阳性感染者居家康复手册（北京新冠阳性感染者居家康复手册）

heiwantiyu 22-12-16 95阅读

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北京几天没开疫情发布了

12月12日，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第431场新闻发布会上，市委宣传部副部长、市 *** 新闻办主任、市 *** 新闻发言人徐和建介绍，当前，首都疫情防控面临新形势新任务。北京市深入贯彻落实国务院联防联控机制综合组关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知要求，结合北京疫情形势变化和病毒变异情况，针对人民群众关心的问题，出台了京版十条等优化调整措施。各级各部门各单位要把思想和行动统一到党中央关于疫情要防住、经济要稳住、发展要安全的要求上来，坚定信心、明确目标，科学理性、精准防控，认真全面把握和执行各项优化防控措施，更加高效统筹疫情防控和经济社会发展，更好保障人民群众正常生产生活秩序，更好分类救治集中力量为重点人群提供医疗保障。

本市坚定不移细化深化加快落实新十条。新十条是因时因势不断调整优化防控政策作出的科学决策，早日完全恢复正常生产生活秩序是我们坚定不移的共同目标。细化深化加快新十条优化措施的落实，离不开联防联控、群防群控的制度优势，有赖于广大人民群众构建的抗击疫情的坚强防线，需要科学精准落实医疗资源准备、药品储备、疫苗接种、分级分类诊治、发挥中医药作用、优化疫情监测报告、社区科学管理等具体措施。要进一步完善医疗服务体系，加强设施、人员、物资等资源储备，提高救治能力。强化各级医疗机构衔接，发热门诊要应开尽开，为群众就医提供更多便利。加强医疗卫生知识普及，推出相关健康指引，做好对隔离人员、感染者和一线工作人员心理疏导。进一步优化核酸检测查验工作，合理布局核酸采样点位，备足工作力量，方便满足群众愿检尽检需求和防疫工作需要，对接保障重要单位、大型企业及特定场所的检测需求。强化社区服务，充实基层专业防控和救治力量，尽快适应工作重心由管控向服务管理的转变，发挥基层的积极性创造性，主动细致做好群众服务。

本市坚定信心科学理性精准防控。奥密克戎可防可治不可怕，我们要科学理性看待新冠病毒，既不焦虑恐慌，但也不马虎大意。市民朋友要继续提高防控意识，做自己健康之一责任人，学习掌握相关健康知识，做好科学防护。坚持戴口罩、勤洗手、保持安全社交距离等良好的卫生习惯，尤其要照顾好家中老人、有基础病的人员和婴幼儿童等脆弱人员，尽量不去人群密集空气不流通的场所。老年人抵抗力低，合并基础性疾病的比例较高，是感染新冠病毒后引发重症的高危人群，接种新冠疫苗可有效降低感染后重症和死亡风险。建议无接种禁忌、符合接种条件的老年人尽快接种，已完成全程接种后满3个月要尽快完成加强免疫。疫情的快速发展导致医疗服务、药品供应在短期内面临较大的压力，倡导大家按需购药、分类就诊，不盲从、不跟风。如有轻微不适，按照《新型冠状病毒阳性感染者居家康复专家指引（之一版）》、《新型冠状病毒阳性感染者居家康复实用手册（之一版）》，居家观察治疗或去社区卫生服务中心就诊。广大医护工作人员是我们抗疫最宝贵的资源，我们要关心关爱医护人员，确保一线医护工作人员按照防疫规范操作，加强自我防护，合理安排轮休。优化防控措施落实有个过程，平稳过渡并非易事，难免会有不同声音，也会有谣言传播。我们要不信谣、不传谣，从权威渠道获取权威信息，从专业部门获取科学防疫知识，从早日恢复正常生产生活秩序共同目标出发作出每一个人应有贡献。

本市坚定不移推动复工复产，全力以赴采取各项措施推动恢复正常生产生活秩序。当前要把推进复工复产放在突出位置，按照应复尽复、愿复必复、愿到尽到原则，各区 *** 或主管部门不应设置复工复产审批，不应设置到岗率上限。单位、企业发生疫情时，因地制宜快速隔离或配合做好转运工作，对涉疫环境进行消毒，不得随意停工、停产。全力稳定产业链供应链。按照《北京市积极应对疫情影响助企纾困的若干措施》各项要求，衔接已有助企纾困措施，进一步降低企业经营成本，加大金融支持力度，加力稳就业保民生，帮助市场主体纾困解难，推动经济回稳向上，努力完成全年目标任务，加快推进经济复苏发展，为明年经济实现良好开局起步打下坚实基础。

