包含滑雪三天带什么吃的的词条

带孩子滑雪需要准备什么东西？

1、带孩子滑雪需要准备：滑雪服

真正的滑雪服包括很多件，人们平时看到的厚厚的滑雪外衣和滑雪裤只是其中的一部分，除此之外，还包括滑雪专用的内衣、手套、袜子和帽子。

2、带孩子滑雪需要准备：滑雪镜

雪太亮了，对视力有一定影响。滑雪镜能保护孩子娇嫩的眼睛不受冷风和紫外线伤害。

选择全封闭、紧密贴合孩子脸部的滑雪镜。需要特别注意的是，儿童的鼻梁一般比较低，这就需要有专门的鼻垫来垫高鼻梁，以使雪镜佩戴吻合。

3、带孩子滑雪需要准备：滑雪头盔

小孩子头部是非常脆弱的部位，如果滑雪时在一定速度下摔倒，由于惯性会很容易磕到头部，没有头盔的保护，后果将不堪设想。 家长更好是选择能覆盖耳朵、外有搭扣能绑滑雪眼镜带子的头盔。

4、带孩子滑雪需要准备：滑雪手套

儿童滑雪时戴上滑雪手套不仅可以保暖，还可以起到保护手部的作用，在孩子摔倒或者发生碰撞时手套能减少身体的擦伤。

滑雪手套要宽大，应该选择五指分开型的，便于操作。 不仅要保暖、防水、防寒，而且更要柔软、耐磨、防割伤。 更好手背上有一个小暗袋，能够放进出雪场的小卡。

5、带孩子滑雪需要准备：滑雪靴

让孩子试好鞋再购买，脚趾在靴子里不能感觉太紧，要能活动自如。滑雪鞋与普通鞋不同，是有角度的，所以试鞋时，要站成滑雪的姿势。膝盖稍屈，小腿顺着鞋的方向，伸平脚趾，一般而言如果觉得距鞋尖约0.5厘米，那么这双鞋就是最合适的。

滑雪需要自己准备什么必需品

门票：雪靴，雪板{单板} 双板还有一个雪杖

雪服单租一般30/一套

自己带一些吃的就行了

滑雪都需要准备什么东东？

既然是初学者就要首先准备好护具

例如:头盔、护肘、护膝、护腕（专业的，不是普通的，因为初学者再摔倒时出于本能用手支地，比较容易搓手）护目镜（这是一定要有的！！一是防止滑雪时迎风流泪模糊视线、二是防止异物随风进入眼部）

手套的选择也很重要，不能选用普通的毛手套，这样很快手就会冻透，材料类似皮革类的~这样比较档风

雪鞋依照比自己的鞋大一至两码，一般女生7码

男生9码

这样比较舒服袜子要软、厚、透气、排汗

在从雪具大厅出去前要试一下鞋与板是否匹配，如不匹配（穿不进去或太大）找板库的工作人员调试一下

出去后滑雪时若摔倒雪板飞出

找回后

若在斜坡

要与山顶平行穿板

先穿下面的板

不然会穿不上

而且会摔倒

初次滑更好请一个导滑

理解能力好就请一至两小时

慢慢熟悉

哦对了!护脸要记得带~~~~不然风会把脸呲坏的

雪服内更好穿一件内胆~~~有助保暖

千万不要逞强

认为自己不错了

就跑去高的山坡

山都是有角度的

初级坡角度较大

所以不易摔倒

但是中级坡和高级坡角度小

对于初学者来说是非常危险的

有包的地方也不要去

即使是很小的包

速度如果很快

便有可能飞起来

摔下来后果不堪设想

最后

祝你平安

滑雪愉快

还有什么不懂的可以找我

去滑雪场要带些什么东西

唇膏：嘴唇及其附近长期曝晒或风吹后容易长水泡，所以唇膏也是必备品之一。另外唇膏更好是防水的，并且要记得常常涂抹。

润肤乳(霜)：滑雪是冬天特有的运动，在给人们带来乐趣的同时，冷风也给皮肤带来了严峻的考验，它会使皮肤出现鳞状裂纹，导致肌肤老化，所以在滑雪前应涂上冬季专用的润肤品。

墨镜：在雪场，墨镜既可以防止雪盲又可以抵挡紫外线的伤害因此镜片必须为深色.

袜子：滑雪时可穿着两双，以短而厚为宜。

鞋垫：晚上睡觉可将湿鞋垫置入睡华袋或羽绒衣内烘干，以避免隔天早上穿上湿的鞋垫，冻伤脚趾。

绑腿：先穿绑腿再穿上风雪外裤，不仅可提高约摄氏5度的保温效果，在行动时也可避免鞋套被树半身裙枝勾到，并防止雪掉进绑腿内。

帽子：帽子穿着有三层，里层为头罩，保护皮肤用，中间层为保暖，最外层为GORE-TEX（戈尔特斯）材质，具防风雪功能。

滑雪去，应该自带些什么东西呢？

多带一双干净的袜子，

一些热量高的食品（巧克力），

一个可以保温的水瓶（内装热水），

墨镜还是别戴，有专用防护镜，

当然衣服要保暖，不过不能太笨重，不然不是去滑雪，是去滑自己。

选择好天气：你要根据近期的天气变化选择好游玩的时间，注意天气预报，更好避开大风天。

衣服不能凑合：滑雪发烧友一般都会配备很专业的滑雪服，如果只是偶尔玩一下，可选择租赁雪场的服装。滑雪这项运动对服装有一定要求。上衣要宽松，以利于滑行时的滑行动作；袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能，可有效地防止进雪；领口应为直立的高领开口，防止冷空气的进入。滑雪帽更好选用套头式，它只露出脸的前半部，能防止冷风对脸部的损伤，对女士尤为重要。衣服的颜色应鲜艳或与雪面反差较大，以使其他滑雪者容易辨认自己，从而及时绕行避免相撞。要穿吸汗功能强的棉质内衣。

滑雪镜必不可少：由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对眼睛的 *** 很大，所以需要有一副合适的眼镜对眼睛加以保护。应该选择全封闭型滑雪镜，同时外框上应有用透气海绵制成的透气口，以使面部皮肤排出的热气散到镜外，保证镜面有良好的可视效果。戴眼镜的滑雪者在选择滑雪镜时，应选择镜框厚一点的滑雪镜，以便能将眼睛全部罩住。

涂上防晒霜：由于冷风对皮肤的 *** 和雪面上强烈的紫外线对皮肤的灼伤，可选用一些油性的有阻止水分散失功能的护肤品，然后再用防紫外线效果较好的防晒霜涂在皮肤上。

防冻伤：人体产生冻伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位，所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。

带些高能食品：一旦陶醉在滑雪乐趣之中往往忘了饭点儿，因此，应随身携带一些高能便携食品，如牛肉干、巧克力等。对于需要充足的热量供应的滑雪运动来说，多吃些有好处。

了解滑雪道的状况：在滑雪场，应仔细了解滑雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看起来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者如果不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，所以这一点对初学者尤其重要。

检查滑雪工具：注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。应很好地检查滑雪板和滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器连接是否牢固等。

安全最重要：经常有因滑雪受伤的人到医院来救治，因此，在滑雪过程中，应当以安全为前提。切记：饮酒后不要外出滑雪，一旦醉卧在外，非常容易发生冻伤。不要擅自滑出滑雪场界线。滑雪时不要打闹、碰撞，因为滑雪不怕摔，就怕撞。宁可摔倒，也不要发生碰撞，碰撞是很危险的，不是撞在别人身上，就是撞到树上、拦网上，轻则挫伤，重则骨折。