体育比赛规则的重要性（体育游戏规则的重要性）

体育的重要性及高考来临我们该怎样做

根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。

(1)增强体质，强国强种

这是体育的本质功能，也是体育能在人类社会中长盛不衰和持续不断存在的原因。通过体育手段来实现增强人的体质的目的，促进人自由、全面地发展。这正是体育的独特之处，也是体育区别于其他社会活动和事物对人和社会作用的根本点，并且具有不可替代的基本特征。人的身体素质是思想道德素质和科学文化素质的物质基础，也是一个民族和国家强盛的基础。 *** 在《体育之研究》一文中指出，“体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体。无体是无德智也。”还指出，“体者，载知识之车而寓道德之舍也。”体育最基本的作用和本质功能恰恰是作用于一个人，一个民族的身体素质，对人民的健康和身体素质提高以及民族的强盛具有独特作用。通过体育达到增强体质，强国强种的目的，已经成为人类社会一种普遍的做法。这也是当今世界各国普遍重视体育运动的根本原因。

(2)培养人们勇敢顽强、克服困难、超越自我的意志品质

人们在进行体育运动时，特别是在运动训练过程中，要克服许多由体育运动产生的特有的身体困难，体验到很多在正常条件下不可能获得的身体感受。这也是人们在从事其他活动过程中很难体会得到的身体感受。它对一个人的内在意志品质具有特殊地培养和陶冶作用。强筋骨、强意志、调感情是体育的特殊功效，可以起到“文明其精神，野蛮其体魄”的作用。体育的这些功能对青少年的意志品质的培养作用尤为重要。

(3)培养人们竞争、团结、协作的社会意识

体育有利于人的“社会化”。竞赛是体育运动的一个最显著的特征。体育竞赛能有效地培养人们的竞争意识和团结协作精神。没有强烈地取胜欲望和良好的团结协作精神，在体育竞赛中不可能取得胜利。人类现实社会是一个充满着激烈竞争的场所，需要团结和协作精神。体育竞赛，特别是在集体项目的竞赛过程中，要想取得胜利，既要有力争胜利的顽强竞争意识，又要懂得与同伴和队友的团结协作，才可能达到目的。而体育的这种“模拟社会”的功能，是体育运动所独有的。

(4)丰富个人和社会的文化生活，提高人们的生活质量

人们通过参加和欣赏体育运动不仅能增强体质还能够愉悦身心，丰富文化生活。世界上还没有其他任何一种活动能像体育竞赛那样有规律地举行，特别是以奥运会为更高层次的国际体育竞赛已经成为现代人们关注的焦点和欣赏的热点。各种不同形式和类型的体育竞赛，以它独有的形式和方式为人类社会生产出丰富多彩的文化精神食粮，提高人类的生存和生活质量。群众体育的趣味性和娱乐性是体育才能给他们带来的特殊享受。它改变和改善着当今人们的生存和生活方式。

(5)为社会提供和构建公平、公开、公正的价值体系和价值标准

公平是人类社会所共同追求的一种理想社会状态。竞赛是体育最鲜明特点，通过竞赛，优胜劣败，决出名次，可以激发荣誉感，鼓舞上进心。这是其他任何形式的社会活动和手段所不能代替的。在一定意义上说，没有竞赛，就没有体育运动。体育竞赛就是在公平的规则下，在公开场合中，通过更大限度地发挥个人和集体的体力和智力，优胜者得到奖励和人们的尊重。体育运动向人们和社会所展示的，以公平、公开、公正为核心的价值体系和价值标准得到了不同民族和国家的普遍尊重和推崇。“阳光下的公平竞争”正是现代人类社会所需要重新构建的价值体系和价值标准的道德核心。

关于体育赛事，你有什么了解呢？

体育赛事在生活当中是很常见的，有关体育赛事的一些规则，我们还是很有必要了解，因为虽然不是运动员，可是了解更多的体育赛事规则，更能让我们懂得整个比赛的重要性和其体育精神。

尊重裁判

我们在很多比赛当中会发现，其实裁判也不是万能的，有时候也会出现自己的失误，但是有些运动员就是控制不住自己的脾气，在比赛当中对裁判指手画脚，这不但影响了比赛的进程，同时也对正常参赛队有一定程度的影响。其实我们一定要存在一定的包容性和理解性，因为裁判他的眼睛就只有一双，可是有时候在大型比赛，尤其是11人制足球比赛这样的规模时，不会观察到太多的细节，但一定在尽力做一个公平，公正的裁判，所以我们一定要控制好自己的脾气，理解裁判的困难。做到在比赛当中凭实力对抗，尊重裁判，尊重比赛规则。

