体育活动策划案格式模板和范文(体育活动策划案怎么写)

heiwantiyu 22-10-18 59阅读

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大学有趣的体育活动策划书

体育游戏是一种融合 智力开发 、知识性、趣味性以及娱乐性为一体的活动,它不同于其他的内容,其形式活泼且内容丰富,下面是我给大家整理的大学有趣的体育活动 策划书 ,欢迎大家借鉴与参考,肯定对大家有所帮助。

大学有趣的体育活动策划书1

为弘扬体育精神,展现我校学子的风采,山东大学首届体育 文化 节特举行校园吉尼斯趣味体育活动,具体方案如下:

一、基本精神:

挑战极限,挑战自我

二、参赛资格:

参加本次比赛的学生运动员必须是具有正式学籍的山东大学学生。

三、参赛办法:

1、山东大学各学院均可直接报名参加,每院限报男女各20人。

2、各参赛队报领队1名。

四、活动方式

以学院为单位组队参赛,各校区进行预赛,决出优胜队伍参加决赛。

预赛各项目前10名进行个人项目的挑战赛。

五、竞赛办法:

1、项目包括:踢毽子; 足球 颠球;定时罚篮;跳绳;呼啦圈;俯卧撑,以学院为单位组织参赛,参赛学院在规定项目中任选四项,每项5人,组成20人参赛队,并设领队一人。

比赛设各校区预赛与总决赛,其中总决赛又分团体部分与个人部分。由各校区预赛选拔7支队伍进入该团体决赛,各单项前10名进入个人挑战赛。

四校区预赛:实行记分制,每项比赛获得名次按以下方式记入参赛队总分具体人数采用全进制(如45人参加颠球,则前5%人数为455%=2.25,则取3个人。

参加此项目全部5人都顺利完成比赛,则该参赛队加3分。按照各队总分排序,选出7支队伍(东区新校南区前两名,东区老校西区软件学院校区之一名)进入决赛。决赛记分办法同预赛。

2、各项竞赛按《竞赛规则(试行)》执行。

3、裁判员由主办单位选派。

六、活动流程:

1、报名宣传阶段:10月10日——10月16日

宣传及报名方式:之一、各校区张贴活动预告海报;第二、各学院学生会体育部,组织本院同学集体报名。

请各参赛队于20__年10月16日中午12点前将报名表发至_____.com.cn若无法按时提交报名表,请各领队携带报名表参加10月16日下午4:00在东区新校综合服务楼地下一层进行的校园吉尼斯活动筹备会议。

2、预赛阶段:10月17日——10月20日

各分赛区根据各区场地情况组织预赛。

比赛场地:

东区老校13号楼前广场

齐鲁软件学院体育场

新校图书馆前广场

西校区体育场

南外环新区体育场

3、决赛阶段:团体决赛10月22日比赛场地东区新校图书馆前广场,个人挑战赛10月23日比赛场地南外环新区体育场。

七、报名与报到:

联系 *** :___(晚6:30~9:30)

可咨询学生会办公室,负责人:杨帆____吴文健___

准备会时间:20__年10月16日下午4:00

地点:东区新校公教楼506

到会时请各领队提交参赛队员的学生证复印件。

八、奖项设置:

团体奖:一等奖团队一个二等奖团队两个三等奖团队三个并设有精神文明奖个人奖:各项目均设有一等奖二个二等奖三个三等奖五个。

九、竞赛规则(试行)

1、限次项目:(包括:踢毽子、足球颠球)要求在开始之后连续重复动作,不得间断,以完成数目最多者获胜。中途停止者成绩记录停止前的成绩。允许在正式比赛之前,进行一段时间的适应练习。比赛次数为一次。

(1)踢毽子:开始后,毽子不许落地,除脚踢之外,选手身体其他部位碰到毽子只能视为调整,不记做个数。不得用手持毽子或身体夹住毽子,不得借助其他人或其他工具来完成活动,否则均取消比赛资格。

(2)足球颠球:采取分组比赛,组内同时开始,颠球个数最多者为胜。

2、项目:(包括:俯卧撑、定时罚篮、跳绳)

(1)俯卧撑:1分钟之内连续完成的标准(允许有三次违例机会,但是违例动作不算成绩)动作个数最多者获胜。如果违例动作超过3次,则取消比赛资格。

(3)定时罚篮:1分钟内,自己拿球,投篮。选手必须按照罚球规定投球,否则视为无效。

(4)跳绳:以1分钟内完成个数为准,可以停顿,只计算总个数。

3、计时项目:呼拉圈

在规定范围内摇呼拉圈时间最长者为胜

大学有趣的体育活动策划书2

一、活动目的:

开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队员集体荣誉感。

二、活动时间:20__年3月15日下午14:30——16:20

三、活动地点:大操场

四、活动内容:背后投球、趣味PK棒传递、背靠背夹球

五、参加人员:全院师生。

六、活动安排:

(一)背后投球(1、2年级)

1.活动规则:每队10名学生参加,每轮每队出一人,每人背对塑料篓2.5米投掷垒球3次(20秒内),投进一个为本队计1分,3次都进计3分,一个都未进计0分,10轮的累计得分为本队得分。把塑料篓投倒,垒球滚出塑料篓无效,计0分;未滚出塑料篓有效,算投进有效。转过头或转过身投掷的`垒球进了都算无效,计0分。

2.活动组织人员:主裁:刘盛勇副裁:叶兴健记分员:钟梅

自愿服务者4名学生(捡球、监督)

裁判还要负责准备场地和器材(12个以上的垒球、4个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干)

3.活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。

(二)趣味PK棒传递(3、4年级)

1.活动规则:每队30名学生参加(男、女生各15人),学生均匀地站在一条30米的直线上成为一列。之一名学生利用自己下颚和胸部把PK棒夹在颈子处,发令后,从前往后依次利用颈子进行传递(禁止用手和手臂,违者算失败),依据传递到最后一名学生的先后顺序确定获胜名次。(每个年级4队同时进行)

若中途掉棒,只能由掉棒学生前面一人,利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住,否则算违规失败;未逐一依次传递的也算违规失败。

2.活动组织人员:主裁:黄跃副裁:陈力强记录:李仁信

自愿服务者4名高年级学生(监督)

裁判还要负责准备场地和器材(4根PK棒)

3.活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。

(三)背靠背夹球(5、6年级)

1.活动规则:每队20名学生参加(男女生各10人),每轮每队出2人,背对着背夹住一个球(不准用手扶住球,否则违例计0分),共同走完20米直道而球未掉,以到达终点的顺序,评出1、2、3、4名,分别计4、3、2、1分,10轮的累计得分为本队得分。

在20米途中球掉到地上或用手扶了球,计0分;只靠一个人的手臂夹住球记0分。

2.活动组织人员:主裁:覃昌明副裁:刘德荣记分员:周小刚

自愿服务者4名学生(捡球、监督)

裁判还要负责准备场地和器材(8个 排球 、小黑板一块、粉笔若干)

3.活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。

大学有趣的体育活动策划书3

一、 活动目的:

响应学院示范性院校的建设,四川省“阳光体育”运动的号召,弘扬奥林匹克精神;丰富全院学生的第二课堂,推动我院体育事业的发展。

二、 主办单位:院团委、学生会

三、 承办单位:院学生会体育部

四、 协办单位:院学生会各部、各系体育部

五、 比赛要求:友谊之一,比赛第二;尊重并服从裁判的判定

六、 报名时间:即日起至4月9日

七、 比赛时间:4月14日(星期三)下午

八、 比赛地点:四教广场

九、 报名方式及相关事宜

1、各系以班级为单位参加比赛,每班至多组2支队伍,每支队伍限报一个项目。由各系体育部组织本系各班报名,每队注明队长姓名及其联系方式;每队可为队伍取名(字数不超过5个字,不能起怪异名字);各队人数根据报名参加的项目确定。各系体育部统计好本系报名情况后在4月9日之前将报名表交至院学生会体育部(4119)。

2、各参赛队队员必须遵守比赛规则,服从裁判及组委会的判罚,本着友谊之一,比赛第二的原则参加比赛,在比赛中尊重对手,服从组委会和裁判的安排、裁定,如出现不服从裁判判罚或不尊重对手行为,直接取消该队比赛资格,成绩计零。

3、参赛队员必须身体健康,无心脏病等突发性疾病,并在学生处购买了个人人身 保险 。

4、报名时间:即日起至4月9日

5、报名地点:各系体育部

十、比赛项目及规则策划

1、拔河比赛:以班级为单位,每队15人,男生10人,女生5人,比赛采用三局两胜制,胜者进入下一轮(两队一组进行比赛,赛前抽签划分小组,如报名队数为单数,则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮)。

2、绳子诱惑力:每队6人,男女各三人,比赛时对立而站,从各自的方向依次跳入(之一名起跳开始计时);当所有队员都进入绳子中并跳上3圈为完成一个轮回(中途如有队员跳死则从之一名开始重新来过且不停表),计时停止;比赛时间以完成用时最短者获胜;比赛若用时超过6分钟都仍然未完成一个轮回则直接淘汰。

3、五人六足:每队5人,男生3人,女生2人,每轮比赛3支队伍同时进行,队员排列顺序由队员自行商定;参赛队员排成纵列将左右脚与队员用布条绑住脚踝,形成五人六足。比赛开始后,前行20米结束比赛,用时最短的队伍获胜,进入下一轮(两队一组进行比赛,赛前抽签决定,如报名队数为单数,则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮)。

