体育资讯 每小时篮球运动消耗热量(每小时篮球运动消耗热量多少) 每小时篮球运动消耗的热量是多少打篮球一小时要消耗近400千卡左右的热量,也就是相当于消耗掉40g体内的脂肪。但是每个人的体质不一样,消耗的热量并不具体,所以消耗的热量要视具体的锻炼情况而定。每天如果只是简单的个人投... 2022-11-04 196 阅读 heiwantiyu