根据教育部统一部署，2023年全国研究生招生考试将于12月24日—26日举行。本市全面贯彻落实教育部研考工作部署，加强工作调度，教育部门会同国家教育考试局级联席会议成员单位切实做好考试组织工作，认真开展考生信息摸排，根据疫情形势和防控政策不断优化完善考试防疫方案，研究制定考试组考方案、安全方案，科学设置考点考场，强化试卷流转保存、应急处置等措施，确保实现“如期考试”“应考尽考”“平安研考”，保障考生合理诉求。

运城盐湖区防疫办胡作非为怎么办

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12月26日晚，盐湖区疾控中心与盐湖公安分局等部门联合，对3名违反防疫规定人员进行集中隔离医学观察。

西安返运人员陈某某，男，19岁，山西某建材有限公司工作人员，2021年12月14日开车与其父亲和外婆到西安送人后当日返回盐湖区。

其三人无视市、区疫情防控指挥部有关通告要求，返运后没有之一时间向所在社区或单位报备，没有积极配合落实相关隔离管控措施，依然连续12天照常上下班，在市区自由活动和出行等，造成可能性疫情传播的较大风险和隐患。直到12月26日上午该公司抽查员工行程卡时，才发现陈某某有西安旅居史并予以上报。

盐湖区疫情防控指挥部接到报告后，主要领导高度重视，立即安排疾控、公安等部门连夜行动，对陈某某及其父亲和外婆均实施“14+9”集中隔离医学观察，依法追究三人违反疫情防控规定的法律责任；同时责成纪检部门迅速展开调查，严肃追究相关部门、单位及属地社区的失职责任。来源：运城晚报（记者陶登肖）

编辑：张凯周明娟王晨

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某某违反隔离部门疫情

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如果发现自己阳了怎么办？

如果发现自己阳了

一、生活起居须知

（一）阳性感染者居家康复期间严格做到不外出，谢绝一切探访。同住人应做好个人防护，一并遵守居家隔离康复管理要求。

（二）阳性感染者单独居住在通风良好的房间。衣物、床单、毛巾等用品与他人分开存放、分开洗涤。单独使用餐具。房间内配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品以及消毒产品、带盖的垃圾桶等防疫物资。

（三）阳性感染者进入家中公共区域应规范佩戴N95口罩。同住人与阳性感染者接触时，或处理其污染物及污染物体表面时，应当做好自我防护，佩戴N95口罩、一次性手套，与其保持1米以上距离，做好手卫生。

（四）各居室应关闭房门独立开窗通风，房间每日至少上、下午各进行1次开窗通风，每次30分钟以上。中央空调应关闭回风，按照全新风模式运行。卫生间内应加强开窗通风，或开启排气设备进行通风换气。每日至少进行1次房间湿式清扫。

（五）卫生间需做好日常清洁和消毒。坐便器冲水时，先盖马桶盖再冲水。卫生间、厨房的干湿地漏均需要每天定时注水，注水后盖上盖子，再用注水的塑料袋压住地漏，或采用硅胶垫等封堵。

（六）生活垃圾要妥善处理，每次清理垃圾时用双层塑料袋装好并扎紧袋口，避免出现遗洒，并对其外表面和封口处消毒后，由同住人佩戴N95口罩及戴乳胶手套将垃圾放至社区指定位置。

（七）除生活必需品和药品外，尽量不要订购其他快递。收取快递、外卖时采取无接触方式，开门时需规范佩戴N95口罩和一次性手套，并在开门前后做好手卫生。

二、自我健康管理

（一）奥密克戎变异毒株患者以无症状感染者和轻型病例为主，大多不需要过多治疗，一般患者可在家观察治疗，注意卧床休息，加强支持治疗，保证充分能量和营养摄入。注意水、电解质平衡，维持内环境稳定。如遇健康问题可向属地社区卫生服务机构寻求帮助。

