足球比赛规则视频教程（足球比赛规则视频教程完整版）

足球比赛规则全部详细

足球比赛规则全部详细

足球比赛规则全部详细，足球是一项世界级运动，很多国家和地区都有这项运动的比赛，足球比赛规则是国际足联理事会指定的用于足球比赛的规章制度，那么以下看看足球比赛规则全部详细。

足球比赛规则全部详细1

足球比赛是由两队作赛，目的是把球完全攻入对方的球门之内。比赛时每队可派11名球员上阵，其中一人为守门员。守门员是唯一可以在己方禁区内用手触球的球员，至於其他球员，除了用手以外，可以用身体的任何部份，例如：头、脚、大腿等触球。足球比赛的时间分为上下半场，每半场45分钟，半场休息时间为5至15分钟。若比赛时遇有受伤或其他原因而浪费了法定的比赛时间，球证可因应

要而作出补时。

球赛开始前，掷毫得胜的一方可选择场区或开球。开球处是球场中央的圆点，要待球证示意开始后，球员方可把球向前踢动，而对方球员则只能在中圈外等候，让皮球向前滚动一周后，才可上前拦截。球赛进行中，一切不合法的身体接触如：推人、拉人、打人、踢人及危险动作如：举脚过高等，均属违例。至於球员替补方面，一场球赛通常可更换三名球员，但球员一经换出后便不能再次进场作赛，而且替补球员必须经球证允许及待被调出球员离开比赛场地后，方可进场比赛。

越位条例

当队友（甲）在一球员（乙）更后位置踢球时，若他（乙）比皮球更接近对方的底线，即算作越位犯规，除非

1、他（乙）在己方半场内，或

2、还有两名对方球员比较他（乙）更接近对方的底线，或

3、他（乙）直接从角球、球门球、界外球或公正球得到皮球。

界外球

当皮球越过边线时，应由最后触球球员之对方球员在球出界的位置掷界外球。掷界外球之球员必须双足站立在边线上或边线外地面，并双手持球从头后经头顶掷出。

球门球及角球

若皮球越过底线（并非入球）而最后触球之球员为攻方球员，则守方球队可获得球门球。反过来说，若最后触球之球员为守方球员，则攻方球队可获得角球，而此角球应在皮球越过底线一方的角球点上开出。

间接自由球

若球员触犯以下任何一种行为，对方球队可获得间接自由球：

1、球证认为是危险动作。

2、虽然属合法碰撞，但皮球并不在抢夺范围之内。

3、故意阻挠对方球员而皮球并不在抢夺范围之内。

4、在禁区内侵犯守门员，而守门员当时并无皮球在手。

5、无论守门员在持球、拍球或向空中抛接皮球，若在皮球交出前，走动四步以上；或不管是否已走动四步或以上，在皮球交出后，皮球未经其他球员在禁区外触及而再次用手触球。

间接自由球应在犯规点开出，但若踢出后并未让其他球员触球而入网，则不算作入球。

直接自由球

如果球员故意触犯以下九种规条，则由对方球员在该犯事地点主踢直接自由球。

1、踢或意图踢对方球员。

2、绊倒对方球员。

3、跳向对方球员。

4、用粗暴或危险动作去碰撞对方球员。

从后去碰撞对方球员。

5、击打或意图击打对方球员。

6、抓著对方球员。

7、推对方球员。

8、用手或手臂触球。

主踢直接自由球时，直接射球入网亦算作入球。

十二码罚球

若守方球员在己方的禁区内触犯可导致判罚直接自由球的九种规条，则可被判罚十二码罚球。当执行十二码罚球时，除主踢球员及守门员外，所有球员皆要离开禁区及最少距离罚球点十码之外。

用具及场地

根据国际标准，足球比赛场地的长度应在100米至110米之间，而阔度应在64米与75米之间。在两端底线的中央位置应各放置一个球门，球门的阔度应为7、32米（由内柱起计），而高度应为2、44米。足球比赛用的球须为正圆体，外

