体育赛事规则手抄报图片大全简单（体育运动手抄报模板简单）

运动会手抄报简单好看8张

运动会指 体育运动 的竞赛会，有奥运会等大型运动会，只是范围不同。最早的运动会就是古希腊的古代奥运会，运动会中每人都能展现自己的光彩迎接胜利的喝彩。这里给大家分享一些关于运动会 手抄报 ，供大家参考。

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运动会手抄报

“加油!加油!”操场上传来一阵阵加油声。哦，原来是在比赛800米跑呀!

随着发令员一声令下，小沈像一头脱缰的野马冲了出去。我激动地喊道：“加油小沈!”只见她跑在第三名，暂时落后了点。但她拼命追赶，头发都随着风“飞”了起来。

时间一秒一秒地溜走，还剩两圈了，可小沈的速度却渐渐慢了下来，脚上像拖了个 铅球 似的，脸涨得像太阳那么红。汗珠从她的脸颊上滑落了下来，挥臂的速度也慢了许多。在场边观战的我急得像热锅上的蚂蚁，恨不得把自己的力量全都转移到小沈的身上，我急得边追着小沈边为她喊加油。

最后一圈了，小沈的嘴巴微微张合，好像在给自己打气。操场上的加油声也越来越响亮，化为了力量给力小沈。只见她挥臂的速度变快了。她咬紧了牙关，握紧拳头，眉头皱得都翘了起来。她迈开了大步向前冲去。我在一旁边追边喊：“加油呀小沈!还有100米就到了!坚持住!”小沈使出了洪荒之力，三米，两米，一米……又超过一个!全场沸腾了，还差一步小沈就能之一了!小沈如一头饥饿的豹子，冲向了之一的同学，终于超过了!小沈一个大步迈向了终点，为五班拿了个开门红。

小沈累得瘫倒在地上，我们都跑过去祝贺她。她让我明白了，坚持就是胜利，拼搏就能成功!

运动会手抄报模板

在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。

一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。

随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。

当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得之一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如 短跑 那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。 跳高 跳远 的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊之一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌

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以足球为主题的手抄报

足球，有“世界之一运动”的美誉，是全球体育界更具影响力的单项体育运动。我整理的以足球为主题的手抄报，供参考！

足球作文1

今天下午，我们班与五(5)班进行足球比赛。

五(5)班的球员们经验丰富，互相团结。我们班也不赖，上两次球赛都赢了。两支球队可真算是“棋逢对手”呀!

比赛正式开始了。随着裁判员一声令下，球员们各个你追我赶，谁也不让谁，围着那只小小的足球，你一脚，我一脚，生怕别人抢了去。突然，不知敌方的哪一位球员，把脚一勾，，那小小的球仿佛被魔法师施了魔法一样，直滚到我们的场地。我班球员见大事不妙，个个围聚在一起。你踢给我，我踢给你。有的抢球，有的在一旁不耐烦的看着。突然，不知是对方的哪一位女球员，“嗖”的一声，以迅雷不及掩耳之势，把球踢向我队的球门。正在这时，对方的拉拉队不禁大声呐喊，而我们却拉长了脑袋。可没想到，刚刚还在“闲庭漫步”的守门员吉翔，刹那间用双手紧抱着那只还在半空中的球。我们大声为吉翔喝彩、鼓掌，而5班的人呢，则像些泄了汽的足球!真实虚惊一场!在上半场时，五(5)班居然得到一次点球的机会，1比1，打平了。

上半场没有踢出好成绩，下半场，我班球员更认真了。姜老师也在一旁耐心指导。好不容易得到一次点球的机会，可能是赵宗浩同学有些紧张吧，失去了这次难得的机会。接下来的比赛中，我班球员因体力不支，最终以1比5的结果失败!

这场比赛，我们班虽然输的很惨，但吸取了不少教训，懂得了“团结力量大”的道理。相信下一次比赛，我们班一定会技压群雄，获得更好的成绩!

