测血压时怎样血压会高些(如何在测血压时让血压高一点)
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怎么才能让测血压时血压升高
运动后或剧烈运动后,单单是赶路或爬楼梯后测量血压,就能升高20-30mm/Hg,剧烈运动对身体不利,一般运动就可以了。
不知道你是不是入职体检,怕血压过低影响录用。
我认为更好不要“作弊”,实事求是,如果你的血压是90/60,是正常范围的低限,如果低于90/60就要注意改善生活方式或服用中药调理身体。
举一个真实的例子给你看看吧:
数年前,我住院做乳腺手术,术后挂阵痛泵,在脊柱插了一根管子把药液注入体内,不知是身体敏感还是什么原因,当时我的体温上升至38.5度。
为了不让家人担心,也为了逃避治疗,量体温后我“作弊”了:体温表的水银柱是38.5度,趁着护士不在场,病房里也没有人,我把体温表轻轻甩了一下,让水银柱下降至37.5度,然后再交给值班护士……
现在回忆起来,这种自欺欺人的做法实在荒谬,不过幸亏当时“作弊”后也并无大碍,无需特殊处理,体温也渐渐下降至正常了。
如何能在量血压时让数值偏高一些。
量的前一天多吃些肉,量的前一天晚上更好不睡觉,反正睡的越少越好,但要睡一会,比如只睡两三个小时,很难受的状态,第二天的血压肯定会高一点,肯定会让你满意的.
怎样才能使测得的血压升高
运动后或剧烈运动后测血压时怎样血压会高些,单单是赶路或爬楼梯后测量血压测血压时怎样血压会高些,就能升高20-30mm/Hg,剧烈运动对身体不利,一般运动就可以了。 不知道测血压时怎样血压会高些你是不是入职体检,怕血压过低影响录用。 我认为更好不要“作弊”,实事求是,如果测血压时怎样血压会高些你的血压是90/60,是正常范围的低限,如果低于90/60就要注意改善生活方式或服用中药调理身体。 举一个真实的例子给你看看吧: 数年前,我住院做乳腺手术,术后挂阵痛泵,在脊柱插了一根管子把药液注入体内,不知是身体敏感还是什么原因,当时我的体温上升至38.5度。为了不让家人担心,也为了逃避治疗,量体温后我“作弊”了:体温表的水银柱是38.5度,趁着护士不在场,病房里也没有人,我把体温表轻轻甩了一下,让水银柱下降至37.5度,然后再交给值班护士…… 现在回忆起来,这种自欺欺人的做法实在荒谬,不过幸亏当时“作弊”后也并无大碍,无需特殊处理,体温也渐渐下降至正常了。
什么时候量血压会偏高
如果你有高血压病史,那么简单一些可以在早晨的8点和晚上的8点两个时间段去量一下。每次量三次,取平均值。不能说更好和最准,只是因为早晨8-10点这段时间是人体血压更高的时候。这个时候测量血压比较客观。关于自测血压的部位,目前仍主张在上臂肱动脉处。手腕部位置因明显低于心脏水平,测量数据相对偏低。注意测量的时候更好选择远离心脏的右上臂,因为相同条件下,右侧胳膊比左侧胳膊的测量值约高10个毫米汞柱,所以结果也更客观一些。测量时候,一定保持测量位置和心脏位置保持同一水平,因为测量时的姿势对测量结果也有影响。研究结果表明,测量位置比心脏的高度每升高10cm,血压值就降低8mmHg左右,高度每降低10cm血压值就升高8mmHg左右。
如何在体检时让血压升高
体检前喝温水,然后做一下运动,例如跑一下楼梯,可以使血压升高。