应为皮或其他认可物质制成。球的圆周要界乎68厘米与71厘米间，重量不得重於453克或轻於396克。除非得到球证许可，比赛进行间不得更换足球

足球比赛规则全部详细2

1、两队都必须含有1名守门将，每队最多可以做出3个人员调整。一场比赛不可缺少的`还有裁判员，包括一名主裁判，两名裁判助理，一名第四官员和VAR视频助理裁判。

2、一场比赛应有两队参加，每队上场队员不得多于11名，其中必须有一名守门员。如果任何一队少于7人则比赛不能开始。在由国际足联、洲际联合会或国家协会主办的正式比赛中，每场比赛最多可以使用3名替补队员。

3、队员不得使用或佩戴可能危及自己及其他队员的装备或任何物件（包括各种珠宝饰物）。队员必需的基本装备是：运动上衣；短裤（如穿紧身 *** ，必须与短裤的主色同一颜色）；护袜；护腿板。

4、裁判员指出上场队员的装备有问题后，该队员应离开比赛场地去调整装备；除非该队员已经调整好装备，否则应在比赛停止成死球时离开比赛场地。

5、比赛分为两个半场，每半场45分钟。特殊情况经裁判员和双方同意另定除外。任何改变比赛时间的协议（如因光线不足每半场减少到40分钟）必须在比赛开始之前制定，并要符合竞赛规程。

足球比赛规则全部详细3

时间规则

正式比赛中，分为上半场和下半场，各45分钟，中场休息15分钟。上下半场都有一次伤停补时阶段，补时时长需要裁判员根据现场具体情况进行判定。伤停补时原因一般有处理伤员、故意拖延时间、及其他原因。

如果为淘汰制比赛，在规定的上下半场时间内，双方战平，则需要进行30分钟的加时比赛。

红、黄牌判罚规则

黄牌代表着提出警告，下次再犯错误，将会被罚下场；红牌代表直接罚下场；判罚需要根据犯规的性质和方式来进行判罚；比赛中恶意犯规、暴力打架，故意手球犯规、骂人或同一场比赛被罚两张黄牌,都会被红牌罚下

越位

越位的意思是当在同伴传球时脚触球的瞬间,在对方半场内如果同伴的位置与最后第二名对方队员的位置相比更靠近对方球门线,这时该队员处于越位位置，需要说明的是与对方最后第二名队员处于平行时不判越位，处于越位位置的队员裁判员在下列情况中判罚越位犯规、干扰比赛、干扰对方队员、利用越位位置获得利益。裁判员判罚越位后，球权在归对方所有

点球、任意球和角球的判罚

点球就是在禁区内有任何的直接任意球的犯规要判罚球点球，罚球点球时,双方队员不能进入罚球区，如防守方进入罚球区,进球有效,不进则重罚；如进攻方进入罚球区,进球应重踢,如不进则为防守方球门球，在罚球点球时,守门员可以在球门线上左右移动,但不可以向前移动。

任意球在足球比赛中分两种,一种是直接任意球,主要是针对恶意踢人、打人、绊倒对方的行为；另外用手拉扯、推搡对方,手触球也属于这一类；还有辱骂裁判员、辱骂他人也要判罚直接任意球，这种任意球可直接射门得分；如果这些行为发生在罚球区,就要判罚球点球；还有一种是间接任意球的判罚,危险动作、阻挡、定位球的连踢就属于这一类，这种任意球不能直接射门得分,只有当球进门前,触及到另外一名队员才可得分,罚球区内这种犯规不能判罚点球。

五人足球赛规则

关于五人足球比赛规则大家都了解多少呢?五人足球比赛都有哪些呢?下面我为大家整理了五人足球比赛规则，欢迎阅读!