4、花样赛跑:每队12人,男女各6人;比赛采用接力形式,男生跳绳,女生运 篮球 ,赛程为30米;比赛过程中,绳子和球都必须处于由运动员控制的活动的状态,若篮球是滚向前的,则需运动员回到起点方能继续比赛;比赛时,男女各站一列,女生为起始,最后一个男生跳回起点时比赛结束,比赛以时计算,用时最短的队伍获胜;比赛分小组进行(两队一组进行比赛,赛前抽签决定,如报名队数为单数,则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮)。

5、袋鼠跳跳跳:每队4人,男女生各2人,每轮比赛由2支队伍同时进行,选手将自己套在布袋内,用手把布袋边缘提到与自己的胸口同高,跳跃前进10米,然后按上面同样的 *** 返回原地,下一名队员接力出发,用时最短的队伍进行下轮比赛,决赛中取用时最短的前三获奖。

6、水杯接力:每队5人,男生2名,女生3名;用一次性纸杯装满水,用嘴叼住杯子,跑向距离出发点30米处的小桶,并将水倒入桶中(整个过程中不得用手作辅助,否则视为违规,违规一次在最终成绩上扣掉5秒),然后返回起点,与队员击掌接力,下名队员进行比赛,最后一名队员跑回起点则比赛结束;比赛由4支队伍同时进行,最后用时最少桶内水最多者获胜。

十一、比赛奖励

(一)、奖项设立

1、单项奖:各个比赛项目的前三名。

2、团体奖(针对各系):采用单项奖得分累计的方式评比,一二三名分别累计5、3、1分,以此评出一等奖、二等奖、三等奖。

3、优秀组织奖:根据各系组织的情况,及各队的表现情况,如队员到场是否有序迅速,系上各班参与度的高低,是否全情投入比赛等。

4、道德风尚奖:比赛过程中展现了良好的精神风貌和大学生素质的各队和各系均可参与评选。

(二)奖品证书

1、团队奖:一等奖 一名 足球+证书

二等奖 一名 排球+证书

三等奖 一名 乒乓拍+证书

优秀组织奖 两名 加油手掌、口哨+证书

道德风尚奖 四名 证书

2、单项奖:之一名 六名(单项奖各一名) 笔记本 +奖状

第二名 六名(单项奖各一名) 笔记本+奖状

第三名 六名(单项奖各一名) 笔记本+奖状

注:单项奖是每名队员均有奖状和奖品。

十二、注意事项

1. 各参赛队队员必须遵守比赛规则,本着友谊之一,比赛第二的原则参加比赛,在比赛中尊重对手,服从组委会和裁判的安排。

2. 由于天气等外在因素,比赛中有潜在的危险,请各参赛队带好必备用品,做好充分准备。

3. 比赛结束后,请各参赛队将本队遗留在场地内的垃圾带走,保持场地的清洁卫生。

4. 请各参赛队仔细阅读参赛项目规则,比赛过程中严格遵守各项规则。

十三、本次比赛最终解释权归院学生会体育部所有。

共青团四川建筑职业技术学院委员会

四川建筑职业技术学院学生会体育部

__年3月

大学有趣的体育活动策划书4

一、活动前言:

青年志愿者联合会迎来了他的第十个年头,十年间我会志愿者默默奉献,不求回报。我们相信,在不久的将来,这群青春活力的志愿者们给我会带来一片灿烂亮丽的天穹。同时,为了增进部门之间成员的交流,增强青年志愿者联合会内部成员的凝聚力,我会计划开展趣味运动会。具体如下:

二、活动主题:志愿青春,活力警营

三、活动对象:青年志愿者联合会全体成员及学院各团委、学生会、社团成员

四、活动时间:__年5月17日8:30—11:30

五、活动地点:学院运动场

六、报名方式:

(一)个人赛:现场报名参加(由青联组织部负责统一编成小组)。

(二)团队赛:集体报名或个人报名。

报名注意事项:望能提前报名(便于分组进行),现场也可报名。

报名联系人:冯__(手机:) 兰__(手机:)

短信发送信息(社团 参加项目 人数)至报名联系人处即可。

七、活动项目策划书:

男女混合三人篮球赛

1、道具要求:篮球3个、哨子3个

2、场地要求:篮球场

3、人员要求:团队赛,三人一组(两男一女),一轮2组(共5轮)

4、比赛规则:

(1)男生需遵守篮球守则,女生不需遵守。

(2)男生不允许有任何伤害女生的运球动作,女生可以用任何方式阻挡男生上篮。

(3)男生进球一个为1分,女生进球一个为2分,满15分者为胜。

(二)夹 乒乓球

1、道具要求:筷子2双、乒乓球20个

2、场地要求:足球场

3、人员要求:团队赛,两人一组,一轮3组(共3轮)

4、比赛规则:

(1)比赛时间为3分钟。

(2)在2张桌子上各放一个小筐,里面有10个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米)。

(3)两人同时用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里。

(4)在3分钟内用时最少者或者夹球最多者胜利,途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。

(三)踩气球比赛

1、道具要求:气球若干、透明胶带1卷、塑料绳1卷

2、场地要求:田径场

3、人员要求:个人赛,一轮5组(共5轮)

4、比赛规则:

(1)参赛选手分别在脚踝缠上4个气球,哨声吹响,比赛正式开始,5分钟后剩下气球最多者为胜。

(2)比赛过程中不得用手弄破气球。不得离开比赛区域,离开将以犯规处理。不得伤害对方或者有过激行为。

(四)盲人足球

1、道具要求:5个足球、5条蒙眼布

2、场地要求:足球场

3、人员要求:团队赛,两人一组,一轮5组(共3轮)

4、比赛规则:

(1)每对搭档一个人戴蒙眼布,另一个人不戴。

(2)被蒙眼的队员踢球,他的搭档负责告诉他向什么方向走,怎么踢球。

(3)在5分钟内,看哪一组进球多哪一组获胜。

(五)心心相印

1、道具要求:气球若干

2、场地要求:足球场

3、人员要求:团队赛,两人一组,一轮5组(共5轮)

4、比赛规则:

(1)每组先两人,背夹一个气球。

(2)步调一致向前走,绕过转折点回到起点。

(3)行进中双手不得碰球,否则加时2秒,气球掉落后拾起重新前进,期间仍然计时。

(4)用时最短者为胜。

(六)十人九足

1、道具要求:布条若干、透明胶带1卷

2、场地要求:足球场

3、人员要求:团队赛,十人一组(共1轮)

4、比赛规则

(1)抽签决定比赛次序。每队十人,叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点。

(2)发令后十人一起跑向终点,用时最短的队伍胜出。

八、所需物品与人员

1、裁判(青年志愿者联合会体育部)

2、报名登记人员(青年志愿者联合会秘书处)

3、计时员(除青年志愿者联合会的体育部、秘书处外六个部门各出两人)

4、清洁工作(青年志愿者联合会全体成员)

九、工作要求

1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。

2、裁判必须做到公平、公正、公开。

3、比赛前由裁判员解读比赛规则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。

5、保持场地的卫生。

6、比赛时间到后,未到者作弃权处理。

7、望各部认真组织部员参加活动,并负责好后勤工作,做到文明比赛、文明助威、展现风采。

8、赛后青年志愿者联合会成员进行清洁工作。

9、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知。

注:每个活动获胜者均有神秘奖品哦!

大学有趣的体育活动策划书5

一、活动背景

为了丰富大学生活,活跃校园气氛,促进部门之间的交流,锻炼同学们的身体,学以致玩,玩以致学,动员各个部门的同学参与其中,展现新一代华立学子的精神风采。

二、活动主题

炫青春,乐运动

三、活动名称

__学部团总支·学生会趣味运动会

四、活动 口号

快乐运动,和谐城建

五、活动简介

(一)活动时间

20__年11月9日(星期六)上午8点

(二)活动地点

7、8号篮球场

(三)参赛对象

城建学部团总支·学生会各部门代表队(16人以上)

(四)比赛项目及规则

1、“全明星”篮球技巧赛

比赛规则:各部门选派一男一女参赛。首先,参赛女生从起点开始用双腿夹住篮球跳过篮球场半场(球掉需重起点开始),然后与

在中场准备好的男生接应,双方背对用身体夹住篮球继续前行,走完另一半篮球场;然后,参赛男生开始“全明星”技巧赛(设置障碍,过半场后投三分,再回中场投球)。

注:满分20分,掉球一次扣2分,运球过障碍不顺畅扣1分,三分不进扣2分,三不沾扣4分;中场投中加2分,不进不扣分,三不沾扣2分。

2、拔河

参赛人员:各部门选派20人

比赛规则:以长绳居中的线为中线,两边的线为河界。比赛开始后,运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

注:获胜一方加5分。

3、气球大战

参赛人员:各部门选派5人(2男3女)

比赛规则:5人每人的脚上绑两个气球。两队在规定的区域内PK比赛(抽签决定),比赛开始后气球全部被踩爆的同学,失去继续比赛的资格。比赛时间限制2分钟,结束后以气球数得分。

注:赛后气球数2分。

4、眩晕大PK

参赛人员:各部门选派4人(2男2女)

比赛规则:比赛开始后,要求每队队员依次原地转6圈,然后跑致指定地点,将所放的球投入6米外的小球门,每射入一个球得一分,时间限制一分钟。

5、瞎子背瘸子

参赛人员:各部门选派1男1女参赛

比赛规则:男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生。

注:获胜方加10分。 6、挤爆小宇宙

参赛人员:若干

比赛规则:在指定区域,每队队员陆续走入指定区域,有1分钟的准备时间。时间结束后开始计时,30秒内无人站出线外则获胜(可以抱起或背起其他队员)。

注:获胜方人数1分;

