如何拍体育视频（体育拍摄技巧）

拍摄体育运动的4种特殊 *** 简介

体育运动既然是以快速和动作多变为其特点，摄影者就应当努力在照片上表现这些特点。他必须善于根据具体情况运用一些特殊的拍摄 *** 。

动作的“凝固”： 这是最常用的 *** 。清晰而真实地再现出他的面部和身体轮廓，使人看清因动作太快而在当时无法看清的细节。

在光线较差的情况下，即使把光圈开大也无法获得所需要的快门速度。这时应该在一个动作达到 *** 、接近于完成的时候，即动作在改变方向以前趋于停滞的那一瞬间进行抓拍。

追随拍摄： 顺着目标的运动方向，平稳地移动相机，使目标在取景富中的位置始终不变，并在移动的同时按下决门。这种 *** 可用来拍摄行进中的短跑运动员、骑手和驾驶员。它的`效果是运动员的形象清晰，而背景一片模糊。优点是可以避免杂乱的背景破坏画面，同时，模糊的背景能衬托出动作的快速。追随法的快门速度通常为1／15－1／60秒。在没有把握的情况下，可对同一目标用不同的快门速度拍摄几张，以供选用。

模糊效果： 用较低的快门速度拍摄快速动作，影象的轮廓会显得朦胧模糊。用这样的 *** ，不仅能产生动感，而且能表明动作的快速。不过模糊的程度应当适中，过于模糊会使主体无法辨认，不够模糊则会使人误以为照片有毛病。可以试用不同的快门速度进行比较。缩小光圈仍嫌快门速度过高，可用灰色滤镇、偏振镜或红滤镜。但使用滤镇会造成色彩和影调的改变。

变焦拍摄： 在按下快门的同时推动变焦镜头的变焦目，使镜头焦距由长变短。用这种 *** 能使较慢的动作出现“加速”效果，极富于戏剧性。主体的轮廓沿对角线方向从画面中心向四周扩展，好像朝着相机爆炸开来。这种效果只能用较低的快门速度获得（ 1／15秒--1秒），所以更好使用三角架。在按动快门的同时，根据动作的方向使相机向上、向下或向一例迅速移动，也能获得类似的效果。

拍摄体育的三个技巧

一、体育摄影用的器材

受比赛场地和灯光的限制，受运动员的运动速度和赛场对拍摄者的种种规定等影响，体育摄影有它本身的特，所使用的器材与其它门类的摄影不完全一致。当然，通常的相机都可以用体育摄影，只是俯视取景的相机对快速动体的拍摄是不适宜的。

这里我们从相机、镜头、脚架、胶卷等方面谈谈体育摄影所用的器材。

1.相机体积要小

拍摄体育照片更好配备体积小、便于携带和拍摄时可以随机应变的35cm单反相机。配备两台以上的机身，可以省却频繁换胶卷的时间，以便及时抓取精彩镜头。相机要有卷片马达，这样可以更加集中精力寻找更佳瞬间，随时按动快门。

2.配备长短不同的焦距的镜头

由于拍摄者往往是不能充分地接近被摄体，不能随心所欲到处走动，因而，远摄镜头对体育摄影往往是必须的。比如，300mm/2.8或400mm/2.8定焦镜头被称为是体育摄影记者的“标准镜头”。通常，一只80－200mm左右的变焦镜头是体育摄影的常用镜头，基本能应付大多数体育项目的拍摄。当然摄竞赛赛场的大场面或大型团体操之类的画面时，一只28mm的广角镜头是需要的。

3.镜头的口径要大

由于体育摄影经常受灯光和胶片的感光度的限制，而体育摄影必须使用较快的快门速度。因此，没有大光圈（F2.8以上）的镜头，往往是无法高质量地拍摄的。

4.脚架

三脚架虽然并非必备（用它有行动、取景不灵活之弊端），但是，对于拍摄点、取景角度相对稳定的体育项目的拍摄来说，使用三脚架有助于提高影像质量。如果使用的镜头体积和重量都很大，配备独脚架就非常必要了。