比赛规则

五人制足球比赛通常是非正式的，因此比赛规则也相对灵活，有时是在比赛之前当场决定;这与规则由FIFA官方制定发布的室内足球相当不同。

一、球场

(一)球场尺寸

比赛场地必须是长方形，边线长度必须长于球门线的长度。

上述规定的原则下，比赛场地可因地制宜，长30米，宽23米，长35米，宽25米……等尺寸亦可。

(二)场地

球场地面必须平坦，硬度合适，以不伤害运动员和不影响球的正常弹力和运动员为原则。一般用砂泥混合土压平，表面盖有上公分厚度的细砂，赛前向场地洒水保持地表面的湿润为原则。

(三)界线

比赛场地应画出界线，线的宽度一律为8厘米。界线分为边线，球门线，中线，中圈线，罚球区线，替换区线。连结球门的两条短线叫球门线，连结球门线两条较长的线叫边线，横穿球场中间连结两条边线的叫中线，在中线的中点画一个明显的标记，并以此为圆心，以3米为半径画一个圈叫中圈。

(四)罚球区

在两条球门柱之间的球门线上取一中点，并以此中点为圆心，以6米为半径向场内画一弧线与门柱两边的球门线相连，这条弧线与球六线所形成的区域叫罚球区(若球场宽度在25米以上可用7米为半径，宽度15—20米用5米为半径)。

(五)罚球点

在两门柱之间的球门线取一中点，向罚球区弧线引一垂直线与弧线相交之点作一标记，叫罚球点。

(六)替换区域

在球场设置替换队员度的一侧边线上，以中线为准向两边3米垂直于边线处各画一条长80厘米的线，40厘米画进场内，40厘米画在场外，是规定运动员替换出进场的区域。

(七)球门

球门设在两条球门线的中央。由两根内侧相距3米的直立门柱与一根下沿地面2米的水平横梁连接而成。门柱与横梁的宽度均为8厘米。球门后挂有网，网与门柱、横梁应有一定空间、以不影响守门员活动和便于观察球进门为原则。球门可以固定，亦可以搬动。

(八)灯光

晚上比赛，球场在沿边线1.5米以外树立灯杆3—4杆，每杆高度在6米以上。

(九)拦网

球场四周沿球六线、边线1.5米以外树立杆挂拦网，高度在6米以上。

(十)座位

若球场边线设座位(或固定座位)，均需离边线1.5米以外。

二、球

全区比赛用球为4号球(基层比赛根据主办单位规程规定比赛用球)。一旦确定比赛用球，非经主办单位同意不得更改用球。比赛进行中，未经裁判员允许不得更换球。

裁判员有权检查比赛用球，确定比赛用球。在比赛中发生球破裂或损坏，裁判员根据规则换球和重新开始比赛。有条件的比赛要有1—2个备用球。

三、队员人数

(一)一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于5人，其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场到使场内队员少于5人时，该场比赛队员少的队为弃权，对方3:0胜。(如对方进球数超过，则按实际进球数计。)

(二)替换队员不得超过5人。

(三)替换队员次数不受限，可以重复替换上场。

(四)替换队员可以在比赛进行中替换(守门员除外)，替换时出进场队员均需到替换区进行，先出场后进场。

(五)守门员可以和任何队员互换位置，但必须报告裁判员，并在死球时互换。

(六)替换队员未完全离场说进场，裁判员应停止比赛，令提前进场的替换队员出场，并对其实行黄牌警告。判由对方队员在比赛暂停时球所在的位置踢间接任意球。如果球当时在罚球区内，则该间接任意球应在比赛暂停时距球最近的罚球区线上执行。如果替换队员不在换人区进行替换，裁判员可在死球时对这违规替换上场队员和下场队员进行黄牌警告。

