手拉伤肌肉多久能好¹

手臂肌肉拉伤需要多久才能好切忌搓揉及热敷。一般不太严重的，都可以在10几天左右好了，可严重的一般都要几个月左右，不能做任何运动，肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练...

2022-12-15 111 阅读

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