5.胶卷

由于体育摄影往往需要使用较高的.快门速度，加上不少体育项目是在室内进行的，光线照度较弱，因此，ISO400以上的高速胶卷是最常用的。

二、选择拍摄位置和拍摄点

对体育拍摄者来说，拍摄位置至关重要。一个有利的拍摄位置和精彩的照片往往是紧密连在一起的，它直接影响到照片的质量和效果。

在选择拍摄位置时，应根据需要从以下几个方面加以考虑，并优先选择一两个因素：

1.在这个位置上拍出的照片，能够反映出这个项目的特点；

2.在这个位置上拍出的照片，能够表现出运动员的技术、战术的特点；

3.这个位置在关键时刻可以移动，随时靠近被摄体；

4.这个位置要与自己具备的镜头相适应；

5.这个位置能够尽量避免杂乱的背景。

拍摄点，是运动员所处的位置。在体育摄影中，选择一个合理、恰当的拍摄点具有重要作用。一个恰当的拍摄点对表现主题、抓住关键动作的瞬间起到很大的作用。

1.要做好调查研究，要了解所拍项目? 动特点和规律，更好能了解运动员的典型动作是什么。

2.要充分考虑到拍摄现场上的光线效果和背景对主题的烘托。可以这么说，你要突出什么主题，就要选择一个什么样的拍摄点；不同的运动项目，应选择不同的拍摄点。拍摄点的选择，直接反映了拍摄者的运动项目、运动员动作的了解程度和创作构思。

3.在选择拍摄点时，要寻找那些动作 *** 经常出现的地方和一定能出现的地方。如篮球的投篮点、篮板下，足球的射门点、禁区内，跨栏跑的栏架上方等，这都是表现项目特点和运动 *** 的更佳点。

三、选择快门速度

根据不同体育项目的不同特点去选择快门速度，是体育摄影中使用器材首先要考虑的问题。拍摄动体时，快门速度的运用不外乎三种情况：“快”、“慢”、“适中”。快门的具体速度应随动体运动情况不同而不同，根据表现意图去选择相应的快门速度。

1.快门速度快——运动影像被“凝固”。

其优点是能将动体影像清晰地记录下来。缺点是影像的动感不足。“凝固”的动体影像往往擅长于表现动体的优美姿势。要取得这种效果，只需使用相机上快门的高速度，如1/1000秒。这样往往能把大部分动体记录清晰，有些相机具有1 /2000或1/4000秒甚至1/8000秒的更高速度，用它们来凝固动体就更理想了。

2.快门速度慢——动体影像虚糊。

优点是具有强烈的动感，缺点是对动体了甚至面目姿势表现不清。模糊的动体影像往往用于表现高速运动的体育项目。一幅影像虚糊的体育照片，能再现快速运动的动体在我们眼前飞驰而过的情景。通过模糊的动体与清晰的背景的对比，来表现出强烈的动感，这种快门速度的选择就比“快门速度快”来得复杂些。对体操项目可能1/15秒是慢的，而对飞驰的赛车或百米冲刺1/60 秒才是慢的。不同的“慢速度”对同一动体又会产生不同程度的虚糊效果，这就要求摄影者在实践中总结经验，而不能只是按照某些说教去记住一两种快门速度。

运动会应该怎么拍摄视频？

看好时间后，找准场地、机位。径赛中更好站在场边，看准发令枪，在比赛开始前开始拍摄，镜头随运动员跑动而移动，差距大的话可以拍远景，也可以紧跟着某一个人拍，直到比赛结束。田赛中更好站在场边，抓住特定的运动员，不需面面俱到，不必像奥运会一样记录所有的选手，因为那时每一个都是国家的顶尖选手，而中学生运动会上多数选手可能甚至是凑数的，大可以忽略不记。跳高、跳远比赛中，如果没有慢镜头，拍出的动作可能没有表现效果，不妨采用照相机，记录在空中某一时刻的动作，这样更为精彩。

体育运动拍摄的几个技巧

导语 ：体育摄影师除了要拥有精良的拍摄器材外，还要能熟练操作相机，更重要的是摄影师要有敏锐的感悟力以及抓拍能力，在不同环境中应对自如，还要能观察赛场、作好预判，在绝佳瞬间出现的前一刻按下快门，下面一起来看下常见的体育拍摄技巧。

EOS-1D X，EF 200-400mm f/4L IS U *** ，ISO：500、1/1600S、F6.7、焦段：400mm 运动员表情抓拍的非常精彩，周围溅起的雪沫充满动感，对角线构图运用很好。

技巧一：选择合适的拍摄位置

对体育拍摄者来说，拍摄位置至关重要。一个有利的拍摄位置和精彩的照片往往是紧密连在一起的，它直接影响到照片的质量和效果。要充分考虑到拍摄现场上的光线效果和背景对主题的烘托。

