的动作难度再高，你不能很好的完成自由体操动作的展示，也是徒劳无功。

自由体操在选择难度时，一定要在自己可以很好的完成的情况下，不断突破属于自己的极限。

三、动作编排

自由体操的比赛时间是有限制的，女子比赛是70到90秒，而男子项目更短只有50到70秒。想在这么短的时间内，把运动员最完美的一面展示出来，对于动作编排的要求也是很高的。

在自由体操的动作编排中，需要考虑的因素是很多的，不仅需要考虑运动员的整体素质，还需要考虑运动员的动作表现力。

各位读者，对于自由体操的规则，您有什么想知道，可以在评论区留言。

自由体操是奥运会竞技体操项目，它是如何起源和发展的？

体操的传说是流传于古希腊，当时他们特别喜欢锻炼身体，提供了很多锻炼身体的 *** ，比如舞蹈哇，攀登啊，拳击等运动，他们把这些运动统称为体操，这种理念就一直被流传了下来，而且流传了很多世纪，后来被很多西方的学校写进了教材，并增加了其他锻炼身体的一些活动。

后来“自由体操”起源于十九世纪的德国。当时主要的项目就是在相应的时间内、规定的场地内完成一定的编排好的技巧动作。而且比赛的场地是规定了的，都是12×12米的场地，而且地板是有弹性的地板，男女的时间也都不相同，男子是50到70秒，女子是70到90秒。

1903年的时候正式成为了世界体操锦标赛比赛项目。当时的决赛每个队伍最多只能有两名运动员进行参赛，动作是自选的，然后裁判根据运动员在团体赛中自己选择的动作跟规定的动作总分的二分之一，加上决赛的时候自选动作的成绩来决定最后得分的名次，根据得分的成绩进行名次的排列。

以前比赛的时候满分是20分，从92年的奥运会开始，团体赛的比分已经不算入单项比赛的得分里，仅仅是以自选比赛的成绩来决定相应的名次，总比分为10分。这个评判标准一直延续到2006年，从那之后自由体操就开始使用新的规则，得分已经没有上限了。总成绩由两部分组成，一是难度分，没有上限，一是完成分10分。团体赛前八名的队伍可以获得决赛的资格，每队同样是最多只有两个人参赛，男女分别是1932年和1952年才列为奥运会比赛项目的。主要的项目有水平支撑、手倒立、旋翻、滚翻、摆动动作、腾越、静止动作等。

自由体操起源于哪里？

自由体操是体操比赛项目之一，其成套动作由徒手体操和技巧动作组成，在规定的场地和时间内完成。

来自德意志

自由体操19世纪初始于德国。在规定的场地和时间内完成编排成套的徒手和技巧动作。比赛场地面积12×12米，铺设地毯或弹性地板。比赛时间男子为50—70秒，女子为70—90秒。

1911年，男子自由体操被列为国际比赛项目。1958年第10届世界体操锦标赛规定女子自由体操必须有音乐伴奏。

什么是自由体操？

自由体操的特点是体操技术和艺术相结合，动作矫健、惊险和潇洒优美。

现代自由体操要求男子以各种类型的技巧动作为主，其中必须包括空翻手翻、平衡支撑、转体跳跃等内容；女子除了上述要求外，还要求把各种技巧动作与具有独特风格的体操舞蹈音乐和谐结合，以充分体现女性体型美、姿态美和表现美的特点。

自由体操在1911年被列入国际比赛项目，当时仅限于男子。女子自由体操直到1952年第十五届奥运会才被列为比赛项目，同时，比赛场地由8×8米改为今天的12×12米。从1958年第十届世界体操锦标赛起，正式规定女子自由体操必须用音乐伴奏。

自由体操要求整套动作充分利用场地与规定时间，表现出个人风格、创造能力和表现能力。动作编排要求新颖、合理、紧凑且富于节奏和难度。

自由操是什么

自由体操是竞技体操项目之一。在规定的场地和时间内完成成套动作。

1911年男子自由体操被列为国际比赛项目。50年代男子自由体操以单纯的手翻和空翻类动作为主。60年代出现两周空翻和多周转体。70年代出现复合轴的旋空翻。80年代后期出现空翻3周和直体旋。女子自由体操在1950年第十二届世界体操锦标赛上被列为比赛项目。20世纪50年代初女子自由体操以舞蹈动作为主。60年代出现空翻转体类型动作，并选用现代舞蹈和现代音乐。80年代初出现空翻两周加转体类型动作。