裁判员对执行违规替换的处罚时，应作出不利于犯规方的处罚。

四、队员装备

(一)队员不得使用或佩戴可能危及自己及其他队员的装备或任何物件(包括各种珠宝饰物)。

(二)运动上衣(颜色相同，有号码)，短裤(同一颜色)。守门员上衣颜色与队员区别，可穿长运动裤。

(三)帆布面胶钉鞋，帆布面胶平底鞋。

(四)违反上述规定裁判员可令其更换，不更换不准上场。

五、裁判员

(一)每场比赛由一名裁判员控制，具有全权执行与比赛有关的竞赛规则的权力。裁判员的权限和职责与11人制足球规则相同。

(二)裁判员在记分台对面的边线沿边线执法、必要时可适当进入场地内执法。

(三)只有裁判员才能向违规队员出示黄红牌。

(四)裁判员执法时应具备的器材是哨子、手表、黄红牌、园珠笔和记录卡。

(五)裁判员的裁判服应区别于队员的服装颜色。

六、助理裁判员

(一)每场比赛应委派一名助理裁判员，他与裁判员隔着场地对面沿边线执行任务，必要时也可适当进入场地执法。他的职责(由裁判员决定)应为：

1、指示哪一队开角球，球门或界外球。

2.把握替换队员的过程是否符合要求。

3、掌握被红牌罚出场2分钟补充队员进场。

4.用哨音协助裁判员按照规则判罚队员犯规，控制比赛。

5.不得干扰裁判员的判罚，当判罚不一致时应服从裁判员的.判罚。

(二)裁判员有权撤换不称职的助理裁判员，指定他人代替并报告主办单位。

(三)比赛主办机构认为必要，可设一名记录员，协助外管理及掌握队员被罚出场后的2分钟处罚时间。

七、比赛规则：

比赛在长约45米、宽约28米的场地上(即萍中新篮球场)进行。两端的防守区长度为11米，中场区长度为23米，场地中央设一开球点，球门宽3米，高2米，比赛使用4号球;比赛双方各出场5名球员，设守门员，每队每场替补队员人数和人次不限，可轮换休息;全场比赛时间为50分钟，上、下半场各25分钟，中间休息10分钟;比赛无越位限制，角球和任意球可直接射门得分，队员被红牌罚下，5分钟后可继续参加比赛。其他规则与大场足球相同。

八、比赛时间

比赛时间分为两个20分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除。在每半场比赛结束时，如因执行罚点球，应允许延长时间执行罚完点球为止。

(一)上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。

(二)每场比赛时间和休息时间按可根据主办比赛机构规程定。

(三)扣除损失时间补足比赛时间由裁判员根据场上出现的情况定。

九、比赛开始

(一)掷币选择场地、猜中的选择场地、对方开球。下半场开球和场地互换。

(二)开球时所有队员站在己方半方场内，开球队的对方队员距球至少3米。

(三)中圈开球不能直接射门得分。

(四)违反比赛开始的有关规定的判罚按11人制足球规则相同。

十、比赛进行及死球

(一)凡球从地面或空中全部越位球门线或边线，或裁判员已鸣哨作出的判罚均视为死球。

(二)凡球从门柱、横梁场内裁判员，助理裁判员身上弹回场内均视为比赛进行。

(三)死球后场上出现的犯规按规则处罚，处罚后按死球时的原来情况恢复比赛。在比赛进行中的犯规按规则执行和恢复比赛。

十一、计胜 ***

(一)凡符合《竞赛规则》将球的整体进入对方横梁下两门柱之间的球门线内，即为进球得分。

(二)两队比赛，谁进球多谁为胜队，如果双方不进球即为“平局”。

十二、犯规与不正当行为

(一)没有越位犯规。

(二)界定犯规的 *** 与11人制比赛相同。

(三)五人制比赛有累计犯规，累计犯规是指可被判为直接任意球或球点球的犯规。一队半场比赛中累计到第六次犯规时若应被判为直接任意球，对方在第二罚球点罚直接任意球，守方不得排人墙防守，攻方必须直接射门。若犯规地点在第二罚球点假想平行线与球门线之间，攻方可选择在犯规地点或第二罚球点发出。

(四)同一场比赛同一队员被出示两张黄牌应同时出示红牌罚该队员出场。被红牌罚出场的队员不能坐在替补席上。同时不能重新进场比赛，并停止下一场比赛，他所属的球队应在队员被罚出场2分钟后再重新补充队员上场(上场队员站到替换区由助理裁判示意或记录员允许方可进场)。

