体育赛事竞赛规程标准（体育赛事的竞赛规程）

跆拳道竞技具体比赛规则

跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。相关比赛规则，一起来看看！

一、跆拳道比赛区的划分

（一）8米×8米的区域称为跆拳道比赛区；

（二）跆拳道比赛区的外缘线称为边界线；

（三）跆拳道比赛记录台和临场医务台面对比赛区的边缘线为第1边界线，顺时针旋转依次为第2、第3、第4边界线；

（四）边界线以外需铺设比赛垫，保护运动员的安全；尺寸大小可根据比赛的实际情况确定，宽度为1-2米。

二、跆拳道参赛人员位置

（一）主裁判员位置：距离跆拳道比赛区中心点向第三边界线方向1.5米处；

（二）边裁判员位置：之一边裁判员在之一、二边界线夹角，面向比赛区中心点向后0.5米处；第二边裁判员在第二、三边界线夹角，面向比赛场地中心点向外0.5米处；第三边裁判员在第三、四边界线夹角，面向比赛场地中心点向外0.5米处；第四边裁判员在第四、一边界线夹角，面向比赛场地中心点向外0.5米处；

（三）记录台位置：置于之一边界线向后至少2米处，面向跆拳道比赛场地，并距离之一、二边界线夹角2米；

（四）临场医务台位置：置于之一边界线右侧向外至少3米处；

（五）运动员位置：运动员的位置是相对的2点，距离比赛区域中心点各1米，距离之一边界线4米处（青方距离第二边界线3米，红方距离第四边界线3米）；

（六）教练员位置：位于本方运动员一侧的边界线中心点向后1米处；

（七）检查（检录）台位置：检查（检录）台位于比赛场地入口处附近。

三、跆拳道比赛场地环境

（一）为参赛运动员提供适当面积的热身区域和检录区域；

（二）比赛场地的高度、照度、温度和湿度适于运动员进行比赛；

（三）具备必要的医疗救护设施和措施；

（四）提供比赛所需的比赛景观和体育展示及其他环境和设施。

注释：

1、跆拳道比赛区应铺设有弹性、平整的由中国跆协监制或指定的专用比赛垫。颜色搭配必须避免刺眼或引起运动员、观众视觉的疲劳，应与运动员的护具、服装、垫子表面颜色协调一致。

2、比赛区：应是8米×8米的正方形，环绕比赛区域应有至少2米宽的安全区域。因此，1片比赛场地的面积至少为12×12米。

3、比赛台应按照如下插图搭建。

跆拳道比赛规则——比赛区搭建要求

跆拳道比赛规则——比赛场地要求

B1-4：边线1-4

J1-4：边裁判员1-4

C-R：红方教练

C-B：青方教练

DOC：随队医生

4、检查台：在检查台，裁判员需检查运动员所穿戴的护具装备是否经中国跆协认可，尺寸大小、穿戴松紧程度等是否合适，如不合适，则要求运动员更换合适的护具。

5、执裁指导：裁判员必须充分理解“比赛区”的定义并在比赛中掌握好尺度，避免过多中断比赛。

运动员参赛条件介绍

跆拳道运动员参赛资格：

参赛运动员必须是中国跆拳道协会的个人会员，并只能代表在中国跆拳道协会注册的某一个团体会员单位参赛。依据是当年在中国跆拳道协会进行年度注册的注册文件和相应证明。

跆拳道运动员参赛年龄要求：

通常全国青年锦标赛的年龄限制为14—17周岁，以比赛当年的年份计，不按日期计算。例如，比赛日期为2004年9月9日，出生日期为1987年1月1日—1990年12月31日期间的运动员有资格参加比赛。

跆拳道运动员参赛条件介绍：

（一）必须是中国跆拳道协会的个人会员，其代表的参赛运动队属于在中国跆拳道协会注册的团体会员；

（二）当年度在中国跆拳道协会登记注册有效；

（三）持有中国跆拳道协会颁发、或经中国跆拳道协会推荐获得国技院/世跆联颁发的相应段位、级位证书；

（四）参加青少年比赛的运动员年龄符合中国跆拳道协会颁布的竞赛规程的规定；

（五）无违反《跆拳道竞赛纪律处罚条例》的行为；

（六）参加中国跆拳道协会各级团体会员和地方协会举办的比赛必须符合当地协会的各项规定和要求。

比赛种类和方式

跆拳道比赛种类

跆拳道个人赛：个人赛一般在相同体重级别的运动员之间进行；运动员在1次赛事中只允许参加1个级别的比赛；在锦标赛体系中，竞赛以个人为基础，团体名次根据个人成绩进行综合积分统计来决定。

