打篮球脂肪会持续燃烧吗¹

一般打篮球30分钟后燃烧脂肪速度是多少？基本上连续打20几分钟后，脂肪就开始燃烧了，接着持续40-80分钟，附带轮场休息时间，差不多就OK啦。我之前88kg，联系打一个暑假，每天2小时，暑假结束69kg。...

2022-11-03 123 阅读

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