十三、任意球、球点球、角球、球门球、界外球

(一)任意球

任意球有直接任意球和间接任意球两种，直接任意球直接入门得分，间接任意球直接入门不算得分，除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。

罚球程序：

1.将球放定在犯规地点。

2.对方队员距球至少5米。

3.在裁判鸣哨或示意4秒钟内将球踢出。

4.球被触动后即算比赛开始。

罚则：

1.球在踢出前对方进入距球5米以内，裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出，对进入5米内的对方球员给予警告。

2.球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者再次触球为连踢，判给对方在原地点踢间接任意球。

3.超过4秒钟才将球踢出，判给对方在原地点踢间接任意球。

4.在本方罚球区内踢任意球，球要出罚球区比赛才算开始。在对方罚球区内踢任意球，球应放在距犯规地点最近的罚球区线上进行。

(二)点球

罚球程序：

1.球放在罚球点上。

2.除主罚队员外，其余双方队员离开罚球区外，并到至少距罚球点5米。

3.对方未踢球前，守门员必须站在两门柱之间的球门线上。

4.主罚队员在罚球区举手向裁判示意，在裁判鸣哨后，主罚队员一脚站定，用另一脚将球向前踢出(即不能助跑或跨步踢)。

5.球点球直接入门算得分。

6.为完成罚点球过程延长的时间踢出的球点球，只要没有其它犯规，球进门有效(包括球在进门前，触及门柱、横梁、守门员身体或先后触及三者后进入门内)。

罚则：

1.守方队员犯规，球未罚中应重罚。

2.踢点球以外的攻方队员犯规，罚中无效，应重罚。

3.主踢队员将踢出后，球未碰到本方或对方队员再次触球视为连踢，判给对方踢间接任意球。

(三)界外球

当球的整体从地面或空中越过边线后，应由球出界前最后触球的对方在球出界处踢界外球恢复比赛。

踢球程序：

1.将球放在球出界处的边线上。

2.对方队中必须距球5米。

3.踢球队员一只脚站定在边线上，用另一只脚将球踢进场内(不能助跑或跨步踢球)。

4.必须在4秒钟内将球踢内。踢界外球直接进门不算得分。

罚则：

1.踢球队员违反上述规定，由对方在原处踢界外球。

2.踢球队员的对方违反上述规定应重踢。

3.踢球队员踢出的球没有触到对方队员再次触球视为重踢，判给对方在发生位置踢间接任意球，在罚球区内则判点球。

4.在本方罚球区内踢任意球，球可放在罚球区内任何一点执行。

(四)球门球

球的整体从地面或空中越过球门柱外的球门线，而最后踢或触球是攻方队员，判由守方守门员掷球门球。

罚球程序：

1.守方守门员站在本方罚球区内，用手将球掷出本方罚球区外，但不得将球掷过中线，算合法，比赛方算开始。若球掷出后被罚球区外掷球方半场内的队员(不论那方)踢或触及，球落在任何一方半场也算合法。