7、人肉滚雪球

参赛人员:各部门选派7人(4男3女)

比赛规则:每队以纵队排在起跑线上,发令后各队之一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手迅速跑回终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑??以此类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。队伍必须绕过起点与终点标志物,全队人员全部经过起点后结束。按时间记名次。

注:之一名加10分,第二名加8分,第三名加6分,第四名加4分,第五名加2分,其余不加分。

(六)奖励规则

之一名:每名队员各一本笔记本一支签字笔;并颁发部门奖状。 第二名:每名队员各一本笔记本;并颁发部门奖状。

第三名:每名队员各一支签字笔;并颁发部门奖状。

注:所有参与者奖励一个棒棒糖。

六、活动安排

1、活动当天提前布置现场;

2、合理安排各部门部长带领本部干事及相关工作人员入场;

3、运动会主持人致开幕词并介绍来宾及裁判员;

4、主持人宣布比赛开始,并告知比赛队伍具体活动项目在哪进行;

5、运动会项目开展(可穿插一些表演活动);

6、主持人宣布最后的比赛结果;

7、领导 总结 发言并向获奖部门进行现场颁奖;

8、合影留念;

9、相关人员清理现场。

七、活动经费预算

1、条幅

2、嘉宾纪念品

3、奖品:

4、活动物资:

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体育活动策划范文五篇

举办体育活动旨在培养人们阳光向上的心态。下面我给大家整理的体育活动策划 范文 五篇,希望大家喜欢!

体育活动策划范文1

一、指导思想

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和 教育 部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生“阳光 体育运动 ”活动的通知》精神。积极贯彻“健康之一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点,蓬勃开展“阳光体育活动”。

二、工作目标

通过“阳光体育运动”的开展,逐步完善学校的体育器材和基础设施建设,丰富课内外体育活动内容,使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证,让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯,促进学生体质健康和各方面的全面发展,实现学生活泼快乐、健康成长。

三、工作内容

1、加强宣传、营造氛围。

加强“阳光体育运动”的宣传,大力营造活动氛围。各中小学要充分利用升旗、知识竞赛、校园广播站、班会、团会、宣传画、征文、 标语 等形式,使广大师生深入了解“阳光体育运动”的重要意义。使“健康之一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等 口号 深入人心。开展“致家长一封信”活动,使“阳光体育运动”深入到校外教育和 家庭教育 中。同时,发挥新闻媒体的宣传作用,及时宣传、报道学校的“阳光体育运动”的开展情况,促进活动深入持久、扎实有效地开展下去。

2、完善校园体育基础设施建设。

开展“阳光体育运动”要有良好的体育设施和器材做保证。各中小学要严格执行国家《体育器材配备标准》,增加体育器材的数量和品种,配全、配齐体育器材,规范器材的使用制度,加快发展适合学生年龄特点的体育基础设施建设。

3、保证体育教师的数量和质量,开齐开足并上好体育课。

学校应按照《学校体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求,结合《义务教育课程设置 实施方案 》和小学体育、初中体育与健康课时比例提高的实际,科学核定体育教师的工作量,保证中小学体育教师编制的数额。防止因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。

全乡各小学校必须严格按照《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》和新《课程标准》的要求,开齐开足体育课(体育与健康)课时,全面提升体育教学的质量和水平。小学1—2年级每周为4课时,小学3—6年级和初中每周为3课时,高中每周为2课时。任何学校和个人不得以任何理由削减、挤占体育课时间。

4、开展丰富多彩的体育活动,激发学生的兴趣。

(1)、不断丰富大课间体育活动组织形式和活动内容,科学合理地安排运动负荷。

各学校要注重开展群众性的文体活动,面向全体学生,遵循教育规律和学生身心发展特点,本着实践与研究相结合、普及与提高相结合、校内与校外相结合、统一与灵活相结合的原则,在创新活动形式、丰富活动内容上下功夫。一般的体育活动有广播操、 武术 操、校操、素质操、 健美操 、轻器械操、校园集体舞和小型团 体操 ,以及跳绳、踢毽、跳皮筋、游戏、球类活动、轮滑活动等。

(2)、学校每年要至少组织一次大型体育活动,如大型 田径运动 会等;每月要组织一次小型的体育比赛,如 篮球 、 排球 、 足球 、跳绳、拔河、踢毽子等项目及趣味性游戏等。要基本实现面向全体,小学以体育乐园为主体,突出娱乐性;中学以发展体能为主体,突出趣味竞技性。鼓励以班级、年级或学校为单位开展“一项特色的体育活动”,培养青少年学生树立终身锻炼的意识进而达到“幸福生活一辈子”的目标。

(3)、开展“阳光体育运动”要与北方冬季体育活动和民族传统体育活动相结合,对学生进行民族传统体育教育,弘扬民族体育 文化 ,丰富体育活动形式。充分利用北方冰雪优势开展冰雪竞技体育、冰雪趣味活动、冰雪户外健身活动等。

(4)精心设计各种活动,推动全市体育工作上层次、上水平。

坚持经常性的常规活动。教育局坚持每年举办全市中小学生篮球、 乒乓球 比赛、 长跑 比赛,每三年举办一次全市中小学生运动会。

(5)创建特色体育活动第二课堂,成立校内田径队、篮球队等,保证每个学生每天有一小时的体育锻炼时间,帮助每位学生掌握“至少2项日常锻炼,终身受益的体育技能”,形成良好的体育锻炼习惯,促进体质健康水平切实得到提高。

5、加强学生体质健康的评价。

(1)开展“阳光体育运动”要以“达标争优、强健体魄”为目标,要以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系,测试成绩要记入小学生成长记录,初中以上学生要记入学生档案,并作为 毕业 升学的重要依据。同时,建立《学生体质健康标准》通报制度,及时把学生的体质健康状况反馈给家长,对学生的'体质状况的差异提出好的解决 *** ,督促学生积极参与体育锻炼。各校《学生体质健康标准》合格率要稳定在90%以上,良好率达到30%以上,优秀率达到15%左右。按照要求完成《学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。

(2)每年10月份对全市中小学校进行《学生体质健康标准》的抽测。

6、加强专项督导评估,进行阶段性 总结 表彰。

教育局督导室与基础教育科将联合进行“阳光体育运动”督导评估工作,将组织开展“阳光体育运动”示范校的评比活动,树立典型,表彰先进。对不开展或不认真开展“阳光体育运动”、不执行国家课程计划、不落实学生每天一小时体育锻炼时间的学校,要在全市通报批评。

四、组织领导

为加强“阳光体育运动”的领导,保证活动落到实处,教育局成立开展“阳光体育运动”领导小组。

组长:

副组长:

成员:

五、工作要求

1、提高认识,加强领导。

(1)各中小学校要充分认识“阳光体育运动”的重要性,加强活动的统一领导,建立组织机构,明确分工、细化责任,校长要亲自动员和号召学生积极参与“阳光体育运动”,班主任、体育教师、学生会要成为“阳光体育运动”的组织者和推动者。

(2)要认真组织学习近几年,国家、省、市教育行政部门关于开展大课间体育活动、课外文体活动工程、“体育、艺术2+1项目实验”工作、落实保证中小学生每天体育活动时间和全国亿万学生阳光体育运动等文件精神,结合本单位实际,认真组织本学校阳光体育运动的开展。

2、合理安排时间,保证学生的学习和体育锻炼两不误。

各中小学校要科学制定“阳光体育运动”计划,使文化课教学和体育锻炼安排合理,保证文化课教学圆满完成,“阳光体育运动”又有效开展。

3、加强体育教师队伍建设,提高教师综合素质。

加强体育教师队伍的培训工作,提高教师专业知识和岗位技能,为学校“阳光体育运动”的开展提供优质服务。

4、加强“阳光体育运动”的安全保障。

开展“阳光体育运动”要强化安全意识,建立各项保障 措施 。各项体育活动要做到精心策划,严密组织,组织开展的各项活动,必须在教师的监控下进行。同时要有完善的安全工作方案和具体的突发事件应急措施,坚决杜绝安全事故的发生。

体育活动策划范文2

一、指导思想

以“健康之一"为指导,把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点,紧紧掌握提高同学体能,增强体质,促进健康生长这个核心,充沛发挥体育的育人功能,促进同学全面和谐发展。

二、工作重点

1、激发体育兴趣。德国教育家第斯多惠说过:“教学艺术的实质不在于传授身手,而在于激励、唤醒、鼓舞。"兴趣是的老师,同学的学习兴趣直接影响着同学的学习行为和效果;同学能否通过体育活动促进身心健康,关键在兴趣。我校紧紧抓住同学活泼好动、追求新鲜的心理,开展多种形式的体育活动。

2、处置好活动与学习的矛盾。①让同学在规定的时间玩规定的体育项目;②不规定的活动项目必需在完成作业或不影响学习的情况下玩,否则,发现后前两次批评,第三次就把他从体育兴趣小组中除名。

3、抓好常规工作。一是要求各位老师上好两课,做好两操;二是坚持开展评比活动——每天坚持开展课间操评比,每学期开展一次课问操竞赛。

4、做好宣传工作。我们通过小雏鹰广播站、固定宣传栏大力宣传体育活动对促进身心健康的益处。对在体育活动中涌现出来的好人好事进行报道褒扬。

三、具体措施

健康是学习的保证,本学期我校将采取一系列的措施积极开展丰富多彩的课外、校外体育活动,保证同学真正做到每天锻炼一小时。

1、要以北京2008年奥运会为契机,广泛宣传“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”这一富有时代特征的口号,掀起同学体育运动的`热潮,努力实践绿色奥运、科技奥运和人文奥运的理念,保证让每一名同学都做到“每天锻炼一小时”。

