体操运动员英语(从英语零基础到雅思65_体操全国亚军)

在体操光年之一期“体操大咖课”的互动环节中，有位“粉丝”非常积极，课程一结束，之一时间她就回答出了那堂课英语老师提出的所有问题，且发音非常标准。

正当我们众多“吃瓜群众”猜想这可能是某个留学海外的体操迷 *** 姐时，主播却跟我们说：你们不知道吗？这是刘瑛啊。

是刘瑛？是我们四五年前认识的那个体操队员刘瑛吗？

几番求证，发现：是的，就是她。

前国家队体操运动员，现在是雅思能达到6.5的央财大学生。

说到这，先给大家简单说一下雅思6.5是什么英语水平。

雅思6.5就是真的是吊打很多大学生的水平，不仅如此，目前包括很多在外留学多年的留学生都考不到6.5，6.5的雅思已经足够申请国外大学百分之85专业的研究生。

我们来看看刘瑛的成绩单：

雅思6.5对大多数人来说绝非易事！

以下文章将分为两部分，一部分讲刘瑛的运动生涯，一部分讲刘瑛的大学生活。希望她的故事能鼓励更多即将退役的运动员：只要肯付出，你也可以学好文化课。

从国家体操队队员到央财大学生，刘瑛都经历过什么呢？

我们从她的体操生涯开始说起。

体操生涯阶段：

刘瑛，1999年出生的广东籍体操运动员，曾经在2012年全国青年体操锦标赛中拿过自由操冠军，也曾在2014年全国体操锦标赛上拿过体操团体亚军。

幼儿园时的小刘瑛，非常瘦弱，家长觉得她应该锻炼一下。因此，当幼儿园有老师选体操苗子时，家长就果断送小刘瑛去了邵阳黄家山体校学习体操。后来，刘瑛的体操天赋被进一步发掘出来，于是，她又被选到深圳盐田区训练；市运会后，刘瑛进入深圳市体工大队；后参加省队集训，刘瑛被省队教练吴保康选中，师从吴保康、唐健。

2012年1月5日，刘瑛进入了国家队，最早师从鲍献琴和卢利峰教练。众所周知，鲍导对基本功要求非常严格，初入国家队鲍导组也只有刘瑛和杨伊琳，因此，鲍导和卢导对刘瑛的教导非常用心，在鲍导和卢导的努力下，刘瑛训练一直非常扎实。也是当年教练口中“条件非常好”的苗子。

但是，2013年全锦赛，刘瑛在平衡木上打空，受伤，暂回省队调整。调整后，刘瑛再次参加国家队大集训，被选入孙海鸥教练组，师从孙海鸥、李政。可以说，刘瑛与罗欢、朱晓芳、王妍、吕嘉琦是同一批运动员。

体操生涯期间，刘瑛主要参加过：

2011年参加过美国休斯顿体操邀请赛，2012年的全国青年体操锦标赛，2013年年初的华东区体操比赛，2014年年初的泛太平洋锦标赛，2014年的全国体操锦标赛。

以上大概就是刘瑛体操职业生涯里参加过的所有大型体操比赛了。

大多数体操迷认识刘瑛，是因为2013年华东区的比赛中，她拿出了正掏shapo接京格尔的连接。时光退回到2013年，大概算是正掏shapo京格尔刚刚被国家队攻克的时候，全国能在比赛中做出这个连接的队员凤毛麟角，刘瑛就是其中一个。另外，自由操也是刘瑛的强项，她很擅长转体，水平腿的720，高举腿720，当时在国内同一拨队员中，也是出类拔萃。