2.掷球门球时，对方队员在球未被掷出罚球区之前应站在罚球区外。

罚则：

1.球未出罚球区，任何队员踢或触及无效，重新掷球门球。

2.球出罚球区外，但未被本方半场的队员踢或触及而越过中线，判违规，由对方在球越过中线处踢间接任意球。

3.球被守门员掷出罚球区后未被其他队员踢或触及，该守门员再次触及球时，判由对方在守门员触球处踢间接任意球(如果用手或臂触球即判直接任意球)。

4.守门员在罚球区内可以用手接对方来球和本方头顶回传球。但不能接本方队员用脚有意回传的球。违者判由对方在距球位置最近的罚球线上踢间接任意球。

(五)角球

球的整体从地面或空中越过球门柱外的球门线后，而最后踢或触球的是守方队员，判为攻方踢角球。

踢角球的程序：

1.将球放定在球出线所在的球门线与边线的交点上。

2.踢球队员一只脚站定，用另一只脚将球踢出(不得助跑或跨步踢)。

3.必须在4秒内将球踢出。

4.对方队员要距球5米。

5.角球可以直接射门得分。

罚则：

1.角球踢出后未经其他队员踢或触及，踢球队员再次触球，判由对方在犯规地点踢间接任意球，如果用手或臂触及，判由对方踢直接任意球。

2.如果角球已合法放好位置，但踢球队员未能在4秒钟内将球踢出，判由对方在原处踢间接任意球。

十四、互踢球点球决胜的规定(淘汰制点球决胜办法)

互踢球点球程序：

1.由裁判员选定一个球门。

2.裁判员召集双方队长以投币选踢，猜中一方先踢。

3.由比赛结束时场上的各5名队员全部轮流踢，不足5名队员的可由替补队员补足再踢。在踢满5次前，有一方已明显超过另一方时，比赛结束，进球多的队胜。

4.踢完之一轮尚未决出胜负的，继续，由场上队员轮流踢，在踢球次数相同的情况下，谁进球多谁胜(不用踢满5次)。

5.场上队员均有权与守门员互换位置。

6.除轮到踢点球的队员外，其余队员均站到中圈内。

7.裁判员确定守门员外，可由场外替补队员补上。

8.裁判员确定队员受伤，可由场外替补队员补上。

十五、相关的数据要求

第二罚球点：距球门线10m。

角球弧：每个角以半径为25cm的1/4圆

距角球弧5m的标记线

换人区标志线5m-80cm(40cm/40cm)

始端距中线5m;

球门：球门宽：(内侧距)3m高：(横梁下沿至地面)2m。

球网：上端80cm/下端100cm。

4号球：直径Φ=20cm;重量W=400~440g;气压P=0.4~0.6atm。

球在2m处坠下，弹起高度应在50-65cm之间。

足球比赛的所有详细规则

足球比赛是由两队作赛，目的是把球完全攻入对方的球门之内。比赛时每队可派11名球员上阵，其中一人为守门员。守门员是唯一可以在己方禁区内用手触球的球员，至於其他球员，除了用手以外，可以用身体的任何部份，例如：头、脚、大腿等触球。足球比赛的时间分为上下半场，每半场45分钟，半场休息时间为5至15分钟。若比赛时遇有受伤或其他原因而浪费了法定的比赛时间，球证可因应

要而作出补时。

球赛开始前，掷毫得胜的一方可选择场区或开球。开球处是球场中央的圆点，要待球证示意开始后，球员方可把球向前踢动，而对方球员则只能在中圈外等候，让皮球向前滚动一周后，才可上前拦截。球赛进行中，一切不合法的身体接触如：推人、拉人、打人、踢人及危险动作如：举脚过高等，均属违例。至於球员替补方面，一场球赛通常可更换三名球员，但球员一经换出后便不能再次进场作赛，而且替补球员必须经球证允许及待被调出球员离开比赛场地后，方可进场比赛。

越位条例

当队友（甲）在一球员（乙）更后位置踢球时，若他（乙）比皮球更接近对方的底线，即算作越位犯规，除非

1.他（乙）在己方半场内，或

2.还有两名对方球员比较他（乙）更接近对方的底线，或

3.他（乙）直接从角球、球门球、界外球或公正球得到皮球。

界外球

当皮球越过边线时，应由最后触球球员之对方球员在球出界的位置掷界外球。掷界外球之球员必须双足站立在边线上或边线外地面，并双手持球从头后经头顶掷出。

球门球及角球

若皮球越过底线（并非入球）而最后触球之球员为攻方球员，则守方球队可获得球门球。反过来说，若最后触球之球员为守方球员，则攻方球队可获得角球，而此角球应在皮球越过底线一方的角球点上开出。

