首尔喝茶a（韩国喝茶是什么茶）

日本真的爱喝茶吗？爱喝到什么程度？真的每天喝茶吗？

的确经常喝茶，瓶装饮料有很多是茶饮料，和中国的不同的是瓶装茶几乎都是没有糖的原味茶。每家食品公司都会推出茶饮料，大街上的自动售货机几乎都有茶饮料。

Osulloc丨不如喝茶，谈恋爱也要喝茶

如果你的济州岛行程中出现了 Osulloc Tea Museum ,那实在是一件能够被高看一眼的事。

比起泰迪熊博物馆和 Hello Kitty 主题公园， Osulloc Tea Museum 显然更沉静，更稳重。古典传统茶文化搭配现代建筑艺术，浸泡在沁人茶香的气息中，透过全景玻璃窗可以远眺至森林深处。

作为济州岛名副其实的小众景点， Osulloc Tea Museum 里的外国游客出乎意料得少，基本都是拖家带口或成双成对的韩国人，专门到此赴一场茶之约。

这座位于济州岛西归浦的“茶博物馆”，是由 mass studies 设计而成，能称得上是个闻名遐迩的建筑设计案例。

依着小山斜坡而建的它看似一个简单的盒子，而穿过这个透明的盒子，就能深入森林冒险。抛光的黑色混凝土表面闪烁着光泽，倒映着周围的自然景色与天空，竟可以同时呈现重与轻两种质感。

然而，即便回归喧闹的都市，Osulloc 也会想法设法给向往清新静谧的人们提供一个个茶香萦绕的所在。作为爱茉莉太平洋旗下的品牌，在首尔市内包括明洞、东大门、三清洞、大学路在内的繁华路段都能找到 Osulloc 的身影。

在这些集cafe和茶叶产品售卖为一体的店面内，抹茶成了当之无二的主角。那些对此保持怀疑的食客在品尝过这些招牌抹茶产品后，无一不改变了内心的固有认识——如此浓郁清新且不黏腻的滋味，即使和霓虹国出产的比较，也可以说不相上下。

除了招牌的 King O Fredo 、抹茶卷和各式堂食品外，店内陈设的茶叶货架就是另一个让人欲罢不能的世界。

Osulloc 茶叶的种类就如同 Yankee Candle 一般，在已经眼花缭乱的程度上仍然层出不穷，和扬基蜡烛更为相似的是，每一款茶叶都有一个属于自己的美丽名字，中文标示能帮助你不至于错过这一份份的小心意。

你可以像在柜台试香水一样，亲自嗅嗅这些装在小盒子里的 samples ，不忙的时候，店员偶吧甚至乐意为你泡一盏尝尝。

深厚的文化底蕴，搭配丰富的产品，还有极具设计感的包装，使得 Osulloc 最近成为了炙手可热的伴手礼。倡导亲近自然和健康生活的 Osulloc 没有放弃过对消费者品味要求的坚持，毕竟，喝茶是一件非常美的事。

无法想象在咖啡文化极其深入的韩国，如今的年轻人们在约会时竟然更愿意选择喝茶——但这一点儿也不显得老派，在返璞归真和去繁就简之下，呷一口茶所展现出来的曼妙气质，才是与茶为伴的更大收获。

图片来源于 ***

听说喝茶能减肥，哪种茶对减肥最有用处呢？

总是听到周围的妹纸们明明已经瘦得一副弱不禁风的样子了还一直嚷着要减肥，真的有必要减“肥”吗？

来来来，我们严肃地定义一下肥胖。

让小壶告诉你，什么才是真•肥胖。

身体质量指数（BMI，Body Mass Index）是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准。

计算公式如下：BMI=体重/身高的平方（kg/㎡）

确定好是否真的需要减肥，我们再来看看喝茶到底是怎么帮助减肥的。

首先，我们要知道：肥胖的根本原因是能量的摄入与输出不平衡，导致体内脂肪积累过多，而基因、内分泌、生理、营养和社会环境等种种因素都会引起能量失衡。

而减少肥胖的机制，无外乎以下几种：

那喝茶是如何起到减肥作用的呢？

事实上，茶叶中含有大量的茶多酚(18%-36%)，儿茶素是茶多酚的重要组分（约占茶多酚含量的70%）。

在便利店买过纯茶饮料的朋友们不知有没有注意过，有些茶饮包装上标明了茶多酚或者儿茶素的含量。

表没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG)是儿茶素的一种，也就是使茶叶具有减肥效果的大功臣啦！

那么EGCG又是通过哪几种途径来达到减肥作用的呢？

让小壶为你一一道来：

一、降低前脂肪细胞的存活率

前脂肪细胞，通俗理解就是即将变成脂肪细胞的前体细胞。

韩国首尔大学的研究者们在用EGCG处理3T3-L1小鼠的前脂肪细胞，结果表明，EGCG能够显著降低前脂肪细胞活力。

➤ 意思就是让脂肪细胞被扼杀在摇篮里！

二、增加能量消耗      

我们的身体脂肪由白色脂肪组织（WAT）和棕色脂肪组织（BAT）组成。WAT主要用于储存能量，而BAT主要用于产热。 产热活动通常通过 冷信号 激活感觉神经元上的 瞬时受体电位(TRP)，向大脑传递信号并激活交感神经活动。

