体育资讯 篮球运动消耗的热量(篮球运动消耗的热量约为多少) 每小时篮球运动消耗的热量是多少打篮球一小时要消耗近400千卡左右的热量,也就是相当于消耗掉40g体内的脂肪。但是每个人的体质不一样,消耗的热量并不具体,所以消耗的热量要视具体的锻炼情况而定。每天如果只是简单的个人投... 2022-10-16 405 阅读 heiwantiyu