间接自由球

若球员触犯以下任何一种行为，对方球队可获得间接自由球：

1.球证认为是危险动作。

2.虽然属合法碰撞，但皮球并不在抢夺范围之内。

3.故意阻挠对方球员而皮球并不在抢夺范围之内。

4.在禁区内侵犯守门员，而守门员当时并无皮球在手。

5.无论守门员在持球、拍球或向空中抛接皮球，若在皮球交出前，走动四步以上；或不管是否已走动四步或以上，在皮球交出后，皮球未经其他球员在禁区外触及而再次用手触球。

间接自由球应在犯规点开出，但若踢出后并未让其他球员触球而入网，则不算作入球。

直接自由球

如果球员故意触犯以下九种规条，则由对方球员在该犯事地点主踢直接自由球。

1.踢或意图踢对方球员。

2.绊倒对方球员。

3.跳向对方球员。

4.用粗暴或危险动作去碰撞对方球员。

从后去碰撞对方球员。

5.击打或意图击打对方球员。

6.抓著对方球员。

7.推对方球员。

8.用手或手臂触球。

主踢直接自由球时，直接射球入网亦算作入球。

十二码罚球

若守方球员在己方的禁区内触犯可导致判罚直接自由球的九种规条，则可被判罚十二码罚球。当执行十二码罚球时，除主踢球员及守门员外，所有球员皆要离开禁区及最少距离罚球点十码之外。

用具及场地

根据国际标准，足球比赛场地的长度应在100米至110米之间，而阔度应在64米与75米之间。在两端底线的中央位置应各放置一个球门，球门的阔度应为7.32米（由内柱起计），而高度应为2.44米。足球比赛用的球须为正圆体，外

应为皮或其他认可物质制成。球的圆周要界乎68厘米与71厘米间，重量不得重於453克或轻於396克。除非得到球证许可，比赛进行间不得更换足球

足球规则全部详细

足球规则全部详细如下：

一、球门球

1、队员将球的整体从空中或地面踢出对方球门线(不属于进球得分)时，由对方在球门区内任何一点踢球门球。踢球门球时，对方队员应退出罚球区。

2、当球直接踢出罚球区进入场内时比赛方为恢复，在出区前被任何人触及，均应重踢。球门球可以直接射入对方球门得分。

3、球被发出区后，踢球队员在其他队员触球前不得再次触球，否则为连踢，若手触球则应判为手球犯规。

二、角球

1、比赛中，队员将球的整体由地面或空中踢出本方球门线(不属于进球得分)时，由对方在出界一边的角球弧内踢角球。角球可以直接射入对方球门得分。

2、踢角球时，不得移动角旗杆，对方队员至少距球9。15m。当球被踢并移动时，比赛即为进行。

3、踢角球的队员在球踢出后，未经其他队员触及，不得连踢。如手触球则为手球犯规。

4、角球踢出时，攻方队员不得站在守门员身前阻挡他，否则为犯规。

三、掷界外球

1、比赛进行中，当球的整体从地面或空中越过边线时即为球出界。此后，应由出界前最后触球队员的对方队员在球出界处边线外1m范围内，站立将球掷向场内任何方向。球一进场，比赛即为进行。

2、掷界外球不能直接进球得分，若直接掷入对方球门为球门球，直接掷入本方球门为角球。

3、掷球前，可以附加助跑。掷球时，允许脚在地上滑动，脚可以踩线。

足球比赛规则讲解视频

足球比赛规则讲解视频

足球比赛规则讲解视频，足球运动是世界上开展最广泛、影响更大、最广受人们喜爱的体育运动项目之一，被誉为“世界之一运动”。下面给大家分享足球比赛规则讲解视频。

足球比赛规则讲解视频1

1、一场足球比赛有两队参加，每队上场队员不得多于11名，其中每个队伍必须有一名守门员。如果任何一队少于7人则比赛不能开始。

2、比赛开始前，可以使用掷硬币的方式选定开球和场地，先挑的一方有开球或场地的选择权。

3、队员不得使用或佩戴可能危及自己及其他队员的装备或任何物件（包括各种珠宝饰物）。

4、比赛分为两个半场，每半场45分钟。特殊情况经裁判员和双方同意另定除外。任何改变比赛时间的协议（如因光线不足每半场减少到40分钟）必须在比赛开始之前制定，并要符合竞赛规程。

