体育资讯 打篮球消耗的能量(打篮球消耗的能量一定比慢跑少) 每小时的篮球运动其消耗的热量约为多少?每小时的篮球运动其消耗的热量约为400千卡左右,也就是相当于消耗掉40g体内的脂肪。但是每个人的体质不一样,消耗的热量并不具体。每天如果只是简单的个人投篮上篮运动,单一的动作所... 2022-10-26 160 阅读 heiwantiyu