跆拳道团体赛：

1、按体重级别进行5人制团体赛，级别如下：

男 子跆拳道比赛：54公斤以下、54公斤---63公斤、63公斤---72公斤、72公斤---82公斤、82公斤以上。

女 子跆拳道比赛：47公斤以下、47公斤---54公斤、54公斤---61公斤、61公斤---68公斤、68公斤以上。

2、按体重级别进行8人制团体赛；

3、按体重级别进行4人制团体赛（将8个体重级别中相邻2个级别合并成为4个级别）。

跆拳道比赛方式

跆拳道单败淘汰赛；跆拳道复活赛；跆拳道循环赛或其它赛制。

包括全运会在内的综合性运动会的跆拳道比赛一般采用个人赛制。

跆拳道比赛积分 *** ：

1.团体名次应根据如下条款由总分决定：

—— 称重合格后，每1名上场比赛的运动员获得基础分1分；

—— 每赢得1场比赛加1分（包括轮空场次）；

—— 每1枚金牌加7分；

—— 每1枚银牌加5分；

—— 每1枚铜牌加3分。

2.如2支参赛队积分相同，先后名次按以下办法排列：

（1）按各队获得的金、银、铜牌数顺序；

（2）参赛运动员人数顺序；

（3）大级别获得分数多者顺序。

3、在团体赛中，每场团体赛的结果由单一参赛队成绩决定；

4、8个体重级别模式：

在8个级别的团体赛中，获胜5场以上为胜方。如果因2队平分不能确定先后名次（4比4），则各队选派1名同级别的代表进行加赛，此时的上场运动员不能为替补；

5、在上述跆拳道积分模式中，如果某一队在全部比赛结束之前就已经因获胜场数多而获胜，原则上剩下的比赛仍须进行。如失败的一方希望放弃余下的比赛，比赛结果不按累计积分计算而视为“失去比赛资格败”（以下简称“失格败”）。

赛前称重与时长

跆拳道比赛规则本次介绍内容是跆拳道比赛时长、以及跆拳道参赛运动员赛前称重规则。

跆拳道比赛时长

跆拳道比赛时长是指每场跆拳道比赛为3局，每局跆拳道比赛为2分钟，局间休息1分钟；青少年跆拳道比赛时间可根据情况适当调整；跆拳道比赛可根据特殊需要对局数、跆拳道比赛时间及休息时间进行调整，但每局跆拳道比赛（包括加时赛）原则规定的时间为2分钟，是不能改动的； 跆拳道比赛前一天是表示称重时间由赛事组委会确定并在技术会议上通知参赛队，称重时间不超过2小时。

跆拳道参赛运动员赛前称重规则

跆拳道参赛运动员赛前称重方式有两种：一个是按级别于比赛日的前1天进行称重，另一个是所有级别于之一比赛日前1天进行称重； 跆拳道比赛当日的参赛选手是指的比赛当日的参赛选手是指按赛事组委会或中国跆协排定的比赛日程，在预定日期进行比赛的参赛选手；

跆拳道参赛运动员的称重时间和地点，由跆拳道比赛赛事组委会决定。称重必须在2小时内完成。如称重不合格，在1小时内有1次补称机会；正式称重不合格：如果运动员正式称重不合格，不能获得基础分；试称用的体重秤必须与正式的体重秤型号相同，并具有相同的精确度，在赛前由赛事组委会核对无误。

跆拳道参赛运动员称重时，男运动员着 *** ，女运动员着 *** 、胸罩；女子称重地点应与男子分开，并由女性技术官员负责进行；如运动员要求，允许裸体称重，跆拳道比赛赛事组委会应提供试称用的体重秤（误差不得超过0.01公斤），放置于运动员驻地或训练场馆。 跆拳道参赛运动员须持有效参赛证件参加称重，否则按称重不合格计。

跆拳道参赛运动员称重的各个环节须由裁判员和赛事组委会指定的工作人员共同执行。如有必要，可由参赛队代表进行监督； 跆拳道参赛运动员的称重结果须经技术代表或有关技术官员签字确认，确认后不得更改。