足球比赛的注意事项：

赛前：赛前要及时进行荤素搭配的食物，保证比赛体能。同时必须做好充分的赛前准备运动。

赛中：比赛中要养成标准动作能有效保护自己。足球运动过程中消耗大量的能量和分体的水分，比赛过程中要喝一些能量型饮品或水以便补充身体散发的能量和水分。

赛后：比赛完成后不宜立刻坐下或躺下，应慢走一下等身体血液循环减慢正常后再休息。

足球比赛规则讲解视频2

步骤一

足球比赛场地介绍

（一）球场

1、 球场面积必须符合规则的规定。国际足联曾规定世界杯决赛阶段比赛场地为长105米、宽68米。国内基层比赛的场地可因地制宜，但在任何情况下，边线的长度必须长于球门线的长度，场内各区域的面积不得变更。

2、 球场地面必须平坦，硬度合适，以不伤害运动员和不影响球的正常运行为原则。国际足联世界杯赛组织委员会曾指令世界杯足球赛不得在人造草皮球场上进行。

步骤二

角球弧

踢角球时，球必须放定在角球弧内。

罚球点

罚球点球时，球必须放定在罚球点上。因大雨冲刷，罚球点模糊不清时，由裁判员确定罚球点的位置。

步骤三

中圈

开球时，守方队员须站在中圈以外的本方半场内。这同踢任意球时，守方队员须站在至少距球9.15米处的'意义相同，其作用是保证攻方队员踢球时不受对方阻碍。

中点

中线的中点俗称开球点。开球时，球必须放定在该点上。

步骤四

总之，无论玩哪种游戏，我们都应该切记一点，一定不能冲动，一定要平稳心态，然后，我们按照以上的操作方式去尝试去总结各类游戏的规则、规律，相信能够大大提升自己的技巧的。

足球比赛规则讲解视频3

足球比赛规则：

1、足球比赛分为上、下两个半场，每半场45分钟，中间休息不得超过15分钟。加时赛每半场15分钟。

2、每队上场队员不得多于11名，其中必须有一名守门员。如果一队的场上队员少于7人，则比赛不能开始。比赛时，守门员和其他队员的位置不能随意交换，如需要交换，须经过裁判员同意。

3、任意球：足球比赛的任意球分两种：

一种是直接任意球，主要是针对恶意踢人、打人、绊倒对方的行为，用手拉扯、推搡对方，手触球、辱骂裁判员、辱骂他人也属于这一类；

一种是间接任意球的判罚，危险动作、阻挡、定位球的连踢就属于这一类。

4、罚球点球，在罚球区内直接任意球的犯规要判罚球点球。罚球点球时，双方队员不能进入罚球区。如防守方进入罚球区，进球有效，不进则重罚；如进攻方进入罚球区，进球应重踢，如不进则为防守方球门球。在罚球点球时，守门员可以在球门线上左右移动，但不可以向前移动。

扩展资料：

1、足球比赛计胜 *** ：

足球比赛分组循环赛期间的积分为胜一场积3分，平1场积1分，负1场积0分，最终以积分多少决定小组名次。如积分相等，则根据赛前规程确定的不同名次判定标准的规定来排定名次。

2、足球比赛红、黄牌处罚：

足球裁判员在判罚时，根据犯规性质不同可出示两种不同颜色的牌。 对于足球比赛中出现的一些严重犯规，裁判员要出示红、黄牌。如果是恶意的犯规或暴力行为要出示红牌。故意手球、辱骂他人或同一场比赛同一人得到两张黄牌时，也要被出示红牌。

比赛中，有违反体育道德行为，用语言和行为表示不满的就要被出示黄牌。连续犯规、故意延误比赛、擅自进出场地的队员也要被出示黄牌。