一场篮球比赛消耗多少卡路里(打篮球大概消耗多少卡路里)
请问:激烈打篮球一小时大概可以消耗多少卡路里,消耗的热量要视具体的锻炼情况而定,一般来说打篮球一小时要消耗近400千卡左右的热量,也就是相当于消耗掉40g体内的脂肪。但是每个人的体质不一样,消耗的热量并不具体。每天...
请问:激烈打篮球一小时大概可以消耗多少卡路里,消耗的热量要视具体的锻炼情况而定,一般来说打篮球一小时要消耗近400千卡左右的热量,也就是相当于消耗掉40g体内的脂肪。但是每个人的体质不一样,消耗的热量并不具体。每天...