参赛选手体重级别

跆拳道比赛的参赛选手体重级别要求，跆拳道选手的体重级别按照性别男女进行划分；本次主要介绍的跆拳道比赛规则的选手体重级别有四种赛事标准，分别是世界青年锦标赛、全国青年锦标赛、青年奥运会、奥运会与全运会、以及成年组。

跆拳道比赛最基本的原则是男、女运动员分别在各自的性别和级别组进行比赛，跆拳道比赛规则根据实际参赛情况，必要时可取消或合并比赛级别。青少年跆拳道比赛规则中的体重级别设置，在保证安全的基础上，可根据实际情况进行调整，并由赛事组委会报请中国跆协认可。

跆拳道比赛是运动员通过直接身体接触、身体对抗决定胜负的项目。为了保护运动员的安全，同时使运动员在公平竞争的条件下使用技术，设置了体重分级体系。

得分技术

跆拳道比赛规则允许使用的得分技术有拳技和脚技；拳技是指的在跆拳道比赛中紧握拳头并使用正拳进行正面攻击的技术；而脚技是指的在跆拳道比赛中，使用踝关节以下脚的部位进行攻击的技术；但是，使用踝关节以上腿的部位，如小腿、膝关节等所进行的.任何攻击是被禁止使用的行为。

跆拳道比赛部位得分技术

跆拳道比赛部位得分技术，分别在身体的躯干部位和头部，跆拳道比赛躯干部位得分技术，是指的允许使用拳和脚的技术攻击躯干部位被护胸包裹的部分，但禁止攻击后背脊柱；跆拳道比赛头部得分技术是指的用锁骨以上的部位，只允许使用脚的技术攻击。

在跆拳道比赛时，参赛运动员须穿戴与其体重级别相对应的护胸，而被护胸包裹的部位是可攻击的得分技术，此项技术在拳道比赛规则中，被认定是合法的。允许攻击的头部位置是指的锁骨以上的所有部位；而允许攻击的躯干部位是指的髋关节以上、锁骨以下的部位。

“七腿一拳”得分标准

我们知道知道跆拳道是一项主要以腿部技术得分的搏击项目，但要真正懂跆拳道比赛规则，其实不是一件容易的事，其实跆拳道的所有得分技术组合都是由“七腿一拳”延伸出来的，下面就根据得分率的高低，来以此介绍跆拳道的“七腿一拳”。

跆拳道比赛规则：腿部动作得分标准

1. 横踢

比赛得分率：超过80%

技术形式：后横踢、前横踢、高位(前、后)横踢得分部位：中位(躯干被护具包裹的部分)

高位(除后脑以外，被头盔覆盖的部分)

后横踢是比赛中出现率、成功率更高的技术。在一场完整的比赛中，运动员的每一次交手回合几乎都能出现后横踢技术。

2.下劈

比赛得分：50%左右

技术形式：前腿下劈、前腿跳下劈、后腿下劈

得分部位：高位(面门)

下劈动作是动作幅度最小的高位技术，易于操作，所以，无论男子或女子比赛，下劈的出镜率都相当高。

3.后踢

比赛得分率：40%左右

技术形式：中、高位后踢

得分部位：中位(躯干正面被护具包裹的部分)

高位(面门及下巴)

转身技术的共同特点是动作幅度大，所以一般运用于迎击、反击战术。一场比赛中可能会出现一至两次的后踢技术。

4.双飞

比赛得分率：30%左右

技术形式：中、高位双飞

得分部位：中位(躯干两侧被护具包裹的部分)

高位(头部两侧被头盔覆盖的部分)

双飞动作的距离范围属于中远距离，一般用于远距离追击对手。双飞需要运动员出色的控制重心和髋关节力量做保证，所以，双飞在男子比赛中出现的频率远远高于女子比赛，几乎每场男子比赛中都可以看到双飞动作。

5.旋风踢

比赛得分率：15%左右

技术形式：主要以中位为最常见

得分部位：中位(躯干正面被护具包裹的部分)

既然是属于远距离得分技术，也就注定了旋风踢99%会以进攻追击的形式出现在比赛中。旋风踢又称360，就是因为整个技术完成时，运动员身体已经旋转了360度。

6.后旋

比赛得分率：不超过10%

技术形式：高位技术

得分部位：头部两侧被头盔覆盖的部分

后旋又称后摆，后旋的成功率之所以比其他腿法低，是因为不仅要找到合适的击打机会、距离，还要将自己转身击打的时间差全部计算精准。一旦成功击中对手头部，轻则对对手造成强大的心理打击，重则直接KO对手！

