玉龙雪山旅游攻略（玉龙雪山旅游攻略自由行）

徒步玉龙雪山的攻略有推荐的吗？

一般只有专业攀登人员可以徒步上玉龙雪山。

玉龙雪山为云南省丽江市境内雪山群，在丽江北面约15千米处，全长75千米，是北半球最近赤道终年积雪的山脉，隔江西与中甸雪山、东与绵绵山相并列，北自三江口，如扇面向古城展开。全山的13座山峰由南向北纵向排列，主峰扇子陡更高处海拔5596米，终年积雪，发育有亚欧大陆距离赤道最近的温带海洋性冰川。

玉龙雪山海拔4680会有高原反应的，高原反应情况因人而异 的，去玉龙雪山需要准备预防高原反应，预防高原反应的 *** ：

1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。

2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，更好能用半天时间完全静养休息。

3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。带够御寒的衣物（长袖的毛衣，更好带件羽绒的背心或者马甲）。

4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，更好不要饮酒和抽烟。

5）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。

玉龙雪山攻略旅游 关于玉龙雪山旅游攻略

1、玉龙雪山了解：玉龙雪山位于丽江市玉龙纳西族自治县境内，其主峰扇子陡海拔5596米，是北半球纬度更低的雪山。玉龙雪山在纳西语中被称为欧鲁，意为天山。共有13座山峰，山势连绵起伏，似银龙飞舞，故得名玉龙雪山。因此很多游客都喜欢登上山顶看美丽的高空雪景。

2、交通工具：从丽江古城前往玉龙雪山有三种方式（包车或者驾车、乘坐巴士和乘坐公交车），包车一般人多划算些，大约200~500，大约40分钟。巴士每天9:00~17:00，票价约40。公交车7或者17路位于太阳广场，约20块，晚上末班17:30。具体交通工具，根据自己需要和能力来定即可。

3、游玩介绍：玉龙雪山景区门票当日有效，进山费130元，学生票65元（含甘海子、蓝月谷景点，不含印象丽江门票、索道费用和环保车费用，另外持学生证和军官证半价。开发时间是09:00-18:00(1月1日-12月31日周一~周日)，下午16:00停止售票。玉龙雪山总共有三条大索道（冰川大索道、云杉坪索道和牦牛坪索道）。

4、冰川大索道：这个也叫玉龙雪山大索道，索道全长2914m，垂直高度差约1150m，是我国海拔更高的旅游客运索道之一。冰川大索道的景点包括冰川公园，可以顺道浏览。门票是182元/人（来回双程，含2元保险费），当到达海拔4500m的冰川公园后，就可以下来爬楼梯上山顶了，后面再下山游玩蓝月谷景区。

5、云杉坪索道：也叫小索道，可抵达海拔3200m的云杉坪，索道是8人座的全封闭式豪华吊厢。正常情况下索道单程运行时间只需3分钟，步行上山约一小时。云杉坪在玉龙雪山东面，是一块约0.5平方米的草地。去云杉坪可乘缆车或步行爬山两种方式，云杉坪索道全长约1000m，上下高度差约300m。票价59元/人(双程)。

6、牦牛坪索道：叫中索道，位于海拔3700多米的牦牛坪。这里是一个草甸牧场，高山雪原风光与黑水河溪流作伴，加上原始的古森林群，非常的美丽，多姿多彩。这里也是观赏玉龙十三峰的更佳地点，和云杉坪不同的是，牦牛坪地势并不平坦，而且随着山势的起伏有着较大的差异，但是看起是很美的。这里票价62元/人(双程)。其它的羽绒服：50-60元/件，氧气瓶60-120元/瓶，每个地方的价格不一样，建议在山下就购买，观光车：50元/人。

7、景点介绍：目前玉龙雪山已开发的旅游景区主要有冰川公园、甘海子、蓝月谷、云杉坪、牦牛坪等等。其中甘海子和蓝月谷位于山下，包含在130元的进山费里的，是不需要门票的，冰川公园位于大索道上，云杉坪和牦牛坪分别位于中索道和小索道位置，可步行抵达。

8、甘海子：位于玉龙雪山东麓，原为高山冰蚀湖泊，后因雪线上升，积水减少以至干涸，人称干海子，是一个三面环山的高原草甸，这里是观看雪山的更佳地方。另外在这里你可参加滑沙、滑草、滑翔、赛车、赛马、牵引降落等运动。

