足球运动员的体能¹

足球运动员具有怎样的身体体能？足球运动员需要不断重复奔跑､冲撞､变向和急停等动作，肌肉经常处于无氧状态下，所以需要很强的抗疲劳能力｡比赛中，球员大约每4秒中就要变换一个动作，一场比赛下来，球员需要完成1000~12...

2022-10-28 84 阅读

足球运动员的体能1