7.侧踢

比赛得分率：不超过5%

技术形式：中、高位侧踢

得分部位：中位无法明显得分

高位(面门)

由于侧踢技术必须将胯完全展开，不利于回收和连接下个技术动作，所以，极少出现于比赛中。

跆拳道比赛规则：拳的动作得分标准

比赛得分率：几乎为0

技术形式：中位(躯干正面被护具包裹的部分)

技术动作特点：拳的动作，必须保持手臂低于肩部的水平高度。出拳的路线是直线，也就是大家常说的直拳。

拳主要的作用是通过与身体的移动相结合，达到破坏对手进攻距离，或在双方贴靠在一起时辅助自身移动的作用。

警告和扣分

本文跆拳道比赛规则为大家介绍在跆拳道比赛中的警告和扣分规则，还有就是加时赛上的规则。首先我们来看看跆拳道运动员倒地的警告及扣分规则。

跆拳道比赛警告和扣分规则

跆拳道比赛规则对运动员倒地的判罚比较严厉。一般来说，运动员故意倒地就有可能被裁判员判罚一个警告，即扣0.5分。但如果是意外滑倒和被对手重击倒地或是技术性倒地(即在使用动作时无法控制身体平衡而倒地)则不被判罚。如果一名运动员被对方合理技术击中而身体摇晃或摔倒(一般是被击中头部)，裁判员要数秒数到八。如果数到八时，该运动员站起来表示能继续比赛，则比赛继续进行；如果运动员没站起来，则另一方赢得比赛。

在跆拳道比赛中，如果一方采用搂抱、推拉对手、消极逃避比赛，用肘、膝顶击对手，摔倒对手、故意用拳攻击对手面部等犯规动作则会被判罚警告(一个警告扣0.5分)或扣分(一个扣分扣1分)。

场上的教练员打断比赛进程或使用过激语言、行为，严重违反体育道德也会被主裁判警告或扣分。

如果一名运动员累计被扣掉4分，则要被判“犯规败”，也就意味着输掉了这场比赛。

跆拳道比赛加时赛规则

在一场比赛中，如果双方打满了3局而出现平分的情况时，要进行加时赛。加时赛实行“突然死亡法”，即先得到1分的一方获胜。比赛结束后，运动员在比赛区域内相对而站，听到裁判员的口令后相互行礼，等候裁判员的判定。裁判员举起哪一侧手臂，就说明哪一侧运动员获胜。

体育比赛竞赛规程怎么写

迎“国庆”教工趣味体育比赛规程

秋阳娇艳，气爽秋高，为了提高广大教职员工的身心健康，缓解紧张的工作压力，增强集体凝聚力，同时也为了庆祝我校塑胶新操场的落成，值此祖国60华诞，我校特举办教职工趣味运动比赛！请各教研组和全体教职工认真准备，积极锻炼。规程如下：

一、主题：强国必强体 强校先强师

二、时间：2009年9月23、24日（具体比赛时间见附表）

三、地点：校塑胶操场

四、团体比赛项目:

1、三人四足跑（总3人，至少1女）；2、托乒乓球接力（总4人，2男2女）

3、跳绳毽子接力（总4人，2男2女）； 4、拔河比赛（总10人，5男5女）

五、个人比赛项目：定点投篮

六、参赛办法及注意事项：

1、团体项目，以教研组为单位组队，个人参赛项目人数不限；

2、各教研组长认真组队按时参加比赛，有特殊情况及时和裁判员联系；

3、如须人员调换，教研组长出面和当职裁判审请同意后，方可参加比赛。

七、比赛规则：

1、三人四足跑（总3人，至少1女）：每三人一组，要求每组女性选手至少一名，赛前每组运动员各一条腿用布带捆绑在一起，站立式起跑，以绑脚的形式集体前进，以最短时间到达终点者获胜。

2、托乒乓球接力（总4人，2男2女）：参赛选手用乒乓球拍托着乒乓球前进，来回各15米，共30米，回到终点交接给下一位，如中途掉球，可自行捡球并在掉球处继续前进，以时间短者为胜。

3、跳绳毽子接力（总4人，2男2女）：来回各15米，在跑的中途10米处要完成跳绳累计10次，转折点处完成踢键子累计10次，迅速返回终点，击掌下一位继续，用时短者获胜。

