我国高血压诊断标准下调（目前我国最新高血压诊断标准）

高血压新诊断标准是什么？

目前有关人士报告，心血管疾病已成为我国人民死亡的首要原因。所以，为了更好地防治高血压，保护心、脑、肾等相关脏器，我国已经将140／90毫米汞柱列为高血压诊断的新标准。但在实际诊断上则较为“宽容”，一般将160／95毫米汞柱的旧诊断标准为底线，超过的则确诊为高血压。这一次我国接受世界卫生组织的高血压诊断新标准，一方面是与国际统一，另一方面是我国高血压患者近几年来一直持续增加，将标准调低，可引起更多人的重视。

高血压的危险除取决血压外，还取决于体重、年龄、家族史、胆固醇高低等其他因素。降低高血压的诊断标准，可让人们真正关注高血压病的相关情况。

血压有了新标准，不再是120/80，如何才能知道自己的血压是否达标？

血压有了新标准，不再是120/80，如何才能知道自己的血压是否达标？我国高血压的诊断并没有出现新标准，目前标准依然是大家熟悉的血压大140/90mmHg。到目前为止我们国家高血压的诊断标准仍然是140/90mmhg，小于这个值就不能诊断高血压。这两个值里面有任意一个升高超过正常或者两个都超过正常那么就属于血压异常，如果多日测量血压都超过正常值那就可以诊断高血压这种疾病了。三年前美国人把高血压的诊断标准下降为了130/80mmhg，也就是说在美国如果135/85mmhg这样的血压就已经属于高血压一级了，而我们国家没有使用老美的标准，仍然在执行我们自己的标准。

虽然小于140/90mmhg在我们国家不算高血压，但是越来越多的研究表明如果血压到130/80mmhg以上各种心脑血管疾病的风险就已经开始增加了，所以中青年人的血压更好在130/80mmhg以下，不超过120/80mmhg是最理想的，有缺血性脑血管病或者老年患者除外。中国的高血压患者目前保守估计在三亿以上，其中很多人的血压控制得并不理想。控制高血压不光要靠药物，另一个重要的层面就是改善生活方式，比如减肥和控制饮食都有明确的降压作用，只有各方面都注意才能把血压控制好。在未使用抗高血压药物的情况下，收缩压大于、等于140毫米汞柱，舒张压大于、等于90毫米汞柱；既往有高血压史，现使用抗高血压药物，现血压虽未达到上述水平，亦应诊断为高血压。中国已将血压升高的称准与世界卫生组织制订的标准统一。

【星星照护】 高血压的“门槛”降低，我成病人了吗？

2017年由美国心脏病学会（ACC）和美国心脏协会（AHA）等机构发布《美国成年高血压预防、诊断、评估和管理指南》将高血压诊断标准下调至130/80mmhg，很多人都在纠结和关注这个问题。

首先说明一下，对于130/80的这个高血压诊断标准，仅仅是出现在了美国的高血压相关指南中，并非所有的诊断标准都随之发生了变化。在2018年新发布的欧洲和中国高血压相关指南中，仍然把诊室测量收缩压≥140mmH g和或舒张压≥90mm H g作为高血压的诊断标准；“正常高值”定义为收缩 压120～139mm H g和（或）舒张压80～89mm Hg。

其实相比于纠结130/80算高血压，还是140/90才算高血压，我们更应该关注的是，血压升高的趋势，正常血压标准是＜120/80，如果超出这个值，而且有逐步上升的趋势。就值得引起我们对于血压的重视。所有的高血压指南中都指出，当我们的血压处于正常血压高值时，就应该立即启动生活方式的干预来控制血压升高的趋势。比如说原来有高盐饮食习惯，应该试着吃的清淡点，每天限盐6g；有肥胖问题，可以加强自己的体重控制。您的标准体重应该是137斤，是该控制一 *** 重了；有吸烟饮酒习惯，应该戒烟限酒；久坐不运动的，不妨加强下运动，并持续坚持。如果能够尽早的改掉不良的生活习惯，坚持健康的生活习惯，您的血压可能会恢复到正常值，高血压引起的并发症也会晚发生很多年出现，甚至不会出现。

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高血压的诊断标准，现在有没有发生变化？

所谓争议，无非是很多医学界人士聒噪的，这一次血压标准要调整将会有多少多少万“无辜”的健康者被错画成高血压患者，又有多少多少万患者要开始吃药——是药三分毒啊；还有喜欢阴谋论的人指，这是跨国制药利益集团的阳谋，这种修订将为高血压制药企业带来巨大的商业利益。

如果按照这个标准执行，我国的高血压患病率将大幅度升高，有文献显示将升高45%。除此之外，还会出现大量治疗未达标的情况，有文献提示我国治疗未达标率将由41%升高至76%。说白了吧，如果按照这个标准，我国将会增加很多高血压患者，同时增加很多高血压治疗效果不达标的患者。

对原来高血压标准的重新修正，表明了对高血压进行早期干预是很重要的。在新标准就开始干预可以更加有效地预防更多的并发症，如脑卒中、心衰等，还有望降低因高血压导致的死亡率，高血压患者甚至还有可能可以延长寿命。血压超过130/80 mmHg，其心血管风险增加，诊断为高血压相当于是“黄牌警告”，但并不意味着一定要吃药，而是可以通过生活方式干预降低危险。

这部新指南的发布，之所以会引发国际心血管学界的广泛关注，其原因就在于将高血压的定义从以前的≧140/90mmHg，下调为≧130/80mmHg，这是因为，近20年来的大量研究表明，控制血压可以大幅降低心血管疾病的风险，血压每降低10个毫米汞柱，中风风险下降40%、冠心病及心衰风险下降20%。因此，美国将高血压标准下调，其主要目的在于，强调早期干预的重要性。