足球作文2

加油!加油!必胜!必胜!”咦？

是哪来的声音？哦，我们学校现在举行足球文化节，有每个年级循环踢。今天下午，我们五(八)班和五(五)班展开了激烈的球赛，我们走进去看看吧!

我们班的同学来到操场上，几乎每个人都拿一个手机或加油的拉拉队牌，为队员们呐喊助威，这其实男生对决，每个班选出5个男生来踢球，我们我们班是绿队，五(五)班是黄队。各就各位，“嘟--”裁判员刚吹哨，队员们迅速跑起来，个个都像小老虎似的，拼杀的异常凶猛。足球“先生”像是一个受欢迎的好东西，你抢我也抢，争着把足球踢进门里。突然黄队临门一脚，眼看就要进球了，沈德仕一下子抱住球，才是我们没有输。

比赛已经过十分钟了，足球不停地在两队之间盘旋，你踢一脚，我钩一脚，竞争非常激烈，绿队和黄队的队员们都死死盯着球，1秒钟都不敢松懈。全场同学们大声呐喊：“八班必胜……”绿队和黄队的队员依然你争我抢，球一会在他们脚下转来转去，一会又飞向空中，落下，最后又回到球员的脚上。比赛进行到一半的时候，绿队的队员孟孜宽，在对方走神的机会把求带到左脚，右脚一踢，“嘭”的一声，我们进球了，顿时我们一片欢呼“必胜!”

下半场到了，很快，大家都有些累了，五班队员发现我们的漏洞，经过你争我抢，黄队终于赢了一局，就在一比一的时候，裁判员终于说话了“由于两队平局，各加一分!”

比赛结束在一阵呐喊中结束，通过这次比赛中，我知道了什么才是“台上一分钟，台下十年功。”

足球作文3

这个星期五，我们学校举办了校园足球赛，由每班的五个学生来比赛踢足球。昨天下午，我们五三班和五一班展开了激烈的球赛，下面就由我来向你们介绍战况吧！

星期五下午，我们班的同学来到操场，这次是男生对决，每班选出五个男生来踢足球赛，我们班是绿队，五一班是红队。先抛硬币，来决定谁先踢球，接着握手，来表示对对方的礼貌。接着，紧张激烈的足球赛开始了：足球像一个受欢迎的好东西，你抢我也抢，争着把足球踢进门里。突然，红队的队员临门一脚，眼看就要进球门，我们的守门员符展鹏一下子抱住了那个球，才是我们没有占了下风。

绿队球员抢到了足球，朝准球门用力地一踢，我们班的同学眼睛都一直盯着那个足球，心里一直在呐喊：进啊，快进啊！为我们博得宝贵的一分。“哎呀！这太坑爹了吧！这都不进！” 太可惜，那个球居然被红队的守门员拦下了。裁判说“暂停，休息一分钟。”双方球员坐在草坪上休息。一分钟过去，比赛又开始了，红队一上来就把足球踢得老高，可是，没过几分钟，就被我们班的同学把足球踢进了球门。“哦耶！”我们班的同学都欢呼起来。最终，我们班以1：0的分数获胜了。这场激烈的球赛告一段终，但是看得不怎么过瘾，希望以后再比一场。

关于热爱足球的说说句子

1、 欢呼声，赞美声，出自他们的脚下。汗水，眼泪，在他们脚下蒸发。踢球，进球，全场欢乐笑哈哈。世界足球日，为运动员喝彩，将活力与快乐传递！

2、 像雄狮，威风凛凛驰骋球场。如猛虎，吼声大作紧追不舍。似猎豹，死守猎物健身猛扑。同饿狼，严守把关杜绝入门。世界足球日，祝体育健儿：成绩优，身体棒，打出威风，冲出国门。

