摔跤肿了怎么消肿最快(当身体微循环不循环了叫什么)

人体的衰老就是经络不断堵塞的过程

我们的健康，取决于各个系统（组织和器官）的工作质量。

而我们的寿命呢？则取决于各个系统的使用寿命，而它们的使用寿命则取决于它们的衰老速度！

一个木桶能装多少水，取决于最矮的那个木板之长短。而一个人的寿命，则取决于最早报废的那个系统。一个肝癌患者40多岁就死了，是因为他的肝脏报废了，尽管其它系统还好好的。一个高血压患者30多岁脑血栓死了，是因为他的大脑报废了，尽管其它系统好好的。

所以，我们要想健康长寿，就要关照好身体的每个系统。而影响系统衰老速度的根本原因是什么呢？就是在于微循环的瘀、堵程度和速度。也就是说，人的寿命取决于微循环。

有人为什么会早死呢？就是说，最早报废的系统，为什么会出现问题呢？就是因为“局部微循环”出现了问题，关于这个道理和解决局部微循环的问题，将在各个部位调理的文章中一一探讨。

人为什么到“七老八十”就会老死？人越老，行动越迟缓，都会这样的感觉，越来越没劲了，走不动了。

到底什么原因呢？就是因为微循环。

微循环都是处于身体的外端和远端，这些地方先形成瘀、堵，慢慢再向里蔓延，一般是每年瘀、堵百分之一。人到了五十岁的时候，微循环瘀堵大概达到50%（一半以上），这时候人体开始走向快速衰老。而到了七八十岁的时候，微循环瘀堵到70--80%，基本只有人体的中间部位循环畅通，四肢和远端的微循环都基本不行了，人的生命也就快到了尽头了。

为什么有人能活一百多岁？因为他们的微循环能够保持畅通，为什么现在很多人“未老先衰”？，是因为他们虽然年青，但微循环瘀堵的却很严重了。这不是凭空想象，我们每个人都可以根据自己的健康状况，再和下面的瘀堵级别对比，大家就会判断自己大概的未来。

那么，瘀堵会有什么感觉呢？或者说我们怎么知道自己有没有瘀堵呢？瘀堵首先会有疼痛。疼痛是好事还是坏事？经络或者血液循环出现问题，所表现出来的最典型症状就是疼痛，所谓“痛则不通、通则不疼”。很多人最害怕的也是疼痛，很多人最急于治疗的还是疼痛。因为疼痛让人无法活动，疼痛让人无法吃饭，疼痛让人无法入睡。但是，有一点也许大家不明白，我们身体一旦有问题，我们怕的不是疼，而怕的是不疼。疼是好事，说明血液循环还没彻底堵死，身体在产生自救，在冲击“瘀堵”。而一旦堵死了，你就感觉不到疼了，这样反而坏了大事。就像很多人有静脉曲张，我们能够清清楚楚看到一条条血管都被堵死了，可有人感觉到疼吗？

也许很多人没注意过，静脉曲张只是在早期才会有疼痛的感觉，到后期彻底堵死就感觉不到疼痛了。血管都被堵死了，我们就感觉不到疼痛了，随之而来的是麻、木、凉，这才是更严重的后果。所以在这里，我们一定要明白一个道理，如果我们对付疼痛的办法是用的止疼药，千万不要认为以后不疼了就是好事。只有把经络彻底打通了，才是解决疼痛的最根本办法。因为不仅仅是解决疼痛的问题，而是消除隐患的问题。

血液循环最容易在哪里瘀堵呢？

关节和毛细血管。关节处有很多内通外联的缝隙，中医叫穴位，是外邪侵入和内邪外排的“突破口”，大家注意一下就明白了，身体的穴位在关节处最多。所以大家千万别轻视或忽视关节的异常，这个报警信号最重要，通过拔罐加温灸是向外“祛邪”的最快最有效的办法。毛细血管都是在微循环上，关节也多是毛细血管，因为一般大、中血管不会堵。