4、拔河比赛：总10人，5名男教师，5女教师。

5、定点投篮：男女不限，男教工站在罚球线处投篮，女教工在罚球线以里虚线处投篮，踩线无效，每人投10次，多投进者获胜。

6、进入决赛的团队或个人，要在23日下午24日进行半决赛、决赛。

八、奖励办法：

仅供参考

长距离跑的基本竞赛规则

长距离跑的基本竞赛规则

长距离跑的基本竞赛规则，作为训练耐力的项目，长距离跑的特点就是长时间连续的肌肉活动，跑者要尽量减少能量消耗，维持一定的配速，那么，长距离跑的基本竞赛规则是什么？

长距离跑的基本竞赛规则1

田径有体育运动之母的称谓，包括跳跃、投掷、竞走、跑和全能共五个部分。跳跃和投掷项目统称为田赛，竞走和跑的项目统称为径赛，而由跑、跳跃、投掷这三部分项目组成的项目称为全能运动，如男子十项全能和女子七项全能。

田赛：“田”指广阔的空地，以皮尺等丈量计算成绩后排定名次。

田赛项目包括男、女跳高、跳远、三级跳远、撑杆跳高、铅球、铁饼、标枪和链球，共产生16块金牌。

径赛：“径”指跑道和道路，是在田径场的跑道上或场外规定的道路上进行不同距离的竞走和各种形式赛跑的统称。一般按规定的距离比赛，并以运动员所跑(走)出的时间快慢来决定名次。长距离跑项目通常采用集体出发的形式，一次计时评定出名次。短距离和中距离跑、跨栏跑、接力跑，则因参赛者较多而采用分组淘汰制，经过预赛、复赛、半决赛后，选出前8名进行最后决赛。

径赛项目包括男、女100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米、3000米障碍、400米栏、4X100米接力、4X400米接力、马拉松跑、20公里竞走，以及男子110米栏、50公里竞走和女子100米栏，产生29块金牌。

男子十项全能运动：这是奥运会田径比赛的男子项目，运动员需在两天之内完成十项比赛，之一天的项目为100米跑、跳远、铅球、跳高和400米跑，第二天进行110米栏、铁饼、撑杆跳高、标枪和1500米跑。

女子七项全能运动：这是奥运会田径比赛的女子项目，要求运动员在两天之内完成七项比赛，之一天的项目是100米栏、跳高、铅球和200米跑，第二天要完成的是跳远、标枪和800米跑。

田赛项目介绍

田赛项目的比赛通常先分两组进行及格赛，凡通过及格赛标准的选手直接进入决赛。远度项目决赛前三轮比赛的顺序由抽签决定；决赛前三轮比赛结束后，按成绩取前8名运动员进行最后三轮比赛，第四、五轮比赛排序按前三轮比赛成绩的倒序排列，第六轮比赛排序则按前五轮成绩的倒序排列，成绩更好的在最后跳。

在远度和高度项目的比赛中，除犯规外，运动员每次试跳、或跳过的成绩都为有效成绩。但在投掷比赛中，除犯规以外，运动员只有将投出的器械完全落在落地区内才算有效，丈量成绩时从距离投掷区最近的落点算起。其中标枪必须是枪尖首先触地成绩才有效。

远度比赛结束后以运动员更好的一次试跳(投)成绩作为最后成绩、判定最后名次。如成绩相等，远度比赛按第二好成绩确定名次，如果还是相同，涉及之一名的运动员需继续比赛，直到决出名次；之一名以外的名次，则可以并列。

高度比赛如果出现更好成绩相等，需按以下规定解决：之一，出现在成绩相等的高度上，试跳次数较少者名次列前；第二，如成绩继续相同，以试跳失败次数比较少者名次在前；第三，如成绩仍然相同，当涉及之一名时再进行决定名次的比赛，其余名次并列。

全能项目规则

全能项目的比赛需按各项顺序进行，比赛规则与单项基本相同，但也有一些小差别，如在单项赛跑项目中第二次及之后抢跑的运动员都要被罚出比赛，但全能比赛是个人两次抢跑犯规后才被处罚。此外，新的世界纪录和奥运会纪录要求比赛时风速不能超过2米／秒，全能比赛则不能超过4米／秒。在跳远和投掷项目中，每个运动员只能试跳(投)3次。在跳高单项比赛中的每轮比赛后，横杆升高不得少于2厘米，而全能跳高比赛中始终升高3厘米；撑杆跳高单项比赛每次至少升高5厘米，而全能比赛中始终升高至少10厘米。