3、 把快乐装在心里，轻松上场，把健康绑在腿上，自由奔放；把笑容留在球场，任意翱翔，把幸福裹进球里，踢出吉祥，世界足球日，运动健康无极限。

4、 黑白的精灵，草坪上滚动，释放了压力，点燃了 *** ，飞扬的汗水，酣畅的运动，成就了梦想，精彩了生命。世界足球日，看足球体验 *** ，踢足球健康生命！

5、 守护亲情，守候爱情，生活中要做好守门员，将烦恼不幸挡在门外；积极进取，勇往直前，工作中要做前锋，将艰难险阻排除干净。世界足球日，玩转足球，快乐人生！

6、 竞争和友谊结合，狂野和理性连接，勇敢和技巧融洽，欢笑和泪水相伴，失败和成功比邻，甜蜜和辛酸平分。青春的线条被描绘的.淋漓尽致，尽在足球场上展现人性的光辉。世界足球日，祝你的人生像赛场精彩纷呈，憧憬无限。

7、 欢笑声随着足球的飞转而升温， *** 跟随足球的滚动而燃烧。汗水在球场上挥洒，青春跟随球体的飞翻涌动。拦截踢球活力四溢，心脏的波动同球体跳动一起共振。雄健一脚射门，惊心动魄，喊声四起进球啦！呼声此起彼落震耳欲聋。世界足球日，运动健康， *** 释放，快乐无限。

8、 世界足球日，让快乐随风奔跑，让汗水 *** 飞扬，让活力无限释放，让青春尽情张扬，让脚步尽情驰骋，让足球脉动世界。愿你乐享足球，开心快乐！玩转足球，精彩无限！

9、 疯狂的呐喊汇成快乐的海洋，奔跑突破让青春尽情绽放，倒挂金钩射门无限精彩，金球制胜让幸福完美释放。世界足球日，快乐足球场，幸福人生路！

10、 无论刮风下雨，无论酷热冰寒，一年四季，永远是单薄的球衣。远离感冒，只有欢笑。没有纸醉金迷，只有自强不息。没有萎靡不振，只有足球情深。世界足球日，爱足球，爱运动，强健体魄，完美生活！

11、 足球是黑白的精灵，黑色代表铁面无私，打倒假哨黑哨，还足球比赛一个公平的环境；白色代表 *** 四射，过人传球射门，燃烧梦想让青春在赛场飞扬。世界足球日，生活也要像足球，不要弄虚作假，只要努力奋斗，终会取得成功！

12、 快乐，在脚下滚动；呐喊，在赛场响起；青春，在焕发神采； *** ，在火热燃烧；活力，在尽情释放；精彩，在每时每刻；魅力，在时时闪耀；足球，在等你来踢。世界足球日，愿你踢的开怀，开心无限！

13、 把人生的精彩之球踢进成功的球门，得分，喝彩，掌声，鲜花。不断追逐，不断迎来下一个炫目的华丽时刻。人生就像这个足球场。世界足球日，祝你人生精彩，幸福连续。

14、 *** ，在胸中激荡；热血，在赛场挥洒；旗帜，在四周摇曳；呐喊，在耳畔回旋；足球，在眼前往返；精彩，在脚下生辉。世界足球日，愿你喜欢上足球运动，越踢越快乐，越踢越开怀！

15、 球场上顽强奋战雄霸天下，看台上呼声大作加油声不断，裁判员手势频频口哨声声，教练员挥手指点赛场迷津，替补队员随机更换不断。真乃：台上场上同 *** ，裁判教练忙不停。队员飞奔前后跑，守门大权铸辉煌。

16、 来吧，用矫健的身姿飞动，携同昂扬的斗志，奔跑在广阔的草场，将快乐的足球射进幸福的门内，让澎湃的 *** 肆意蔓延，把健康和运动的活力融进生命的每一个细胞。世界足球日，来吧，一起运动，把幸福射进自己的心门。

17、 绕过烦恼，只朝着梦想前行；传递希望，和同伴一起奔跑；踢开懦弱，和现实勇敢对抗；瞄准目标，和犹豫果断告别；助跑一击，和成功亲切问好。生活就像足球，你才是那个主宰！