2、每天课间操、课间舞外,各班在老师的指导下,让同学自由参与体育兴趣小组活动,如打篮球、乒乓球、 羽毛球 ,下棋、踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、跳绳、 跳高 、 跳远 、赛跑等等。体育兴趣活动我们做到“三不五尽量”,不轻易否定同学,不挖苦呵斥同学,不放弃一个同学;尽量提高同学体育活动的参与率,尽量激发同学体育活动的兴趣,尽量把同学的眼光引向教材外那无边无际的运动空间,尽量为同学营造一片自由锻炼的空间,尽量宽容对待同学在活动中出现的合理的挫折失败,让每一个小朋友都能体验体育锻炼和胜利的快乐。

3、按时让同学做好两操,检查人员进行巡视,确保两操的顺利进行。

4、开足上好体育课,加强体育课的监查力度,确实上好体育课。

5、每天进行自由体育课外活动,以班级为单位,以白班的特色项目为主进行活动。各班设立一个平安督导员配合学校的检查人员负责活动平安。

6、把坚持锻炼这个习惯的养成列入学校的好习惯评比之中。

7、在日常工作中,切实依法保证同学睡眠的权利,减轻同学的课业负担,真正把课外时间留给他们,确保每个小同学每天睡眠时间不少于9小时。我们全校教师将齐心协力,同心同德,全面落实科学发展观,用我们的全部心血和智慧去关爱每一个小朋友,让每一个小朋友都能沐浴着阳光雨露,健康、和谐、全面地发展。

体育活动策划范文3

一、活动主题

*** 五月,阳光体育。

二、活动目的

为了丰富大学的业余生活,给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间,在活动中让大家增进友谊,从中学会团结,培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识,打造一个我专业同学相互交流,相互学习的平台,我专业组织开展“ *** 五月”体育活动。通过这个活动,加深同学之间的友谊,构建团结友爱的校园气氛。鼓励学生积极参加各项活动,培养学生健康体魄,发扬团结向上,努力拼搏。

三、活动单位

活动参与者;药学五班

四、活动流程

之一阶段:前期准备

1、购买简单的体育用品,如毽子绳,羽毛球等。

2、由班级中 爱好 晚上运动的同学带动寝室的人晚上出去运动。

第二阶段:活动开展

每天晚上8点以后,在班群里呼吁大家出去运动,想要玩什么的,一起找人组团。比如,想要踢毽子,打羽毛球,跑步。

五、活动意义

推进同学的。相互交流、相互沟通、相互融合,增进同学之间的互动了解,增进同学之间的情感和友谊,更有利于打造和谐班级环境。

六、活动中应注意的问题和细节

1、如遇活动期间天气的变化,我们将另行通知。

2、活动时注意安全,由各班体委维护安全秩序。

体育活动策划范文4

一、目的

为迎接__市20__年冬季体育活动的顺利召开,提高本站职工身体素质,增强职工间的交流、协调和配合,特举办__市中心血站20__年冬季职工运动会。

二、活动时间20__年

12月下旬

三、参加人员

全站符合参加活动条件的职工

四、活动内容

(一)拔河比赛

(二)跳绳比赛

(三)仰卧起坐比赛

(四)踢毽比赛

(五)口吹气球比赛

(六)乒乓球击球比赛

(七)多人齐走赛

(八)动感单车比赛

五、活动细则

(一)拔河比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),采取一次定输赢的方式,拔河绳中心标志偏向并超过4M线方为获胜方。(本组组织:袁介秋裁判:陈纯超)

(二)跳绳比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),各参赛组各派1人同时在一条绳内跳动,在跳绳时没有跳过使绳停下者则出局,组内再派1人接替比赛,未出局者则继续进行比赛,最后以剩下未参加跳绳人数多的一组为优胜组。(本组组织:__裁判:___)

(三)仰卧起坐比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),以参赛组内组员仰卧起坐累计个数多的一组为优胜组(本组组织:__)

(四)踢毽比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),以参赛组内组员踢毽累计个数多的一组为优胜组(本组组织:___)

(五)口吹气球比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),各参赛组组员在规定时间口吹气球,并保证气球体积符合一定要求,以在规定时间内符合要求的气球的数量多的一组为优胜组(本组组织:___

(六)乒乓球击球比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),参赛人员在双脚立定不动的情况下,用乒乓球拍向上击打乒乓球,以累计击球次数多的一组为优胜组(本组组织:__)

(七)多人齐走赛所有参赛人员分为两组(不分男女),以3-4人为1组,各参赛人员两只足分别固定在同一木板上,行走,到达终点后并返回起始点,由组内另组队员接替进行。以组员完成活动所需时间短的一组为优胜组(本组组织:___)

(八)动感单车比赛:(分男女组个人赛)以在相同的档位相同的时间内,轴承转动的次数多少决定优胜。

六、获奖者奖励办法

(一)凡集体赛活动均只设置一等奖,奖金每人450元

(二)个人赛活动设置一等奖(1名、200元)、二等奖(2名、150元)、三等奖(3名、100元)

七、特别说明

参赛人员及项目负责组织者、裁判均必须遵守时间,不能准时到场参加者视为自动弃权,不得参与评奖,其后果自行负责。

体育活动策划范文5

一、指导思想

为贯彻《 *** 中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动,全面实施素质教育,培养德智体等全面发展的人才,积极贯彻“健康之一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点,蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合,养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、 文明礼仪 素质和身体健康素质,进一步推进校园体育文化建设。

二、目标和原则

(一)目标

1、促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康之一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育,激发学生的运动兴趣,发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动地掌握健身的 *** 并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活,营造积极向上的学风。

(二)原则

1、以人为本,树立“健康之一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能,根据学生的发展需求,有效地设置和开展各项活动,以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能,重视活动过程的教育。

2、关注差异,重视学生个性发展。张扬学生个性,发展学生特长,推动素质教育。

3、增强体质,全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围,创造良好的体育锻炼条件,促进师生间、生生间的和谐关系,确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。

4、根据学生的身心发展的规律及特点,以及学校的实际情况,因地制宜,科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设集体舞、踏步操等,将艺术、体育融为一体。

三、实施措施

1、加强领导、健全组织机构

具体分工如下:

校长室:宏观调控,并随时督查。

教导处:制定具体实施方案,指导和组织全校拔河、跳高、跳远、接力赛比赛活动。

班主任:负责按活动计划实施。

2、认真学习,提高健康意识

以贯彻新课程理念为主旨,组织老师认真学习《 *** 中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》,认真理解“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,深刻 反思 自己,了解学生发展之需,使广大教师深刻体会到:拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命,在深化课程改革,全面提高质量的工作中,注入快乐体育的全新理念,确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。

3、全员参与强化过程管理

坚持学生全员参与,学校领导紧密配合,教职工全员协作,建立领导巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。

四、实施内容

以《 *** 中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据,结合我校现状,现内容安排如下:

1、一、二、三年级:

(1)、短绳游戏。(每位学生准备一根短绳,可用夹、甩、拉、拼、折等 *** ,用短绳做游戏。如:踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等)。

(2)、素质练习。如:立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面 接力跑 等。

(3)、练习体育课所学广播操及 其它 内容。

(4)、《国家学生体质健康标准》规定的测试项目:坐位体前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳。

2、四、五、六年级:

(1)、长绳。(每班两根长绳,可进行各种 *** 的长绳练习。如:单人单跳、双人单跳、加减跳、 童谣 跳、双绳跳等)

(2)、素质练习。如:高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等练习体育课所学广播操及其它内容。

(3)、《国家学生体质健康标准》规定的测试项目:坐位体前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳

(4)、球类活动。如篮球运球、足球颠球、排球垫球等。

五、活动要求

1、每班班主任必须到本班活动场地,选择、设计分散活动内容,组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主,各班可根据实际情况操作,尽量做到顾全点面,让每个学生活动起来,并注意安全。

2、体育老师负责本年级班级的场地安排,并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。【体育活动课计划及实施方案】

六、注意事项

1、活动必须由班主任到场负责管理,做必要的技术指导。

2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育,引导学生安全、文明、有序的参加活动。

3、如果遇到小型体育竞赛,体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时,各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。

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大型比赛活动策划方案

为了确保工作或事情能高效地开展,时常需要预先制定一份周密的方案,方案可以对一个行动明确一个大概的方向。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗?下面是我收集整理的大型比赛活动策划方案范文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

大型比赛活动策划方案范文1

一、活动目的

为推动幼儿园体育文化建设,丰富幼儿教师课余生活,引导孩子们正确的认识到参加体育锻炼的重要性,体会参与体育运动的乐趣,同时也会为热爱这项运动的孩子提供一个展现自我的舞台。我园特地开展了幼儿园羽毛球比赛。