在选择拍摄位置时，要寻找那些动作 *** 经常出现的地方和一定能出现的地方。如篮球的投篮点、篮板下，足球的射门点、禁区内，跨栏跑的栏架上方等，这都是表现项目特点和运动 *** 的更佳点。

EOS-1D Mark IV，EF 200-400mm f/4L IS U *** ，ISO：160、1/2500S、F4、焦段：300mm 人物动态拍摄的非常舒展，投影丰富了画面的语言，构图非常精彩。

EOS-1D X，EF 200-400mm f/4L IS U *** ，ISO：200、1/2000S、F5.6、焦段：200mm

技巧二：机身、镜头的选择

体育摄影或许是摄影领域中难度更大、不可测因素最多的一个题材。佳能是体育赛场上摄影器材曝光量更高的主力相机品牌，因为有完整的超长焦镜头群以及主导速度的数码单反机身，几乎就是体育摄影界的唯一选择，出现了白炮成群的景象。选用的机器不仅像素要高，还要有精准的对焦和高速连拍功能，常用的相机有佳能EOS-1D X，1D Mark IV，5D Mark III等。

好相机自然要搭配好镜头，才能发挥更大战斗力。鉴于体育摄影的特殊性，体育摄影师往往须配齐从超广角到超长焦的所有镜头，以应付赛场瞬息万变的赛况。大三元为职业体育摄影师所必备，对一般摄影爱好者而言，一支70-200mm也许更适合;至于超长焦的世界里，多使用种种怪兽级的定焦镜头，因体育摄影要求快速的对焦速度和精准锐利的焦点，变焦镜头往往难以胜任。

推荐镜头(以佳能为例)

EF 16-35mm f/2.8L U *** II

EF 24-70mm f/2.8L U *** II

EF 70-200mm f/2.8L IS U *** II

常用超长焦定焦镜头：EF 300mm f/2.8 IS U *** 、EF 400mm f/2.8 IS U *** 等

其它：EF 500mm f/4L IS II U *** 、EF 600mm f/4L IS II U *** 等怪兽级镜头

EOS-1D X，EF 24-70mm f/2.8L U *** II，ISO：1600、1/640S、F4、焦段：50mm 剑拔弩张，双方运动员同时出手集中对方的瞬间抓拍的很完美，人物姿态潇洒。

技巧三：选用独脚架

由于体育摄影的器材重量较大，摄影师既要机动灵活，拍摄时又要有很好的稳定性，独脚架几乎是体育摄影师的必备单品。目前流行碳纤维材质，重量很轻且结实耐用，价格也贵一些;如果不想在脚架上投入太多，合金材质的脚架也是不错的选择。

技巧四：选用正确的拍摄模式-快门优先模式

对体育摄影来说，快门速度是最重要的，因此使用快门优先模式拍摄是个好的开始。在光线条件较差的情况下，先将感光度设定为可接受画质的更大值，并将快门设定在高速状态，相机会根据曝光自动调节光圈，就可以在任何情况下确保影像清晰。快门优先模式还可以用慢速快门拍出特殊效果，这是其它模式没有的优势。

仅使用高速快门拍摄难免稍嫌单调，这时不妨换用慢速快门来拍摄有动感的画面。比较适合使用慢速快门追拍的项目有短跑、自行车、赛车等，有身体接触的球类运动因为速度变化无常，不太适合此一技巧。慢速快门在体育摄影中大致有两种运用方式，一是固定相机，拍摄运动物体的运动轨迹;二是相机随被摄物体移动，使主体清晰而背景拖动状模糊。须注意的是，成功的慢速快门摄影必须要有非常清晰的部分，绝不能整个画面一片模糊。

EOS-1D X，EF 70-200mm f/2.8L IS II U *** ，ISO：1250、1/1200S、F5.0、焦段：200mm 之一名选手张开双臂冲向终点，欢呼庆祝即将带来的胜利。

EOS-1D X，EF 24-70mm f/2.8L U *** II，ISO：800、1/320S、F8、焦段：24mm 自行车运动员飞速驰过镜头，在画面上留下了动感的幻影，背景的观众和建筑与前景的运动员，虚实结合，趣味十足。

