体育竞赛手抄报简单漂亮（关于体育活动的手抄报图片）

简单运动会手抄报

童鞋们！憧憬已久的运动会终于开始啦！大家是不是敲激动呢！不过兴奋之余还是要注意安全哦！下面给大家分享了简单运动会手抄报，一起来看看吧！

简单运动会手抄报1

简单运动会手抄报2

简单运动会手抄报3

简单运动会手抄报4

简单运动会手抄报5

简单运动会手抄报6

简单运动会手抄报7

简单运动会手抄报8

立定跳远练习技巧

一、动作技术要领

完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。

1、预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。

要点：上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。

2、起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。 要点：蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。

3、落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。 要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。

二、影响成绩的因素

1、力量因素：特别对下肢肌群的爆发用力能力，而且对踝关节的力量提出了较高的要求。立定跳远的最后用力点是在前脚掌，甚至是脚尖，需要踝关节的跖屈用力有相当大的强度。

2、协调用力的能力：指骨盆肌群与下肢肌群协调用力的能力（包括踝关节）。协调用力正确的标志是，髋、膝、踝三关节能迅速有力地蹬直，上肢能做出协调的摆动，起到带、领、提拉的作用。

3、臂的摆动作用：立定跳远必须直臂摆动，摆幅越大，带、领、提拉动作越强。请注意观察，凡屈臂摆动者，必然造成上体的波浪动作，从而影响跳的远度。

三、易犯错误及解决 ***

1、预摆不协调。

解决办法：反复做前摆直腿后摆屈膝的动作，由慢到快。

2、上体前倾过多，膝关节不屈，重心降不下去，形成鞠躬动作。

解决办法：做屈膝动作，眼睛往下看，垂直视线不超过脚尖，熟练后就可不用眼睛看了。

3、腾空过高或过低。

解决办法：利用一定高度或一定远度的标志线来纠正这类错误效果很好。

4、收腿过慢或不充分。

解决办法：反复做收腹跳的练习，注意，是大腿往胸部靠而不是小腿往臀部靠，动作要及时。

5、落地不稳，双腿落地区域有较大的差异。

解决办法：多做近距离的起跳落地动作，手臂的摆动要协调配合。地面设置标志物，双脚主动有意识地 踩踏标志物。

运动会注意事项

一、按时进场，按指定地点就坐。

在指定地点就坐，不到处乱跑。这个时候人员较多、秩序又比较乱，禁止同学们到处乱跑。离开队伍，必须向老师请假，不得私自离开队伍。如有解手的，请结伴同行，解手后有秩序的回到队伍，不要到处跑。

二、参加项目的运动员，要严格遵守秩序。

同学们参加运动会经验少，不知道一些注意事项和安全规则。家长和老师要专门对这些小运动员进行专项教育，让孩子们知道运动场上的'一些规则，严格按照规则参会。参加项目的运动员，一般有老师带领到比赛场地，等候比赛。不允许自己到处跑。到达比赛场地之后，自己做好准备活动，准备参赛。特别是参加垒球比赛的同学，更要注意安全。一般孩子们参赛，很激动，很着急，很想得到一个好成绩。有时候就是迫不及待的投掷，没有看到前方有老师和服务的同学。这个时候，裁判员老师和我们辅导教师一定要组织好孩子们，按顺序、按规则比赛，否则判处犯规，严重的取消比赛资格。

三、注意饮食安全，不乱带乱买零食。

每一次举行运动会，孩子们 *** 室之后，操场上就成了垃圾的世界，给学生也带来了不好的影响，也使学生养成了不好的卫生习惯。更为严重的是，许多孩子购买的零食和饮料不合格、不卫生，食用之后引起孩子生病，闹肚子、恶习、呕吐等等。针对这种情况，一是严格检查孩子上学时书包里所携带的物品，把所带饮料留在教室，可以带回家喝。二是学生队伍带往操场时，严格检查和监督每一位学生是否带上了零花钱，若是带上了零花钱，全部留在自己的书包里，不要把零花钱带往操场。三是提醒孩子们带好自己的杯子。

四、准备一些急救用品，学点急救常识

如果孩子们在运动中发生踝关节扭伤，不要立即用手 *** ，应先用冷水浸泡一会，然后贴上止痛膏。必要时要送往医院，并且及时和家长取得联系。

五、教师要和小孩子们在一起，关注孩子的一行一动，发现问题及时解决。要求我们要多动脑筋，多观察、多思考，防患于未然。

安全无小事，安全重于泰山。我们要牢记安全工作，时刻不忘安全教育，让孩子们高高兴兴来上学，安安全全回家去。

运动会的手抄报

导语： 一年一度的校运动会来临了，班上的运动健将已准备好了，等待着艰巨的挑战。下面是由我整理的关于运动会的手抄报。欢迎阅读！

关于运动会的手抄报

运动会的手抄报图片

运动会的手抄报图片

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运动会的手抄报图片

运动会的手抄报图片

运动会的手抄报图片

运动会的手抄报图片

运动会的手抄报图片

运动会的手抄报内容一

体育对健康的影响

1、体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。体育运动能提高人体的吸氧能力，从而促进人体新陈代谢与解毒过程;体育运动可促进全身血液循环，使肌肉得到充分的营养，提高肌肉的代谢能力，使肌纤维变粗，发达、结实、匀称而有力。