二、活动时间

20xx年x月x日下午。

三、活动地点

羽毛球场。

四、活动主题

趣味羽毛球比赛。

五、活动负责人

XXx。

六、活动对象

全体幼儿园师生。

七、活动内容

(一)活动规则

1、以两个人所接球累计次数排名。

2、不能跨越球网在对方区域击球。

3、不能二次击球。

4、抽签确立各组出场顺序。

(二)活动奖项

之一名:羽毛球6个。

第二名:羽毛球4个。

第三名:羽毛球2个。

八、注意事项

1、为防止意外人身伤害,应充分做足热身活动。

2、当出现意外伤害时,应及时采取有效且科学的手段予以解决。

大型比赛活动策划方案范文2

为了丰富广大居民的文化生活、使经常参加锻炼的居民进行体育交流,互相提高,提升品味,引导更多的居民参与健身的行列。XX社区居委会、XX直联工作室及XX参理事会联合举办XX社区“直联杯”乒乓球赛。具体参与办法如下:

一、主办单位

XX社区居委会、XX直联工作室

二、协办单位

XX参理事会

三、竞赛日期、地点

20xx年XX月x日(星期x),9:00—12:00,14:00-17:00,;XX社区居委小广场。

四、参赛资格

XX辖区居住或工作的居民。

五、竞赛项目

男、女单打比赛。

六、参加办法

1、由主办方统一 *** 报名表,参赛运动员完整填写报名表的所有内容。到居委会x楼报名或以电子文档形式发至活动报名邮箱,邮件名称统一使用下列格式:【乒乓球赛-XXX】,联系人:XXx,联系 *** :XX。

2、报名截止日期为20xx年XX月x日下午16:00,参赛者于x日下午4时在居委x楼会议室进行抽签,逾期由工作人员代抽。

七、竞赛办法

(一)主办方根据报名情况采用小组积分循环和出线淘汰赛的比赛形式,每局比赛11分赛制(10平,净胜球+2),三局二胜制。

(二)比赛要求:参赛运动员需身体健康,没有心脑血管等方面病史。赛前做好热身运动并自备乒乓球拍。服从主办方安排和裁判判决。

八、奖励办法

男子单打奖励前五名,颁发奖金和证书或纪念品:之一名300元(1名),第二名280元(1名),第三名250元(1名),第四名200元(1名),第五名100元(若干名)

女子单打奖励:根据报名人数待定。

大型比赛活动策划方案范文3

一、活动目的

为增进各班级之间的沟通,丰富同学之间的业余文化生活,增强班级的凝聚力,培育课余文化,促进广大学生之间的身体健康。

二、活动时间

XX月XX日

三、活动地点

新篮球场

四、参加人员

XX班全体同学

五、比赛方式

全场比赛采用单循环比赛方式,胜一场积2分,负一场积1分,弃权积0分,积分前两名的队,最后争夺冠军。比赛参赛队伍一共十三个班,分两组,打循环赛,每组取得分前两名进入决赛。

六、全场篮球比赛规则

参加球队:XX级城建学院各班级。

每队人数:

1、每队由10名队员组成

2、每队报一个不超过15人的注册名单,联赛开始后,注册名单不能进行补充或更改。未经报名注册的球员,不得出场比赛。

3、球队如有未经报名注册或不符规定之球员出赛时,一经发现或经检举属实者,即取消比赛资格。

七、比赛赛制

分为单循环和冠亚军决赛两个阶段。

八、成绩认定

以全部比赛的净胜分为标准,多者名次在前。

如净胜分相同,以队与队间的胜负关系决定。

九、服装

1、每队每场比赛着统一的正规篮球比赛服。

2、工作人员:设2名裁判员、2名记录员、2名记分员(记录员和记分员由参赛双方各派一名)。

(1)计时:罚球、换人、场外暂停停表,在第四节最后1分钟停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情况除外)

(2)球权:本次比赛仅之一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。

(3)加时赛:4节比赛结束后若仍未分胜负,进入一次或多次的五分钟延长赛,接续第四节进攻的篮框,中间有两分钟休息时间。

(4)暂停:每队一、二节时总共可以请求两次暂停;三、四节时总共可以请求两次暂停,每一延长赛可以请求一次暂停。暂停申请人为队长。

(5)换人:当球呈死球状态时,双方皆可请求换人。欲换上场的选手必须先通知纪录台,至纪录台前或两侧,到下一个死球或暂停方可依从裁判的手势上场进行换人。第四节最后二分钟及延长赛最后二分钟在球中篮后,除非裁判停止比赛或非得分队请求球员替补,得分队不得请求球员替补。

(6)犯规:球员犯规满6次必须离场,该队换上一名替补球员上场。全队每节满四次犯规进入加罚状态。

大型比赛活动策划方案范文4

XXXX集团的创立与发展凝聚了我们全体员工的智慧与汗水,也承载了我们的梦想。自XX年成立至今,几经风雨、几经坎坷!在全体世雄员工的'奋力拼搏下,公司得以迅速发展壮大。但商海无常,市场瞬息万变,我们也到了二次创业的关键时刻。此时此刻,为了更好地统一我们的思想, *** 我们的智慧,明确我们的发展方向,清晰我们的定位,集团公司特组织和策划了此次演讲比赛。

一、主题

见证世雄,展望世雄

二、总顾问

XX

三、总指导

XX

四、策划

集团公司办公室

五、赛事安排

1、比赛时间:XX年9月28日

2、比赛地点:世雄大酒店七楼会议室

3、参赛选手:各子公司、各部门选派的员工代表(2-3名)

4、比赛形式:①主题演讲;②即兴演讲

六、比赛要求

脱稿演讲

七、奖励

(一)大赛设一等奖1名,奖金2元;二等奖2名,奖金15元;三等奖3名,奖金1元;优胜奖6名,奖金5元

(二)颁发获奖荣誉证书

操作要求(详见具体工作安排部分)

八、比赛程序

(一)宣布比赛开始(向木见常务副总经理)

(二)全体起立

(三)主持人介绍来宾,评委及本次大赛情况

(四)比赛开始(5—6分钟/人)

(五)公司领导讲话(同时统分)

(六)发奖仪式(谢总、舒总、向总、彭助理为获奖选手颁奖)

(七)参赛选手与领导、嘉宾、评委合影

(八)领导、嘉宾和评委退场

(九)比赛结束,其他员工按序退场

大型比赛活动策划方案范文5

为庆祝中华人民共和国成立XX周年,唱响爱国主旋律,构建和谐校园,根据学校统一安排,由教导处联合少先队举办一次“红歌大家唱”歌咏比赛。

一、活动主题

此次活动以“歌颂祖国、构建和谐校园”为主题

二、活动目的

通过此次合唱比赛,加强同学们的爱国主义热情,使同学们懂得幸福生活来之不易,从而更加刻苦学习,奋发图强;同时发扬团结协作的精神,增进同学间的友谊。

三、时间、地点

拟定于x月x日在学校操场举办,若有变动另行通知。

四、演唱形式及内容

本次大型歌咏比赛以合唱为主,兼容领唱、独唱、重唱、轮唱等形式。演唱内容要以歌颂祖国和人民幸福美好生活为主,健康向上、形式多样。

五、参赛报名

比赛以年级组为单位参加,各班级学生参赛人数不得少于本班人数的三分之二,请各年级组、各班级在x月x日前将参赛曲目报教导处。

六、参赛要求及评分标准

1、每个参赛单位演唱1首歌曲,要求各班尽量做到不重复曲目。

2、以班级为单位,各班参赛总人数不得少于总人数的三分之二。(1分)

3、服装整齐,精神饱满,上下场井然有序。(2分)

4、歌词内容积极向上,符合主题演唱形式新颖多样、别具一格者。(3分)

5、演唱时声音整齐、和谐、优美,能够表现出歌曲所表达的精神风格。(3分)

6、指挥须为本班学生,要求指挥动作大方,手势正确,强弱拍分明。(1分)

七、相关负责人

评委老师:XXx等。

统分老师:XXx等。

八、奖励办法

本次歌咏比赛按年级分别设一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。

九、有关要求

各年级组、各班级要充分认识我校开展庆祝中华人民共和国成立XX周年大型活动的重要意义,要对此项活动高度重视。各年级组、各班级要广泛宣传动员,形成全校上下“红歌大家唱”的新 *** 。各年级组、各班级要按照组织者的总体要求,按时高质量地完成组队、排练、参赛任务。

体育活动课计划及实施方案范文3篇

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提是中华民族旺盛生命力的体现。下面我整理了体育活动课计划及实施方案,供你参考。

体育活动课计划及实施方案范文一

一、指导思想

为贯彻《 *** 中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动,全面实施素质教育,培养德智体等全面发展的人才,积极贯彻“健康之一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点,蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合,养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,进一步推进校园体育文化建设。

二、目标和原则

(一)目标

1、促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康之一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育,激发学生的运动兴趣,发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动地掌握健身的 *** 并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和

交往能力。

5、丰富校园文化生活,营造积极向上的学风。

(二)原则

1、以人为本,树立“健康之一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能,根据学生的发展需求,有效地设置和开展各项活动,以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能,重视活动过程的教育。

2、关注差异,重视学生个性发展。张扬学生个性,发展学生特长,推动素质教育。

3、增强体质,全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围,创造良好的体育锻炼条件,促进师生间、生生间的和谐关系,确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。

4、根据学生的身心发展的规律及特点,以及学校的实际情况,因地制宜,科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设集体舞、踏步操等,将艺术、体育融为一体。

三、实施措施

1、加强领导、健全组织机构

具体分工如下:

校长室:宏观调控,并随时督查。

教导处:制定具体实施方案,指导和组织全校拔河、跳高、跳远、接力赛比赛活动。

班主任:负责按活动计划实施。

2、认真学习,提高健康意识

以贯彻新课程理念为主旨,组织老师认真学习《 *** 中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》,认真理解“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,深刻反思自己,了解学生发展之需,使广大教师深刻体会到:拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命,在深化课程改革,全面提高质量的工作中,注入快乐体育的全新理念,确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。