技巧五：使用自动感光度功能

使用自动感光度Auto ISO功能，可以在自定最合适的光圈及快门条件下，自动选择最合适的感光度，获得更佳画质。这一细微区别在关键时刻也许就会影响成像品质。

技巧六：选择正确的对焦模式

拍摄运动物体须使用人工智能伺服对焦模式。拍摄时必须集中注意力，时刻追踪主体并半按快门维持对焦。事件发生时则以连拍捕捉完整事件，以确保更高拍摄成功机率。以合焦精准迅速的佳能EOS-1D X为例，其最为核心的优势特性是该机给我们提供的顶级对焦体验，不仅仅体现在近乎疯狂的61个对焦点上，而更重要的是在该机内部还额外整合的一套拥有10万像素和1个DIGIC 4处理器组成的智能主体识别系统上。

EOS-1D X，EF 200-400mm f/4L IS U *** ，ISO：1600、1/640S、F4、焦段：300mm 篮球明星科比与对手抗衡、抢球瞬间的有趣表情。

技巧七：预测

体育摄影师的`另外一个重要技能，就是对即将到来的场景进行预测，把握一定的提前量，在精彩瞬间发生前的一刹那摁下快门，就是大师布列松所说的的“决定性瞬间”。这对其他领域的摄影师也是很有必要的。体育摄影需要一定程度的预判时间，预判时间则短到几乎不能用数值去衡量，却是能否抓住动作瞬间的关键所在。对于所拍摄的运动项目越熟悉，就可以预知动作以及其它瞬间的发生，提高准确拍摄想要画面的机率。

EOS-1D X，EF 24-70mm f/2.8L U *** II，ISO：3200、1/4000S、F11、焦段：28mm 此画面将专业自行车运动员的风姿拍摄的很到位，构图视觉冲击力强烈。

体育摄影要求比较高，拍摄难度也比较大，体育摄影作品由于受客观条件的限制，主观干预较少，所以真实可信性大，没有摆布生造的痕迹，竞技气氛激烈，让人能有一种身临其境的感受。希望通过本文的介绍的一些技巧，能让大家对体育摄影有一个更为深刻的了解。

如何拍摄体育运动的精彩瞬间

基本几个要求：1、大光圈、光线要好，防止拍的时候有拖影，如果镜头光圈小，光线不太好，可以提高iso,降低曝光时间，单反iso 800一下画质都不成问题的。2、快速对焦，当然这个对单反来说没有问题.3、使用连拍功能，要有个预判，提前拍，再在连拍中找张精彩的。最后、更好能有个长焦镜头

常见的体育拍摄技巧

导语：体育竞技是一项非常受欢迎的一项活动，其激烈的场面往往会使观众看得热血沸腾， *** 澎湃，那么大家知道如何把这些精彩的画面给定格下来吗，你知道常见的体育拍摄技巧有哪些吗，下面就跟着我一起学习起来吧!

常见的体育拍摄技巧

EOS-1D X，EF 200-400mm f/4L IS U *** ，ISO：500、1/1600S、F6.7、焦段：400mm 运动员表情抓拍的非常精彩，周围溅起的雪沫充满动感，对角线构图运用很好。

技巧一：选择合适的拍摄位置

对体育拍摄者来说，拍摄位置至关重要。一个有利的拍摄位置和精彩的照片往往是紧密连在一起的，它直接影响到照片的质量和效果。要充分考虑到拍摄现场上的光线效果和背景对主题的烘托。

在选择拍摄位置时，要寻找那些动作 *** 经常出现的地方和一定能出现的地方。如篮球的投篮点、篮板下，足球的射门点、禁区内，跨栏跑的栏架上方等，这都是表现项目特点和运动 *** 的更佳点。

EOS-1D X，EF 200-400mm f/4L IS U *** ，ISO：200、1/2000S、F5.6、焦段：200mm

技巧二：机身、镜头的选择

体育摄影或许是摄影领域中难度更大、不可测因素最多的一个题材。佳能是体育赛场上摄影器材曝光量更高的主力相机品牌，因为有完整的超长焦镜头群以及主导速度的数码单反机身，几乎就是体育摄影界的唯一选择，出现了白炮成群的景象。选用的机器不仅像素要高，还要有精准的对焦和高速连拍功能，常用的相机有佳能EOS-1D X，1D Mark IV，5D Mark III等。

好相机自然要搭配好镜头，才能发挥更大战斗力。鉴于体育摄影的特殊性，体育摄影师往往须配齐从超广角到超长焦的所有镜头，以应付赛场瞬息万变的赛况。大三元为职业体育摄影师所必备，对一般摄影爱好者而言，一支70-200mm也许更适合;至于超长焦的世界里，多使用种种怪兽级的定焦镜头，因体育摄影要求快速的对焦速度和精准锐利的焦点，变焦镜头往往难以胜任。

