4100米接力（4100米接力赛奥运会）

田径4*100 接力赛 比赛规则

4*100规则：4x100米接力跑是分道进行，接棒者可以在接棒区前10米内起跑。

接力棒必须拿在版手上，直到比赛结束为权止，任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。

所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消资格。

扩展资料：

400米及400米以下（包括4×100米和4×400米接力的之一棒）各径赛项目的起跑必须使用起跑器。其他径赛项目的起跑采用站立姿势。起跑器连接着起跑监视器，以帮助发令员确认起跑是否犯规以及对起跑犯规负有责任的运动员。

接力赛中，运动员必须在20米的接力区内里完成交接棒，接力区内的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。

在4×400米接力跑中，之一棒全程及第二棒的之一弯道是分道跑，第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道，之一棒的传接必须在参赛者指定的跑道内进行。

4x100米接力注意事项

4x100米接力注意事项

接力跑，是田径运动中唯一的集体项目。以队为单位，每队4人，每人跑相同距离。 其起源有多种说法，有的认为源于古代奥运会祭祀仪式中的火炬传递，有的认为与非洲盛行的“搬运木料”或“搬运水坛”游戏有关，也有的'认为是从传递信件的邮驿演变而来。下面，我为大家讲讲4x100米接力比赛要点及注意事项，快来看看吧！

4x100米接力注意事项：

赛前热身

1、先慢跑微出汗就可以。

2、做压腿、压腰、转体、抻肩等活动，将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。

3、做2、3个30米的加速跑。 以上内容在比赛前20分钟做完。

注意事项

1、接力区可以好好运用，速度快的尽量跑的距离远些。交接棒的时候，先起跑，背身接棒可以提高速度。

2、交接棒要事先交代清楚，交棒之后，两个人的跑位要安排好，别撞到一起。更好试跑一下，免得掉棒。

3、赛前要相互鼓励，前三棒的队员要知道，无论你是领先还是落后，都必须尽力的快跑，为后面的队友争取时间，它是四个人的项目啊。

比赛要点

一棒：要反应快起跑好，对发令枪有感觉的，没有听过枪的不行。

二棒：相对弱些，运用接力区让他少跑距离。

三棒：要弯道好（跑400的更好）

四棒：冲刺好（最快的）信心强的，即使落后了，对他也影响不大，在比赛中往往可能有超常发挥。

一、比赛规则：

1、不能抢跑。

2、接棒时脚不能出线。

3、起跑以后都不可以穿道，否则成绩无效，途中跑时不能有抄近道或类似现象。

4、冲刺时是以脚先踩线者为胜而不是身体的其他部位。

5、接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。

6、所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。

7、任何参赛者在传接棒完毕后必须由标签杆一侧跑出以不影响接棒者，若故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消资格。

8、赛道由赛前抽签决定。

二、比赛要求：

1、以班级为单位报名，每班限报一队 ，每队4人。

2、比赛分高、中、低三段进行比赛。

3、参加比赛的学生必须是经常参加体育锻炼，身体健康，无任何疾病者

4、参赛学生必须穿运动鞋或旅游鞋，禁止穿带钉的运动鞋参赛。

5、比赛中，不许有预跑，接棒运动员接过接力棒后才能跑出。

6、比赛成绩相等为并列

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4*100米接力赛，跑道100米的规则是怎样的?

4*100规则：4x100米接力跑是分道进行，接棒者可以在接棒区前10米内起跑。 接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消资格。 接棒区:在4×100米接力中,交接棒的允许区域,长度为20米,接棒运动员可从接力区后端开始起跑,等到接棒区中再完成交接棒.超过接棒区的交接棒过程视为范规.

4*100米接力的准确规则

4x100米接力跑是分道进行，除之一棒其他接棒者可以在接棒区前10米内起跑。在正常比赛过程中不可自由抢道。

接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。

若有人掉了棒，必须由其本人拾回，若接力棒掉在了其他跑道，在不影响其他人比赛的情况下可捡回。如果在捡接力棒时影响其他运动员，并从中获利，是要被判犯规，取消比赛资格的。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。

扩展资料：

接棒区内的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。

接力区可以好好运用，速度快的尽量跑的距离远些。交接棒的时候，先起跑，背身接棒可以提高速度。

交接棒要事先交代清楚，交棒之后，两个人的跑位要安排好，别撞到一起。更好试跑一下，免得掉棒。

4X100米接力世界纪录是在哪一场比赛中创造的？

2012年伦敦奥运会4x100接力赛上，博尔特在最后一棒，以36秒85的成绩创造了新的世界记录。这场比赛可以说是历史上更好看的接力比赛，也是人类竞技水平更高的接力赛。从08年以来，短跑项目已经不再是美国一家独大的局面了，随着牙买加短跑王国的崛起，也宣告了世界短跑的新格局，从此便开启了美牙长达十年的交战，不过从结果来看，显然是牙买加更胜一筹。

但是美国也不是软脚虾，除了牙买加以外，当今世上还没有哪个国家能够在短跑项目和美国一较高下，而2012年伦敦奥运会也迎来了美牙的巅峰对决，男子百米美国三雄对决牙买加三巨头，接力比赛，美国有史以来最强的阵容对决牙买加传奇战队，百米巅峰之战绝对是传说级别的一战。但是接力比赛似乎也不差，美国队37秒04，已经平了前世界纪录，这个成绩也是历史上接力第二好的成绩，但是显然牙买加更胜一筹。

人类首次打开37秒大关，并且创造了一个近乎极限的世界纪录，36秒84，当博尔特冲过终点的时候，连杨健老师都瞬间卡壳了，比赛一开始，卡特的起跑比较一般，知道第二棒弗雷特跑完，美国队加特林交棒给盖伊时都保持着领先地位，好在第三道的布雷特在弯道时碾压逆转盖伊，最后一棒交接，美国队的贝利和博尔特几乎是并驾齐驱开始最后直道冲刺，进入全速状态的博尔特，用了20米确立优势，再用30米拉开距离，贝利只能目送博尔特越过终点。

回顾牙买加队这10年，给我们留下了太多的精彩，他们是史上唯一一支跑进过37秒大关的接力队。

4×100米接力规则。

4x100米接力跑是分道进行，除之一棒其他接棒者可以在接棒区前10米内起跑。在正常比赛过程中不可自由抢道。

接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。

若有人掉了棒，必须由其本人拾回，若接力棒掉在了其他跑道，在不影响其他人比赛的情况下可捡回。如果在捡接力棒时影响其他运动员，并从中获利，是要被判犯规，取消比赛资格的。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。

扩展资料：

接棒区内的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。

接力区可以好好运用，速度快的尽量跑的距离远些。交接棒的时候，先起跑，背身接棒可以提高速度。

交接棒要事先交代清楚，交棒之后，两个人的跑位要安排好，别撞到一起。更好试跑一下，免得掉棒。