体坛动态 体育课准备运动视频教学（体育课教程视频） 体育课课前准备活动，比如（扩胸运动），要具体步骤！网上有没有相关视频，也给说一下！谢啦！！双手平行于肩，向后用力扩张，直至无法向后用力，反复几次就可以全身活动起来了... 2022-10-19 92 阅读 heiwantiyu
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