全能比赛按所有项目的总积分排定名次。如果总分相等，则以得分较高的单项数量多者名次在前。如果再相等，则以任何一个单项得分高者为胜。如果再次出现相同，则以第二得分高的单项分数较高者排名在前，并以此类推。

径赛项目规则

在径赛项目中，所有项目参赛者的名次都取决于身体躯干(不包括头、颈、臂、腿、手和足)抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序。比赛中要比较1／1000秒的成绩，成绩好的进入下一轮。如果成绩相同，则都应进入下一轮。决赛中如果之一名成绩相同，裁判长有权决定是否重赛，若无条件重赛，则并列之一；若其他名次成绩相同，按并列处理。

在国际赛事中，所有400米或以下距离的径赛项目必须采取蹲踞式起跑。400米以上(不含400米)的径赛项目均采取站立式起跑。对于之一次起跑犯规的运动员必须给予警告(出示黄牌)，之后，无论哪位选手在起跑犯规都将被取消比赛资格(出示红牌)。

在分道跑和部分分道跑的径赛项目中，参赛者越出跑道并获得实际利益或者冲撞、阻碍其他参赛者，也将被取消资格。如果参赛者是被推出、挤出指定的跑道，而且并未获得实际利益，也未影响他人，则不被取消参赛资格。同样，任何参赛者在直道中越出其跑道或在弯道中越出其跑道的外侧，只要没有得益或阻碍他人，都不算犯规。

4X100米接力跑是分道进行的，接棒者可在接力区前10米起跑。接力区内，运动员必须在20米的接力区内完成交接棒。

跨栏跑运动员必须在自己的跑道内完成比赛，当跨越栏架时，如果他(她)的腿或足从低于栏架顶的水平线跨越，或跨越并非自己赛道上的栏架，都将被取消资格。若裁判员认为参赛者故意以手或足撞倒栏架，均取消其资格。

在100米跑、200米跑和100米跨栏、110米跨栏比赛中，如果顺风超过2米／秒，所创成绩都不能成为新纪录。

奥运会的公路赛包括男、女马拉松跑，以及男、女20公里竞走和男子50公里竞走。在这些比赛的途中，每5公里处都设有提供水和其他饮料的饮料站。

竞走比赛是田径比赛中最复杂的赛事，它有两个核心规则：一是竞走运动员必须始终保持至少一只脚与地面接触；二是运动员的前腿从着地的一瞬间起直到垂直位置，必须始终伸直，膝关节不能弯曲。

长距离跑的基本竞赛规则2

一、竞赛规程、竞赛规则及裁判法的定义

（一）竞赛规程：是竞赛工作的纲领性文件，具有法规性。有关竞赛的主要问题用文字形式确定成文，保证竞赛工作规范化。竞赛规程必须以田径规则为依据。

（二）竞赛规则是将运动员、工作人员和运动员对竞赛工作中，特别是比赛中所涉及的问题用文字概括起来，制定成田径竞赛工作的“法规”，指导竞赛。它是人们共同认可而又共同遵守的文件，目的使运动员在平等条件下竞争，保证比赛条件的同等性，比赛结果判决的公正性与准确性、运动成绩计量的客观性和准确性，从而达到竞赛规范化。

（三）裁判法：裁判员根据规则的规定，结合项目的特点，组织运动员进行比赛，判定运动员在比赛中的行为和结果所采用的 *** 。

二、田径裁判员的基本素质

16字方针：严肃认真、公正准确、谦虚谨慎、团结协作

1、职业道德

2、工作态度

3、服从分配

4、相互学习、互相尊重

5、熟悉规则，掌握裁判法

三、竞赛规程的'内容

1、明确主办和承办单位、运动会的名称、目的任务、比赛日期和地点、参加单位及组别。

2、确立项目、组别、参赛资格及器材要求

3、参加办法

4、报名办法

5、计分及奖励办法

6、比赛采用的规则等

长距离跑的基本竞赛规则3

一、田径运动竞赛前的准备工作

二、田径运动竞赛的主要规则

三、田径运动竞赛裁判工作 ***

田径运动竞赛的裁判工作是田径运动竞赛工作的一个重要组成部分。裁判工作的好坏，直接影响 着竞赛的进行、运动员的比赛情绪以及运动员技 术水平的发挥。裁判员不仅是运动成绩和比赛名 次的判定者，同时也是竞赛的组织者。 因此，对裁判员的基本要求是：认真掌握比赛的规则，熟练掌握裁判 *** ，在裁判工作中做到严 肃认真、公正准确、谦虚谨慎、团结协作，尽心 尽力的完成裁判工作任务。 为了保证田径运动会的顺利进行，裁 判组应在竞赛组领导下