而EGCG能够激活神经元上的TRP通道，从而促进了褐色脂肪细胞产热。

➤ 所以这就是喝完茶容易肚子饿的原因吗？

三、  抑制脂质合成

意大利卡梅里诺大学的研究发现：在真菌和普洱茶中发现的化合物洛伐他汀（Lovastatin)抑制肝脏中的3-羟基-3-甲基戊二酰辅酶A（HMG-CoA）还原酶，该酶是胆固醇合成的速率控制酶，从而降低胆固醇合成。

同时，EGCG也能在体外抑制HMG-CoA，可能有助于降低高脂血症发生的概率以及减少脂质沉积。

➤ 每次和小贝一起撸串结果胖的人总是她而不是我，莫非是因为我爱喝茶她不爱？

四、增加胰腺β细胞和胰岛素敏感性

伊朗的马什哈德大学发现儿茶素能增加患 II型糖尿病动物模型中胰腺β细胞的数量。

胰腺β细胞是能够在食物摄入后释放胰岛素的，高中生物还没忘记的话应该还记得胰岛素是摄入食物后机体用来降低血糖的激素吧。

但是，肥大的脂肪细胞会产生促炎细胞因子导致β-细胞功能障碍、凋亡和坏死，进而影响胰岛素分泌，这也是胖纸们容易得糖尿病的原因之一呢。

台湾的中药研究所给II型糖尿病患者每天三次服用500mg绿茶提取物，持续16周，测得与对照组相比，实验组患者中的胰岛素敏感性显著提高。

➤ 快快让身边大腹便便的人们喝茶去哇！

感恩以上喝了辣么多茶的小鼠们，不知道他们喜不喜欢喝茶呢？

说了这么多作用机制，如果你来问我：那我光靠喝茶来减肥，有用吗？

良心的小壶必须提醒一下大家：想减肥还是请合理饮食坚持运动，喝茶只能用来打打辅助哦

以下是小壶全真人体测试结果：

ONE 喝茶容易觉得饿

相信这种体验不少人是有的，个人感觉尤其是喝黑茶和生普，而且饿了就

非常想吃肉肉肉！！！

要是在大晚上...吃肉又很容易胖.....

小壶每每晚上作死喝太多茶，在床铺上翻来覆去还肚子饿思维却异常敏捷的时候，总是会发誓下次再也不晚上喝茶了！

所以，建议不要大晚上喝茶！！！

不要大晚上喝茶！！！

不要大晚上喝茶！！！

当然那些喝了茶没事人一样的同学请忽略....

TWO 吃得油腻喝口茶

如果白天吃完肉很有负罪感又觉得有些油腻腻的话，喝茶还是很不错的选择，诶我说的可不是什么奶茶、奶盖茶哟，不然只会更撑。泡杯热茶，清清肠道，捋捋肚子，下一顿又能愉快的减（chi）肥（rou）了。

THREE 吃完饭别立马喝茶

食物进入胃以后，胃内消化的之一步就是分泌大量胃酸，如果这个时候，大量饮茶，也就等于稀释了胃酸的浓度，进而影响胃蛋白酶的活性，使胃里边的食物难于充分食糜就进入了十二指肠。这样，既加重了胃的负担，又影响了十二指肠对营养的吸收，久而久之易引起肠胃等消化道疾病。

但不瞒你说，小壶已然有了泡好茶再吃饭、吃完饭刚好水温降下来，然后大口大口喝的习惯，很是快意！要改要改！！

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《与墨索里尼喝茶》

导演: 佛朗哥·泽菲雷里

编剧: 佛朗哥·泽菲雷里、约翰·莫蒂默

主演: 雪儿、朱迪·丹奇、琼·普莱怀特 Joan Plowright、玛吉·史密斯、莉莉·汤姆林、贝尔德·华莱士、Massimo Ghini、Paolo Seganti、Claudio Spadaro、Mino Bellei、Charlie Lucas、Paul Chequer、Tessa Pritchard、Michael Williams、Chris Larkin、Pino Colizzi

类型: 剧情、喜剧、战争

制片国家/地区: 意大利、英国

语言: 英语、意大利语

上映日期: 1999-03-26

片长: 117 分钟

又名: 与墨索里尼共进下午茶、温馨人生、情深一吻、佛罗伦萨下午茶、Un tè con Mussolini

根据导演Franco Zeffirelli本人的早年个人经历改编，讲述二战期间，一群热爱意大利文化艺术的女性在佛罗伦萨和圣吉米尼亚诺的经历，其中包括和墨索里尼喝茶的前英国大使夫人(Maggie Smith饰)、帮雇主照顾私生子卢卡的玛丽(Joan Plowright饰)、艺术热爱者阿拉贝拉(Judi Dench饰)、年轻英国记者康妮(Tessa Pritchard饰)、干练的美国女性乔琪(Lily Tomlin饰)、放浪但好心的美国女性埃尔莎(Cher饰)。战争爆发前，她们常常聚在前大使夫人处，或是在乌菲齐美术馆里喝茶聊天，二战爆发后，她们都被软禁在了古城圣吉米尼亚诺，被她们照顾过的卢卡已经长大，时常前来帮助她们。