运动竞赛规则的主要内容¹

长距离跑的基本竞赛规则长距离跑的基本竞赛规则长距离跑的基本竞赛规则，作为训练耐力的项目，长距离跑的特点就是长时间连续的肌肉活动，跑者要尽量减少能量消耗，维持一定的配速，那么，长距离跑的基本竞赛规则是什么？长...

2022-11-05 68 阅读

运动竞赛规则的主要内容1