运动会规则礼仪图片（运动会遵守规则）

运动会上53岁老师献花行绅士礼，网友是如何评价这样的礼仪的？

近日，陕西一高校举行运动会开幕式。53岁的杜老师高举花束跑上前，为正在表演的声乐老师送花，并弯腰行绅士礼，又在全场欢呼声中跑跳着离场。他说，去年学校没能举办运动会，“今年看到彩排时很感动，我就买了花送给大家”↓网友：童心不泯，想拥有同款老师！ 

绅士指行为优雅有礼的，待人谦和，衣冠得体，谈吐高雅，良好的自身修养，知识渊博，见多识广，有爱心，尊老爱幼，尊重女性，无不良嗜好，人际关系良好。是心地善良、举止优雅的男士 。

绅士是对行为优雅有礼貌的男士的赞美之词，早期是指考究的着装，文雅的举止，尊重他人，尊重人格，对传统文化的继承与发扬，对生活质量的追求与建造。彰显男人的坚韧、礼貌、勇敢、谦虚、含蓄、深沉、与宽宏大量的人格之美，“出类拔萃，风度不凡”，如今多指男士的风度。

中国有几千年的历史，有许多繁杂礼仪是值得传承的，当然礼仪越简单越好这种说法不是绝对的，具体要看是否值得传承，男士对于女士的礼让，是男士体现风度的表现之一，男性给人的印象多为高大威猛、强壮，而女性的形象多为柔弱、需要保护，所以啊男士礼让女士这种行为也是绅士风度的体现哦~但是礼让女性并不代表不平等啊，礼让只是礼结而已，现在社会女性跟男性同样需要承担社会责任。

有绅士风度和刻意的礼貌的区别主要还是取决于你自己的感受。一个人刻意的去做某件事情，不仅会让别人感到莫名其妙，同时也会让自己感觉到尴尬，所以要区分这两者的区别，就看看他们做出礼貌行为过后的反应吧。

800米田径比赛的规则是什么？（要有图）

规则：

800米，起跑是在自己的跑道里，直到运动员通过标志可以串道的分离线才能离开自己的跑道。在小组之一轮比赛中，运动员被排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的。

其后的各轮比赛，跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定。这个规则的目标是让更优秀的运动员可以排在靠中间的跑道上，好的跑道是第3、4、5、6号跑道，它们应由排名前4位的运动员分别占据。第1、2、7、8、道则由后4名占据。

在标准比赛中使用400米周长跑道，在跑道上跑2圈。进行800米赛跑时采用部分分道跑，即运动员在起跑后通过一个弯道进入直道上的抢道线切入里道。

扩展资料:

成绩判断:

必须采用蹲踞式起跑及使用起跑器。在口令后，参赛者应马上完成有关动作，任何参赛者不能在合理时间内完成有关动作，则属起跑犯规(FS)。除此以外，在口令发出后，以声音或动作扰乱他人，算起跑犯规。

起跑时，在枪声响起前有任何起跑动作，都属于起跑犯规。2010年起，规定只有一次抢跑（未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑）机会，之一次抢跑须重新发令，再次抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。

在田径比赛中，所有赛跑项目参赛者的名次取决于其身体躯干（不包括头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序，以先到达者名次列前。

在任一赛次中，按成绩录取进入下一赛次时如遇运动员成绩相等，则终点摄像主裁判应考虑有关运动员的1/1000秒的实际成绩。如果成绩依然相等，则有关运动员均应进入下一赛次。如实际条件不允许，应抽签决定进入下一赛次的人选。

在决赛中之一名成绩相同，裁判长有权决定是否重赛，若无条件重赛，则并列之一；至于其它名次成绩相同，按并列处理。

参考资料来源：百度百科——800米跑

运动会基本规则及注意事项

赛前准备

1，赛前做好运动员的训练工作，注意训练的时间与强度，早上不要五点钟、晚上晚自学以后还有人在练，运动量不能太大，训练前要做好准备活动，不能一开始就直接进行专项练习，做好身体的全面准备活动，防止运动受伤。

2，运动员、工作人员、学生裁判员，班级啦啦队、服务人员，各司其职。加强学习，提高安全防御能力。要遵守赛场纪律，服从指挥，这是确保运动会安全的基本要求。

3，凡有心脏病、慢性疾病等、不适合参加剧烈运动的人员，不要参加比赛。重感冒的也不能参加比赛。

比赛期间的安全

1，比赛过程中，非运动员、观众不要随意进入比赛场地，也不得在比赛场地内停留，要在指定的地点观看比赛，不要影响比赛。长跑比赛时严禁陪跑，要有组织地为运动员加油助威，不能影响运动员比赛。

2，参加比赛前要做好准备活动，活动四肢、拉伸肌肉，到身体发热，额头、背上出汗为止，身体充分活动开以后才能在比赛中发挥出自己的能力。赛场上，要服从裁判，若有异议的，可以由班主任在赛后一小时内向大会委员会报告。