9、蓝月谷：位于玉龙雪山东麓甘海子以北、云杉坪南侧的山谷之中，其前身为早前人们所熟知的白水河。在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。而白水河这个名字是因为湖底的泥巴是白色的，下雨时水会变成白色，所以又叫白水河。蓝月谷中的河水在流淌过程中因受山体阻挡，形成了4个较大的水面，人称玉液湖、镜潭湖、蓝月湖和听涛湖，这里的水是不可饮用。

去玉龙雪山要准备什么

1、做好旅游攻略

不管去玉龙雪山是自由行还是跟团游，都是要在行前做好相关的攻略的，像相关的景点、餐饮、住宿、景点门票等等信息都是要提前做好了解的。 2、准备好证件

去玉龙雪山旅游前要准备好身份证、学生证、有效军官证件、老年证等证件，玉龙雪山的门票凭借学生证半价，有效军官证件免票。还要把酒店预订单、机票行程单、登机牌等都准备好，建议准备一个小的文件袋将证件装好。 3、准备好现金及银行卡

旅游最重要的就是要带上钱包，装上银行卡、信用卡，带上比预算多20%的钱，再带上20张1元面额的小钞、硬币，贴身带着。不过要注意的是，更好将身份证和银行卡分开放置。 4、准备合适的衣物

因为前往玉龙雪山通常是先到达丽江，而丽江大部分时间和地区气温较高，着夏装即可，带上短袖短裤、长袖外套。但是要爬雪山的话，长袖衣裤，携带抓绒外套以及相应的保暖衣物，如棉衣、羽绒服都要准备好。更多关于去玉龙雪山要准备什么，进入：查看更多内容

去玉龙雪山该怎么玩？

你在熬夜网游时，拉市海的鲤鱼正跃出水面。你清晨入梦时， 丽江 的早晨阳光明媚。你挤进公车时，玉龙雪山 白云团团。你和别人误会发生争吵时，在 香格里拉 的游人已经端起热腾腾的酥油茶。你忧愁烦恼苦觉生活无味时， 泸沽湖 面开满划着猪槽船就能采到的水性杨花。有一些高跟鞋走不到的路，喷着香水闻不到的空气，你的小世界里面永远遇不到的人。不如一路向西来 丽江 ，邂逅一场说走就走的旅行吧！带你游云南 ！

来到 玉龙雪山 ，你一定会被这纳西人心中的神山所震撼。从山顶的生意索然，到山间的生机勃勃。 玉龙雪山 究竟该如何玩？它和大玉龙景区有何区别？到 玉龙雪山 的交通方式有哪些？让人头疼的各项收费究竟是怎样的？别担心，这篇攻略会一一解答你的疑惑。

玉龙雪山和梅里雪山是同一个地方吗？

不是的，它俩完全是两个不同的景点，虽然都隶属于 云南 省，但是二者相距400多公里。 玉龙雪山 位于 丽江 市 玉龙纳西族自治县 境内，是 中国 最南、也是整个北半球最南的雪山，海拔5596米。 梅里雪山 是 云南 迪庆 藏族自治州徳钦县境西部的一座南北走向的庞大的雪山群，平均海拔在6000米以上。朋友们不要把这两座雪山弄混淆了。

从丽江出发，玉龙和梅里到底应该去哪一个？

当地人有句话说， 梅里雪山 是拿来看的，无论是规模还是壮观程度都极具观赏性，但是却不可攀爬；玉龙雪山 是国内唯一一个可以攀爬的雪山，站在4680米的顶峰一眼望去的美景相当震撼。从时间上来说， 梅里雪山 在 德钦 飞来寺附近，从 丽江 过去需要在 香格里拉 中转到 德钦 ，再中转到飞来寺，因此去 梅里雪山 至少需要4天，更好是参加 丽江 王四宝给大家推荐的纯玩团去，1680元/人。去之前提前了解一下路况，如果路况不好的话不建议去。 玉龙雪山 在 丽江 市，距离 丽江 很近，往返一天的时间即可，交通便利。因此，如果时间不足的情况下，可以选择 玉龙雪山 。