做好下列赛前准备工作：

（一）组织和培训裁判队伍

（二）召开好各种会议

（三）做好裁判器材和用具准备

（四）做好比赛场地和器材检查

具体工作是：根据运动会规模选聘裁 判员，进行裁判员分工，组织裁判员学 习竞赛规程与田径竞赛规则、研究裁判 *** 和进行现场裁判实习，统一思想， 统一认识。在此基础上，要求各裁判组 制定工作计划，使每个裁判组都成为一 个能战斗的集体。

1、全体裁判员大会

2、裁判组会议

3、主裁判会议

4、领队、教练员会议 各裁判组要提出裁判工作所需的 器材和用具清单。对于领到的裁 判器材和用具要落实专人负责， 以保证比赛裁判时使用。 各裁判组于赛前必须到现场检查 场地和清点器材。检查后，提出场地修整和器材添置意见，交场 地器材组解决。

1、参加比赛的运动员必须佩带号码，否则不得参加比赛。

2、径赛项目运动员须沿跑道逆时针 方向跑进。

3、径赛运动员挤撞或阻挡别人而防 碍别人走或跑进时，应取消其该项 比赛资格。

4、如果一名运动员参加一个径赛项目，又参 加一个田赛项目，或者参加一个以上的田 赛项目，而这些项目又同时举行比赛时， 有关主裁判可以允许运动员只在某一轮次 （高度项目以一个高度为一个轮次，一个 高度有3次试跳机会；远度项目以所有运动 员按顺序试跳或试掷完一次为一个轮次） 的比赛中以不同于赛前抽签确定的顺序先 进行试跳（试掷）一次。回来后已错过的 试跳（试掷）顺序一律不补。

5、判定名次和成绩相等判定名次的 *** 径赛项目判定运动员到达终点的名次顺序，是以 运动员躯干的任何部分到达终点线内沿的垂直面 的先后为准。以决赛的成绩作为个人的更高成绩， 而不以预、次、复赛的成绩判定最后名次。 田赛项目远度项目以比赛的六次试跳或试掷中最 好的一次成绩作为个人的更好成绩，包括之一名 成绩相等决定名次赛时的成绩，然后以各运动员 的更高成绩排列名次。高度项目以每名运动员最 好一次试跳成绩，包括之一名成绩相等决定名次 赛时的成绩，作为最后决定成绩。

什么是体育竞赛规程

体育竞赛规程：

一、主办单位

二、承办单位

三、比赛时间、地点

四、参赛单位

六、竞赛办法

七、参赛办法

八、报名及报到

九、裁判员及救生员

十、名次录取及奖励

十一、其它

十二、本规程解释权为国家体育总局xx运动管理中心。

体育竞赛规程制定的基本原则和 ***

体育竞赛规程的制定必须遵守体育法律、法规，否则无效。在缺乏体育法律、法规参照的情况下，可以自己规定本次比赛中对有关问题的处理办法。

尽量使参加竞赛的各方都能在机会均等、同等条件下进行比赛，只有建立在符合规则精神基础上的一致才是公平合理，才是机会均等。当然，做到绝对的机会均等也是有困难的，但竞赛组织者要为参赛者提供更大限度的机会均等的条件。