18、 世界足球日，让足球运动融入生活，凭添乐趣；吸引目光，增添亮点；活跃身心，释放活力；点燃 *** ，尽情释放；舞动双脚，尽情奔跑；展现才华，尽情挥洒；享受足球，快乐无限！

19、 张扬的个性，活力四射；奔放的性格， *** 无限；细腻的技术，叹为观止；默契的配合，天衣无缝；精妙的射门，吸引眼球；团结的球队，征服世界。世界足球日，加入到足球运动中来吧，它会让你快乐无限！健康无限！

20、 做前锋，将苦难踢出场外，将吉祥踢进球门；做后卫，将幸福死死守住，让生活远离厄运；做门将，将烦恼挡在门外，将快乐抱在怀中。世界足球日，生活因足球而精彩，足球因生活而快乐！

足球手抄报简单一点

足球是许多人喜爱的运动项目和比赛项目，不仅可以锻炼人的身体，还能够锻炼人的团队意识，一个热爱足球的人，绝对是一个爱运动的人。下面我收集了足球手抄报，供大家参考。

足球手抄报1

足球手抄报2

足球手抄报3

足球手抄报4

足球手抄报5

足球手抄报6

足球手抄报7

足球手抄报内容：现代足球运动的诞生

从17世纪中后期开始，足球运动逐步从欧美传入世界各国，尤其是在一些文化发达的国家更为盛行。越来越多的人走向球场，投身到这一富有 *** 性和畅 *** 的运动中去，以至于一度将足球运动开展得好坏作为衡量一个国家文化发达与否的标志。在这种情况下，英国人率先为足球运动的发展作出了重要贡献。

1863年10月26日，英国人在伦敦皇后大街 弗里马森旅馆成立了世界之一个足球协会——英格兰足球协会。会上除了宣布英格兰足协正式成立之外，制定和通过了世界之一部较为统一的足球竞赛规则，并以文字形式记载下来。

英格兰足球协会的诞生，标志着足球运动的发展进入了一个崭新的阶段。因而，人们公认1863年10月26日，即英格兰足球协会成立之日为现代足球的诞生日。

足球手抄报内容：世界足球日是哪一天

12月9日定为世界足球日。

足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。据说，希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了。他们在一个长方形场地上，将球放在中间的白线上，用脚把球踢滚到对方场地上，当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。

到19世纪初叶，足球运动在当时欧洲及拉美一些国家特别是在资本主义的英国已经相当盛行。

直到1848年，足球运动的之一个文字形式的规则《剑桥规则》诞生了。然而众多的.资料表明，中国古代足球的出现比欧洲更早，历史更为悠久。手抄报内容

我国古代足球称为“蹴鞠”或“蹋鞠”，“蹴”和“蹋”都是踢的意思，“鞠”是球名。“蹴鞠”一词最早记载在《史记匪涨亓写》里，汉代刘向《别录》和唐人颜师曾为《汉书枚乘传》均有记载。到了唐宋时期，“蹴鞠”活动已十分盛行，成为宫廷之中的高雅活动。1958年7月，国际足联现任主席阿维兰热博士来中国时曾表示：足球起源于中国。当然，由于封建社会的局限，中国古代的 蹴鞠活动最终没有发展成为以“公平竞争”为原则的现代足球运动。这个质的飞跃是在资本主义的英国完成的。

足球手抄报内容：足球运动的起源

足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。最早起源于我国古代的一种球类游戏居“蹴鞠”，后来经过 *** 人传到欧洲，发展成现代足球。所以说，足球的故乡是中国。据说，希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了，他们在一个长方形场地上，将球放在中间的白线上，用脚把球踢滚到对方场地上，当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。

足球运动是以脚支配球为主，但也可以使用头、胸部等部位触球（除守门员外，其它队员不得用手或臂触球）。两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。一场精彩的足球比赛，吸引着成千上万的观众，它已成为电视节目中的重要内容，有关足球消息的报道，占据着世界上各种报刊的篇幅，当今足球运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分。