大玉龙旅游景区与 玉龙雪山 景区有什么不一样？ 丽江 *** 把 玉龙雪山 附近的著名旅游景点整合后成为大玉龙旅游景区。大玉龙景区包含 玉龙雪山 5A级旅游景区、玉水寨4A级景区、东巴谷生态文化园3A级景区，以及东巴万神园、东巴王国、玉峰寺、 白沙 壁画这四个景区。大玉龙旅游景区联票价格为230元/人，票价包含 玉龙雪山 、玉水寨、东巴谷、玉峰寺、玉柱擎天、 白沙 壁画、东巴王国、东巴万神园8个景点的景点门票，不包含索道、环保车、 丽江 古城维护费等项目。大玉龙旅游景区联票两日有效，购票之一天在游客中心或门票中心办理二次进山即可。 玉龙雪山 景区是大玉龙旅游景区中最著名的5A级景区，包含甘海子、冰川公园、蓝月谷、云杉坪、牦牛坪五个景点，门票价格为130元/人，凭学生证和军官证可以享受半价优惠。 玉龙雪山 景区门票仅当日有效。

玉龙雪山怎么玩？

总的来说，来 玉龙雪山 一定要游玩的景点是冰川公园、蓝月谷、甘海子，还有《印象 丽江 》和《 丽江千古情》两个必看的表演。景区内其他景点还包括云杉坪、牦牛坪、 白水 河、冰 塔林 等，如果时间不够的话，可以不去。进入景区后，买大索道票排队等候的时间需要凭运气，一般约1—2小时，这意味着即使一大清早去，真正开始上山也许就10点了。一般来说，一到中午12点以后，山上会起风，云也会变多，雪山美景也许会被云雾遮蔽。因此，之一站建议大家买到缆车票直接缆车上雪山，为了节约排队等候的时间，一定要提前预订缆车票。爬完雪山之后便可坐缆车前往蓝月谷景区，再在返回途中游览其他景区，这样也可以避免走回头路。因此，游览路线更佳为：玉龙山景区入口——冰川公园——蓝月谷（白水 河）——甘海子——印象 丽江 / 丽江 千古情（云杉坪和牦牛坪选择前往）。

玉龙雪山景区的核心看点有哪些？

【冰川公园】 玉龙雪山 在纳西语中被称为“欧鲁”，这座集亚热带、温带及寒带的各种自然景观于一身的雪山，传说是纳西族保护神“三多”的化身，所以一直被纳西人民当做心中的神山。缆车会将你送到4506米的高处，剩下的路程就是要自己一步步地登上去，直到4680米的更高处。站在观景台瞭望，屹立在天际的雪山冰峰尤为壮观。除此之外，这里还可以零距离接触到冰雪哦。

游玩小提示：

① 到了玉龙山景区入口之后，便可乘坐环保车前往大索道处停车场；若要上雪山，是一定要乘坐大索道的。

②进山费跟大索道费不是一回事，一定要早点排队去买大索道的票！更好提前一天订好大索道的票，否则就有可能因为排队耽误时间而影响到接下来的行程。一般选择一日游的话，可以省去很多麻烦，第二天直接去索道排队上山即可，可以为游玩腾出很多时间。

③ 上山过程中没有提供餐饮的地方，所以建议自备一些干粮以备不时之需。

④如果是11月到3月积雪较多的话，还可以去滑雪场玩，这也是冰川公园更好玩的时候。

准备去玉龙雪山旅游，需要做什么准备工作呢？

玉龙雪山是著名的雪山，非常的漂亮，准备去玉龙雪山旅游，需要做什么准备工作呢？首先需要准备好身份证和学生证等证件，其次要准备好钱，这是上山前必须要做的，除此之外，可以在上山之前租羽绒服。接下来跟大家具体说明。1、需要提前准备好身份证和学生证等相关证件。

去玉龙雪山之前，可能需要乘坐飞机或者是火车，这个时候身份证就是必须得，除此之外，去一些旅游景点，有学生证能够半价，因此需要带好学生证，钱也是必须要带的，在雪山可能需要租羽绒服之类的，因此没钱很难办。2、可以租羽绒服。

玉龙雪山海拔比较高，如果遇到风大的时候，一定要在山下租羽绒服，否则浑身冷的受不了。尽量选择在非节假日出行，在节假日的时候人流量很大，会极大的影响自己的旅游体验，一般在玉龙雪山下也有一些餐馆，但是这些餐馆因为处在旅游地点，价格较高，不适合普通人饮食，所以上山的时候也可以准备一些食物。很多人没有去过高海拔的地方，所以去玉龙雪山的时候，可能会发生一些高原反应，导致头晕，因此可以提前做好准备，携带一些氧气，也可以携带一些晕车贴等等。总而言之，去玉龙雪山之前，首先需要准备钱和相关证件，钱可以用来购买门票和车票，证件可以证明自己的身份，也可能会给自己半价，除此之外，去雪山之前可以根据当地的气温选择一定量的衣服，如果去雪山的时候风非常大，一定要租羽绒服，否则冷的受不了，一些人特别容易有高原反应，需要携带一些氧气和一些晕车贴，尽量选择在非节假日出行，人很少。