3、全员参与 强化过程管理

坚持学生全员参与,学校领导紧密配合,教职工全员协作,建立领导巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。

四、实施内容

以《 *** 中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据,结合我校现状,现内容安排如下:

1、一、二、三年级:

(1)、短绳游戏。(每位学生准备一根短绳,可用夹、甩、拉、拼、折等 *** ,用短绳做游戏。如:踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等)。

(2)、素质练习。如:立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等【体育活动课计划及实施方案】

(3)、练习体育课所学广播操及其它内容。

(4)、《国家学生体质健康标准》规定的测试项目:坐位体前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳

2、四、五、六年级:

(1)、长绳。(每班两根长绳,可进行各种 *** 的长绳练习。如:单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等)

(2)、素质练习。如:高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等练习体育课所学广播操及其它内容。

(3)、《国家学生体质健康标准》规定的测试项目:坐位体前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳

(4)、球类活动。如篮球运球、足球颠球、排球垫球等。

五、活动要求

1、每班班主任必须到本班活动场地,选择、设计分散活动内容,组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主,各班可根据实际情况操作,尽量做到顾全点面,让每个学生活动起来,并注意安全。

2、体育老师负责本年级班级的场地安排,并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。【体育活动课计划及实施方案】

六、注意事项

1、活动必须由班主任到场负责管理,做必要的技术指导。

2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育,引导学生安全、文明、

有序的参加活动。

3、如果遇到小型体育竞赛,体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时,各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。

体育活动课计划及实施方案范文二

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康之一”的可持续发展的理念,切实加强体育工作,让每一个学生都能感受到运动的快乐,从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展。

一、指导思想

为贯彻《 *** 中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动,全面实施素质教育,培养德智体等全面发展的人才,积极贯彻“健康之一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点,蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合,养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,进一步推进校园体育文化建设。

二、目标和原则

(一)目标

1、促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,

确保“健康之一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育,激发学生的运动兴趣,发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动地掌握健身的 *** 并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活,营造积极向上的学风。

(二)原则

1、以人为本,树立“健康之一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能,根据学生的发展需求,有效地设置和开展各项活动,以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能,重视活动过程的教育。

2、关注差异,重视学生个性发展。张扬学生个性,发展学生特长,推动素质教育。

3、增强体质,全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围,创造良好的体育锻炼条件,促进师生间、生生间的和谐关系,确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。

4、根据学生的身心发展的规律及特点,以及学校的实际

情况,因地制宜,科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设集体舞、踏步操等,将艺术、体育融为一体。

三、实施措施

1、时间安排

上午中午9:40--10:05,下午 3:50-4:40任何老师不得挤占阳光体育活动时间。

2、活动保障

1)加强领导 健全组织机构

具体分工如下:

校长办公室:宏观调控,并随时督查。

教导处:制定具体实施方案,指导和组织全校“阳光锻炼一

小时”活动。

各班主任:负责按活动计划实施。

2)认真学习 提高健康意识

以贯彻新课程理念为主旨,组织老师认真学习《 *** 中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》,认真理解“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,深刻反思自己,了解学生发展之需,使广大教师深刻体会到:拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命,在深化课程改革,全面提高质量的工作中,注入快乐体育的全新理念,确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。

3)全员参与 强化过程管理

坚持学生全员参与,学校领导紧密配合,教职工全员协作,建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。

四、实施内容

以《 *** 中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据,结合我校现状,现内容安排如下:

五、场地安排

一年级:篮球场

二年级:升旗台以南

具 *** 置由体育老师安排,做好标记。

六、班级特色活动内容:

班级特色活动以推荐内容为主,各班可根据实际情况操作,尽量做到顾全点面,让每个学生活动起来,并注意安全。 低年级

①有趣的瓶子。(每位学生准备一个空矿泉水瓶子,可用砸、滚、拼、搭等 *** 进行活动。如:保龄球、砸瓶子、换物接力、盖房子、把瓶子当成障碍或目标进行游戏、掷远、套圈等)

②神奇的报纸。(每位学生准备一张报纸,可用顶、翻、踩、折、掷等 *** ,用报纸做游戏。如:踏石过河、纸飞机、过障碍、接力跑等)

③短绳游戏。(每位学生准备一根短绳,可用夹、甩、拉、拼、折等 *** ,用短绳做游戏。如:踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等)

④素质练习。如:立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等

⑤练习体育课所学广播操及其它内容。

⑥《国家学生体质健康标准》规定的测试项目:坐位体前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳

高年级:

①游戏(贴烧饼、跳皮筋、阳光伙伴等)

体育活动课计划及实施方案范文三

一、指导思想

为进一步落实教育部关于《 *** 中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神,以及学校提出的阳光体育计划,全面推动我校艺体活动的改革与发展,促进学校“大课间”活动的制度化和规范化,结合我校实际,让每个学生在义务教育阶段都能较好地掌握一项运动技能、一项体现学校或班级特色的项目技能和一项学生自主选择的艺体活动技能,特制订本实施细则。

二、内容选择和目标要求

1、长跑技能。包括集体跑和自主锻炼。每生每天至少1500米。

总目标:学生初步养成跑步时能够保持良好姿势的习惯,掌握科学规范的长跑动作要领,能够根据自身特点、即时身体状态和其他因素进行自我调整,学生体育素质测试达标率达到98%以上。

目标分解:

(1)集体跑:通过“大课间”活动达成,每天学生1500米。

(2)自主锻炼:通过体育课和课余达成。

2、特色项目技能。

由各班自主选择适合学生年龄特点和具有班级特色的体育活动项目。

总目标:各班要选择适宜的特色体育项目,既要能够达到全员参与、强身健体的目的,还要适合本班规定场地,做到整齐美观,并遵循个体不影响整体的原则。通过活动的开展,达到一班一特色,特色有深意的目的。

目标分解:视各班活动特点自行制订。

学生自选艺体项目一个。采取问卷的形式对各班学生自选项目进行统计,指导学生选择那些符合自身条件和场地条件的、内容健康向上的艺体项目。学生自选项目每四周可提出申请更改一次。

三、原则

1.教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能,重视活动过程的教育。

2.科学性原则。遵循学生身心发展的规律。从我校实际出发,合理的安排大课间的活动计划和内容。

3.全面性原则。师生共同参加,充分发挥师生的积极性和创造性,达到全体健身的目的。

四、实施措施

(一)建立完善的保障体系,确保大课间活动有序开展。

1、时间保障。学校作息时间明确规定大课间活动为每天上午第二节下课后30分钟和下午第三节下课后30分钟,任何教师不得挤占大课间活动时间,若遇阴雨天就改在室内进行,如:棋类活动、智力游戏等活动。

2、制度保障。为使大课间活动有章可循,杜绝活动开展随意性,须制定大课间活动班主任、体育教师的职责,建立了常规检查制、班主任现场督促制、班长体育委员负责制、活动评比制。

3、人力、物力保障。大课间活动师生共同参与,活动中教师既是活动的组织者、指导者,又是学生活动的保护者,同时自己也是活动的参与者。这既体现了国家所倡导的全民健身,又融洽了师生关系,有利于构建和谐、平等型师生关系。大课间活动小型、易损器材由各班学生自购。

4、安全保障。划定活动区域,各班学生必须在指定活动范围内活动,防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。所有场地均安排教师进行现场活动指导,并督促学生安全。

5、组织保障。

为加强该项活动的领导,使大课间活动真正落到实处,促进该项活动高质量进行,特成立大课间活动领导小组:

组长:xxx

副组长:xxx

成员:

(二)建立激励机制,充分调动师生参与大课间活动的积极性。

1、实行小组管理考核挂钩制。

2、鼓励活动内容、形式创新。

大课间活动除时间必须保证外,在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性,发挥学校资源优势,打造学校特色,鼓励同学们发挥自身特长,展示自身才干,开发创新体育、舞蹈、活力健美健身操、游戏、小合唱、书法绘画、演讲比赛等多种项目。

四、大课间活动内容

1、每天上午第二节课后大课间活动,开展必选项目活动。

2、每天下午第三节课后文体活动,前5分钟为必选项目活动时间,后15分钟为特色项目或自选项目活动时间。每周一、三、五为班级特色项目活动时间,每周二、四为学生自选项目活动时间。主要项目有:丢沙包、踢毽子、跳皮筋、轮滑等大众创编游戏,以及篮球比赛、乒乓球比赛、拔河比赛、跳绳比赛、健美操、小合唱、书法、绘画、演讲比赛、阅读等。

3、根据学生活动情况和运动兴趣,定期更换运动项目,提高学生参与热情。

4、音体美个兴趣小组,根据学校安排自主组织小组活动。

五、大课间活动流程

上午大课间:

1、进场:5分钟(放音乐)

2、必选项目(长跑):10分钟

3、自选项目:10分钟

4、结束:放松、 *** 室5分钟

下午课外文体活动:

1、进场:5分钟

2、必选项目(长跑):5分钟

3、以班或小组为单位自主活动:15分钟

4、结束:放松、 *** 室5分钟

六、管理责任制

1、班主任负责制:要想提高大课间的质量,就必须充分发挥班主任的作用,因为班主任是凝聚力的核心,有相当强的感召力和约束力,这些都是由班主任的特殊身份决定的。班主任的主要责任是组织本班学生按时、按要求参加活动,培养学生体育兴趣,指导本班创编体育游戏;正确引导并以身作则;参与学生活动,在大课间活动中负责本班纪律、安全。

