11-12点睡不着¹

为什么我只要过了12点就死活都睡不着了如果一个人到了晚上12点之后，怎么都睡不着，也要考虑一下是否在白天的时候睡的时间太长，也要考虑是否自己的工作压力太大，甚至是自己睡眠环境是否存在一定的问题。只有多方面的去考虑，...

2022-12-16 112 阅读

11-12点睡不着1