3，在比赛前等待的时间里，要注意身体保暖，应当穿上外衣、做好身体、心理的比赛状态。

4，临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内。可以吃些巧克力，以增加热量。 少吃苦油腻的食物。多吃一些容易消化的食物。

3，比赛中注意事项。

径赛项目100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4*100米、4*400米、110米栏比赛为分道跑，每位运动员只能在自己的跑道内进行比赛，不得抢道、串道，妨碍其他运动员正常比赛，接力比赛更要注意安全，运动员不要犯规、观众更不要影响比赛。还有跳高、跳远、铅球、五项全能、滚雪球、绑退跑、90秒跳大绳、趣味接力等项目。

比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗浴。

运动中几种情况的自我把握：

1、在中长跑运动中，多因准备活动不充分，容易发生腹痛情况，主要是由胃肠痉挛引起，此时学生切不可紧张，可用手按住痛的部位，减慢跑速，多做几次深呼吸，坚持一段时间，疼痛就会消失。

2、注意剧烈运动后的“重力休克”。此种情况主要是剧烈运动中的突然停止引起，多是赛跑后立即坐下或躺下，造成脑部和其他部位缺血、缺氧。因此，赛后必须以逐步减少运动量来过渡，用慢跑、行走、放松体格及深呼吸运动来达到这一目的。

3、在运动中，如发生面色苍白、嘴唇发绀、高度呼吸困难、胸闷、脚痛、背痛、以及严重的四肢无力、头晕、气短、出冷汗等，或出现对自己的动作难以控制等症状时，应立即停止或禁止运动的进行。

4、运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。

5、运动或比赛后，应做好放松活动，以尽快恢复体力和肌肉的力量。其 *** 是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打，双人合作互相 *** 等。

运动会常识

1、运动会上运动员不佩戴首饰、手表，不带钥匙等其它物品进场.

2、运动前要做好准备活动.提高肌肉的力量、弹性和灵活性，同时提高关节韧带的机能，增加韧带的弹性，使关节腔内的滑液增多，从而防止肌肉和韧带的损伤。

3、运动过程中掌握知觉过程，产生意识预见。

4、运动时要严肃认真，并组织严密。掌握好动作的要领.

5、进行短跑活动要注意不能串道，特别是在冲剌的时候，身体冲力很大，精力高度集中且思想防备意识松懈，一旦相互绊倒，极容易受伤。中长跑时，注意呼吸，要三步一呼，三步一吸。如果气短，做不到，就改成二步一呼二步一吸。注意：嘴不要张的太大，否则，进冷气会肚子痛。中长跑途中，为了加大肺通气量，呼吸时采用口鼻同时进行呼吸的 *** 。呼吸节奏应和跑步节奏相配合.

6、比赛前30--40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外吃三片维生素C。不要吃巧克力。

7、运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。

8、等全身发热时才脱外衣，长跑结束后应立即披上外衣，以防伤风感冒。长跑时所穿的鞋袜应柔软和脚.

9、参加学校运动会，一定要在指定的地方观看比赛，不要在赛场上随意穿行、玩耍、乱逛，以免影响其他运动员的比赛，同时也避免被铅球或其它器械伤害

10、比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。。

11、运动会结束后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水浴

12、运动结束后,要做好整理活动和放松活动。

13、没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被误伤。

什么是运动场上的礼仪？

运动礼仪就是遵守各项比赛的规则以及比赛礼仪，尊重别人的权益，展现运动员精神。

包括运动员基本礼仪和观赛基本礼仪

运动员基本礼仪：胜负乃兵家常事，所有运动必须都会分出胜负高下,但不要将对手当做敌人。遇到对方胜利,要真心道贺。如果自己胜利,对手作道贺的表示则应该答谢，赛前及赛后,务必记得要相互行礼致意。若是自己比赛失利,也应该虚心检讨,期待下一回合的胜利。互相交换礼物时，收到别人的纪念品,也要回赠；对方参加加国际性质的赛事，各国球员准备的礼品，无须过分铺张,价值无须过高,要以纪念性质的小礼品为主,方便携带和运输。遵守裁判规则。严守比赛规则。虚心接受祝福。队友相互扶持。服从教练指挥。

观赛基本礼仪：观看比赛的时候,观众要互相尊重谅解。本地的观众要表现出东道主的气度,对远方的来客要以礼相待。为运动员加油的标语内容要健康文明。赛前的运动员介绍,无论是对主队还是客队队员,观众都应该鼓掌欢迎。比赛当中,对对方的精彩表演也要用掌声鼓励。观众准时入场。管制各种饮料。注意服装仪态。禁止使用闪光灯。将手机调为静音或震动。热情为运动员加油。肃静起立结束。

校运动会体育比赛时应该遵守哪些文明礼仪

运动员：要尊重对手，遵从裁判，尊重观众，按时积极参赛，志在参与，不随便退赛，不随便乱扔垃圾、杂物。

观众：不喝倒彩，不扰乱公共秩序，不乱扔垃圾、杂物，做个文明的观众。