办公室无法午休¹

办公室午睡总睡不着，怎么办正确的午睡：很多人的午睡就是趴在桌子上，枕在手臂上伏案而眠。其实，这是非常错误的午睡方法！首先，这种体位容易使呼吸受阻令人很不舒服。其次，用手臂代替枕头，还会严重地压迫眼球，增加眼部的压力...

2022-12-16 107 阅读

办公室无法午休1