玉龙雪山游玩攻略

雄峙于丽江纳西族自治县县城以北15公里处,南北长约35公里，东西宽约25公里，景区面积26000公顷。主峰扇子陡海拔5596米，是长江南岸之一高峰，也是北半球距赤道最近的现代海洋冰川。

玉龙雪山是动植物的宝库，主要经济动物有60多种，属国家重点保护的珍衡动物有滇金丝猴、云豹、金猫、雪豹、藏马鸡、绿尾梢虹雉、穿山甲、小熊猫、大小灵猫、白腹锦鸡，血雉白鹇等；有藻类植物31科196种，地衣植物17科20多种，苔藓植物有苔类45种、藓类130种，蕨类植物220种，种子植物145科3200余种；是云南省著名的园艺类观赏植物的主要产地，有报春花60多种、杜鹃花50多种、兰花70多种。是我国植物标本的集中产地，有天然高山动植物园和现代冰川博物馆之称。

玉龙雪山是纳西族及丽江各族人民心目中的一座神圣之山，纳西族的保护神"三朵"，就是玉龙雪山的化身。每年农历二月八日，丽江人民和旅居外地的纳西族同胞都要举行盛大活动，欢度"三朵节"，表达对玉龙雪山和三朵大神的敬仰。

藏在雪山深处的云杉坪，海拔3365米，纳西语称"吾鲁游翠阁"，意为"玉龙山中的殉情之地"，是纳西族神话传说中"玉龙第三国"的男女青年殉情处。雪峰拱卫，密林环绕，草甸舒缓，极具神奇色彩。

玉龙雪山峰森林茂密，泉潭众多，主要景点有玉柱擎天，玉湖倒影，冰塔林，云杉坪，干河坝，牦牛坪，卧鹿坪，蚂蟥坝，古冰川槽遗迹，绿雪坪等奇丽景观，是国家级风景名胜区。现已有空中索道直达，往返票价约162元。此外，在海拔4500米处，延升旅游大索道已建好并正在建高山滑雪场。

玉龙雪山还是一座人类尚未征服的处女峰，近半个世纪以来，虽然有中国登山队以及国外一些登山队前来攀登，但均在主峰扇子陡下望峰兴叹，知难而退。

玉龙雪山风景区更佳旅游季节：

玉龙雪山，年平均气温为11.3℃、最冷月平均气温3.0℃，最热月平均气温17℃。丽江玉龙雪山的年降雨量为1000-1200毫米左右，雨量主要集中在6-10月，6-10月的降雨量占总降雨量的80%；11月-次年4月降雨很少。

玉龙雪山风景区住宿：

宿丽江，在那里，有许多纳西族、白族的传统客栈，普通床位20-40元/人；如果想住得好些的话，可以去阿丹阁大酒店、航空丽江观光酒店，条件更好的可以去丽江官房大酒店（新城）。

玉龙雪山风景区美食：

古城中心的四方街是有名的小吃一条街，短短窄窄的街道两侧排列了数十家小餐馆，基本上每家餐馆都有云南特有的米线，种类有砂锅米线、煮米线，因此这条街又有“丽江米线街”之称。

如果游客在山内，正巧遇上当地彝族人摆摊出售鸡枞，价格便宜，约15元/袋，建议你买些回去，可在附近的饭店，让老板为你炒一盘鸡枞肉片...

旅游贴士：

玉龙雪山有三个索道,乘大索道可到冰川公园, 在索道站有羽绒服出租，很方便, 适合南方的朋友去玩。 中索道是牦牛坪索道，牦牛坪上面是草原，很多很多牦牛，可以骑马逛几个小时。小索道到云杉坪。

云杉坪又名锦绣谷，它是一块隐藏在原始山林中的巨大草坪。位于玉龙雪山东麓的山箐里，在雪山主峰的右下方。

它被视为纳西族神话传说中的“玉龙第三国”的入口处。在这里，雄伟的玉龙雪山近在咫尺，千年冰川清晰可见，除了观赏玉龙雪山，分领略原始森林额的奇异和幽静，还可以欣赏到纳西等少数民族的歌舞。

到云杉坪，您可在丽江城内的汽车站乘专线车，北行15公里到白水河，然后乘15分钟的空中索道即可到达。

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