体育运动遵循什么原则¹

体育锻炼应遵循的基本原则是什么？体育锻炼应遵循的基本原则：1、循序渐进的原则；2、全面锻炼的原则；3、经常性锻炼的原则；4、区别对待的原则；5、准备与整理活动的原则。扩展资料：体育锻炼对身体的益处：1、体育锻炼有利...

2022-11-06 125 阅读

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