但是刘瑛的运动生涯在2016年初就结束了，因为严重的肩伤，刘瑛无奈退役。

谁也没想到，2014年全锦赛竟然成为了刘瑛体操职业生涯里最后一场比赛。

2014年全锦赛上拿到了全锦赛团体亚军以及自由操的第四名，成为了刘瑛职业生涯中更好的成绩。

全锦赛比赛前夕还出现了一个小插曲：

刘瑛赛前训练后直540接前直360总坐地，本来都想换成后540前屈了。但是比赛还是决定拼一把，奇迹般的每次都站住了。两个漂亮的D转，也做的游刃有余。

2014年全锦赛结束后，再次听说这个小姑娘的消息，就是队医说：刘瑛是医学的奇迹。

在持续不断的伤病中，刘瑛一直在奋力挣。

比赛，治疗，恢复……

直到2016年的一天，刘瑛最终还是因为严重的肩伤，无奈选择退役。

退役后，刘瑛回到深圳体工大队调整了一年。

之后，刘瑛作为优秀退役运动员被免试推荐进入了中央财经大学体育经济与管理学院，经过推荐和面试后，刘瑛顺利被中央财经大学录取。于是她迅速开始她的大学生涯。

大学生活阶段：

每个退役后的运动员在步入大学校园之前，都会不断怀疑自己是不是真的有信心和能力完成大学所有课程，刘瑛也不例外。

起初刘瑛选择央财是因为想学习一些除了运动训练和体育教育之外其它方面的知识，又因为师姐李珊珊和陈怡莹都在这所学校，所以刘瑛一直都在留意这所学校，想去这所学校学习。另外，深圳市队教练也在不断给刘瑛洗脑“学习很重要”，刘瑛早也早就意识到学习文化课的重要性。

在入大学之初，她也为自己定下来大学毕业后出国读书的目标。

但是，她也在不断嘀咕着：自己真的能跟那些六百多分考入央财的学生比拼吗？能跟他们一样跟得上央财的教学进度吗？

的确褪去了体操光环，作为运动员，初入大学的文化水平的的确确无法跟同龄高考600多分的高考生比。因此，初入大学，刘瑛也曾觉得自己真的有点不自量力。为什么当初没有选择体育训练或体育教育之类的专业呢？

带着对自己的不断怀疑，刘瑛开始慢慢融入到新的大学生活中去。

会计学、管理学、微观经济学、宏观经济学、英语……一个又一个的挑战接踵而至。

进了央财，就没有退路了。

课上听不懂，课下就自己看；自己看不懂，就不断请教周边的同学。同学们也都纷纷变身成为了刘瑛的“小天使”，给她讲题，教她如何做笔记，同学们耐心、细致地帮助着刘瑛。刘瑛也在不断努力着。

说到这，可以给大家看一下刘瑛的同学们辅导她时留下的视频截图，真的是每一个步骤都写得清清楚楚。

因此，在同学们的帮助下，也凭着刘瑛的韧劲，她慢慢跟上了大学的课程，顺利通过了一项又一项考试。

刘瑛对自己的要求绝非通过考试那么简单。刘瑛早早坚定了以后出国读书的目标。为了以后能出国读书，刘瑛对自己所有课程要求都十分严格。但是每门课程都拿到85以上的分数对刘瑛而言绝非易事，因此，她只能多付出多努力。

目前，刘瑛已经大三了，也找到了学习节奏。

因为刘瑛的目标是出国，因此，完成央财课程的同时，刘瑛也得加强英语学习，努力通过雅思考试。

学习对运动员而言非常难，首先要克服厌学情绪，其次要保持学习的热情，最后还要找到合适的学习 *** 。

其实从小到大，刘瑛一直保持对英语学习的兴趣；小时候，刘瑛一年级开始学习英语，英语老师也很喜欢她；在英语老师的鼓励下，刘瑛的英语成绩一直在班里名列前茅。但是，由于在运动生涯期间课程比较简单且学习文化课时间有限，因此，刘瑛在步入大学前，英语大概是小学六年级的水平。