（二）阳性感染者和同住人员每日监测体温和病情变化，出现呼吸道感染症状或原有基础疾病等明显加重时，要根据病情对症治疗或及时就医。

（三）阳性感染者居家康复期间加强健康监测，隔离第6、7天连续2次核酸检测Ct值≥35解除隔离。

（四）保持心理健康，减少焦虑、恐惧、紧张、烦躁情绪。保持规律的日常作息及娱乐，提高机体免疫力。如果出现情绪低落或受某些不良情绪影响，可主动与信任的人倾诉获得心理支持，消除负面情绪。必要时可寻求心理专业人员支持，拨打心理援助热线。

三、自我医疗服务

（一）阳性感染者常见的症状包括发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等。根据专家临床经验，一般普通中青年患者感染新冠病毒后，病程为7天左右，接种过新冠疫苗并完成加强免疫的人群病程更短、病情更轻。部分老年人，尤其70岁以上有基础疾病的老年人病程更为复杂。

（二）结合临床专家意见，针对病毒感染大多采用对症治疗，药物所能发挥的作用主要是缓解症状，建议在出现症状的初期对症用药。

如果出现发热、头痛、咽痛且明显影响休息和睡眠，可以服用解热镇痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚，儿童可选用相应的混悬液；如果出现咳嗽症状，建议使用复方鲜竹沥液、宣肺败毒颗粒、急支糖浆等；如果出现痰多、咳痰费力症状，建议使用复方甘草片、乙酰半胱氨酸颗粒等；如果咽痛、咽干症状明显，建议使用华素片、西瓜霜含片等；如果鼻塞流涕症状明显，建议使用扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪或布 *** 喷鼻。

新冠病毒感染可能导致慢性病、基础疾病病情加重，患有基础疾病的人一定要规律用药，控制好病情。

（三）阳性感染者出现以下任一症状时，需要急诊就医。可直接拔打120急救 *** ，或者选择合适方式前往医疗机构救治。

①服用退烧药后仍发烧超过38.5℃，并持续超过2天；

②体温35℃及以下；

③抽搐；

④呼吸困难或气促；

⑤失语或不能行动；

⑥不能苏醒或不能保持清醒；

⑦胸部或腹部疼痛；

⑧头晕或意识混乱或精神状态明显转变；

⑨虚弱或脚步不稳；

⑩孕妇的胎儿活动减少或停止（适用于妊娠期 24 周或以上的孕妇）；

⑪持续不能饮食，或腹泻/呕吐超过2天。

官方发布：新冠感染者居家治疗指南，居家治疗需要注意什么？

疫情来临，让我们措手不及，但随着几年的疫情防控，现在对疫情，已经处于一种放开的政策，但是防护却不能减少。官方发布：新冠感染者居家治疗指南，居家治疗需要注意什么？

之一个，居家治疗，仍然需要做好防护措施，更好是单独隔离治疗，不与外界接触。

疫情防控的政策已经发生了变化，进入公共场所，不用扫健康码，行程码，查验核酸，阴性证明，这给我们生活带来便利的同时，也带来了巨大的挑战。不信感染阳性处于居家治疗的过程当中，应该也做好相应的防护措施，正确佩戴好口罩，做好消毒。保持室内环境的通风，更好是单独隔离治疗，减少与外界的接触。自己自己的有效应对，才能够尽快转阴，尽快痊愈。

第二个，居家治疗的过程当中，药物不能够过量或者重复的使用，多喝水，适量的药物才会起到积极的作用。

在居家治疗的过程当中，药物不能够过量或重复的使用，如果过量或者其他药物一起使用，很可能引发更加严重的后果，甚至引起过敏，诱发其他疾病的产生。同时，在配合药物治疗的过程当中，应该多喝热水，合理的药物治疗才会起到积极有效的作用。

在当前的形势之下，在外出的时候仍然要做好个人的防护工作，正确佩戴好口罩仍然是有效的措施。同时，在家中，尤其是有小孩和老人的家庭，应该常备一些感冒退烧的药物，做好积极有效的应对，不恐慌，不带节奏，不过度的囤药品。做好消毒通风工作，相信我们一定会早日战胜疫情，早日迎接胜利的曙光。所以，在当前阶段，我们更应该以身作则，更应该做好个人的防护工作。

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