足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目，比赛中双方为争夺控制权，达到将球攻进对方球门，而又不让球进入本方球门的目的，展开短兵相接的争斗，尤其是在两个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常凶猛，扣人心弦。

足球手抄报内容：足球小知识

地位：足球，有“世界之一运动”的美誉，是全球体育界更具影响力的单项体育运动。

方式：标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻。

时间：标准为两个半场，分别45分钟，在只用一场赛事决定胜负时,若90分钟后双方打平，则加时15分钟，两个半场。若再平，则点球。（于每一个半场时间结束后，进行伤停补时，一般为三到五分钟）

比赛计分 *** ：比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内，每射入一球就可以得到一分，当比赛完毕后，得分最多的一队则胜出。

主要规则：足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外，球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球（开界外球例外）。

足球手抄报内容：关于足球的名言

1、98年世界杯,我变成了全世界的罪人,在随后的三年半中,我不断的被人辱骂和恐吓,但是我没有放弃,直到和希腊的那场预选赛,我又成为了英雄。——贝克汉姆

2、在足球场上不能有敌人。我没有伤过任何人。场上是对手，场下是朋友。 ——前皇马球星斯蒂法诺

3、如果你不知道怎么踢足球，就往对方门里踢——前中国队主教练施拉普纳

4、如果你现在就认输，那你们就别说自己还是利物浦球员。如果我们能创造一些机会，我们就可能回到正轨，相信自己可以做到，给你们自己一次成为英雄的机会。——2005年欧冠决赛，利物浦主帅贝尼特斯中场训话。随后他们逆转比赛夺冠。

5、我利用我的双脚和脑袋，靠真正的技术去取胜。——前英格兰球星基冈

6、我就像一名水手，虽然经历了太多的狂风暴雨，但仍然有着寻求新大陆的的决心和勇气! ——前意大利球星罗伯特.巴乔

7、我是全世界之一好，也是第二好、第三好的球员。——克里斯蒂亚诺罗纳尔多

8、挫折只是一个过程，所以，在成功之前，只要做到不放弃就好。——日本球星本田圭佑

9、最重要的是在你无法取得成功之时不要怪任何人，一定是自己的原因。我就是一直这样想的。——日本球星三浦知良

10、独木不成林，要没有同伴的帮助和全队努力，光我是不行的。所以，我不是什么救世主，我只是上场时总想踢好，全力以赴。——意大利名将罗西

11、白云偶尔会遮住蓝天，但蓝天永远在白云之上!——荷兰球星克鲁伊夫

12、能否成为贝利或者更伟大的人，对我来说并不重要。重要的是我要踢球、训练、不放弃一分一秒。——球王马拉多纳

13、艰难的时候总会过去，只要你肯坚持下去。——英格兰球星贝克汉姆

14、说真的，我不喜欢“明星”这个词。因为有多少明星转瞬即逝，又有多少明星黯淡无光。——普拉蒂尼

15、足球拯救了一个原本是罪犯的我，我从没想过花一天的时间都放在工作上，因为我不知道怎么做。——意大利球星卡萨诺

16、足球是圆的，什么结果都能踢出来。——前德国主帅赫尔贝格

17、足球的魅力早已超出了一项体育运动本身，它裹挟着全部人生况味，它的澎湃、它的悲壮、它的柔情，都深埋在每一个有足球伴随着长大的孩子心中，足球世界的故事也影响着他的人生。所以，足球就是更好的一部励志书，不管孩子是否了解足球，都让他/她去读下面这些球星名言吧，相信一定会给他们带去成长的能量。

简单足球手抄报

足球是足球运动或足球比赛的简称。当然它也指足球比赛中的用球。足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。最早起源于中国古代的一种球类游戏“蹴鞠”，后来经过 *** 人传到欧洲，发展成现代足球。下面是我整理收集的简单足球手抄报大全，欢迎阅读参考！