2、体育锻炼可促使大脑清醒，提高学习效率。体育运动能增加大脑的供血，改善大脑血糖与氧的供应，促进脑细胞的新陈代谢，提高大脑皮质的活动能力。提高神经活动的兴奋性、灵敏性与反应性，提高对某些植物神经与脏器活动的自控能力。

3、体育锻炼可以促进个性培养，陶冶情操。体育运动可以帮助学生克服种种生理与心理上的障碍，培养其勇敢、果断、吃苦耐劳等优良品质。体育运动可调节人的一些不健康的情绪与心理如：消沉、沮丧、紧张等。体育竞赛运动，特别是一些团体运动，它要求团结协作、诚实、守纪、力争上游、胜不骄、败不馁的优良品质与作风。

4、体育运动能提高机体免疫功能，提高机体抗御疾病的能力。体育运动能促进胃肠蠕动、消化液分泌、有助于机体的消化吸收，可预防与治疗习惯性便秘、消化不良等疾病。有研究表明，经常运动的人比不经常运动的人不易生病且长寿

运动会的手抄报内容二

《接力》

致400*100米接力运动员

这是速度与毅力的接力，

这是期望与祈盼的接力，

时间在这里凝固，

几分几秒也变得如此漫长。

千百双眼睛注视着你那矫健的身影，

近了，近了，

你可曾听到

那山呼海啸般的加油声?

近了，近了，

前方就是终点，

加油啊，运动员，

成功与失败就在转瞬之间。

接力棒

红与白

截然不同的两个世界

在手中传递

传递着成功或失败

你充满 *** 地颠簸着

在运动员手中

你简直是一根魔术杖

牵动着全场观众的心弦

终点处

你被成功者激动地高高抛起

你被失败者愤恨地甩出很远

但你

毫无怨言

也许，震天的呼声于你们无缘，

但，挚起那片欢呼声的是你们的`目光!

运动会的手抄报内容三

最早的运动会就是古希腊的古代奥运会

奥运会产生

奥运会的全称是“奥林匹克运动会”，“奥林匹克”一词源于希腊的地名“奥林匹亚”。奥林匹亚位于雅典城西南360公里的阿菲斯河山谷，这里风景如画，气候宜人.古希腊人在这里建起了许多神殿，因此，古人把这块土地叫做阿尔菲斯神城，也称"圣地"奥林匹亚，依当时的信念，它象征着与平与友谊。

古代希腊与地中海区域其他国家的人们在祭典与收获季节，常常举行盛大 *** ，并进行各种游乐与竞技活动，热闹非凡。最初这项活动分散在各地，也不定期，但以奥林匹亚的 *** 最为盛大。

公元前884年，古希腊爆发战争，各地战火连绵，瘟疫成灾，农业歉收.希腊平民非常渴望与平，怀念当年的那种庆典活动。于是，奥林匹亚所在的伊利斯城邦国王联络其他几个城邦的国王，达成了一项定期的奥林匹亚举行运动会的协议，并规定在运动会年实行“神圣休战日”。“神圣休战日”期限是三个月。在这期间，任何人不得动刀兵发动。即使正在交战的双方，也得放下武器，准备去奥林匹亚参加运动会。从此，就产生了全希腊性的赛会.到公元前776年，之一次用文字记录下获奖者安全名。这就是后人所说的之一届古希腊运动会。之后，这种赛会每四年举行一次.因此比赛地点在奥林匹亚，也称它是古代奥林匹克运动会，简称古代奥运会。从公元前776年到公元349年，古代奥运会被罗马帝国的皇帝废除为止，古代奥运会一共举行了293届。

运动会的手抄报内容四

口号

1.强身健体，立志成材，非同一般。

2.团结文明，展现风采。

3.齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向无敌。

4.团结进取，我们最行，奋勇拼搏，我们最强。

5.我精彩，我运动。

6.运动起来，勇敢之一。

7.更强我能、更快更高。

8.奋力拼搏，扬我班风，努力学习，勇争之一。

9.励精图治，开拓进取，超越刘翔，从我做起。

10.努力拼搏，永夺之一。

11.追梦扬威，奋勇争先。

12.努力奋斗，勇敢争先。

13.扬帆起航，劈波斩浪，再创辉煌。

14.永不言败，勇往直前，携手共进，同创辉煌。

15.我运动、我快乐我锻炼、我提高。

趣味运动会的手抄报

运动会指体育运动的竞赛会，有奥运会等大型运动会，只是范围不同。一起来看看趣味运动会的手抄报，仅供大家参考！谢谢！

【趣味运动会作文：篇一】

那是11月18日的上午，我校正在举行第十三届亲子趣味运动会，正在进行的项目是“两人三足”。“两人三足”是两个人并肩站在一起，用绳子把左边那人的右脚与右边那人的左脚捆住。两个人，三条腿，比的就是选手的协调性和速度。