推荐镜头(以佳能为例)

EF 16-35mm f/2.8L U *** II

EF 24-70mm f/2.8L U *** II

EF 70-200mm f/2.8L IS U *** II

常用超长焦定焦镜头：EF 300mm f/2.8 IS U *** 、EF 400mm f/2.8 IS U *** 等

其它：EF 500mm f/4L IS II U *** 、EF 600mm f/4L IS II U *** 等怪兽级镜头

EOS-1D X，EF 24-70mm f/2.8L U *** II，ISO：1600、1/640S、F4、焦段：50mm 剑拔弩张，双方运动员同时出手集中对方的瞬间抓拍的很完美，人物姿态潇洒。

技巧三：选用独脚架

由于体育摄影的器材重量较大，摄影师既要机动灵活，拍摄时又要有很好的稳定性，独脚架几乎是体育摄影师的必备单品。目前流行碳纤维材质，重量很轻且结实耐用，价格也贵一些;如果不想在脚架上投入太多，合金材质的脚架也是不错的选择。

技巧四：选用正确的拍摄模式-快门优先模式

对体育摄影来说，快门速度是最重要的，因此使用快门优先模式拍摄是个好的开始。在光线条件较差的情况下，先将感光度设定为可接受画质的更大值，并将快门设定在高速状态，相机会根据曝光自动调节光圈，就可以在任何情况下确保影像清晰。快门优先模式还可以用慢速快门拍出特殊效果，这是其它模式没有的优势。

仅使用高速快门拍摄难免稍嫌单调，这时不妨换用慢速快门来拍摄有动感的画面。比较适合使用慢速快门追拍的项目有短跑、自行车、赛车等，有身体接触的球类运动因为速度变化无常，不太适合此一技巧。慢速快门在体育摄影中大致有两种运用方式，一是固定相机，拍摄运动物体的运动轨迹;二是相机随被摄物体移动，使主体清晰而背景拖动状模糊。须注意的是，成功的慢速快门摄影必须要有非常清晰的部分，绝不能整个画面一片模糊。

EOS-1D X，EF 70-200mm f/2.8L IS II U *** ，ISO：1250、1/1200S、F5.0、焦段：200mm 之一名选手张开双臂冲向终点，欢呼庆祝即将带来的胜利。

EOS-1D X，EF 24-70mm f/2.8L U *** II，ISO：800、1/320S、F8、焦段：24mm 自行车运动员飞速驰过镜头，在画面上留下了动感的幻影，背景的观众和建筑与前景的运动员，虚实结合，趣味十足。

技巧五：使用自动感光度功能

使用自动感光度Auto ISO功能，可以在自定最合适的光圈及快门条件下，自动选择最合适的感光度，获得更佳画质。这一细微区别在关键时刻也许就会影响成像品质。

技巧六：选择正确的`对焦模式

拍摄运动物体须使用人工智能伺服对焦模式。拍摄时必须集中注意力，时刻追踪主体并半按快门维持对焦。事件发生时则以连拍捕捉完整事件，以确保更高拍摄成功机率。以合焦精准迅速的佳能EOS-1D X为例，其最为核心的优势特性是该机给我们提供的顶级对焦体验，不仅仅体现在近乎疯狂的61个对焦点上，而更重要的是在该机内部还额外整合的一套拥有10万像素和1个DIGIC 4处理器组成的智能主体识别系统上。

EOS-1D X，EF 200-400mm f/4L IS U *** ，ISO：1600、1/640S、F4、焦段：300mm 篮球明星科比与对手抗衡、抢球瞬间的有趣表情。

技巧七：预测

体育摄影师的另外一个重要技能，就是对即将到来的场景进行预测，把握一定的提前量，在精彩瞬间发生前的一刹那摁下快门，就是大师布列松所说的的“决定性瞬间”。这对其他领域的摄影师也是很有必要的。体育摄影需要一定程度的预判时间，预判时间则短到几乎不能用数值去衡量，却是能否抓住动作瞬间的关键所在。对于所拍摄的运动项目越熟悉，就可以预知动作以及其它瞬间的发生，提高准确拍摄想要画面的机率。

EOS-1D X，EF 24-70mm f/2.8L U *** II，ISO：3200、1/4000S、F11、焦段：28mm 此画面将专业自行车运动员的风姿拍摄的很到位，构图视觉冲击力强烈。