为什么微循环容易堵呢？

（1）血液里的杂质，千万不要轻视，身体每天都在创造垃圾。

（2）感受“风寒”，一受风寒血管就收缩，而血液也会变粘，就会造成瘀堵。一是关节、皮肤受寒冷 *** ，二是内脏（肠胃）容易受“冷饮、冷食” *** 。所以，在布满毛细血管丛的微循环是最容易瘀堵的。事实上，我们每个人的微循环的瘀堵都会存在，而且都在伴随着年龄的增加而增加。虽然在身体内里，我们看不到，但我们能感觉的到，人越老行动越迟缓，这就是因为年老“血脉不活”的表现。就像刚才提到的“静脉曲张”，这是我们能够看得到的，而我们身体内里看不到的呢？

如何能直观地判断身体瘀、堵的程度呢？

还有一个“窗口”可以帮助我们，这就是“舌下静脉血管”，中医称为“舌下络脉”，现在中医已经形成“络脉”学说，成立了“络脉”学会。舌下络脉的病理变化，主要表现于色泽和形态两方面。舌脉色青紫，其形粗长或怒张，提示气滞血瘀，或痰瘀互结；其色淡紫，脉形粗大或怒张，提示寒邪凝滞或气虚血瘀；其色紫红，脉形怒张，提示热壅血滞，其色淡红或浅蓝色，脉形细小，提示正气虚弱。

舌下络脉的变化，主要提示瘀血病变的存在，根据其色青紫 、淡紫、紫红，分别确认瘀血属气滞、寒凝、气虚，还是热壅。一般我们简易地把瘀堵程度分为四级。

一级：舌下两条静脉隐现，主干直径在 2.6毫米以下，长度不超过舌系带止点，整条舌下静脉无扭曲、怒张。

二级：主干饱满，直径不超过2.6毫米，长度不超过舌系带止点与舌尖1/2，轻度弯曲。

三级：主干饱满，直径增粗超过2.6毫米，长度超过舌系带止点与舌尖3/5，轻度弯曲。三级者表示气血循环有瘀堵。

四级：主干饱满，曲张明显，直径增粗超过2.6毫米，长度超过舌系带止点与舌尖3/5或将及舌尖，外带有粗枝状分支或鱼子酱刺状。四级者表示体内有早期肿瘤。

人体的衰老就是经络不断堵塞的过程，经常疏通经络能够延缓衰老。

没有一家医院是看健康的，医院是看病的地方，可能您还不能完全理解这句话，等解开“大病为什么查出来到晚期”这个秘密，您自己就能找到答案!

如果您是医生，不能解答这个问题。

那只能告诉病人：大病会扩散转移，治不好！

如果您是病人，不知道这个秘密，大病查出来只能到晚期，您倾家荡产也无能为力，疾病反复或者扩散，也只能求医无门，听天由命。

所以今天这个话题，对每一个家庭都有意义，这只代表我个人的观点，不是去否定任何的专业和医学，我只是从不同的角度，去解读这个现象，也希望更多专业的人，不专业的人，老百姓，能在这个话题上多去讨论，多去研究，这也是中国老祖宗的一个智慧。

首先，我用三个字来解读，大病查出来为什么到晚期。当我说出来的时候，我相信所有的人都知道这三个字，但是这三个字背后有六个问题，我把六个问题问完，您才能从“知道”到“明白”。

哪三个字呢？

可以解读“大病查出来到晚期”的三个字，就叫做微循环。

我相信所有人都知道这三个字，那有什么样的六个问题呢？

之一个问题，什么叫微循环？

微是什么意思呢，是最小的意思，循环是来回流通的意思，也就是简称转圈圈吧，咱们一定要用，让老百姓能听懂的话来解读。

我认为一个老师讲课，最主要的目的不是为了讲更多的知识，而是为了让老百姓听得懂，用得上，所以我暂且把这个循环，叫做转圈圈，来回流通的意思。

第二个问题，哪里有微循环？

您不要简单地告诉我，全身哪都有，我们一个一个过一下，您就能跟自己的身体和疾病对上号，脑袋有没有？有！眼睛呢？也有！淋巴、 *** 、心脏、肝脏、脾脏、肾脏，我们的生殖系统、手脚末梢也有，也就是全身都有，确实是每一个脏器都有微循环，这是第二个问题。