扩展资料：

体育竞赛规程根据比赛的目的任务和具体条件来制定，一般由主办单位指定专门人负责起草，经有关人员讨论修改后，送主管比赛的领导机关审批。竞赛结束后，该规程就无效。

其次，体育竞赛规程具有多样性特点。任何一种比赛都有自己的竞赛规程，比赛目的不同，竞赛规程就不同。

参考资料来源：

百度百科-体育竞赛规程

国家教委关于印发《全国学生体育竞赛管理规定》的通知

之一章　总则之一条　为加强对全国学生体育竞赛的领导和管理，提高学生体育竞赛的水平和效益，使竞赛工作逐步制度化、规范化，特制定本规定。第二条　全国学生体育竞赛是指全国范围的综合性或单项体育竞赛。全国学生体育竞赛由国家教委和有关部门、中国大学生体育协会或中国中学生体育协会及由中国大学生体育协会授权的单项分会主办。第三条　举办全国学生体育竞赛要以育人为宗旨，突出教育特色，讲求综合效益，体现“团结、奋进、文明、育人”的精神。通过竞赛活跃文化生活，提高青少年学生的健康水平，发现和培养优秀体育人才，检验和提高学校课余训练水平，推动学校体育工作的发展。第四条　全国大学生、中学生运动会由国家教委、国家体委、共青团中央联合主办，中国大学生体育协会或中国中学生体育协会协办。

全国大学生运动会每四年举办一次；全国中学生运动会每三年举办一次，如遇特殊情况可提前或顺延举行。第五条　中国大学生体育协会以及由中国大学生体育协会授权的各单项分会，每年可主办一至二次全国性大学生单项体育竞赛。第六条　中国中学生体育协会可根据情况每年举办二至三个项目的单项比赛。第七条　在举办全国大学生运动会、全国中学生运动会的当年，凡已列入运动会比赛的项目，不再安排该项目的单项比赛。第二章　竞赛项目和竞赛的申办第八条　全国大、中学生运动会所设项目应按基础性强、普及面广具有一定传统的原则选择确定，每届运动会所设项目不宜过多。

根据现阶段实际情况，全国大学生综合运动会可设置6－8个项目，其中必设项目有：田径、游泳、篮球、足球、乒乓球。另外，可选设1－2项易于普及的群众体育项目，如武术、健美操、羽毛球、网球等。

全国中学生综合运动会一般可设5－7个项目，其中必设项目有：田径、游泳、篮球、排球、足球。另外，可选设1－2项易于普及的群众体育项目，如乒乓球、武术等。第九条　凡承办全国大、中学生综合性运动会的单位和地区，应当提出运动会设项方案，报主办单位审定后正式列入该项比赛的竞赛规程。第十条　具备以下条件的省、自治区、直辖市均可申请承办全国大学生运动会或全国中学生运动会：

1、承办地是经济、文化、教育水平较为发达的大、中型城市；

2、运动会承办城市及学校，必须有较好的体育场馆及设施，符合比赛项目的技术要求和其它条件；

3、除国家财政拨款外，必须有足够的经济实力，以保证运动会顺利运行；

4、承办单位必须遵循主办单位制定的各项规定，保证完成运动会筹备、召开、总结等各阶段的工作。第十一条　申请承办全国大学生运动会、全国中学生运动会，应当在上一届运动会举办前，向主办单位递交申请承办报告，并需附下列文件：

1、当地人民 *** 批复意见书；

2、承办工作实施意向书；

3、经费预算及经费保证。第十二条　中国大学生体育协会授权的各单项分会主办年度单项比赛，应当上报年度竞赛计划，并向中国大学生体育协会提供以下材料：

1、承办单位名称；

2、比赛名称；

3、比赛日期、地点；

4、参赛队数；

5、竞赛规程；

6、经费条件。第十三条　凡有条件承办全国大学生单项体育竞赛的大专院校，在征得当地教育行政部门同意后，均可向大学生体育协会的单项分会提出书面申请。经大学生体育协会单项分会审核后，在比赛前一年的11月底以前，以书面形式上报中国大学生体育协会审批，经批准后方可举行。

申请承办全国中学生单项比赛，应经中国中学生体育协会批准。第三章　竞赛组织第十四条　承办单位应在主办单位的指导下，成立筹备委员会或筹备工作领导小组，全面负责各项筹备工作，并制定竞赛规程，报主办单位审定。第十五条　竞赛规程应包括下列内容：竞赛名称、承办单位、协办单位、参赛单位、竞赛日期和地点、运动队及运动员的参赛条件、竞赛办法、录取名次、奖励办法、资格审查、体育道德风尚奖评比、裁判员、经费条件等。第十六条　承办单位应在比赛开始前向主办单位报送组织委员会成立方案，经主办单位批准，正式成立组织委员会。　

组委会全面负责比赛期间的领导及善后工作，处理重大或紧急事项，保证比赛公正、有序地顺利进行。在全部比赛结束后一个月内，向主办单位递交书面总结。