足球手抄报图片1

足球手抄报图片2

足球手抄报图片3

足球手抄报图片4

足球手抄报内容：足球分类有几号

足球一般分为1-5号，1号最小，5号更大，正规（室外的）比赛均要求采用5号标准用球。

根据国际足联的要求：

标准用球的周长在68．5至69.5厘米之间；

球的更大直径和最小直径误差不能超过1.5％；

标准用球重量规定误差在420至445克之间；

湿球的重量不得超过正常球重的10％；

标准用球至少要满足2000次击打试验（每小时50公里的'速度击打钢板）；

充气后其压力应相等于0.6-1.1 个大气压力（海平面上），即相等于600-1100克／厘米；

外壳应用皮革或其它许可的材料制成。（事实上，现在的材料有天然皮革，以及PU、PVC等化工材料）

足球手抄报内容： 踢足球的要领

（一）选位

对方射门时，守门员一般应站在射门点与两门柱形成角的平分线上，当对方运球逼近或近射时，守门员应及时出击前迎，以便缩小射门角度或扑脚下球。当对方远射时，可适当靠前站，但要防备对方吊射。当球推进到中前场时，守门员可前移到点球点附近。在保证及时回位的情况下尽量扩大活动范围。

（二）准备姿势

两脚左右分开与肩同宽，两膝弯曲，脚跟稍提起，身体重心放在两脚掌上，上体稍前倾。

（三）移动

1、脚背正面运球脚背正面运球多在越过对手之后，前方纵深距离校长，仍需要快速运球前进情况下使用。

(1)动作要领：跑动时，身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅不宜过大。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖下指，在迈步前伸脚着地前。用脚背正面向前推拨球前进。

(2)易犯错误：

①运球时，不是推拨球，而是捅球，球离身体过远，失去控制。

②支撑脚离球过远，身体后仰；触球后，身体重心不能随球前移。

(3)纠正 *** ：

①多做原地运球练习，体会脚与球接触的感觉。

②反复做无球跑动练习，提醒自己重心降低。

(4)练习 *** ：

①颠球练习。用单脚脚背正面颠球，或两 *** 替颠球，体会脚与球接触的感觉。

②按动作要领做无球跑动模仿练习。提配自己注意重心降低，身体放松。

③走动中用单脚脚背正面运球。

④慢跑中用单脚脚背正面运球。

⑤走或慢跑中两 *** 替脚背正面运球。

⑥两 *** 替做一步一触球练习。

⑦直线运球。学生分成两组，各成一路纵队，相距20米对面站立。之一人运球到对面运球线前时，把球传给对面之一人。依次进行。

⑧急停起动运球练习。学生直线运球，运动中突然用前脚掌将球踩住，然后用脚背正面运球，反复练习。

⑨直线运球。快速直接运球，提醒抬头要看到场上情况。

2、脚背外侧运球

(1)动作要领：跑动时身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅要小些。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖稍内转，在迈步前伸脚着地前，用脚背外侧向前推拨球，球直线运行。向前侧推拨球，球曲线或弧线运行。

(2)易犯错误：

①运球时，膝关节没弯屈，推球力量大，球离身体过远，失去控制。

②脚尖不内转，触球部位不正确，控制不好运球方向。

③身体重心过高或臀部后坐，身体重心不能随球前移。

足球手抄报内容：足球的起源

西汉学者刘向在其所著的《别录》一书中就写道：蹴鞠“起战国之时”，大约是2500年前。殷墟出土的一片甲骨文中记载：“庚寅卜，贞。呼22舞，从雨。”体育史学家认为， “22”可能是“鞠”字， “舞”即“鞠舞”，就是一边踢球一边挥动长袖而舞。另外，刘向还记录另一种说法：“蹴鞠者，传言黄帝所作。”在1953年，考古工作者在西安半坡发现了新石器时代人类的村落遗址，其使用的石器中有不少石球，可能是作为一种游戏的用具。

从时间和地点来看都与黄帝部落居住的地区和纪年相吻合。踢石球就是最古老的蹴鞠游戏，这种游戏一直在民间流传着，直到明清时代。