第三个问题，大家一定要跟着我的思路去思考，不循环了叫什么？

当我说不循环，很多人就会想到大病。疾病跟我们上学一样，我们上学，是从幼儿园、小学、初中、高中、大学，念出来的。同样没有一个疾病是突然到晚期的，疾病也是从小到大，从轻到重，它有轻重缓急，最轻叫症状，加重了才会有指标变化，这可能叫慢性疾病，最后才会要您的命，变成了急性病。

就像长斑，口腔溃疡，眼睛干涩等等，一定是身体有问题，这叫症状，但当您有这些症状，去医院检查，不一定会有什么疾病，所以疾病也是从症状到指标变化，再到器质性病变，最后变成要人命的急性病。

在这里，我从头到脚，举例说明，带着大家把每一个疾病给翻译一遍。

用“因果”解读所有的疾病，也就会明白，微循环不好，是大部分疾病的病因。

我们这里不讨论病，只研究病因 ，请套用这句话：谁管果，没结果，谁管因，能去根！不懂因果，胡作非为，错上加错。

比如说我们的脑袋如果循环不好，最轻它不是脑梗，最轻它有什么症状呢？最轻它应该是记忆力下降或者脱发，那再加重呢？会出现头昏脑胀！再加重呢？偏头痛！再加重呢？可能会出现三叉神经痛，再严重，有可能是脑梗，再加重，是中风、脑淤血、脑肿瘤。

我们如果眼睛不循环了，最轻叫眼睛干、眼睛涩，这只是个症状，慢慢开始加重，玻璃体混浊，再加重，白内障，再加重，眼底出血，眼睛瞎。

我们的淋巴循环不好，最轻的叫做淋巴肿大，因为肿了可以消肿，如果肿了不能消，不叫淋巴肿大，叫淋巴结节，那个结节开始变硬，叫淋巴囊肿变大，有可能发展成淋巴癌了。

那我们的 *** 也一样， *** 刚开始被堵住的时候，只是有症状，因为 *** 就像针扎一样痛，但是拍片子，拍不出来；检查，查不出什么大的问题，慢慢开始加重，小叶增生，乳腺囊肿，乳腺癌。

包括我们的心脏，我上节课已经讲过，心脏如果小血管堵住，只是有杂音，这症状叫心律不齐，心慌心悸，慢慢开始堵的厉害，就开始叫做心绞痛。这是小血管堵住，那大血管堵住呢？就叫冠状动脉狭窄，堵死就叫心梗。

我们的肺也是一样，刚开始肺如果被堵住，轻了叫胸闷气短，咳嗽慢慢开始加重，肺开始有一些气肿，最后可能是肺癌。

如果肝脏堵住，轻了叫轻度脂肪肝、中度脂肪肝，再加重叫重度脂肪肝，再加重叫肝硬化、肝囊肿、肝癌。

我们的肾脏一旦被堵住，刚开始是腰酸背痛，再加重可能是肾结石，尿结石，再加重有可能是肾盂肾炎，肾小球肥大，再加重有可能是肾功能衰竭。

子宫如果被堵住，轻了可能叫小肚子坠着疼，只是症状，慢慢开始加重，有痛经，所以为什么碰了凉水，容易有痛经，因为碰到凉水，微循环变差，然后痛经慢慢开始加重，开始有子宫囊肿，开始攒垃圾，排不出去，多了以后叫多发性囊肿，再变大就叫做子宫癌。

如果输卵管微循环不好，让受精卵不能排到子宫，受精卵就会在输卵管开始生长变大，最后撑破输卵管，大出血，会出人命的，这就叫可怕的宫外孕，如果输卵管循环再差， *** 不能正常的和卵子受精，这就叫不孕不育症。

我们如果脚循环不好，刚开始时酸、麻、胀、肿，再严重静脉曲张，不同的垃圾堵住，就会出现不同的后果。

比如说尿酸高，就是酸性毒素偏高，它堵住脚部的微循环，排不出去，堆积到关节，让关节变形，医学上叫做痛风，查的就是尿酸，所以尿酸高，指的就是酸性毒素太多，堆积在关节，最后就是关节的变形，疼痛走不了路，只能坐轮椅。这就是微循环不好，酸毒排不出去的过程。