2、班干部日日检查制:

(1)检查出操人数;

(2)检查进退场秩序是否整齐,是否有说笑、混乱现象;

(3)检查出操速度;

(4)检查活动质量;

(5)检查所带器材情况;

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体育活动教案范文3篇

在老师进行体育活动 教育 之后,学校都会要求老师们写一份教案。下面我整理了体育活动教案,供你参考。

体育活动教案 范文 一

一、课的内容:

1、复习 排球 传球、垫球

2、复习扣球

3、复习发球与接发球

4、教学比赛、裁判实习

二、课的目标:

1、复习排球各种基本技术,提高学生排球运动的技术水平。

2、通过教学比赛、裁判实习,提高学生的比赛能力和裁判能力。

三、课的重点、难点

1、课的重点:提高传球、垫球到位率

2、课的难点:提高扣球的成功率

四、场地器材:

排球场 排球20个

课的教学组成

1.准备部分

1.1课前常规

体育委员 *** , 报告 人数,师生问好。宣布本课内容,提出目标要求。检查人数,安排见习生。

♀♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀♀

1.2 徒手操(8节)

1.3 游戏(看谁反应快)

2.基本部分

2.1 复习排球传球、垫球

2.1.1组织教法与要求:

(1)先示范、后讲解,建立完整的技术动作概念。

(2)学生两人一组,相互做单人传球动作,练习手指控球能力。学生两人一组相距2米相对站立,一抛一垫,练习传球落点。

(3)学生二人一组相对站立,一人抛,一人传球进行传球练习。

(4)两人相互交换。

2.1.2教学重点与难点

教学重点:学习排球的双手正面垫球的正确手型、击球部位和击球动作,从而使球能垫到位。

正确掌握传球的触球手型,要全身协调用力,靠手指和手腕的弹击球的力量击球。

掌心向上,拇指不能向上翘起,掌心不能向前。

教学难点:击球时向球下插球、夹臂、蹬地、展体、伸肘、压腕,强调要用全身协调用力击球。

2.2复习扣球(课的重点)

组织教法与要求:

(1) 手臂摆动和手法的动作

(2) 利用吊球做原地扣击球

(3) 离墙6米做原地扣球至地面3米落点动作。

(4) 徒手助跑起跳做扣球动作练习

(5) 网前一人固定抛球,其他队员轮流助跑起跳扣球。

2.3复习发球与接发球

组织教法与要求:

(1) 徒手做完整发球动作练习

(2) 自己持球于击球点上,做摆臂碰击球部位

(3) 做抛球的连续练习,掌握抛球技术

(4) 对墙发球练习

(5)把学生分为两个半场进行对发球练习

(6)把学生分为两边半场两个队伍,按照顺序一个发球一个接球。再交换角色进行练习。

2.4教学比赛、裁判实习

分小组进行比赛,由学生担任裁判

3.结束部分

3.1放松运动

3.2教师对本节课进行 总结

必须在学生原有的基础上继续不断提高发球和接发球的能力

3.3布置课外作业

3.3.1课后查阅有关排球运动的书籍和裁判法,下次课进行抽查、提问。

3.3.2 观看排球比赛录像

3.4回收器材

4.教师课后小结摘要

体育活动教案范文二

一、课的内容:

1、复习二十四式简化 太极拳

2、复习排球传球、垫球

3、复习发球

4、学习接发球

二、课的目标:

1、通过复习二十四式简化太极拳,令学生提高太极拳的技术水平。

2、复习排球的基本技术,提高学生的排球技术。

三、课的重点、难点

1、课的重点:复习简化太极拳

2、课的难点:发球技术的提高,包括发球的成功率和威胁性

四、场地器材:

排球场、排球20个

课的教学组成

1.准备部分

1.1课前常规

体育委员 *** ,报告人数,师生问好。宣布本课内容,提出目标要求。检查人数,安排见习生。

♀♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀♀

1.2 徒手操(6节)

1.3 游戏(贴膏药)

2.基本部分

2.1复习二十四式简化太极拳

2.1.1易犯错误:身体重心的转移,动作与动作之间的衔接,在转身时,脚步动作的移动,

做每一个动作应该舒展,动作到位。

2.1.2组织教法与要求:

(1)将学生分成几组,分组进行练习,教师个别指导。

(2)集体练习,听音乐,掌握动作的节奏与快慢。

2.2 复习排球传球、垫球

2.2.1 组织教法与要求:

(1)对墙连续垫、传球练习,体会手型、击球点。

(2)自垫、自传练习,注意抬臂动作和建立正确的传球手型。

(3)两人一组,一人抛球,一人垫、传球练习。

(4)两人一组,相距3~5米,对垫、传球练习。

2.2.2 教学重点:传球的基本手型,拇指、食指、中指三指弹拨用力将球从额头上方传出。垫球和传球的全身协调用力,而不仅仅是用手臂的力量。

2.3复习发球

2.3.1组织教法与要求:

(1)做抛球自击动作,要求左手将球托起,平稳向上抛球。

(2)两人一组,距离10米左右,对发练习。

重点:1、抛球的高度和击球点;

2、手臂的鞭打动作和脚的蹬地动作。

2.3.2教学重点:掌握下手发球的动作技术,掌握发球的力度和球的落点。

2.4学习接发球(接下手发球)

2.4.1教师完整示范2遍(正、侧面)

2.4.2讲解动作要点:

判断来球,移动到位,用正面双手垫球动作 *** ,手臂的上抬和前送动作的幅度都略大于接飘球和大力发球。

2.4.3易犯错误:

(1)脚步移动不到位

(2)手臂的上抬和前送不够,球垫不起来或垫不到位。

2.4.4组织教法与要求:

(1)教师讲解与示范

(2)学生徒手模仿

(3)分组发球与接发球练习

(4)分组发球与接发球练习比赛

3.结束部分

3.1放松运动

3.2教师对本节课进行总结

接发球是学生进行教学比赛和打好比赛的关键,因此,必须加大力度的对学生进行练习。而且,随着练习的深入,对学生的接发球质量要提出更高的要求。

3.3布置课外作业

3.3.1课后进行 乒乓球 接发球的练习,提高接球质量,务必使球尽量能够到位。注意技术动作要点,相互注意和纠正错误动作。

3.3.2 进行有氧跑的练习,每天坚持锻炼30分钟

3.4回收器材

4.教师课后小结摘要

体育活动教案范文三

一、课的内容:

1、乒乓球简介

2、学习乒乓球握拍的基本 *** 、基本步法、姿势与基本站位

3、熟悉球性练习

4、学平击发球

二、课的目标:

1、通过对乒乓球运动的介绍,使学生基本了解乒乓球运动的基本知识

2、初步介绍乒乓球运动的基本技术,培养学生学习乒乓球技术的兴趣

三、课的重点、难点

1、课的重点:学平击发球

2、课的难点:乒乓球的步伐移动

四、场地器材:

乒乓球馆、乒乓球台10张、乒乓拍20只,乒乓球40只

课的教学组成

1.准备部分

1.1 课前常规

体育委员 *** ,报告人数,师生问好。宣布本课内容,提出目标要求。检查人数,安排见习生。

♀♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀♀

1.2 徒手操(8节)

1.3 慢跑2圈

2.基本部分

2.1简介乒乓球运动

2.1.1起源

2.1.2发展

2.1.3国际乒乓球联合会

2.1.4当今世界乒坛格局

2.2乒乓球的基本技术动作

2.2.1乒乓球握拍的基本 ***

动作要领:

● 横拍握法:横拍的一般握法如同人们见面时握手一样,中指、无名指、小指握拍柄,虎口贴住拍肩,拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面,食指斜伸在拍的另一面(如左图)

● 直拍握法:以食指第二和拇指之一指节在拍的前面构成一个钳形,拍柄贴住虎口,拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端(右图)

2.2.2乒乓球基本站位和准备姿势

● *** :站位应根据个人不同打法类型来确定,一般是站在中间偏左、离台30-50厘米 的位置。两脚平行站立与肩同宽或稍宽,保持身体重心平稳。微微提踵,前脚掌内侧用力着地,保证快速起动移步。两膝微屈并向内扣,稍稍含胸收腹,上体略向前倾,持拍手臂自然弯曲,直握拍的肘部略向外张,手腕放松,球拍置于腹部右前侧20-30厘米处,以利于左右照顾,加快击球速度;横握拍的肘部向下,前臂自然平举。两眼注视来球,加强判断。

2.2.3乒乓球的基本步法

单步移动 *** :击球时以一脚的前脚掌为轴,另一脚向前后或左右移动一步,以取得合理的击球位置。一般在来球较近身体时采用这种步法

2.2.4组织教法与要求:

(1)讲解时成密集队形

(2)练习时成 体操 队形

(3)教师示范、讲解

(4)学生分组练习

(5)教师检查纠错

并步移动:

移步时,先以来球异方向的脚向同方向的脚内侧并一步,然后同方向的脚再向来球方向迈一步同时制动,再挥臂击球。

特点: 此步法比单步的幅度要大,由于移动时没有腾空动作,有利于快速移动并保持身体重心的稳定。

交叉步

● 交叉步 *** :击球时先以来球异方向的脚向来球方向移动,并超过另一脚,接着另一脚再向来球方向以取得合理的击球位置。一般在来球角度大的情况下采用这种步法。

● 组织:讲解时成密集队形练习时两人一台

2.3熟悉球性练习

组织教法与要求:

(1)托球练习

(2)持拍向上颠球

(3)对墙击球(距墙1.5米)