可想而知，即使四级考试，对刘瑛也绝非易事。

相信很多运动员都曾为大学英语四级考试暴风雨式哭泣，刘瑛也不例外。

保持着对学习的兴趣加上自己的努力，刘瑛意外地首次就通过了英语四级考试。这无疑是给了刘瑛很大的信心。

之后学习雅思，再到雅思6.5，且通过英语六级考试，刘瑛只用了三年的时间。

制定自学计划，找资料、找学习机构，开头对刘瑛而言太难了。因为运动生涯时间也没有养成什么良好的学习习惯，也导致最初刘瑛的笔记都乱七八糟，自己都看不懂。

谈到步入大学时的迷茫，刘瑛也坦言：

升入省队和国家队后训练的任务更重，学习的时间就少了。虽然很久没接触英语，但是热爱一直都在。进入大学后就很想学英语，于是自己制定学习计划，找资料、资源、补习机构去学习。开头很难，因为太久没有学习，做笔记都是乱七八糟的。看着那些高考600多分考上来的同学，笔记很规整，而自己的笔记自己都看不懂，挺打击自信心的。我每天会给自己做每日计划，完成了就给自己一个小勾勾，每天都坚持下来，一个月，两个月，到现在坚持了三、四年了，就会看到自己有一些进步。我一步步考四级、六级、再到雅思，每次也都完成目标，就会很开心。我觉得勤奋坚持很重要，这是每个体育人都有的优良品质，虽然退役了但这种坚持的品质还是应该保留下来。

现在，刘瑛已经成功度过了迷茫期，雅思成绩也拿到了6.5。

关于刘瑛的生活学习，到此就应该结束了。

但是最后，小编决定还是再写一段，关于运动员的大学生活。

其实，运动员退役后，凭借着运动成绩绝大多数都能顺利升入一个还不错的大学的。多数的运动员也会选择运动训练或体育教育专业，因为毕业后当体育老师或教练的确是一个不错的选择。我们看了近几年的录取信息，极少有运动员像刘瑛一样选择央财。因为选择央财的体育经济管理就意味着：运动员必须跳出她们的舒适圈，必须要努力通过这大学四年的考试。在央财，体育经济与管理专业课表是非常丰富的：基础课程是会计学、管理学、微观经济学、宏观经济学；专业课为体育经济、体育管理、体育无形资产、体育投融资、赛事管理、体育经纪人理论与实务、体育营销、体育赞助、体育传媒、体育统计，同时也会学习到运动训练、运动项目概论、运动心理学、体育概论、运动人体科学概论、体育社会学等课程，除此之外，还可以根据自己的喜好选择学校里其它学院的任选课。这其中，运动训练、运动项目概论、运动心理学、体育概论、运动人体科学概论、体育社会学，这部分对运动员来说会比较好理解，但是大量的经济类、会计类课程，对运动员来说真的是不小的挑战。其次，该专业毕业后就业挑战也很大。对运动员而言，体育运动专业毕业后，大多数人会选择回到市队或省队做个普通教练或老师。但是一旦选择了其他专业，毕业后就要去社会上跟其他毕业生一起竞争了。

关于运动员文化教育可见这篇推送：聊聊运动员文化教育那点事

总结而言，选择央财前必须要问问自己：能不能跟上学习进度，能不能完成每一门课，能不能直面就业竞争的压力。

运动员习惯了从小到大一直训练，因此，对他们而言：

跳出舒适圈，真的挺难的。

这也就凸显了运动员有勇气选择非运动训练或体育教育类专业的难能可贵，在队内的时候，有人帮你安排好一切，一旦走出，必须自己安排一切。

但是，跳出去还是不跳出应该怎么选择呢？

这个选择真的挺难做的，而一开始，肯定会跌跌撞撞。

但是，无论是跳与不跳，退役后运动员都要有一个完整的大学生活。这是奥运冠军邓琳琳和刘瑛一致给出的建议。

关于琳琳和瑛瑛的这期访谈内容可见这篇推送：大咖访谈 | 和体操运动员聊聊文化课和英语学习