再比如说，糖类垃圾偏多，就是血糖高。大家都知道，如果杯子里放的糖多，结晶后是往下沉的。

这也是糖尿病的并发症为什么是烂脚，而不是烂手，是因为高血糖后，糖往下沉，堵住脚的微循环，因为血液当中，过高的糖分和粘稠的血液，让微循环变差。

开始是皮肤没有弹性，一摁一个坑，后来是失去感觉，容易在平路上摔跤，没有疼痛感，脚烂了以后都不知道疼，最后是因为微循环不好，营养过不去，新的细胞不能再生，老的细胞，不能排出，所以会出现足底坏死，伤口不能愈合，脚截肢的后果，这一切慢慢的加重和变化，跟微循环堵的越来越严重，密切相关！

我从头到脚，几乎把每一个脏器，都用微循环解读了一下，大家有没有发现一个规律，我们知道的大多数病，其实是一个病，只是在不同的程度而已。

就相当于我们的胃病，刚开始出现问题叫潜表性胃炎，慢慢再加重呢，叫胃溃疡，再加重呢，胃糜烂，再加重呢，胃出血，再加重呢，胃穿孔，其实就是胃糜烂从轻到重的整个过程。

就像房子发霉，刚开始是壁纸发霉，后来是腻子分层起皮，再严重水泥崩裂，钢筋 *** ，最后钢筋生锈，导致房屋倒塌，这都是一个原因导致的问题，只是在不同的程度，就像医生起了不同疾病的名字一样，不要把大家搞糊涂了。

身体在微循环堵住不同的程度，会给我们不同的信号，前期可能是不疼不难受的症状，中期会有偶尔不舒服的感觉，后期有很难受的，持续的疼痛，这是身体自救的信号，从轻到重与我们对话的过程，更是循环从小堵到大的过程。

很多人没有意识到这些病，全是一个病，我们只是在不同的脏器出现了同样一个问题，那就是微循环不好的问题。

就相当于我经常跟别人开玩笑讲，我说你们把土豆叫什么，他们有的人说叫马铃薯，有的人叫洋芋，有的人叫山药蛋，还有的人叫地蛋，可能一个土豆有不同的名字，但是，是同一个东西。

就相当于我们身体，因为脑袋循环不好叫脑梗，心脏循环不好叫心梗，肾脏循环不好叫衰竭，肝脏循环不好叫硬化，血管循环不好叫血压高，它其实叫了不同的名字，但是，是一个问题，就是微循环不好的意思。

这只是微循环背后六个问题中的前三个问题。

之一个问题，什么叫微循环？让大家知道，不通则痛的意思；

第二个问题，哪里有微循环？让您明白很多的病是一个病因；

第三个问题，不循环了叫什么？您会突然发现，以前知道的很多复杂的病，按病因分析，原来是那么简单。

大家要思考哪些生活习惯，会导致微循环不好，真正的病因，是在生活习惯当中。

就像前几天有人，咨询他父亲的静脉曲张，因为久站的人，比如说当兵的人或者纺织工人，重体力劳动者，年轻的时候经常钻冰水的人，容易得静脉曲张，因为这些职业和习惯，会让脚部的微循环变差，肌肉的小血管堵塞，最后只能从皮下的大血管运送营养，排出垃圾，久而久之，这个皮下的大血管开始突出暴露。

医学上叫做静脉曲张，由于循环不好，血液容易坏死，导致血管发炎，叫静脉炎。

他父亲年轻的时候，钻过冰水，在河床上捞石头，挖沙，现在静脉曲张，做了手术，但又开始复发。

当他明白因果和疾病的关系以后，他自己说：原来这个病，是脚部微循环不好导致的。

可是医生既没有打通微循环，也没有排除坏死的血液，所以静脉曲张又反复，静脉炎还在继续。如何调理好，先要找到病因。