不得服用 ***

任何正规的比赛都是不允许服用 *** 的因为比赛秉持公平公正的原则开展，如果有人服用 *** 的话，就会让比赛变得不公平，因为所有的运动项目和运动队员都是通过自己日复一日的训练获得的实力，但如果由于某一个运动员偷偷的服用 *** 的话，那么所有比赛的进程将会受到影响，并且取消参赛的资格。参加任何一项比赛，并不是要求我们有多优秀，前提条件是我们要学会做人，如果我们连做人的基本原则都没有，那么比赛只会让我们的幼稚得到撒野的地方。尊重裁判，尊重比赛的规则，秉承公平，公正去参赛一件事，每一个队员必须要做到的事情，服用 *** 是国际禁止的一种行为，这确实让比赛显得没有任何意义了。

很多比赛赛事非要我们去，有更多的了解，但在这里，因为时间有限，我就言简意赅说就两点而已。

为什么要公平竞技

在奥林匹克运动的纲领性文件《奥林匹克 *** 》中，奥林匹克精神被表述为:互相了解、友谊、团结、公平竞争。一般来说，奥林匹克精神是对运动员、教练员、裁判员等参与者的要求。原因很简单，体育赛事如果连起码的公平竞争都不能实现，就无法保证其比赛过程顺利进行，那么比赛结果也就毫无意义可言。

从文化学的层面讲，奥运会只是一种社会化、国际化和规范化的大游戏而已。大凡游戏，必定要有一个双方遵守的约定方能进行，其结果也会被参与双方所认可。双方遵守规则是最基础的体育道德。

因此，对于运动员而言，坦率和诚实是参赛的基本要求。因此，奥运会上运动员的誓言中强调了公正和诚实参赛。在确保运动员公正比赛的问题上，教练员同样具有和运动员相似的义务，而裁判员作为体育比赛规则的执行者，其客观、公正的心态就是公平竞争的保证。

其实，公平竞争更大的意义并不仅在体育场上。

体育赛事的基本功能是激励参与者和观赏者。奥运会的大舞台就是一个体育精神的宣教平台。竞争是竞技运动的灵魂，在各种必须较量出胜负的残酷竞争中坚守公平竞争的法则，与其说是对于竞赛规则的认同，不如说是对于人类理性与心智的考验。在社会生活里很多竞争并不如体育竞赛那般直观而惨烈，双赢的结果往往更易被双方认可，而在万众瞩目的奥运会赛场上，在公平竞争的环境下竞争，可以说是人类追求“更快、更高、更强”境界的一次精彩展示。我国著名社会学家费孝通曾经专门谈到:运动员精神、团队合作精神和公平竞争精神，是体育贡献给社会的最宝贵的精神财富。

公平竞争也是联系运动员与观众的良好链条。当运动员将公平竞争的理念嵌入头脑中时，他们将无法做出有损体育道德的行为；当观众将公平竞争的法则视为体育赛事的命脉时，他们就不会仅仅为本国运动员和获胜者鼓掌。更重要的是，如果当大多数人将公平竞争的理念植入自己心中时，就会促进社会的良性运行和协调发展。

“任何比赛都要遵守一定的规则，请向我们的体育课上需要给规则吗？该遵守哪些准则？”

1．短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是比赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守比赛规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在比赛之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，很可能严重受伤。

2．跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。

3．在进行投掷训练时，如铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果使用不当，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至出现生命危险。

4．在进行单杠、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的 *** 避免受伤，如在手上涂擦防滑的碳酸镁粉（又称“镁粉”，质量很轻，具有很强的吸湿作用），使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。

5．在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。

6．前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。

7．参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

体育的重要性

运动有益身心。体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会。

体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。可以减少你过早进入衰老期的危险。

体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。

还可以预防心血管病，心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手。据报道，在美国每死去的两个人中就有一个是心血管病，在我国死于心血管病的人亦居首位。

大量研究表明，参与有规律的体育锻炼可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。

扩展资料：

体育的本质及特点

指体育所固有的根本特性，是人类社会的一种身体教育活动和社会文化活动。

体育的本质特点，就是以身体练习为手段，发展身体，增强体质，促进人的全面发展，为社会发展服务。

它在社会发展过程中，受一定的政治、经济制约，并为一定的政治、经济服务。体育具有自然的和社会的两重属性。

自然属性如体育的 *** 、手段等；社会属性如体育的思想、制度等。体育的真正含义远在史前时代早期的人类生活中，便已经出现以争取胜利为特点的原始、古朴的体育比赛形式。

此后，这种活动形式又经古代的长期发展，内容更加丰富多彩，不少项目已略具雏形，其形制为近代运动打下了基础。

在整个近代体育领域中，比赛活动获得了越来越大的独立性，并被定名为“竞技运动”。在当代，竞技运动经不断发展，演进，不仅在理论原则和实践 *** 上日臻成熟，而且影响也不断扩大，成为一个遍及社会各阶层，波及世界五大洲的特殊社会现象.

参考资料来源：百度百科-体育意义

体育比赛为什么要制定比赛规则

为了约束运动员的行为,让比赛顺利安全的进行下去,也是为了运动员的安全