伴着观众们的加油声，一场精彩的两人三足比赛开始了，参赛的选手都很紧张。突然，我们班的一位同学和家长摔跤了，仅仅几秒钟，二班便遥遥领先。参赛的选手有的提心吊胆，有的咬紧牙关，手心里捏了一把汗，还有的跑得上气不接下气。当接力棒传到我和爸爸这儿时，我们来不及多想，箭一般地冲了出去。跑时我忘记像平时练习那样喊口令，爸爸差点把我像拔萝卜似的提起来。这时观众席上我们班的同学有的在喊：“周彧加油，追上他们!”，有的`在叫“四一班加油，四一班加油!”还有的高呼：“周彧，你再跑快点就追上他们了。”最后，我和爸爸不负众望，不但追上了二班，还超过了二班。我们班得了之一名!

回到观众席上，张博森向我走来，他对我竖起大拇指说：“周彧你跑得好快，像箭一样，你是怎么做到的呀?”……此时，我甭提有多得意了!

【趣味运动会作文：篇二】

今天，我们学校举行了“春季趣味运动会”，我深刻地记着我在参加400米赛跑的时候，老师和同学们对我的鼓励。

400米赛跑是在下午举行的，老师让我们去检录处等候，我等了好一会儿才开始比赛。在跑步的过程中，我时时刻刻想着：“加油柳璇，只做之一，不做第二!之一圈中速，第二圈再冲刺。”可我还是特别紧张。

啊!哨声吹响了，我用中速跑着，不好!后面的同学已经追上我了，我加快脚步，可她还是超过了我，这时我听到了魏幸瑜对我喊：“加油!柳璇。”当我跑到第二圈的时候，我听见广播里说道：“加油柳璇!你是我们四二班的骄傲!”当我听到同学们对我的鼓励和支持后，就加快了脚步，使出吃奶的力气飞快奔跑着，可是只坚持了一小会儿我就跑不动了。最终，我还是非常遗憾地拿到了第二名。

虽然我没能夺得之一名，没能为班级争光，但我始终忘不了，老师在比赛前对我说的那句话：“无论结果怎么样，只要你尽更大的努力，就是成功。”

描写运动会的句子

1、经过全班同学的共同努力，我们班还得了个“道德风尚”奖。其他的单项奖虽然什么也没得到，但我们也觉得没什么，因为，著名作家泰戈尔曾经写过“天空没有留下翅膀的痕迹，而我已飞过。”在最后决赛成绩里没有他们的名字，但是在绿茵场上洒下了自己的汗水和泪水。是呀，也许流星并不少见，但他燃烧的刹那才留给人们最美好的回忆。

2、运动员们个个精神抖擞，充满着信心；拉拉队们一个声音比一个大，好象是在参加大喇叭比赛；老师们大声地为运动员们呐喊助威，给运动员们给予鼓励。

3、看！那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花；听！那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧！去迎接那伟大的挑战，去吧！去做一名追风的少年。

4、参加女子800米的许娴琳紧张地站在了起跑线上，双眼直视远方，做出了起跑的姿势，“砰——”的一声，开跑了！我们的心顿时提到了嗓子眼，许娴琳在我们的加油声中闭着眼，抿着嘴，咬着牙，带着我们满腔的希望奔驰而去。我们的心紧系着许娴琳，啊！愿你变成奔跑的光子，在跑步中拥抱胜利！我们的双脚不由自主地运动，望着她那皱着眉，惨白的脸，我的眼泪涌了出来，许娴琳，加油呀！记住，不是你一个人在奔跑，全班55个一齐奔跑！

5、女子800米赛跑中，我是之一组参赛队员。只听“啪”的一声，我自信满满地向前跑，可我没有预料到其他运动员有多么强悍！速度飞快无比，不一会儿就将我甩到了最后。大约跑了两圈，我因体力不支，开始减速，赛跑变成了我独自慢跑，脚趾也在和我最对，变得疼起来。“林曦，加油！坚持就是胜利啊！”杨雨欣在一旁对我说。我好像又来了一股劲，去她个不行吧！我最后一个跑过了终点线。

6、星期五的早上8：00，我们开始了“三年级男女100米”跑步项目。但是，我跑了个第三。回到教室后，我就哭了，因为我跑的是倒数第二！还有一个原因，就是我们班里有的同学说我跑的第三名太差了，我听了就更难受，心里酸酸的。

7、该男子400米长跑了，李文在起点上准备着，发令员的枪声一响，他就像脱缰的野马，向终点奔去，跑到中间时，李文听到了同学们的加油声，一下子就变成了飞毛腿，飞快地跑向终点，为我们班又夺得了之一名。

8、当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来。你看那田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。女子800米和男子800米是考验选手体力和毅力的项目。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的体育精神。

9、运动会匆匆的来，匆匆的去了，运动会到了尾声，我们班的同学经过努力夺得了骄人的成绩，个人项目夺得了好几个之一，而且总成绩也夺得了第四的好成绩，我真为我所在的班级感到骄傲，虽然我没有参加项目，可我做为班级的啦啦队也出了不少的力哦！我会永远记住运动会的那些事。