2.4学平击发球

2.4.1教师完整示范2遍(正、侧面)

2.4.2讲解动作要点:

正手平击发球:站位中近台,左脚稍前,身体略向右转,左臂屈肘掌心托球置于体侧。发球开始时,持球手将球向上抛起,同时执拍手臂自然向侧后伸肘引拍,拍面垂直。当球从高点回落至离地 100 厘米处时,上臂带动前臂向前迅速挥拍,手腕旋内,拍形稍前庆,触球中上部。击球后,手臂随势余摆,球拍收势于左脸前,眼见球拍背面,身体转正。

2.4.3组织教法与要求

(1)徒手模仿发正手平击球练习

(2)对墙发球练习

(3)用多球发球练习

3.结束部分

3.1放松运动

3.2教师对本节课进行总结

对乒乓球基本练习的步法与基本技术要反复多练,因客观原因,学生原有的技术水平比较差,应从最基础的基本技术抓起,养成正确学习动作的习惯,形成正确的动力定型。

3.3布置课外作业

3.3.1每天徒手模仿发正手平击球,练习4—5次,注意技术动作要点,注意和纠正错误动作。

3.3.2 进行有氧跑的练习,每天坚持锻炼30分钟

3.4回收器材

4.教师课后小结摘要

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6. 幼儿体育活动教案

活动方案体育活动方案汇总

体育运动 具有强身健体、娱乐,另外还有 教育 、政治、经济等功能。以下是我精心收集整理的体育活动方案,下面我就和大家分享,来欣赏一下吧。

体育活动方案1

1.幼儿能学着用创造性的 *** 玩板凳。

2.通过游戏提高幼儿的平衡能力,发展四肢的协调性。

3.提高与同伴间合作游戏的能力,培养幼儿的勇敢顽强的个性。

活动准备:

板凳,垫子,等.录音机及相关音乐

活动过程:

热身运动大家来做操老师带领幼儿做律动操.

基本部分

游戏一:分腿跑过板凳.(教师指导帮助/纠错)分腿左右左右的办法跑过板凳,前面一个孩子回来,后面一个孩子出发。

游戏二:(单)平衡木.(教师指导帮助/纠错)用走、跑的 *** 通过平衡木,前面一个孩子回来,后面一个孩子出发。

游戏三(双)平衡木(教师指导帮助/纠错)分腿平衡走、跑的 *** 通过板凳桥。

前面一个孩子回来,后面一个孩子出发。

集体游戏

1、两人合作(教师指导帮助/纠错)教师:用不一样的 *** 合作通过板凳桥(板凳高低组合调整难度)

2、走台阶(教师指导帮助/纠错)教师:用走台阶的 *** 跑到顶端跳下两边回来(板凳之间的间距加大调整难度)放松运动 板凳原地踏步 板凳原地跑步 打苹果

   体育活动方案2

活动目标:

1、学习推小车运输,发展身体的灵活性和平衡能力。

2、学习建筑工人不怕困难、勇敢的精神。

重点、难点:学习推小车运输,发展身体的灵活性和平衡能力。

教具准备:

1、大灰狼头饰一个;小推车2辆;积木若干。

2、场地布置。

活动流程:

一、创设实际情境,活动身体幼儿跟着教师转转头,弯弯腰,伸伸手臂踢踢腿。

二、学习推小车(一)教师出示小推车并指导幼儿学习。

提问:这是什么?

请幼儿尝试推车,指导幼儿推车时身体弯腰前倾,两手握紧手把,平稳向前推行。

(二)进行推车练习。

分组练习推装有积木的小推车,请幼儿 说说 自己尝试后的感受。

(三)小结。

要使小推车不倒,就要保持平稳。

三、游戏"运砖"猪小弟要造房子,但是少了很多的砖块,需要我们帮助,有了小推车,我们可以把砖块运到小猪家了。

(一)讲解游戏要求。

游戏开始,幼儿迅速将一块砖(积木)放入小推车内,走过弯曲的山路,路上可能会出现大灰狼,看到大灰狼出现,原地不动,否则就被大灰狼吃掉,大灰狼离开则继续前进,过了山路到小猪家,把砖块放在小猪家后原路返回,接着第二位幼儿运砖。

(二)幼儿分组游戏一次(请一位幼儿当大灰狼),教师对游戏情况进行评价。

(三)幼儿分组游戏进行比赛,看看哪一组运的砖又快又多。

四、 总结 评价

今天小朋友的表现很不错,很勇敢,你们帮了小猪这么大的忙。

体育活动方案3

游戏目标:

1.利用绳子的柔软可变,创造性地玩出多种造型。

2.尝试合作玩绳,体验用绳子造型的乐趣。

游戏准备:人手一根软绳游戏指导:

一导入部分弯来绕去扭扭绳。

关节娃娃会弯曲,我们的身体会弯曲。还有一样东西会像大蛇一样弯来绕去,它是什么呢?(绳子)二过程部分看!我的绳子变成什么了?

(教师展示弯来绕去的各种玩绳 *** ,引起幼儿兴趣)好玩的扭扭绳。

幼儿边念儿歌,边配上玩绳动作:扭扭绳,真有趣。弯一弯,绕一绕。弯根水蛇踩踩踩,绕条小路走走走。

幼儿一边吟唱儿歌(可以自由创编),一边玩绳。

请幼儿演示或介绍玩扭扭绳的 *** ,启发幼儿猜测、讨论扭扭绳像什么。

为扭扭绳喝采扭扭绳,真好玩,弯来绕去变化多,我们为每一种不同的玩法喝采!

按照好朋友的玩法,自己去尝试一下。

三结束部分提供不同的绳子或线,让幼儿弯来绕去地造型创造的乐趣。

体育活动方案4

一、活动名称:趣味体育

二、主题:签下春天的承诺,挥洒青春的汗水

三、 口号 :友谊之一,比赛第二

四、活动意义:

远不够的,我们还要不断的提高同学们的综合能力,素质。

五、活动目的:

风貌,丰富同学们的课余 文化 生活,培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质和团队进取精神,的回忆,分享多姿多彩的大学生活,特举行此次活动。

六、活动对象:

七、活动时间:

八、活动流程:

1、三人四足跑。规则:每三人一组(一男二女)用丝带捆绑一起向前走,间距为

2、袋鼠接力跳。规则:每组五人(三女二男)相对站立,间接20米,每组用一个麻袋,参赛者将自己的腿装进麻袋中,双手提着麻袋边沿向前跳,为止,用时最少的一组为胜。

3、一分钟跳绳接力。规则:每组五人(三女二男)动的跳绳,在一分钟内成功跳过的次数最多者为胜,以及增强班级凝聚力和留住温馨、20__ 级物流二班全体同学20__ -04-11上午50米,用时最短的一组为胜。直到五名同学全部跳完)对于当代大学生而言,仅仅学习课本上的知识是远提高自身的身体为了响应全民健身的号召,突显现代大学生的青春欢笑跳到最后将麻袋交与队友,一次跳过摇如出现成功次数相同的组,则四绳最少者为胜。

九、活动要求:1、组织委员和体育委员要做好本班活动动员工作,鼓励同学们积极参与本次活动。

2、纪律委员要负责活动纪律以及安全问题。

3、活动未结束前,同学们不能离开活动场地。

十、策划人:王新伟、 范文 霞

十一、奖励:本次比赛设:个人奖一名

人气奖一名

团队奖一组

十二、后期总结:1、对获奖同学进行颁奖

2、开班会对获奖同学给予鼓励和表扬指导老师:陈国芳

体育活动方案5

【活动目标】

1、让孩子学会蛙跳的动作,并培养幼儿的观察力,机敏性和竞争性。

2、体验快乐游戏,得到一定的体育锻炼。

【活动准备】

准备好12个箍拉圈,圈与圈的距离可以随近及远的进行调整。

【活动过程】

1、带领小朋友站在场地的圆圈上,调整好小朋友之间的距离

(今天,我们要学会一个很重要的体育动作——叫作蛙跳,首先我们要做一下准备活动)

做准备活动:请小朋友照老师这样做,边示范动作边念“伸伸手臂,摇摇头;扭扭腰来,蹲一蹲;踢踢小腿,跳一跳”,重复做个两遍。

(现在我们要学习蛙跳了:请你们一起跟我这样做,双腿稍稍蹲下,身体前倾,双手自然前后摆动,深呼吸,轻松往前一跳。好的,我们再来一遍,我来看看你们谁做得最标准。)

2、进行游戏。(热身完了,现在我们要进行分组,然后进行小青蛙跳箍拉圈的游戏)将小朋友分成3组:以“1、2、3、4”的顺序循环报数,喊到“1”“2”“3”“4”的小朋友分别站成一排,形成4列队,在起跑线内站好。老师示范游戏的规则:从起跑线开始跳到箍拉圈的位置,然后跳到箍拉圈里面,借助箍拉圈渡过小河,首先跳到对岸的小朋友得之一,依此类推。在对岸有四个区域,分别为之一、二、三、四名蛙 跳高 手们所在区。跳到对岸的小朋友呆在对岸的四个区(将4张纸片上面写有1、2、3、4的数字贴在地面上,以示4个区域)中做小裁判,看哪个小朋友成功之一个过河。现在,4组的之一个小朋友准备好了吗?one,two,three,go

3、一轮过后,增加游戏难度,把箍拉圈的距离拉开,重新进行比赛。(现在,我们要加大难度了,来比一比你们的本领谁。现在,我们走回到起跑线,来比赛吧。)

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